Kemunculan air kencing selepas melahirkan adalah keadaan patologi pada wanita, di mana kencing tidak teratur berlaku. Kencing manis secara tidak sengaja adalah lebih sering dirujuk sebagai stress incontinence kencing, apabila pelepasan berlaku semasa senaman, ketawa, bersin, batuk, hubungan seksual (dalam kes peningkatan mendadak dalam tekanan intra perut).

Inkontinensia kencing bukan penyakit, tetapi gangguan dalam fungsi normal sistem kencing. Inkontinensia kencing adalah komplikasi selepas bersalin yang terjadi pada 10% wanita semasa kehamilan pertama dan melahirkan anak, dan pada 21% wanita semasa kedua dan setiap kehamilan berikutnya. Pada melahirkan semula jadi, kemungkinan inkontinensia kencing adalah lebih tinggi daripada dengan bahagian caesar.

Inkontinens kencing selepas bersalin bukanlah keadaan semulajadi wanita dan memerlukan pembetulan. Fungsi urin dipulihkan secara purata sepanjang tahun. Dalam beberapa kes, pemulihan diri tidak berlaku. Inkontinensia kencing tidak mewakili ancaman penting kepada kesihatan seorang wanita (dalam kes di mana tidak ada komplikasi dalam bentuk proses keradangan dan berjangkit), tetapi dengan ketara mengurangkan kualiti hidup. Dengan diagnosis tepat pada masanya dan terapi yang betul, inkontinensia kencing selepas bersalin dihapuskan sepenuhnya. Sekiranya anda tidak mendiagnosis masalah tersebut dalam masa yang singkat dan tidak mengambil langkah-langkah untuk menormalkan kencing, keadaan mungkin bertambah buruk dari masa ke masa. Melancarkan kes-kes adalah lebih sukar untuk dibetulkan, dicirikan dengan kelengkungan yang kerap.

Punca ketidaksinian kencing selepas bersalin

Penyebab utama inkontinensia kencing selepas bersalin adalah peregangan dan kelemahan otot lantai panggul, yang memberikan sokongan yang mencukupi untuk rahim sepanjang kehamilan.

Lantai pelvik adalah lapisan otot dan fascial yang kuat yang berfungsi untuk mengekalkan organ-organ dalaman, mengekalkan kedudukan normal mereka, mengawal tekanan intra-perut, dan juga menggalakkan pengusiran janin semasa kelahiran, membentuk saluran kelahiran. Peregangan otot lantai panggul berlaku di bawah berat rahim dan janin berkembang di dalamnya. Buruh yang teruk, janin besar, kecederaan kelahiran juga menyebabkan kelemahan otot.

Inkontinensia selepas bersalin ditentukan oleh faktor-faktor berikut:

• Melanggar pemuliharaan otot lantai panggul dan pundi kencing;
• Pelanggaran fungsi penukaran uretra dan pundi kencing;
• Mobiliti tidak normal uretra;
• Ketidakstabilan kedudukan pundi kencing, turun naik tekanan intravesikal.

Terdapat beberapa faktor risiko yang menyumbang kepada perkembangan inkontinensia kencing selepas bersalin:

• Keturunan (kecenderungan genetik terhadap perkembangan gangguan);
• Ciri-ciri struktur anatomi organ panggul dan otot lantai panggul;
• Gangguan neurologi (penyakit sistem saraf, pelbagai sklerosis, penyakit Parkinson, dan kecederaan tulang belakang);
• Campur tangan bedah semasa bersalin dan trauma kelahiran;
• Buah yang besar;
• Berat badan yang berlebihan semasa hamil.

Tanda-tanda inkontinensia kencing selepas melahirkan anak

Dalam amalan perubatan, terdapat 7 jenis utama inkontinensia kencing:

• Urgent urinary incontinence - kencing sukarela dengan dorongan tajam, kuat, tidak terkawal;
• Tekanan inkontinensia kencing - kencing semasa pelbagai jenis aktiviti fizikal, peningkatan tekanan intra perut;
• Overflow paradoks atau pengaliran dadah Ishuria - perkumuhan kencing pada pundi kencing penuh;
• Inkontinensia refleks - kencing ketika terdedah kepada faktor-faktor yang memprovokasi (menangis, mengejutkan, bunyi air);
• Bedwetting;
• Kebocoran air kencing yang berterusan;
• Kebocoran air kencing selepas kencing.

Inkontinensia selepas kelahiran sering disebut sebagai stress incontinence (LBM). Untuk diagnosis yang tepat memerlukan peperiksaan yang komprehensif.

Diagnosis inkontinensia kencing selepas bersalin dibuat jika wanita mempunyai gejala berikut:

• Episod tetap kencing sukarela;
• Jumlah urin yang penting pada setiap episod;
• Meningkatkan perkumuhan air kencing semasa aktiviti fizikal, tekanan, semasa hubungan seksual.

Dalam kes episod kencing yang tidak teratur, anda juga harus berjumpa doktor untuk membetulkan keadaan. Harus diingat bahawa kes terpencil kencing sukarela dalam jumlah yang tidak penting juga ciri-ciri organisma yang sihat.

Ketidakseimbangan selepas bersalin: rawatan dan prognosis

Rawatan gangguan kencing perlu ditangani dengan betul. Ramai wanita mengabaikan masalah ini dan, tanpa pergi ke doktor, mereka cuba untuk membetulkan masalah itu sendiri atau menanggung keadaan patologi ini. Dalam kes inkontinensia selepas kelahiran, rawatan melibatkan kaedah konservatif dan radikal.

Sekiranya inkontinensia kencing, tidak disyorkan untuk melakukan rawatan diri, kerana keadaan ini memerlukan pemeriksaan yang teliti untuk mengecualikan keradangan yang mungkin dan sebab-sebab penyebab inkontinensia.

Sekiranya inkontinensia kencing selepas kelahiran, rawatan tidak melibatkan penggunaan ubat-ubatan perubatan. Dadah ditetapkan dalam kes-kes komplikasi proses inflamasi kencing atau jangkitan kencing.

Diagnosis inkontinensia kencing dibuat melalui kaedah berikut:

• Mengumpul anamnesis (tanda-tanda subjektif pesakit, mencirikan pelanggaran);
• Pemeriksaan ke atas kerusi ginekologi;
• Cystoscopy (pemeriksaan endoskopik pundi kencing);
• Menjalankan ujian makmal;
• Ultrasound;
• Kajian urodinamik yang komprehensif (cystometry, profilometry, uroflowmetry).

Kaedah konservatif untuk merawat inkontinensia kencing selepas melahirkan sedang melakukan senaman fizikal untuk menguatkan otot-otot lantai panggul dan terapi bebas yang dipanggil langkah-langkah, yang melibatkan latihan otot dengan memegang bobot berat badan yang semakin meningkat.

Kriteria untuk menilai keberkesanan kaedah konservatif adalah kehilangan lengkap episod kencing sukarela. Secara purata, normalisasi kencing memerlukan masa sehingga 1 tahun.

Dengan tidak berkesan kaedah rawatan konservatif pada inkontinensia kencing selepas lahir, kaedah pembedahan untuk membetulkan masalah digunakan. Pada masa ini, teknik pembedahan minimum invasif diamalkan.

Kaedah utama pembetulan pembedahan adalah:

• Urethrocytocervicopexia adalah campur tangan pembedahan yang lengkap untuk memperbaiki pundi kencing, uretra dan rahim. Kaedah ini digunakan jarang sekali dengan gangguan otot pelvis yang penting;
• Pengenalan gel di ruang paraurethral - manipulasi dilakukan di hospital dan di luar pesakit. Dengan kaedah pembetulan inkontinensinya, risiko pengulangan masih tinggi;
• Slaid pembetulan pembalikan balik - penempatan di bahagian tengah gelung sintetik uretra, memberikan sokongan tambahan.

Masalah halus selepas kelahiran dengan inkontinensia kencing

Ia bukan kebiasaan untuk bercakap tentang apa yang anda tulis, dan ia memalukan untuk mengakui walaupun sahabat terdekat anda. Dan sebagai peraturan, anda dibiarkan bersendirian dengan kemalangan ini. Jadi sebelum ini. Sekarang, untuk jawapan kepada semua soalan, kami dengan yakin melangkah ke Internet, mengklik tajuk halaman penjual. Kami menjemput anda, tanpa rasa malu dan penuh perhatian, untuk terjun ke dalam maklumat tentang masalah inkontinensian selepas bersalin dan mencari penyelesaian.

Bagaimana dan kapan timbul ketidaksinambungan kencing?

Kencing manis yang tidak terkawal selepas bersalin tidak begitu jarang, dan 30-40% wanita menghadapinya. Ia berlaku sebaik sahaja selepas melahirkan anak, tetapi tidak semua itu dapat dilihat dalam masa sekiranya kebocoran sedikit, mengelirukan dengan pelepasan selepas bersalin. Yang, seperti yang kita tahu, berlangsung secara purata 6-8 minggu. Kemudian - tentang bagaimana ia berlaku mengikut kesaksian saksi mata, berhadapan dengan fenomena yang tidak menyenangkan dalam perjalanan hidupnya, seperti ketidaksinian urin pada wanita selepas melahirkan anak.

Kurangnya isyarat dari pundi kencing - apabila anda tidak merasakan bahawa ia akan menjadi masa untuk pergi ke tandas, sehingga rasa tekanan dan sakit muncul di dalam perut. Untuk merangsang kencing, ramai yang melawat bilik wanita setiap dua jam, termasuk air paip. Dan di bawah bunyi air bergumul dengan kejayaan yang berbeza-beza, ternyata mengeluarkan beberapa bahagian air kencing tanpa keinginan tertentu.

Jika tidak, pundi kencing yang melimpah dengan air kencing akan mengosongkan dirinya sendiri, tetapi seperti biasa di tempat yang paling tidak sesuai untuk ini. Atau isyarat bahawa ia adalah masa untuk mengosongkan, datang dengan khianat lewat dan sering, dalam keadaan yang tidak sesuai. Atau dengan sengaja merungut pemikiran melalui otak. Dan anda tidak mempunyai masa untuk mencapai tempat yang sesuai untuk tujuan menulis.

Dan rasa malu yang dirasakan seorang wanita setelah AWOL seperti pundi kencing yang dimilikinya dengan betul, tetapi hidup dengan kehidupannya sendiri, menentang penerangan. Inkontinensia kencing adalah hukuman yang nyata untuk seorang wanita dan membawanya ke fobia yang sebenar - ketakutan meninggalkan dinding asalnya dengan bilik mandi yang berdekatan, dan secara tidak sengaja membuatnya menjadi tempat bertapa setelah melahirkan anak.

Terdapat lebih ringan, tetapi tidak kurang inkontinensia menjengkelkan selepas penghantaran. Apabila bersin, batuk, ketawa, dan ketegangan yang sedikit di dalam otot abdomen, sedikit air kencing dikeluarkan. Dengan menyembunyikan kesalahpahaman ini, pelapisan harian biasanya dapat dikendalikan secara rahsia.

Terdapat juga kes-kes inkontinensia dengan pengosongan pundi kencing yang tidak lengkap. Sejurus selepas buang air kecil dan memakai seluar dalam, kebocoran kencing yang sisa, seperti yang mereka katakan, langsung ke dalam seluar. Seseorang mempunyai penurunan kecil, dan seseorang mempunyai lopak kecil. Sekali lagi, untuk tetap menjadi penyamaran di dalam kem bertulis, membantu panties.

Mengapa timbul masalah yang rumit dan siapa yang berisiko selepas melahirkan

Semasa kehamilan, badan bersiap sedia untuk melahirkan anak - di bawah pengaruh hormon, tisu penghubung alat ligamen pelvis melembutkan dan otot regangan, yang memastikan proses kencing di cek. Menukar susunan organ yang biasa.

Pundi kencing berada dalam keadaan yang sempit dan "digunakan" untuk sedikit air kencing yang terkandung dan "plum" yang kerap. Oleh itu, selepas melahirkan, dia mendapati dirinya berada di ruang bebas dan tidak dengan serta-merta "memahami" tanda kritikal kepenuhan dan kekosongan, mencurahkan cecair apabila dia dikehendaki dalam bahagian kecil atau menunggu titik tinggi limpahan.

Memulihkan sistem urogenital dan membawa otot-otot dan organ-organ pendukung ligamen ke nada, selepas bersalin, mengambil sedikit masa selepas itu keabnormalan mengosongkan berhenti sendiri tanpa mengambil sebarang langkah tambahan.

Biasanya proses ini mengambil masa sebulan. Tetapi jika selepas sebulan masih ada masalah dengan kebocoran kecil, maka terlalu awal untuk membincangkan mengenai patologi. Doktor menasihatkan dalam kes ini untuk menunggu setahun, dan dengan inkontinensia yang berterusan, adalah mungkin untuk menyelesaikan masalah dengan bantuan operasi mudah.

Inkontinensia kencing selepas kelahiran kemungkinan besar berlaku pada wanita dengan kelahiran berganda, kelahiran yang cepat dan traumatik dengan luka dan suturing, bearing dan melahirkan anak besar, dengan penyakit kronik genitourinary dan memimpin gaya hidup yang tidak aktif semasa hamil.

Bagaimana untuk membantu diri anda dalam inkontinensia

Sekiranya anda mendapati kebocoran air kencing yang tidak disengajakan pada saat melahirkan anak anda, maka latihan otot panggul yang lemah akibat kehamilan dapat membantu.

Untuk memulakan, cuba lakukan senaman Kegel, disyorkan untuk pemulihan cepat kepada semua wanita yang melahirkan.

Mereka dicipta oleh profesor ginekologi Amerika Arnold Kegel pada pertengahan abad XX dan menerima pengiktirafan di seluruh dunia. Tujuan latihan ini adalah untuk mencegah dan merawat organ-organ dan sistem lantai panggul, termasuk inkontinensia kencing.

Intipati latihan adalah ketegangan dan kelonggaran otot lantai panggul. Untuk memahami otot yang perlu bekerja dengan inkontinensia, cuba tahan dan menghentikan aliran air kencing semasa kencing. Untuk latihan lanjut mengenai otot intim, terdapat juga simulator Kegel vagina yang khusus.

Idealnya, kesan latihan Kegel menjadi ketara selepas seminggu latihan sistematik. Anda boleh melakukannya dengan melahirkan tanpa komplikasi segera selepas anda meninggalkan bilik penghantaran. Sekiranya anda mempunyai air mata, potongan, seksi sesar, dan lain-lain akibat yang tidak menyenangkan dari melahirkan anak, maka aktiviti amatur akan dihukum dan anda perlu terlebih dahulu berunding dengan doktor anda.

Untuk meletakkan pundi kencing longgar selepas melahirkan tempat yang betul, anda boleh cuba melatihnya, belajar untuk hidup semula. Untuk melakukan ini, buat jadual kencing, pada mulanya berdasarkan sela-sela melalui mana kebocoran urine tidak disedari diperhatikan dan pergi ke tandas mengikut jadual.

Secara beransur-ansur meningkatkan jurang ini kepada nilai ekstrim 3-3.5 jam. Cepat atau lambat, badan ini akan mendapat apa yang mereka inginkan daripadanya. Iaitu - dorongan awal untuk kosong kerana air kencing diisi.

Rawatan bukan pembedahan perubatan

Selain kaedah bantuan diri untuk inkontinensia, anda boleh berjumpa dengan doktor dan mendapatkan temujanji untuk prosedur fisioterapi elektromagnetik. Kesan terapeutik mereka adalah untuk meningkatkan penghantaran impuls saraf antara reseptor pundi kencing dan otak.

Secara ringkas, apabila mengisi pundi kencing dengan 150 ml, peningkatan tekanan intravesik berlaku, yang reseptor mengambil dan menghantar maklumat melalui saluran saraf ke otak. Ketua komander melaporkan ini dalam bentuk dorongan dan pada masa yang sama memberikan arahan untuk mengurangkan sphincter (otot bulat yang menghubungkan keluar dari dan ke dalam uretra) untuk mengelakkan reputasi reputasi.

Dorongan yang kuat dirasakan pada kenyang 200-300 ml. Sebaik sahaja anda sampai ke tempat di mana tandas terletak, otak mengangkat spinkter yang sempit dan "perkara basah" dilakukan dengan rasa lega. Semasa kehamilan dan semasa buruh, bon yang dibina dengan halus ini boleh mula bekerja secara berselang-seli. Kaedah fisioterapi membantu mengatasi gangguan ini.

Bersama-sama dengan semua kaedah di atas untuk merawat inkontinensia kencing, ubat-ubatan ditetapkan sebagai tambahan.

Ini biasanya dadah yang menenangkan sistem saraf, meningkatkan peredaran darah, vitamin dan mineral yang menguatkan dinding vaskular.

Dadah yang secara langsung menjejaskan proses aliran keluar air kencing, tidak wujud, kecuali dalam kes pembasahan katil.

Inkontinens kencing selepas bersalin

Tubuh wanita dikenakan beban besar semasa membawa bayi, yang kemudiannya mempengaruhi aktiviti pentingnya. Selalunya terdapat pelanggaran dalam aktiviti organ-organ tertentu wanita semasa dan selepas melahirkan anak. Salah satu gangguan ini ialah inkontinensia kencing selepas bersalin.

Inkontinensia kencing selepas kelahiran adalah pencabulan mekanisme fisiologi pundi kencing, akibatnya terdapat pembebasan air kencing yang tidak terkawal.

Selepas kelahiran, jenis inkontinensia yang paling biasa adalah tekanan kencing incontinence. Ini adalah pembuangan air kencing secara sukarela apabila batuk, bersin atau ketawa.

Masalah ini bukan sahaja fisiologi, tetapi juga psikologi. Seringkali wanita, diam tentang masalah ini, menindas diri mereka kerana rendah diri, harga diri mereka jatuh, yang mempengaruhi cara hidup mereka.

Penyebab ketidaksinian kencing pada wanita selepas bersalin

Kehamilan adalah tekanan dan tekanan pada tubuh wanita. Dalam masa 9 bulan, beban pada otot pelvis meningkat dengan pertumbuhan janin. Akibatnya, terdapat pelanggaran terhadap fungsi otot di kawasan ini dan pelanggaran keseluruhan anatomi di antara organ-organ pelvis kecil.

Tekanan tinggi pada otot pelvis, penyertaan mereka dalam pembentukan kanal lahir - mengganggu peredaran darah di otot, yang bertanggungjawab untuk penahanan air kencing di pundi kencing.

Cedera kelahiran, buah yang besar, pengenaan toceps ginekologi dan penghantaran berulang - boleh mencetuskan perkembangan inkontinensia kencing selepas lahir.

Gejala inkontinensia kencing

• air kencing apabila meningkat, berjongkok, bersin dan batuk;
• pelepasan air kencing secara sukarela semasa hubungan seks atau hanya dalam kedudukan mendatar;
• perasaan berterusan mengosongkan pundi kencing secara tidak lengkap;
• sensasi sesuatu yang asing di dalam faraj;
• ekskresi air kencing yang tidak terkawal selepas pengambilan sedikit alkohol.

Diagnosis inkontinensia selepas bersalin

Diagnosis masalah ini perlu dilakukan oleh ahli urologi pakar. Selepas melahirkan anak, seorang wanita semestinya melawat seorang pakar sakit puan, yang perlu diberitahu secara terbuka mengenai semua masalah yang telah timbul. Apabila mendiagnosis pemeriksaan wajib pada kerusi ginekologi. Pakar boleh menjalankan ujian berikut untuk membuat diagnosis yang betul: minta pesakit untuk batuk apabila dia berada di kerusi. Jika kebocoran air kencing dikesan, ujian dianggap positif.

Seterusnya, pesakit diberi tugas untuk menyimpan diari pemerhatian. Dalam buku harian ini, perlu diperhatikan masa kencing dan masa ketidakitan. Berdasarkan pemerhatian ini, doktor akan dapat memilih taktik rawatan.

Untuk diagnostik yang lebih tepat, ultrasound buah pinggang, pelvis kecil, ujian makmal, uroflowmetry, cystometry, dan profilometri digunakan.

Pemeriksaan yang tepat pada masanya membolehkan anda memilih rawatan yang betul dan paling berkesan untuk masalah inkontinensia kencing selepas bersalin.

Ketidakselesaan selepas penghantaran: apa yang perlu dilakukan

Ramai wanita hari ini tidak mengesyaki bahawa rawatan kencing pada inkontinensia selepas melahirkan anak adalah mustahil. Sekiranya masalah itu didiagnosis tepat pada waktunya, tahap pelanggaran mekanisme aktiviti pundi kencing kecil, maka rawatan bukan pembedahan dijalankan. Dalam kes yang lebih teruk, pembedahan adalah mungkin.

Rawatan konservatif

Kaedah rawatan konservatif terutamanya bertujuan untuk melatih otot-otot lantai panggul dan pundi kencing. Latihan yang disarankan pertama adalah Kegel dan latihan untuk memegang berat kecil oleh otot vagina. Dengan bantuan senaman ini, aktiviti normal otot faraj dipulihkan.

Rawatan yang paling mudah untuk inkontinensia selepas mengandung adalah latihan kegl, yang boleh dilakukan walaupun di tempat awam. Latihan ini adalah untuk mengetatkan otot-otot di sekitar pundi kencing dan rektum 200 kali sehari. Untuk mencari otot-otot ini, anda boleh memegang aliran air kencing semasa buang air kecil.

Rawatan inkontinensia kencing selepas lahir juga boleh berlaku dengan bantuan fisioterapi. Fisioterapi bergilir dengan senaman.

Berkesan adalah kaedah latihan pundi kencing. Dalam kes ini, doktor membuat jadual pembuangan kencing khusus untuk pesakit. Seorang wanita cuba mengosongkan pundi kencingnya, walaupun dengan sedikit pengisiannya. Program ini berjalan dari tempoh minimum antara kencing hingga maksimum: 3 -3.5 jam.

Rawatan ubat-ubatan diresepkan bersempena latihan dan latihan otot. Tidak ada ubat yang menghilangkan penyebab inkontinensia kencing. Apabila timbul masalah seperti itu, doktor mungkin menetapkan ubat penenang, ubat untuk meningkatkan peredaran darah, menguatkan dinding salur darah atau vitamin.

Rawatan pembedahan

Operasi untuk menyelesaikan masalah seperti ini hanya diberikan jika tidak berkesan kaedah rawatan konservatif. Operasi sedemikian adalah:

1. Operasi gelung, di mana gelung ditumpaskan pada bahagian tengah uretra. Operasi berlangsung hanya 40 minit, dan pesakit akan dilepaskan selepas 2 hari. Kehidupan seks dibenarkan selepas 6 minggu, dan akses kepada kerja selepas 2 minggu. Operasi sedemikian dilakukan untuk sebarang tahap inkontinensia. Satu-satunya contraindication dirancang kehamilan. Selepas kelahiran, kesan operasi dikurangkan kepada apa-apa.
2. Operasi dengan pengenalan gel. Dalam kes ini, dengan bantuan gel, yang disuntik berhampiran dengan uretra, sokongan tambahan dibuat di bahagian tengahnya. Operasi dilakukan di bawah anestesia tempatan, dan ia berlangsung kurang dari 30 minit.
3. Urethrocytocervicopexia adalah jenis penyelesaian pembedaan yang paling biasa kepada masalah ketidakpatuhan postpartum pada wanita. Operasi ini membolehkan anda menguatkan ligamen lumbar ligamen. Tetapi sukar dari segi prestasi teknologi dan memerlukan pemulihan jangka panjang. Atas alasan ini, kaedah ini digunakan sangat jarang.

Secara umumnya, pembedahan digunakan dalam kes-kes yang jarang berlaku. Inkontinensia kencing selepas kelahiran boleh diubati dengan kaedah konservatif, jika tidak ada penyelewengan yang lebih serius dalam mekanisme aktiviti pundi kencing.

Pencegahan

Untuk mengelakkan masalah serius yang akan membawa kepada akibat yang tidak dapat dipulihkan, anda perlu mengikuti cadangan yang akan membantu mengelakkan inkontinensia kencing selepas bersalin. Malah semasa mengandung, berjumpa dan melakukan latihan untuk melatih otot-otot vagina, lantai panggul (saiz gimnastik juga berguna, ia akan membantu semasa melahirkan anak, dan bukan hanya untuk menghapuskan inkontinensia).

Jika masalah seperti itu berlaku selepas melahirkan anak dalam manifestasi kecil, pastikan untuk selalu melaksanakan latihan di atas. Tetapi jangan tunda lawatan ke doktor.

Pencegahan masalah ini adalah untuk mengelakkan limpahan pundi kencing (terutama semasa kehamilan). "Anda tidak boleh bertolak ansur," ibu bapa sering memberitahu kami. Sekiranya anda bertahan lama, otot meregangkan, yang membawa kepada kegunaannya.

Untuk mengelakkan masalah dengan inkontinensia, berikan alkohol, kafein (termasuk ubat yang mengandung kafein), dan merokok. Makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan mentah, yang akan menyumbang kepada pengosongan tepat pada masanya perut.

Selepas melahirkan anak, mana-mana wanita berusaha untuk kembali dengan cepat ke berat badan pranatal mereka - ini juga akan membantu menyelesaikan masalah inkontinensia. Dan pematuhan terhadap peraturan pemakanan semasa kehamilan akan menjadi pencegahan yang baik terhadap inkontinensia kencing selepas melahirkan anak.

Pakar mengatakan bahawa oleh dan besar, inkontinensia kencing selepas bersalin adalah masalah psikologi. Wanita berasa malu dan menyembunyikan masalah ini daripada doktor. Stealth membawa kepada akibat yang lebih serius.

Tidak ada rasa malu pada hakikat bahawa anda menghadapi masalah ini. Kelas biasa, berunding dengan pakar sakit puan, mengawasi badan anda - semua ini akan membantu mengatasi masalah dengan cepat dan mudah.

Dengan kemungkinan perubatan hari ini, jumlah maklumat di Internet, keterbukaan doktor, sangat mudah untuk mengatasi masalah ini. Sekiranya anda seorang penyokong perubatan tradisional, maka di sini ada penyelesaian. Rawatan inkontinensia selepas ubat-ubatan kelahiran anak-anak akan membantu tidak mengganggu penyusuan susu ibu.

Ingat, kesihatan anda berada di tangan anda. Perkara utama adalah ingin mengatasi masalah dan tidak menjadi malas.

Masalah yang tidak menyenangkan, tetapi masalah buang air kecil adalah ketidaksinambungan kencing selepas bersalin.

Inkontinensia kencing selepas kelahiran adalah masalah yang dihadapi oleh banyak wanita, terutama jika mereka disertai oleh beberapa komplikasi, seperti kelahiran bayi besar, dan sejenisnya. Ramai ibu muda tidak memberi perhatian yang cukup terhadap patologi ini, mempercayai bahawa semuanya akan hilang sendiri. Tetapi ini tidak selalu berlaku. Bagaimana untuk mengenal pasti penyakit ini, apakah cara yang paling berkesan untuk memerangi penyakit kencing selepas bersalin?

Baca dalam artikel ini.

Penyebab patologi

Titik ramalan untuk perkembangan inkontinensia kencing boleh dibentuk pada wanita sebelum kehamilan. Ini termasuk:

• berat badan berlebihan;
• kecederaan tulang belakang dalam sejarah;
• penyakit keradangan kerap saluran kencing;
• sembelit kronik;
• lain

Inkontinens kencing selepas bersalin

Dengan sendirinya, melahirkan anak boleh menjadi titik permulaan dalam perkembangan gambaran klinikal penyakit ini, terutamanya jika mereka meneruskan komplikasi. Pada amnya, terdapat kira-kira lima penyebab ketidaksinian kencing pada wanita dalam tempoh ini.

Perubahan dalam peraturan saraf pundi kencing dan strukturnya

Dalam proses bagaimana bayi melalui saluran kelahiran, terdapat peregangan semua tisu yang berdekatan. Termasuk pundi kencing dan rektum. Ia adalah tepat untuk mengurangkan trauma organ-organ ini bahawa wanita sentiasa disyorkan untuk membuang air kecil, dan enema diberi sehari sebelum.

Kumpulan risiko termasuk kanak-kanak perempuan dengan janin yang dianggarkan, pelvis yang sempit dan komplikasi lain yang melahirkan anak, akibatnya bayi sangat lambat, keseluruhan proses mengambil masa lebih lama daripada yang dibenarkan. Plexus saraf menghancurkan pundi kencing menyebabkan gangguan kerja.

Gambar klinikal yang sama mungkin berkembang selepas melakukan seksyen cesarean. Perbezaan di sini hanya dalam mekanisme. Semasa pembedahan, terutamanya jika ia adalah seksi sesar berulang, walaupun dengan pelaksanaan yang paling berhati-hati, terdapat persimpangan ujung saraf. Pemulihan mereka memerlukan sedikit masa, secara purata, beberapa minggu, di mana gangguan kencing mungkin berlaku.

Kami mengesyorkan membaca artikel mengenai cystitis selepas melahirkan anak. Dari sini anda akan mempelajari tentang sebab dan gejala penyakit wanita, rawatan dan langkah pencegahan.

Akibatnya, selepas melahirkan anak, perkara berikut dapat dilihat:

• Wanita itu tidak merasakan keinginan untuk membuang air kecil. Akibatnya, pundi kencing itu secara maksima menjangkau, membesarkan dan memerah rahim. Pada masa yang sama terdapat kesakitan menarik kecil di abdomen bawah, yang memaksa seorang wanita melihat seorang doktor. Selepas mengeluarkan air kencing dengan kateter, keadaan itu dinormalisasi. Untuk beberapa lama, seorang ibu muda harus cuba mengosongkan pundi kencingnya, walaupun tanpa merasa kenyang.
• Dengan kekerapan yang sama, sebaliknya mungkin berlaku - inkontinensia kencing selepas melahirkan ketika bersin atau batuk. Ia berlaku bahawa air kencing secara beransur-ansur bocor, dan ini dapat dikesan apabila cucian direndam. Sebagai peraturan, semuanya berjalan dalam satu atau dua bulan, tetapi dalam beberapa kes diperlukan rawatan serius.

Mobiliti tidak normal uretra

Patologi ini berlaku kerana kehilangan nada otot lantai panggul, perubahan kedudukan uretra disebabkan oleh pelbagai kecederaan dan penyakit. Akibatnya, lekuk fisiologi itu diluruskan, dan wanita itu tidak dapat mengawal kencingnya lagi. Jika sebabnya terletak tepat dalam hal ini, maka keadaan itu dapat diperbaiki dengan cara seperti pengenalan gel di bawah uretra, prestasi operasi TVT dan lain-lain.

Ini diperhatikan dalam kes kecederaan yang serius dalam melahirkan rumit. Patologi ini lebih kerap berlaku pada wanita selepas penampilan bayi kedua dan seterusnya, kerana setiap kali otot lantai panggul melemahkan dan menghulurkan, terutama jika anda tidak menghalang mereka daripada "memakai."

Kegagalan spinkter uretra dan pundi kencing

Keadaan ini boleh berlaku selepas kecederaan, contohnya, semasa melahirkan anak. Selain itu, apabila pemanjangan sphincters terganggu, corak yang sama diperhatikan: mereka tidak mengecut sepenuhnya, dan air kencing mengalir secara spontan atau muncul dengan sedikit meneran, bersin, dan sebagainya.

Patologi pundi kencing

Ini termasuk pelbagai penyakit organ, serta kecederaan, ciri fungsi, termasuk kedudukan yang tidak stabil di rongga pelvis.

Girls berisiko

Kadangkala sukar untuk mencari penyebab ketidaksinian kencing selepas bersalin, mereka sering digabungkan, yang menjadikan diagnosis dan rawatan sukar. Pasti ada kemungkinan untuk mengenal pasti kumpulan risiko untuk perkembangan patologi ini. Ini termasuk:

• wanita yang berlebihan berat badan atau cepat dan berat badan semasa hamil;
• mereka yang mempunyai anak lebih daripada 4 kg;
• jika saiz pelvis kecil (sempit, rata, rachitic, dan sebagainya);
• jika keluarga mempunyai kecenderungan untuk patologi ini, yang kemungkinan besar disebabkan oleh keunikan tisu penghubung dalam badan;
• dengan kelahiran yang kompleks dan banyak rehat;
• jika terdapat sebarang penyakit neurologi di kawasan tulang belakang sacral, termasuk kecederaan.

Gejala

Walaupun fakta bahawa penyebab patologi mungkin berbeza, gejala-gejala adalah perkara biasa bagi semua kes klinikal. Aduan utama adalah seperti berikut:

• pelepasan titisan air kencing atau jumlah yang layak semasa bersin, batuk, senaman, hubungan seksual, dan sebagainya;
• episod serupa sering diprovokasi oleh alkohol;
• inkontinensia bahkan dalam kedudukan mendatar;
• Apabila membuang air kecil, sukar untuk mengganggu atau mengurangkan aliran jet dengan memaksa otot-otot perineum.

Jenis patologi

Selalunya, seseorang perlu menangani tekanan kencing incontinence, yang berlaku serta-merta dengan tekanan kecil seorang wanita. Tetapi ada jenis lain, ini termasuk:

• mendesak incontinence, apabila seseorang tidak dapat mengawal proses pembuangan kencing apabila pundi kencing itu penuh;
• refleks, dalam hal ini, perkumuhan air kencing dicetuskan oleh bunyi air yang mencurah, dengan menjerit, dan sebagainya;
• Pembedahan, tetapi ia lebih kepada masalah kanak-kanak dan sangat jarang berlaku pada wanita dewasa;
• Kencing tanpa sengaja dengan segera selepas mengosongkan pundi kencing;
• ketidaksuburan paradox, apabila terdapat beberapa halangan dalam cara aliran keluar air kencing, akibatnya ia sentiasa dipisahkan dalam bahagian kecil (contohnya, dalam myoma rahim, dan sebagainya).

Jenis inkontinensia kencing

Memahami setiap bentuk adalah sukar bukan sahaja secara bebas, tetapi kadang kala pakar tidak segera menentukan apa yang diperlukan. Oleh itu, jika terdapat masalah, anda perlu berjumpa dengan doktor yang, selepas peperiksaan yang teliti, akan menentukan sebab dan menetapkan rawatan yang paling berkesan untuk inkontinensia kencing selepas bersalin.

Diagnostik

Diagnosis ditubuhkan berdasarkan aduan wanita, pemeriksaan am dan peperiksaan terperinci. Oleh itu, sudah semasa rawatan awal, doktor boleh meminta pesakit untuk ditegur semasa dia berada di kerusi ginekologi. Dalam kes inkontinens dari uretra untuk menonjolkan beberapa titisan atau sebahagian keseluruhan air kencing. Ini adalah "ujian batuk".

Untuk penilaian yang lebih terperinci mengenai keadaan klinikal, kadang-kadang dicadangkan untuk mengisi borang soal selidik - soal selidik dengan aduan terperinci. Satu kaedah menyimpan diari kencing juga digunakan sekurang-kurangnya seminggu. Ia mencatatkan jumlah cecair yang dibuang dan dikumuhkan, serta mencatat semua nuansa dan faktor-faktor yang mencetuskan secara terperinci. Dalam sesetengah kes, gambar klinikal sangat terang dan jelas bahawa ini tidak diperlukan.

Cystoscopy juga sering digunakan untuk mendiagnosis pelbagai penyakit - melihat uretra dan pundi kencing dengan alat khas. Jadi, anda boleh mengenal pasti keradangan, pembentukan hernia, diverticula, dan sebagainya.

Kaedah penyelidikan khas, seperti uroflorometri dan cystometry, jarang digunakan untuk mengawal pengisian pundi kencing dan halaju air kencing.

Pilihan rawatan

Bagaimana untuk merawat inkontinensia kencing selepas bersalin paling berkesan hanya boleh dikatakan oleh seorang pakar selepas peperiksaan. Dalam sesetengah kes, ia akan menjadi rawatan yang cukup dan konservatif, di pihak lain tanpa campur tangan pembedahan diperlukan.

Konservatif

Dadah yang akan menyesuaikan fungsi pundi kencing semalaman, tidak. Kadang-kadang ubat digunakan untuk merangsang aktiviti kontraksi, tetapi lebih sering ia membantu dalam ketiadaan kencing selepas melahirkan, bukannya inkontinensia. Segala-galanya adalah pelbagai latihan yang bertujuan untuk menguatkan otot-otot lantai panggul.

Sebagai peraturan, selepas bersalin, teknik-teknik ini agak berkesan. Pertama, badan muda dan cepat bertindak balas terhadap pelbagai kesan. Kedua, dalam kebanyakan kes inkontinensia selepas melahirkan anak, kita bercakap tentang kelemahan otot perineum. Dan jika anda melatih mereka, semua gejala patologi hilang atau dikurangkan dengan ketara.

Latihan latihan utama termasuk yang berikut:

• Kelas kegel. Mereka termasuk pemampatan alternatif dan ketegangan otot perineum. Sesetengah wanita membandingkannya dengan sesuatu seperti pencerobohan air vagina, yang lain dengan singkatan yang sama dengan lift lif. Tetapi makna adalah sama: adalah perlu untuk memerah otot perineum dalam dua peringkat - pertama sedikit, maka semua yang anda boleh.

Selepas itu, perlu menyambung kepada pemotongan tisu yang terletak di sekitar dubur. Pengulangan sedemikian sepatutnya, adalah wajar untuk melakukan latihan bukan sahaja di rumah, tetapi juga di angkutan umum, di tempat kerja, kerana mereka tidak dapat dilihat oleh orang lain. Untuk mengetahui berapa banyak otot yang terlatih, anda boleh cuba memerah aliran air kencing semasa membuang air kecil. Jika ini boleh dilakukan tanpa kesukaran dan pada permulaan dan pada akhirnya, tisu dalam nada biasa.

• Kelas dengan banyak. Terdapat sistem khas yang direka untuk melatih otot-otot perineum. Mereka membantu dengan prolaps dinding vagina, dengan inkontinensia juga boleh menjadi berkesan. Berat seperti itu boleh dibeli dan diamalkan secara bebas, tetapi sekarang ini juga dilakukan di pusat-pusat kecergasan yang disebut "vumbilding".
• Elektromiostimulasi otot perineal dan fisioterapi lain juga digunakan.

Kaedah pembedahan

Rawatan pembedahan terhadap ketidaksinambungan kencing selepas bersalin, yang berlaku apabila batuk, bersin, penuaan fizikal, digunakan hanya dengan tidak berkesan dari langkah-langkah konservatif. Intervensi berikut digunakan:

• Pengenalan gel di ruang bawah uretra. Jadi, anda boleh membetulkan kedudukan uretra. Kelebihan kaedah ini adalah invasiveness yang rendah, ia boleh dilakukan walaupun dalam keadaan pesakit luar. Walau bagaimanapun, risiko pengulangan patologi agak besar, jadi operasi semacam itu tidak selalu digunakan.
• Sling atau TVT - operasi. Terdapat pelbagai jenis mereka, termasuk pemasangan alloprosthesis (mesh sokongan khas) dan tanpa itu. Komplikasi operasi ini jarang berlaku, tetapi apabila saraf sciatic cedera, akibatnya sangat tidak menyenangkan bahawa ramai doktor menolak kaedah ini.

• Terdapat juga pilihan lain yang jarang digunakan untuk memperbaiki pundi kencing dan uretra. Tetapi hari ini ia lebih banyak maklumat bersejarah daripada teknik popular.

Pencegahan

Sudah tentu, pemahaman mengapa inkontinensia kencing berkembang selepas bersalin, perlu mengelakkan patologi ini. Cadangan utama adalah seperti yang berikut:

• anda perlu mengawal berat badan anda, terutamanya jika ada kes-kes ketidakselarasan dalam keluarga;
• semasa bersalin, anda mesti cuba mengikuti semua cadangan doktor dan bidan, kerana jumlah rehat dan kecederaan lain bergantung pada ini;
• walaupun gadis itu tidak mempunyai masalah dengan kencing atau kelemahan otot lantai panggul, dengan tujuan pencegahan anda boleh melakukan latihan Kegel secara teratur dan sebagainya;
• sembelit harus dihalang, kerana ini menyebabkan kelebihan otot otot perineum, yang boleh menyebabkan bukan sahaja kepada buasir, tetapi juga untuk inkontinensia;
• Pengesanan dan rawatan penyakit-penyakit lain pada saluran urogenital yang tepat pada masanya adalah disyorkan.

Kami mengesyorkan untuk membaca artikel mengenai penyakit selepas bersalin. Dari sini anda akan belajar tentang faktor risiko, penyakit radang, proses berjangkit dan tidak berjangkit, serta rawatan.

Sekiranya seorang wanita mengalami ketidaksinian kencing selepas melahirkan, contohnya, ketika bersin, batuk atau kerja keras, anda tidak perlu menangguhkan lawatan ke doktor. Pada masa yang sama, patologi yang dikenal pasti dapat dieliminasi sepenuhnya pada peringkat awal tanpa pembedahan. Tetapi ini akan memerlukan senaman yang kerap dan pematuhan yang ketat kepada semua cadangan lain. Jangan malu-malu atau sembunyikan ketidakupayaan. Ini adalah masalah biasa yang berlaku di banyak wanita.

Selepas buruh yang berpanjangan, serta selepas bahagian caesar, kepekaan pundi kencing boleh diganggu.. Kadangkala terdapat inkontinensia sementara - wanita selepas permulaan dorongan tidak mempunyai masa untuk sampai ke tandas.

Apa yang boleh / tidak boleh selepas bersalin. Penyakit berbahaya bagi seorang ibu muda ialah endometriosis selepas melahirkan anak.. Berapa banyakkah anda boleh hamil selepas seksyen cesarean? Ketidakselesaan selepas bersalin: kenapa berlaku ketika.

Penyakit selepas bersalin.. Incontinence walaupun dengan usaha yang sedikit. Dan dengan kesesakan kesesakan, penyakit radang seluruh sistem kencing boleh berulang.

Ketidakseimbangan selepas bersalin: penyebab dan rawatan

Dengan kelahiran seorang kanak-kanak, kebahagiaan datang kepada kehidupan seorang wanita. Mumi muda rela berkongsi sensasi baru mereka. Hampir semua. Sesetengah memilih untuk berdiam diri, walaupun dengan saudara-mara. Sebagai contoh, masalah postpartum dengan kencing, ditunjukkan oleh inkontinensia kencing.

Kenapa sukar untuk mengawal kencing selepas bersalin?

Sejak zaman kanak-kanak, kita diajar peraturan tingkah laku yang baik dalam masyarakat. Untuk bercakap tentang masalah dengan fisiologi tidak baik. Jika anda datang untuk melawat, mulakan untuk membincangkan pertindihan mereka dengan kuat, mereka yang hadir berasa tidak selesa. Tetapi dengan doktor, anda perlu berkongsi segalanya tentang bagaimana tubuh anda bertindak.

Kemudian anda mengetahui bahawa kebanyakan wanita yang baru lahir mengalami hal yang sama. Semasa bersalin, tubuh wanita berada di bawah tekanan yang luar biasa, dan sesetengah organ masih normal untuk masa yang lama selepas melahirkan. Sebagai contoh, pundi kencing. Urin boleh dikeluarkan jika bersin, ketawa, dan bahkan semasa bersetubuh.

Tetapi ramai yang menganggap masalah mereka memalukan dan mereka tidak memberitahu sesiapa mengenainya, yang menjadikannya lebih buruk. Inkontinensia kencing mesti dirawat, dan pada peringkat awal ia lebih mudah dilakukan. Masalahnya sendiri tidak akan hilang, mengabaikan hanya akan memperburuk keadaan.

Ini adalah sistem kencing wanita.

Punca kencing yang tidak terkawal

Semasa mengandung dengan pertumbuhan janin meningkatkan beban pada organ panggul, termasuk pundi kencing. Peredaran darah dalam otot yang bertanggungjawab untuk penahanan air kencing terganggu kerana penyertaan dalam pembentukan kanal lahir. Kumpulan risiko termasuk wanita yang mempunyai:

• buah yang besar;
• penghantaran berulang;
• dalam proses memiliki anak, campur tangan pembedahan digunakan;
• pelbagai kehamilan;
• pelvis sempit, yang menimbulkan tekanan tambahan apabila kanak-kanak melewati kanal lahir;
• berat badan berlebihan, di bawah pengaruh otot yang meregangkan dan tidak dapat menjaga pundi kencing dalam kedudukan yang betul, mereka menambah berat tekanan pada organ dalaman;
• terdapat penyakit sistem genitouriner (pyelonephritis, cystitis, dan lain-lain).

Di samping itu, terdapat faktor yang terdapat dalam kes-kes yang jarang berlaku. Walaupun anda tidak mempunyai alasan yang tersenarai dalam senarai itu, tetapi terdapat tanda-tanda inkontinensia, ahli ginekologi akan membantu menentukan apa yang menyebabkan kegagalan tubuh.

Janin semasa hamil meletakkan tekanan pada pundi kencing

Tanda-tanda inkontinensia kencing

Sekiranya anda tidak mempunyai masa untuk menggunakan tandas kerana anda sibuk dengan bayi, ini tidak bermakna inkontinensia. Tetapi alasan berikut memberi sebab untuk mengesyaki masalah kencing:

• pada meningkat, berjongkok, bersin, ketawa atau batuk, air kencing dikeluarkan;
• pengosongan pundi kencing yang tidak lengkap sentiasa dirasakan;
• kencing berlaku semasa bercinta atau apa-apa usaha fizikal;
• terdapat badan asing dalam faraj.

Sekiranya anda melihat gejala-gejala ini atau yang serupa, anda perlu segera membuat temu janji dengan pakar sakit puan. Pada peringkat awal, terapi ubat sangat baik.

Keterukan malaise:

1. Ringan Pembebasan air kencing tidak berlaku semasa aktiviti fizikal berlebihan. Sebagai contoh, apabila melakukan sukan yang memerlukan menegangkan otot abdominals (melompat, gimnastik atau jogging).
2. Purata. Pengeringan berlaku apabila ketegangan lemah dalam otot perut. Sebagai contoh, apabila batuk, bersin atau ketawa.
3. Berat. Urine dilepaskan walaupun semasa tidur dan tanpa alasan yang jelas apabila mengubah kedudukan seorang wanita tidur.

Kelahiran kedua saya bermain seperti jenaka kejam. Kelahiran 1.5 bulan lalu sudah lebih baik, tetapi di jalanan ia jatuh 2 kali (ia tergelincir) dan... pulang ke rumah untuk menukar pakaian. Seram sebagai malu, saya takut suami saya akan mengetahui. Anak pertama 4200, yang kedua - 4650g. kedua-dua kali tanpa rehat - itu, nampaknya, diregangkan. Pada hari kelima selepas kelahiran, apabila saya menyedari masalah itu kembali ke hospital, saya pergi ke ketua hospital. Dia berkata enam bulan tidak mengangkat apa-apa yang berat. Latihan untuk berbohong. Dan jika ia tidak sembuh, maka kepada mereka - kenapa - tidak mengatakan...

bardula

http://www.babyplan.ru/forums/topic/24042-nederzhanie-mochi-posle-rodov/

Jenis-jenis kencing yang tidak terkawal

Dalam tempoh selepas bersalin, 6 jenis inkontinensia urin adalah mungkin. Mereka didiagnosis setiap individu atau gabungan beberapa sekaligus:

• Tekanan inkontinensia kencing - berlaku paling kerap, dinyatakan dalam pembuangan kencing apabila batuk, ketawa, atau menangis;
• refleks - apabila air kencing dilepaskan disebabkan oleh sebab-sebab yang mencetuskan (bunyi air mengalir);
• kebocoran pundi kencing yang melimpah - biasanya terhadap latar belakang jangkitan saluran kencing yang sedia ada;
• enuresis - kencing tanpa sengaja semasa waktu tidur;
• mendesak - sering menggesa kencing dan ketidakupayaan untuk menghalang mereka;
• perkumuhan air kencing yang tidak terkawal dalam jumlah kecil sepanjang hari.

Video: Apa yang anda perlu tahu mengenai ketidaksinambungan kencing pada wanita

Diagnosis masalah kencing

Pada mulanya, doktor akan menawarkan untuk menjalankan ujian yang paling mudah untuk menentukan inkontinensia kencing, iaitu pesakit di kerusi ginekologi diminta untuk batuk. Jika sekurang-kurangnya sedikit air kencing dikeluarkan, ujian dianggap positif. Wanita itu menyimpan diari pemerhatian kencingnya selama dua hari, kemudian datang kepada susulan dengan hasilnya. Anda perlu merakam kekerapan mendesak, anggaran jumlah bendalir yang diperuntukkan semasa satu pembuangan kencing, episod inkontinensia kencing dan aktiviti fizikal anda sendiri semasa tempoh pemerhatian. Hal ini memungkinkan untuk menilai dinamika penyakit dalam keadaan semula jadi dari kehidupan pesakit.

Sebelum pelantikan diagnosis makmal rawatan dilakukan:

• Ultrasound buah pinggang, organ pelvik.
• Ujian makmal darah dan air kencing.
• Jika perlu, uroflowmetry dilakukan. Ujian ini membolehkan anda mengenal pasti pelanggaran dinamik saluran kencing yang lebih rendah.
• Cystometry - kajian yang membolehkan kajian patologi dalam pundi kencing.
• Profilometri uretra adalah satu kajian yang membolehkan untuk menilai keadaan uretra.

Doktor mesti menetapkan ujian makmal urin.

Rawatan kencing yang tidak terkawal

Seperti semua penyakit, inkontinensia kencing adalah yang paling mudah untuk menakluk apabila ia hanya mula menunjukkan dirinya sendiri.

Rawatan konservatif

Apabila stress incontinence kencing (SNM) membantu teknik konservatif. Beliau tidak termasuk pembedahan dan mengesyorkan:

• ubat yang ditetapkan oleh doktor yang menghadiri;
• latihan yang menguatkan otot faraj;
• latihan pundi kencing;
• kompleks latihan fisioterapi.

Latihan untuk menguatkan otot faraj

Otot yang lemah dilatih dengan bantuan bola-berat yang berat sehingga 50 g diletakkan di dalam vagina. 3-4 kali sehari selama seperempat jam seorang wanita harus melakukan aktiviti hariannya, memegang bola di dalam dirinya. Latihan dengan bola bermula dengan lateks ringan atau plastik. Apabila keyakinan pada otot anda muncul, anda boleh beralih ke bola berat, misalnya, bola logam.

Wanita yang melakukan senaman kegel untuk memperkuat otot faraj

Kegel mengubah kaedah latihan otot vagina yang dikenali untuk masa yang lama. Kaedahnya mengesyorkan memerah dan mengikat otot-otot vagina dalam kedudukan terdedah setiap hari sekurang-kurangnya 100 kali, meningkatkan pelvis ke atas. Apabila buang air kecil, anda perlu cuba melambatkan aliran air kencing selama 3-4 saat, kemudian meneruskan prosesnya. Latihan Kegel tidak memerlukan alat khas.

Latihan pundi kencing

Incontinence mencipta kebiasaan melawat tandas di dorongan sedikit untuk buang air kecil. Latihan pundi kencing melibatkan penghapusan keperluan kecil dengan tepat pada masanya. Ini memanjangkan selang masa antara lawatan ke tandas. Tetapi anda masih tidak perlu bertahan lama, jangan biarkan pundi kencing melimpah. Selepas 1.5-2 bulan, tabiat mengekalkan kandungan pundi kencing dikembangkan dan kawalan kencing diperbaiki.

Selepas melahirkan anak, latihan yang berlarutan hingga 6 bulan sepatutnya dibaringkan. Baca untuk permulaan mengenai diastasis, dan kemudian hernia lain dengan kuasa terkumpul. Otot intim boleh dilatih selepas 8 bulan. Saya menasihati kesusasteraan "gimnastik intim untuk wanita."

Fox

https://www.u-mama.ru/forum/family/health/732445/index.html

Fisioterapi inkontinensia

Dalam rawatan inkontinensia kencing pada wanita dalam tempoh selepas bersalin, stimulasi elektromagnetik dan rangsangan elektrik digunakan. Jenis terapi ini membantu mengukuhkan lantai panggul dan menubuhkan proses pembuangan kencing, jika menguatkan senaman fizikal menyebabkan kesulitan (otot terlalu lemah). Tetapi terdapat kontraindikasi: penyakit onkologi, gangguan sistem kardiovaskular, bentuk akut hati dan buah pinggang.

Ubat hanya ditetapkan oleh doktor, jangan cuba dirawat sendiri dengan membandingkan gejala anda dengan yang terdapat di Internet. Rawatan ubat ditetapkan untuk enuresis, dalam kes SNM lain ia tidak berkesan. Kaedah rakyat juga harus diperlakukan dengan kritis, setelah mempelajari kebaikan dan keburukan.

Contohnya, saya berjumpa dengan nasihat mengenai rawatan enuresis, mengesyorkan penggunaan makanan masin yang mengekalkan kelembapan dalam badan. Iaitu, menurut penasihat, ikan herring pada waktu malam akan membantu mengelakkan kencing tanpa sengaja. Terdapat sebutir kebenaran dalam hal ini, ahli pediatrik dinasihatkan memberikan ekor herring dan tidak minum selepas itu, seorang rakan yang mengalami enuresis pada zaman kanak-kanak. Tetapi anda perlu memahami bahawa kaedah yang membantu seseorang, yang lain boleh membahayakan. Punca-punca penyimpangan kanak-kanak dan dewasa berbeza-beza. Dalam penyakit buah pinggang, jantung, dan kecenderungan edema, asin adalah kontraindikasi. Dan jika tidak ada penyakit-penyakit ini, penting untuk tidak terlibat dalam herring dalam jumlah besar, terutamanya pada waktu malam. Sekiranya doktor mengatakan bahawa anda boleh mencuba kaedah ini untuk menangani enuresis, hadkan diri kepada satu kepingan kecil dengan sepotong roti, tidak lebih. Tetapi lebih baik untuk menangani sebab daripada membuang gejala.

Video: kenapa dan bagaimana untuk melaksanakan senaman Kegel dengan betul

Perlu diingat, hanya kombinasi terapi selepas pemeriksaan oleh doktor akan memberikan hasil yang positif dalam rawatan.

Rawatan pembedahan untuk ketidaksinambungan kencing pada wanita yang baru dilahirkan

Untuk membantu pakar bedah menggunakan hanya jika tiada kesan positif selepas rawatan konservatif:

1. Colposuspension. Semasa operasi ini, kedudukan pundi kencing dan uretra (uretra) yang betul ditubuhkan.
2. Sling (dari Bahasa Inggeris Sling - ligation) operasi. Di bawah urethra meletakkan gelung atau mesh sokongan bahan sintetik.
3. Prosthetics Dengan kehilangan sepenuhnya fungsi spinktor (pembukaan otot mampatan), pesakit diletakkan sebagai prostesis. Selepas pembedahan, wanita mendapat kecacatan.

Selepas pembedahan, satu kursus antibiotik ditetapkan.

Semasa operasi, gelung digunakan pada bahagian tengah uretra.

Penyakit kencing manis dalam tempoh selepas bersalin

Seringkali, wanita yang baru melahirkan juga mengalami masalah dengan melemahkan otot-otot usus, sebab itulah sebabnya buang air besar secara sukarela (hasil kotoran). Disebabkan oleh faktor yang sama seperti ketika kencing yang tidak terkawal. Lawatan tepat pada masanya kepada doktor membantu dalam kebanyakan kes untuk menangani gangguan fisiologi dalam masa satu tahun selepas penghantaran. Ginekologi mencadangkan latihan Kegel untuk menguatkan otot dubur, dalam kes yang jarang berlaku, rawatan pembedahan ditetapkan.

Memudahkan kehidupan pad dan linen khas dengan lapisan penyerap.

Sudah pasti anda akan mencurahkan dan anda tidak merasakan permulaan proses itu - ia akan berlalu, dalam masa maksimum dua minggu. Perkara yang sama berlaku. Tetapi kemudian saya mempunyai masalah lain (mungkin anda tidak akan menyentuhnya) - pada fizikal yang sedikit. banyak air kencing yang keluar - apabila bersin, batuk teruk, jika anda berlari cepat, melompat, dan lain-lain. Ia adalah masa yang panjang, lebih daripada satu tahun. Sentiasa melakukan senaman, kini nampaknya tidak.

Dalam sinaran matahari terbenam

https://deti.mail.ru/forum/zdorove/zdorove_krasota_diety/nederzhanie_mochi_posle_rodov/

Pencegahan ketidaksinambungan kencing pada tempoh selepas bersalin

Agar tidak terlibat dalam rawatan, ketika ia begitu penuh dengan rasa khawatir dengan bayi, maka penting sebelum lahir untuk mencoba mengurangi risiko yang bergantung pada Anda untuk mendapatkan kejutan yang tidak menyenangkan dalam bentuk inkontinensia atau tinja:

• makan dengan betul, tidak mendapat berat badan yang berlebihan, memberi tekanan yang tidak perlu pada organ panggul;
• untuk mematuhi cadangan doktor memerhatikan kehamilan anda, diagnosis tepat pada masanya akan membolehkan anda untuk mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan dalam wanita yang menikam dan tidak membahayakan kanak-kanak itu;
• memakai pembalut yang menyokong otot abdomen semasa kehamilan;
• cuba mengelakkan sembelit, tekanan berlebihan sering menyebabkan masalah dengan pengekalan air kencing atau najis pada masa akan datang;
• masa untuk merawat keradangan dan penyakit sistem genitouriner;
• latihan fizikal yang menguatkan otot-otot vagina, adalah lebih baik untuk memulakan sebelum lahir, dan bahkan sebelum permulaan kehamilan;
• elakkan limpahan pundi kencing, kerana ketegangan otot membentangkan mereka, menjadikannya akhirnya tidak berguna;
• melepaskan tabiat buruk, alkohol dan merokok melegakan otot, menghalang mereka daripada kemampuan mereka untuk memegang air kencing dan najis.

Pada bulan-bulan pertama selepas kelahiran, saya mengalami "kebingungan"; atas nasihat pakar sakit puan saya, saya melakukan latihan Kegel dan melompat pada fitball (bola besar untuk kecergasan). Digunakan khas pad. Masalahnya telah hilang ketika anak itu sudah 4 bulan penuh, jadi dia jatuh dengan sedikit ketakutan. Tetapi untuk beberapa waktu saya tidak menghentikan latihan untuk menyatukan keputusan.

Sekiranya anda memberi perhatian kepada isyarat yang dihantar oleh badan, dan dalam masa untuk memulakan terapi, inkontinensia kencing dirawat dalam masa yang singkat. Perkara utama bukan untuk memulakan penyakit ini. Jangan cuba ubat sendiri.