Kencing tanpa lemak adalah dua jenis. Yang penting, di mana pundi kencing dikosongkan sepenuhnya, menunjukkan masalah kesihatan yang serius. Penyebab kencing yang paling biasa adalah enuresis. Apabila tekanan dikeluarkan sedikit cecair. Keadaan ini dipicu oleh ketawa, bersin atau batuk. Batuk kencing boleh berlaku untuk beberapa sebab.

Inhibinence apabila batuk selepas bersalin

Segera harus diperhatikan bahawa kencing apabila batuk pada wanita berlaku lebih kerap daripada pada lelaki. Wakil-wakil seks yang lebih kuat berhadapan dengan masalah ini dalam kes-kes penyakit kelenjar prostat dan dengan peningkatannya.

Pada wanita, punca masalah ini jauh lebih besar. Yang utama ialah melemahkan otot lantai panggul selepas bersalin. Selalunya, ketidakhadiran batuk berlaku pada wanita yang mengalami episiotomi semasa buruh atau yang mengalami air mata yang teruk. Dalam kes ini, otot tidak hanya lantai panggul, tetapi juga sphincter melemahkan. Keadaan ini, sebagai peraturan, tidak memerlukan rawatan khas dan pas selepas hanya beberapa bulan. Sebaik sahaja, anda boleh membuang air kencing apabila anda batuk dengan bantuan senaman khas yang bertujuan untuk melatih otot Kegel.

Apabila batuk, inkontinensia kencing mungkin sistitis.

Jika air kencing apabila batuk dilepaskan dalam kuantiti yang kecil, sementara pesakit mengalami rasa sakit yang tajam di kawasan pangkal paha dan biasanya tidak boleh pergi ke tandas, cystitis adalah penyebab yang mungkin. Dalam penyakit ini, pesakit pergi ke doktor bukan sahaja dengan aduan dari kategori "Saya batuk dan menulis." Selalunya mereka juga mengatakan bahawa keinginan berterusan untuk mengosongkan pundi kencing berakhir dengan pembebasan hanya beberapa titis air kencing.

Cystitis menyebabkan keradangan pundi kencing. Ia boleh disebabkan oleh jangkitan, kerengsaan pasir mukosa atau batu ginjal, serta hipotermia. Kencing manis yang tidak aktif dalam wanita dengan penyakit ini berlaku bukan sahaja semasa batuk, tetapi juga semasa latihan.

Kencing manis tanpa batuk semasa batuk semasa menopaus

Menopaus atau menopaus pada wanita bermula pada kira-kira lima puluh tahun. Pada masa ini, organ-organ wanita menjalani perubahan hormon serius. Mereka membawa kepada kelemahan otot lantai panggul, yang merupakan punca kencing sukarela.

Tekanan kencing batuk semasa menopaus berlaku pada kira-kira enam puluh peratus wanita. Sebagai tambahan kepada gejala ini dalam menopaus, terdapat juga peningkatan kerengsaan saraf, keletihan badan umum, berpeluh, timbul kilatan panas, kekeringan dan sensasi terbakar di kawasan vagina.

Kenapa urin dikeluarkan apabila batuk pada wanita yang lebih tua

Perubahan yang berkaitan dengan sclerosis dan umur, ketahanan rendah terhadap stres, serta perubahan hormon membawa kepada fakta bahawa orang tua kencing apabila batuk. Otot lantai panggul dan otot sfinkter lemah, bersama dengan masalah neurologi, ini menyebabkan inkontinensia urin. Selalunya, masalah ini timbul memandangkan selepas menopaus, kebanyakan wanita berhenti secara tak sengaja melawat ahli sakit ginekologi. Ini membawa kepada fakta bahawa tumor yang boleh berkembang dalam sistem urogenital, sebelum sebelum menopaus dan selepas itu, mencapai saiz yang besar dan dengan penguncupan otot yang tajam mereka menekan tekanan pada pundi kencing. Apabila batuk, buang air kecil dalam kes ini boleh bukan sahaja tertekan, tetapi juga penting.

Sebab-sebab lain tidak tahan apabila batuk.

Terdapat penyakit dan patologi lain yang boleh menyebabkan fakta bahawa dengan batuk yang kuat, inkontinensia urin berlaku secara berterusan:

• Lokasi tidak normal ureter. Patologi ini membawa kepada inkontinensia kencing, yang ditentukan pada zaman kanak-kanak awal.
• Kehadiran sphincter fistula atau vagina.
• Kelenjar buah pinggang dan kelenjar adrenal.
• Diverticulum urethral. Dalam kes ini, apabila batuk, air kencing dikeluarkan dalam tetesan kecil sebaik selepas mengosongkan pundi kencing. Sebabnya ialah pengumpulan sejumlah kecil di dalam vagina.

Semua penyakit dan patologi di atas memerlukan kajian diagnostik yang tepat, dan disembuhkan terutamanya dengan bantuan campur tangan pembedahan.

Apabila batuk rawatan dan rawatan inkontinen batuk

Rawatan penyingkiran kencing apabila batuk perlu ditetapkan oleh pakar urologi atau pakar ginekologi. Hanya pakar yang dapat menentukan punca kencing sukarela dan memahami bagaimana untuk menghilangkan masalah ini.

Sesiapa sahaja perlu tahu bahawa datang ke pejabat doktor dengan perkataan: "Saya menulis apa yang perlu dilakukan ketika batuk," tidak cukup. Untuk memahami gambaran penyakit dan penyebab ketidaksinian kencing, pakar perlu mendapatkan maklumat lengkap mengenai penyakit lain, kemungkinan reaksi alahan terhadap ubat-ubatan, serta gejala yang berkaitan.

Sekiranya buang air kecil secara sukarela, prosedur diagnostik berikut dilakukan:

• Ultrasound organ pelvis (pundi kencing, buah pinggang, alat kelamin).
• Ultrasound kelenjar prostat pada lelaki.
• Urodynamic study.
• Ujian kencing maju.
• Ultrasonography pada seluruh air kencing dalam pundi kencing (ia dilakukan sebelum dan selepas kencing).
• Ukuran urin. Apabila kencing, pesakit mesti mengukur berapa banyak cecair dikeluarkan, dan membandingkannya dengan berapa banyak dia minum pada siang hari.
• Uji kebocoran air kencing. Ia dihasilkan menggunakan pad khas, membetulkan kencing sukarela.
• Kajian cystometric. Ia dihasilkan menggunakan kateter di mana pundi kencing mengisi dengan bendalir.
• Kajian Urofluometrik. Dihasilkan untuk menilai sistem kencing dan kencing.
• Pengukuran tekanan pundi kencing sebelum dan selepas kencing.

Inkontinens kencing dengan ketegangan yang kuat pada wanita juga memerlukan ujian keupayaan kontraksi otot-otot vagina.

Rawatan inkontinensia kencing secara langsung bergantung kepada diagnosis. Pelepasan otot selepas bersalin, akibat dari itu air kencing dilepaskan dengan sukarela, tidak memerlukan rawatan.

Dengan cystitis, kaedah merawat kencing sukarela bergantung kepada apa yang menyebabkannya. Sekiranya kita bercakap tentang hipotermia biasa, akibatnya air kencing pesakit itu bocor, maka dia diberi ubat anti-radang. Mereka perlu diambil bersama dengan ubat-ubatan yang menyumbang kepada peningkatan pengeluaran kencing. Sekiranya inkontinensia kencing menular dalam kes sistitis, pesakit dirawat ubat antibakteria. Mereka juga diambil bersama ubat-ubatan yang menormalkan kencing.

Sekiranya sebab kencing kerap berlaku dalam menopaus, pesakit diberi saran khas untuk menormalkan pertumbuhan sel dan, sebagai tambahan kepada masalah dengan inkontinensia kencing, sebahagiannya atau sepenuhnya menghapuskan gejala yang berkaitan dengan masalah ini.

Untuk menyelesaikan masalah inkontinensia pada warga tua tidak selalu mungkin. Selalunya dalam kes seperti ini, mereka ditunjukkan menggunakan pad khas yang menyerap sejumlah air kencing dan menghalang pertumbuhan bakteria.

Kenapa inkontinensia kencing berlaku apabila batuk atau bersin, bagaimana untuk merawatnya?

Sebilangan besar wanita menghadapi masalah kencing manis ketika batuk dan bersin. Pergerakan tiba-tiba atau bahkan ketawa yang menyusahkan boleh mengakibatkan inkontinensia, iaitu pemisahan spontan air kencing. Keadaan yang sama berlaku di mana saja - dalam pengangkutan, di tempat umum, semasa bekerja.

Agak mengurangkan kesan patologi yang tidak menyenangkan akan membantu membuat pad urologi untuk tujuan ini. Tetapi untuk menghilangkan inkontinen kencing sepenuhnya semasa batuk, anda perlu menghubungi seorang pakar yang kompeten yang boleh mengenal pasti punca ketidaksinambungan dan membantu anda memilih rejimen rawatan yang sesuai.

Punca ketidakitan

Masalah kebocoran air kencing semasa serangan batuk atau bersin adalah relevan untuk kedua-dua wanita dan lelaki. Terutamanya mudah terdedah kepada risiko kencing tanpa sengaja apabila batuk wanita berusia lebih dari empat puluh lima tahun, serta mereka yang mengalami kelahiran semula jadi yang sukar.

Antara faktor yang boleh menyebabkan kencing spontan, termasuk:

• Berbilang (lebih daripada tiga) penghantaran, tanpa mengira keadaan kehamilan dan proses penghantaran segera.
• Mendapatkan kecederaan mekanikal pelbagai organ yang terletak di pinggul.
• Campur tangan pembedahan, yang mengakibatkan kerosakan pada organ panggul.
• Masalah hormon, yang dipicu oleh permulaan menopaus.
• Peninggalan dinding vagina dan uterus.
• Ciri-ciri anatomi struktur, termasuk uretra yang luar biasa pendek.
• Pengambilan ubat yang tidak rasional yang berpanjangan dengan sifat diuretik.
• Aktiviti yang melibatkan buruh fizikal berat.
• Mempunyai sejumlah besar berat badan berlebihan.

Faktor-faktor yang pelbagai boleh menimbulkan inkontinensia kencing ketika batuk pada wanita. Untuk mengenal pasti punca sebenar, perlu menjalani prosedur diagnostik yang ditetapkan oleh doktor yang hadir.

Varieties of Incontinence

Menurut berapa banyak air kencing dikeluarkan semasa bersin, inkontinensia dibahagikan kepada beberapa darjah utama:

• Mudah Kebocoran bahagian-bahagian kecil air kencing, jumlah yang tidak melebihi secara literal beberapa tetes, berlaku semata-mata terhadap latar belakang serangan kuat bersin, batuk, dan penindasan yang berlebihan. Masalah ini sering membimbangkan wanita dalam tempoh kehamilan, selama tiga hingga empat minggu selepas bersalin.
• Purata. Dalam kes ini, air kencing muncul walaupun menentang latar belakang keterlibatan fizikal yang tidak penting, contohnya, dengan berjalan sederhana. Di samping itu, sejumlah besar kebocoran kencing, selalunya mengosongkan pundi kencing.
• Berat Urine mula menentang latar belakang kekurangan keinginan untuk melawat tandas. Dalam kes ini, kejadian boleh berlaku dalam keadaan rehat lengkap, walaupun pesakit berada dalam kedudukan mendatar.

Jenis stress of incontinence dan refleks juga dibezakan, masing-masing adalah hasil daripada masalah neurologi yang ada. Secara berasingan, enuresis perlu dipertimbangkan, yang disertai dengan pembebasan air kencing pada waktu malam, yaitu semasa tidur.

Kaedah diagnostik

Untuk memahami mengapa inkontinensia kencing berlaku semasa bersin dan batuk, diagnosis yang sesuai diperlukan. Pertama sekali, seorang pakar menjalankan pemeriksaan fizikal pesakit, dan juga mengumpul aduan dan anamnesis yang sedia ada. Di samping itu, apa yang dipanggil "ujian batuk" adalah wajib. Untuk prosedur ini, pesakit tidak boleh mengosongkan pundi kencing selama sekurang-kurangnya tiga jam.

Manipulasi berikut juga boleh digunakan untuk membuat diagnosis akhir:

• Cystography.
• Cystoscopy
• Pemeriksaan ultrabunyi.
• X-ray.

Kaedah-kaedah ini akan membantu mengenal pasti penyakit-penyakit dan patologi-organ organ-organ sistem ekskresi dan pembiakan pada peringkat awal pembangunan. Rawatan kencing spontan pada wanita dipilih hanya selepas prosedur diagnostik.

Oleh itu, jika seorang wanita menyatakan aduan tentang kemunculan inkontinensia kencing, apa yang perlu dilakukan dalam kes ini? Selepas diagnosis, pakar memilih taktik rawatan yang paling sesuai, termasuk penggunaan ubat-ubatan, penggunaan kaedah tambahan bukan tradisional, yang termasuk pelbagai latihan yang menguatkan tisu otot pelvis.

Terapi ubat

Salah satu cara rawatan yang paling popular dan biasa untuk ketidaksinambungan kencing pada wanita adalah preskripsi untuk mengambil ubat pelbagai kumpulan farmakologi. Mengikut sebab, yang berfungsi sebagai faktor yang menyumbang kepada kemunculan masalah kencing, pilihan ubat berikut boleh ditetapkan:

• Sekiranya sebab utama pembebasan sejumlah air kencing semasa batuk adalah menopaus, anda perlu mengambil ubat-ubatan yang membantu memulihkan dan menormalkan tahap hormon. Selalunya ia perlu mengambil produk yang mengandungi estrogen. Yang paling berkesan dalam kumpulan ini adalah Ovestin ubat, yang boleh didapati dalam bentuk supositori krim atau vagina.
• Dalam kebanyakan kes klinikal, penggunaan antidepresan adalah wajib. Salah satu ubat yang paling popular dalam kumpulan ini ialah Simbalt. Satu-satunya kelemahan antidepresan memanggil sejumlah besar kesan sampingan. Sebagai contoh, pesakit mencatatkan keletihan, kelemahan, sakit kepala yang berulang, gangguan tidur.
• Antispasmodik, yang menggalakkan kelonggaran tisu otot pundi kencing, meningkatkan nada spinkter.
• Salah satu ubat yang paling popular digunakan untuk memberikan kesan terapi terhadap latar belakang peruntukan air kencing apabila batuk dan bersin pada wanita adalah Driptan. Narkoba menyumbang kepada penghambatan masuknya impuls saraf ke dalam organ sistem perkumuhan, serta kelonggaran tisu otot pundi kencing. Kesan kompleks dadah dari masa ke masa membantu untuk menyingkirkan masalah yang ada, iaitu pembebasan air kencing secara sistematik. Hasil positif pertama rawatan dadah muncul, sebagai peraturan, satu bulan selepas permulaan terapi.

Latihan pundi kencing

Dalam rangka artikel itu, adalah mustahil untuk tidak mempertimbangkan ketergantungan psikologis seorang wanita yang mengalami kencing tanpa disengajakan semasa batuk yang kuat, tenaga atau faktor lain, dari kunjungan yang sangat kerap ke tandas.

Untuk tujuan latihan pundi kencing dan secara beransur-ansur meningkatkan selang masa antara kencing, seorang pakar membuat jadual individu khusus untuk pesakit menggunakan tandas. Mengikut skim ini, seorang wanita perlu secara beransur-ansur meningkatkan masa antara perjalanan ke bilik wanita. Untuk menormalkan keadaan pesakit, adalah perlu untuk membawa selang antara kencing ke sekurang-kurangnya tiga jam.

Ia penting! Teknik ini berkesan hanya jika kencing ketika batuk pada wanita adalah akibat masalah neurologis yang ada, dan tidak dikaitkan dengan perkembangan komplikasi.

Gimnastik Kegel

Salah satu cara yang paling tidak membebankan untuk menghilangkan masalah inkontinensia kencing dengan bersin atau batuk yang teruk adalah pelaksanaan tetap satu set latihan khusus. Tugas utama aktiviti fizikal semacam ini, yang dipanggil Gimnastik Kegel, adalah untuk menguatkan otot-otot lantai panggul. Mereka boleh dilakukan tanpa tekanan, atau melalui alat khusus untuk wanita yang dimaksudkan untuk dimasukkan ke dalam vagina.

Intipati gimnastik Kegel terletak pada unclenching berturut-turut dan meretas otot vagina. Adalah disyorkan untuk melakukan gimnastik seperti berikut: memerah tisu otot, berlarutan dalam kedudukan ini selama tiga puluh saat, dan kemudian berehat selama sepuluh saat. Ulangi latihan sekurang-kurangnya tiga kali sepuluh kali. Adalah dinasihatkan untuk melakukan gimnastik sekurang-kurangnya dua kali sehari.

Campur tangan pembedahan

Salah satu kaedah yang paling berkesan untuk menghapuskan masalah pembuangan air kencing secara spontan apabila batuk atau pembesaran fizikal adalah pembedahan. Intipati kaedah ini adalah untuk mewujudkan semacam sokongan tiruan, mencegah pembuangan air kencing.

Manipulasi manipulasi yang lebih kerap melibatkan penggunaan kaedah gelung yang dipanggil, yang tidak memerlukan penggunaan bius umum, dan dilakukan di bawah anestesia tempatan. Kelebihan yang tidak diragukan teknik ini adalah berikut: setelah selesai campur tangan pembedahan, pesakit tidak perlu mengikuti aturan masa pasca operasi. Di samping itu, kaedah ini membolehkan untuk mencapai keputusan yang positif dalam tempoh masa yang minimum.

Dewan rakyat

Penganalisis kaedah rawatan alternatif sering tertarik dengan persoalan bagaimana untuk merawat inkontinensinya dengan bantuan ubat semulajadi. Resipi ubat alternatif boleh digunakan secara eksklusif sebagai kaedah tambahan, kerana penggunaannya membolehkan untuk mencapai hasil yang tidak penting. Adalah disyorkan untuk mengamalkan kaedah tradisional untuk rawatan bentuk tekanan kencing yang tidak menentu.

• Penyakit stigma jus. Untuk penyediaan minuman terapeutik, anda perlu mencuci setengah sudu bahan mentah dengan segelas air mendidih, dan kemudian simpan minuman selama sekurang-kurangnya dua jam. Ubat yang selesai harus ditapis menggunakan kasa, digunakan sebagai pengganti kopi atau teh biasa.
• Penyedutan biji dill. Untuk menyediakan ubat yang sihat, anda perlu membuat satu biji benih dengan segelas air mendidih dan simpan dalam sekelip mata. Keesokan harinya, bahagikan bahagian masak produk ke dalam lima bahagian, minum secara berkala.

Perlu diingati bahawa untuk mendapatkan hasil yang positif, rawatan dengan kaedah tradisional diperlukan secara tetap sepanjang tempoh yang panjang.

Pencegahan

Sekiranya air kencing tidak memasuki pundi kencing, anda hanya perlu batuk atau bersin, anda harus mengikuti peraturan pencegahan tertentu yang akan membantu mengelakkan rasa malu. Yang utama adalah seperti berikut:

• Sekiranya inkontinensia telah muncul, anda tidak boleh mengurangkan jumlah cecair secara drastik, kerana langkah ini boleh menyebabkan kerengsaan teruk pada tisu pundi kencing akibat peningkatan kepekatan air kencing.
• Adalah disyorkan untuk melakukan latihan Kegel untuk wanita selepas bersalin, untuk campur tangan pembedahan walaupun terhadap latar belakang ketiadaan masalah dengan inkontinensia.
• Adalah penting untuk mengelakkan ketegangan fizikal dan mengangkat berat badan.

Ia adalah perlu untuk menormalkan pemakanan, kerana pengambilan makanan tertentu juga boleh menyebabkan kerengsaan dinding pundi kencing dan penampilan sensasi yang tidak menyenangkan. Ia adalah perlu untuk mengecualikan daripada diet buah sitrus, kopi, rempah, gula-gula, alkohol. Di samping itu, terhadap latar belakang masalah yang ada, adalah penting untuk mengamati kebersihan intim. Kegagalan mematuhi peraturan kesucian dapat menyebabkan perkembangan penyakit patogenesis keradangan.

Batuk kencing

Masalah dengan mengawal pundi kencing mengganggu 30 hingga 45 peratus daripada populasi wanita. Lelaki menderita ini lebih kerap disebabkan oleh ciri-ciri fisiologi tertentu. Berisiko untuk membuat inkontinensia kencing lebih kerap daripada yang lain jatuh:

• wanita hamil;
• wanita yang telah melahirkan anak besar yang mempunyai banyak kehamilan;
• menjalani pengguguran atau pembedahan obstetrik atau ginekologi yang lain;
• wanita menopaus;
• terlibat dalam buruh fizikal yang berat.

Kandungan artikel

Walaupun tersebarnya patologi ini, pesakit jarang mendapatkan nasihat perubatan. Rupa-rupanya, ini adalah kerana kecenderungan untuk menjadi malu terhadap penyakit tersebut.

Ia juga memberi kesan kepada kurangnya kesedaran penduduk tentang kaedah rawatan moden, dan pandangan yang meluas bahawa ketidaksinambungan kencing pada usia tua hampir tidak dapat dielakkan.

Walaupun pelanggaran ini tidak menimbulkan ancaman kepada kehidupan dan kesihatan, ia secara signifikan mengurangkan tahap kepuasan dengan kehidupan dan menjadikannya sukar untuk melibatkan diri dalam aktiviti sosial dan sukan.

Apa yang anda perlu ingat?

• masalah kawalan kencing berjaya dirawat dalam 90% kes;
• Pelanggaran serupa adalah perkara biasa, tetapi ini tidak bermakna bahawa mereka tidak perlu dirawat;
• Bagi doktor, masalah yang anda rasa malu adalah kerja setiap hari.

Jenis inkontinensia kencing

Mengepam apabila batuk, ketawa, pergerakan yang tajam dipanggil ketegangan tekanan. Ini adalah satu jenis gangguan kawalan pundi kencing. Ada juga yang mendesak inkontinensia - satu dorongan kuat dan kencing yang cepat. Sesetengah wanita melaporkan mempunyai kedua-dua jenis gejala.

Dengan ketidakstabilan tekanan, dorongan tidak timbul. Oleh kerana pundi kencing tidak diisi. Dalam kes ini, masalah ini paling sering disebabkan oleh disfungsi spinks saluran kencing.

Sphincter adalah otot anular yang membuat uretra tertutup. Sekiranya otot ini lemah, air kencing boleh mengalir ke bawah dengan tekanan pada pundi kencing. Ini biasanya berlaku apabila anda menimbulkan tekanan.

Juga, inkontinensian boleh disebabkan oleh kelemahan otot-otot yang menyokong pelvis, prolaps uterus atau pundi kencing.

Dalam kes-kes yang jarang berlaku, inkontinensia disebabkan oleh gangguan kongenital kedudukan relatif organ-organ dalaman pelvis.

Rawatan inkontinensia kencing

Terdapat rawatan konservatif dan pembedahan untuk kehilangan kawalan kencing. Rawatan konservatif termasuk rawatan dadah dan latihan Kegel.

Latihan otot diafragma urogenital

Otot diafragma urogenital, biasanya dikenali sebagai otot Kegel, menyokong organ dalaman pelvis. Mereka dinamakan sempena Arnold Kegel, pencipta latihan yang bertujuan meningkatkan nada otot-otot ini.

Telah ditubuhkan bahawa prestasi biasa mereka membantu dalam rawatan dan pencegahan kencing yang tidak terkawal, prolaps rahim dan pundi kencing.

Kemudian ditunjukkan bahawa senaman juga berkesan sebagai langkah pencegahan buasir, inkontinens fecal, prostatitis pada lelaki.

Kegel disyorkan menggunakan simulator yang dicipta olehnya, yang bukan sahaja meningkatkan beban pada otot, tetapi juga membolehkan anda mengawal proses latihan.

Latihan tanpa peranti khas lebih mudah dan universal. Mereka mudah untuk melakukan apa-apa keadaan persekitaran.

Apabila melakukan ia adalah penting untuk menggunakan otot dalaman, tanpa menyambungkan otot pinggul, perut dan punggung. Latihan dilakukan pada pundi kencing kosong.

Lakukan latihan yang paling mudah dan berkesan:

1. Perlahan perlahan otot perineum (seolah-olah memerah air kencing dari uretra). Pada titik tertinggi voltan, berlama-lama selama beberapa saat, dan kemudian perlahan-lahan berehat. Ulang 5 perbuatan pemendekan mampatan.
2. Cepat dan perlahan-lahan memerah dan peras otot selama 10 saat. Selepas rehat yang singkat, ulangi. Tiga pendekatan sehari akan cukup.
3. Kencangkan otot anda sedikit dan tinggal di kedudukan ini selama beberapa saat. Kencangkan otot anda sedikit lebih keras, dan jeda sekali lagi. Oleh itu, anda perlu secara beransur-ansur mencapai ketegangan otot maksimum. Otot juga harus santai secara berperingkat-peringkat.

Keanehan latihan ini adalah bahawa pelaksanaannya memerlukan keteraturan. Tempoh latihan tidak boleh terlalu lama, perkara utama adalah membelanjakan mereka setiap hari. Hasil latihan itu dapat dilihat setelah beberapa minggu.

Latihan disyorkan untuk dilakukan dalam kedudukan yang berlainan badan:

• berdiri, lebar bahu kaki, tangan di punggung;
• penekanan pada lutut, tangan bertentangan pada siku (pada semua empat);
• postur teratai;
• lebar bahu kaki, lutut bengkok, belakang lurus, mudah ke hadapan bengkok.

Kontraindikasi untuk dilaksanakan adalah kehamilan lewat, penyakit sista organ pelvik, dan proses keradangan akut sistem genitouriner.

Rawatan ubat memberikan hasil yang baik dalam kes inkontinensia yang mendesak, tetapi jarang digunakan dalam keadaan tekanan. Hakikatnya adalah bahawa ubat-ubatan ini bertindak pada reseptor dinding pundi kencing, menghalang sensitiviti mereka.

Ubat-ubatan tidak boleh menjejaskan spinkter lemah. Dalam sesetengah kes, doktor menetapkan estrogen, hormon seks wanita. Ini boleh memulihkan nada otot perineum, mengurangkan aktiviti pundi kencing. Rawatan ubat adalah gejala, dan kesannya adalah jangka pendek.

Myostimulation elektrik juga digunakan untuk menguatkan otot-otot lantai panggul. Stimulasi otot dengan keadaan semasa menyebabkan penguncupan mereka, meningkatkan nada. Prosedur ini bertindak sama dengan latihan Kegel, tetapi kesannya lebih cepat.

Pesakit yang tidak dibantu oleh rawatan konservatif disyorkan untuk menjalani pembedahan. Rawatan pembedahan bertujuan untuk memulihkan fungsi spinktor atau menguatkan diafragma urogenital. Terdapat beberapa pilihan untuk pembedahan:

• penubuhan cincin elastik (sling) yang menyokong pundi kencing dan uretra;
• Suntikan Botox di sekitar uretra;
• penggantungan uretra dengan hemming ke pubis.

Kaedah rawatan yang paling moden adalah operasi sling. Mereka dijalankan di bawah anestesia am atau tempatan, akses berlaku tanpa memotong dinding perut melalui faraj. Operasi ini adalah seperti yang boleh diramal dan efisien, hasilnya bertahan selama bertahun-tahun.

Walau bagaimanapun, pilihan jenis operasi bergantung kepada banyak faktor, seperti usia pesakit, tahap perkembangan patologi, dan penyakit bersamaan. Doktor menentukan pilihan terbaik untuk rawatan pembedahan berdasarkan peperiksaan menyeluruh, keputusan ujian dan pengukuran kekuatan otot lantai panggul.

Ekstra - petua berguna untuk wanita

Sesetengah wanita, setelah melihat tanda-tanda inkontinensia, cepat beradaptasi menggunakan tuala wanita untuk hari kritikal. Hari ini, di farmasi, anda boleh mencari gasket yang direka khas untuk wanita yang menghadapi tekanan kencing manis. Mereka tidak membiak bakteria, mereka menyerap bau.

Ini melegakan ketegangan emosi seorang wanita sedikit, tetapi ia bukan penyembuhan.

Juga, sesetengah menghadkan diri kepada jumlah cecair yang mereka minum, kadangkala secara praktikal berhenti minum.

Ini boleh menyebabkan dehidrasi, kerana air diperlukan untuk aktiviti penting normal.

Di samping itu, walaupun seseorang tidak meminum cairan pada siang hari, tubuhnya terus mengeluarkan sedikit air kencing, kerana proses penapisan darah terus berlanjut.

Doktor mengesyorkan mengelakkan minuman dengan sifat diuretik, seperti teh, bir, jus sitrus. Berhenti dari air pada waktu malam dan sebelum keluar rumah, pada masa lain, minum seperti biasa.

Pelaksanaan senam Kegel secara teratur dan gaya hidup yang sihat adalah pencegahan yang paling baik untuk membuang kencing dan gangguan lain pada otot pelvis.

Punca dan rawatan batuk kering pada orang dewasa.

Gejala dan rawatan batuk alergi.

Apa tindakan yang perlu diambil jika anda mula sakit tekak.

Bagaimana untuk menyembuhkan inkontinensia kencing

Kadang-kadang orang berasa tidak selesa, yang mereka takut untuk memberitahu bahkan kepada doktor mereka. Tetapi senyap tidak menyelamatkan dari gejala dan kesulitan yang dikaitkan dengan mereka. Jadi, apa yang perlu dilakukan apabila anda batuk, sekiranya kencing manis muncul tiba-tiba dan tidak membenarkan masuk ke tandas? Ia perlu segera berjumpa pakar urologi atau pakar ginekologi. Sebagai contoh, pada wanita, selain daripada pelepasan yang biasa, kadang-kadang inkontinensia kencing muncul, yang dikaitkan dengan melahirkan anak yang lalu. Dan pada lelaki, gejala ini bercakap tentang penyakit yang sama sekali berbeza dari bidang kelamin.

Faktor menjengkelkan

Inkontinensia adalah patologi, semasa perkembangan yang ada ekskresi air kencing secara sukarela. Penyebab keadaan ini berbeza-beza dan agak berbeza bergantung pada lantai kerana struktur fisiologi.

Oleh itu, apabila batuk air kencing dikeluarkan, mengapa proses itu berlaku? Pemeliharaan otot pelvis dan membran pundi kencing atau pergerakan saluran melalui mana aliran bendalir boleh menjadi faktor yang menjengkelkan. Di samping itu, seseorang boleh didiagnosis sebagai ketidakstabilan tekanan di dalam urea atau ketidakselarasan alat ganti.

Tetapi yang paling kerap adalah inkontinensia yang mendesak dan tekanan. Dalam kes pertama, punca masalah fisiologi pundi kencing menjadi keadaan di mana seseorang tidak mempunyai masa untuk bertindak balas pada masa ke arah organisma. Dalam kes kedua, faktor yang menjengkelkan adalah tekanan, yang dapat mewujudkan dirinya dalam bentuk batuk atau bersin. Serta kencing tidak disengajakan diperhatikan dengan melompat tajam dalam tekanan intra-perut. Dalam kes ini, pengangkut, di mana kebocoran cecair, tidak berfungsi. Jika batuk pesakit, dia tidak dapat mengawal pelepasan.

Penyebab masalahnya ialah:

• campur tangan ginekologi;
• perubahan umur;
• tenaga fizikal yang berpanjangan;
• Penyakit saraf;
• pembedahan pada kelenjar prostat, tubercle mani atau organ kencing;
• kekurangan estrogen;
• nada otot menurun semasa menopaus;
• patologi saraf tulang belakang atau tengkorak;
• mendiagnosis pembentukan batu di pundi kencing atau jangkitannya;

• kecederaan kepada organ perut;
• kecederaan saraf tunjang;
• penghantaran kerap atau kehamilan;
• berat badan berlebihan;
• penyakit tertentu (strok, batuk kronik, diabetes).

Ia boleh ditulis oleh wanita yang sering melahirkan, atau wanita yang lebih tua, dan untuk lelaki, patologi diperhatikan lebih kurang kerap.

Masalah wanita: punca-punca fenomena tersebut

Diagnosis seperti itu lebih sering didengar oleh wakil-wakil seks yang lemah semata-mata kerana struktur fisiologi, kerana lantai pelviknya tidak begitu kuat, sehingga penyakit itu terjadi dengan frekuensi yang lebih besar. Sekiranya terdapat ketidaksinambungan pada wanita, sebab-sebab batuk dikurangkan kepada bentuk penyakit yang tertekan. Selepas melahirkan, semasa mengalami kecederaan, keterlaluan atau pecah perineum, wanita tidak akan dapat menahan air kencing untuk waktu yang lama ke tandas. Tanpa bantuan doktor tidak mencukupi.

Sebagai tambahan kepada berat badan yang besar atau perubahan berkaitan dengan usia, doktor memancarkan inkontinensia mendesak. Alasan untuk proses ini adalah hiperaktif pundi kencing. Dalam kes ini, seorang wanita boleh melakukan yang terbaik untuk menjaga dirinya sendiri dalam masa untuk pergi ke tandas, sambil minum cecair harian yang dikurangkan. Hasilnya, ia masih gagal memegang air kencing.

Lazimnya, pesakit tersebut didiagnosis dengan masalah neurologi:

• strok;
• otak trauma atau kecederaan tulang belakang;
• jangkitan urogenital.

Satu lagi bentuk sakit, lelaki dan wanita. Ini adalah enuresis. Tetapi tubuh juga boleh memilih untuk membuang air kecil pada waktu malam, jadi provokator untuk patologi dalam bentuk batuk atau bersin tidak diperlukan.

Selalunya orang boleh menulis banyak selepas minum minuman: kopi, teh atau soda.

Varieti masalah

Sekiranya air kencing tidak berlaku semasa batuk, pesakit mungkin mempunyai salah satu jenis penyakit ini:

1. Enuresis Dalam kebanyakan kes, mengganggu pada waktu malam.
2. Bocor selepas selesai proses cecair excreting.
3. Limpahan ketidaksengajaan. Uretra akan menghasilkan titisan individu.

Dalam kes yang terakhir, pesakit sentiasa perlu melawat tandas, kerana dia mempunyai keinginan yang tidak tertahankan untuk membuang air kecil. Apabila batuk atau bersin, inkontinensia boleh dibahagikan kepada 3 peringkat, bergantung kepada keparahan penyakit dan jumlah bendalir yang dirahsiakan. Perubahan sedikit dicirikan oleh sedikit air kencing, yang dapat menonjol dalam bentuk beberapa tetes. Penyebab gejala tersebut adalah peningkatan mendadak dalam tekanan intra-perut, yang boleh disebabkan oleh ketawa, bersin atau batuk.

Tahap pertengahan adalah mungkin jika seseorang melakukan tindakan fizikal tanpa meletakkan banyak usaha pada mereka. Ia boleh berjoging atau berjalan di jalanan. Perkembangan penyakit yang teruk dicirikan oleh kencing tanpa sengaja selepas menukar kedudukan badan, semasa hubungan seks atau dalam tidur pesakit. Kekotoran darah dalam cecair akan menunjukkan kehadiran penyakit berjangkit.

Langkah diagnostik

Untuk menentukan kursus rawatan yang betul, adalah perlu untuk menubuhkan penyebab keadaan ini. Ini akan membantu doktor. Wanita akan diperiksa oleh ahli sakit ginekologi, dan lelaki oleh ahli urologi. Selepas peringkat ini, pesakit akan dihantar ke penghantaran ujian tersebut:

• ujian volum;
• bakteria bakteria;
• ujian air kencing umum;
• Ultrasound organ pelvis.

Prosedur ini harus memberikan maklumat yang lebih terperinci mengenai keadaan pesakit. Agar tidak ketinggalan perkara-perkara kecil, doktor akan meminta orang itu memasukkan entri diari khas dalam masa sebulan. Bilangan keinginan dan inkontinensinya, kekerapan lawatan tandas perlu dipindahkan ke kertas.

Sesetengah doktor boleh mengeluarkan sedikit kertas dengan tesis, di mana seseorang harus meletakkan kekerapan berlakunya tanda tertentu. Di antara tanda-tanda dalam soal selidik mungkin terdapat pilihan seperti:

1. Semasa kesukaran kencing diperhatikan.
2. Sering mendesak ke tandas.
3. Sakit di bahagian bawah abdomen.
4. Keinginan berterusan untuk membuang air kencing dan inkontinensian serentak.
5. Cecair keluar dalam bentuk beberapa titisan.
6. Latihan (batuk, ketawa, bersin) menimbulkan masalah.

Ini perlu dilakukan di pejabat doktor, menggunakan data dari bulan lepas. Maklumat ini akan mendedahkan secara terperinci gambaran klinikal patologi.

Seseorang boleh mendapatkan ujian tekanan Bonnie. Untuk melakukan ini, pesakit dipenuhi dengan pundi kencing dan di kerusi ginekologi (untuk wanita) pesakit diminta untuk batuk. Dalam kes ini, doktor dengan jari atau alat perubatan akan mengetatkan leher pundi kencing. Oleh itu, adalah mungkin untuk menubuhkan atau menghapus regangan otot, menganalisis nada mereka.

Antara pilihan diagnostik lain, cystourethrogram digunakan. Pundi kencing kosong diperiksa oleh x-ray melalui suntikan agen kontras. Akibatnya, doktor yang hadir akan melihat dan menganalisis kemungkinan ubah bentuk sistem kencing di bahagian bawahnya. Memohon dan cystoscopy, yang memberikan maklumat tentang struktur dinding pundi kencing dan uretra. Manipulasi dilakukan dengan bantuan endoskopi.

Jika masalah yang sama dengan najis didiagnosis semasa inkontinensia kencing, terapi akan panjang, kerana kaedah yang lebih berkesan harus ditambah.

Rawatan yang popular

Kursus terapi boleh dipilih hanya selepas peperiksaan menyeluruh pesakit dan mendapatkan semua keputusan. Terdapat banyak kaedah untuk membuang patologi seseorang, kerana ini termasuk kaedah rakyat dan kaedah konservatif. Sebagai contoh, jika ia boleh disembuhkan tanpa pembedahan, doktor akan meminta pesakit menjalani kursus bukan ubat. Untuk melakukan ini, gunakan terapi fizikal, melatih pundi kencing dan menjalani latihan khas untuk menguatkan dan menormalkan nada lantai panggul.

Sekiranya inkontinensia kencing didiagnosis apabila batuk wanita, rawatan dapat dikurangkan untuk membentuk kebiasaan untuk melawat tandas dengan betul dan tepat pada waktunya. Dalam kes ini, anda perlu berhenti menjadi takut pada inkontinensia dan tidak berlari ke tandas dengan mendesak, tetapi tidak diisi dengan gelembung. Perkara utama adalah untuk mengajar badan anda untuk menahan diri dalam masa yang singkat. Oleh itu, seorang wanita akan meningkatkan selang waktu antara kenaikan sehingga dia mencapai jeda selama 3-3.5 jam. Memperkukuhkan keberkesanan latihan boleh menjadi kursus ubat, jadi lebih baik untuk merawat kompleks. Tempoh terapi adalah 3 bulan.

Dengan kehadiran jenis inkontinensia yang mendesak, kaedah menyingkirkan patologi dengan bantuan ubat digunakan. Doktor anda akan menetapkan antidepresan dan antispasmodik. Ubat yang paling popular adalah driptan. Kelebihannya:

• kelonggaran otot dan pundi kencing;
• penghapusan keperluan mendesak;
• peningkatan jumlah air kencing;
• pengurangan keinginan dari sistem saraf pusat.

Antidepresan sedemikian boleh ditetapkan:

Digunakan dalam rawatan ubat antikolinergik:

Dalam kes yang teruk, atau selepas kekurangan keberkesanan daripada penggunaan kaedah konservatif, pesakit ditawarkan operasi.

Perubatan rakyat

Tidak mustahil untuk merawat semua pesakit dengan kaedah sedemikian. Kaedah penyembuh yang terbukti berkesan semasa menopaus, melahirkan anak, yang berlaku dengan komplikasi. Walau bagaimanapun, sebelum menggunakan rebusan atau infusi, anda mesti selalu berjumpa dengan doktor anda.

Herba dan jus mempunyai kesan yang kuat. Tanaman ini membantu:

• Wort St. John;
• bijaksana;
• yarrow;
• wortel;
• benih dill;
• blueberries

Herba ubat membuat tincture dan decoctions, yang mereka minum beberapa kali sehari dan bukan teh dan kopi. Untuk yang paling malas, jus lobak segar akan dilakukan.

Set latihan

Penyembuhan ajaib untuk inkontinensia kencing apabila batuk tidak wujud, jadi doktor melakukan terapi kompleks menggunakan kaedah yang berbeza. Latihan boleh dilantik pada peringkat awal perkembangan penyakit, apabila tindakan mudah seperti itu dapat mengembalikan otot ke nada terdahulu. Di samping itu, terapi senaman diberikan kepada pesakit yang telah menjalani rawatan yang sesuai pada masa pemulihan mereka.

Salah satu pilihan yang paling terkenal ialah latihan Kegel. Tidak perlu melompat atau berlari, perkara utama adalah dengan tepat melaksanakan teknologi pergerakan. Sebagai contoh, pesakit perlu duduk dan berehat, membayangkan proses kencing. Pada masa ini, tegang otot tertentu. Mereka perlu ingat. Menggunakan "tuil" yang sesuai yang menghalang aliran air kencing, pesakit harus sentiasa melatihnya, selagi berehat dan menerkam. Kursus terapi adalah enam bulan.

Ia berguna untuk wanita memampatkan vagina pada siang hari, tanpa mengira kedudukan dan prestasi kerja. Pelbagai latihan - 100 kali, dan rahsia kejayaan dalam konsistensi.

Campur tangan operasi

Banyak doktor bersetuju bahawa pilihan yang paling berkesan untuk rawatan patologi adalah prosedur pembedahan. Teknik ini berdasarkan kaedah mewujudkan sokongan dalam uretra untuk mengelakkan mobiliti. Sebagai contoh, urethrocytocervicopexy melibatkan penetapan serviks, saluran pernafasan atau pundi kencing. Operasi jarang digunakan. Lebih kerap daripada tidak, doktor menetapkan campur tangan gelung balik, yang didasarkan pada penyisipan kepak vagina, objek sintetik atau kulit dalam bentuk gelung ke bahagian tengah saluran penguraian.

Operasi semacam itu mempunyai banyak kelebihan, kerana insisi kecil, pesakit itu melayannya dengan baik di bawah anestesia tempatan, dan pemulihan akan menjadi pendek. Biasanya, keputusan positif dicatat, dan tindak balas berlaku sangat jarang. Yang paling mudah ialah prosedur untuk memperkenalkan gel ke zon peri-urethral. Masa manipulasi adalah 30 minit, dan ia juga boleh dilakukan pada pesakit luar. Tetapi gegaran berlaku lebih kerap.

Kaedah pencegahan

Ia lebih mudah untuk memulakan rawatan di peringkat awal perkembangan penyakit, tetapi lebih mudah untuk mengelakkan harbingers patologi yang tidak menyenangkan. Ini berkat beberapa tip sederhana:

1. Ia perlu mengambil sedikit cecair pada siang hari.
2. Kawalan ubat-ubatan yang ditetapkan secara berterusan, kerana ia mungkin mempunyai kesan sampingan dalam bentuk inkontinensia kencing.
3. Kurangkan jumlah rokok yang dihisap, tetapi lebih baik untuk melepaskan tabiat buruk.

Ia berguna untuk semua wanita untuk melatih otot-otot vagina. Untuk mengelakkan perkembangan penyakit itu, seseorang harus menjalani gaya hidup sihat, bermain sukan. Adalah penting untuk melawat doktor keluarga dalam masa.

Bagi penyebab ketidaksinian kencing pada wanita, lihat di bawah:

Apa yang perlu dilakukan sekiranya anda mengalami inkontinensia kencing dalam batuk dan bersin

Mengenai masalah intim seperti masalah inkontinensia kencing pada wanita yang batuk dan bersin, tidak biasa untuk bersuara. Banyak seks yang adil, yang dihadapi dengan gangguan fungsi kencing yang sama, lebih suka berdiam diri, teragak-agak untuk membicarakannya walaupun dengan doktor. Dan inilah kesilapan besar mereka. Patologi boleh diterima oleh pembetulan perubatan, jika tiba masanya untuk menentukan punca utama pelanggaran.

Aspek etologi bagi masalah ini

Kencing manis yang tidak aktif dalam wanita yang batuk atau bersin dikenal pasti sebagai ubat-ubatan sebagai tekanan kencing. Gangguan ini mempunyai punca khusus tersendiri, termasuk:

• kehamilan dan kelahiran berganda;
• kecederaan pada saluran kemaluan semasa perletakan janin bersaiz besar;
• kecederaan traumatik sistem saraf pusat (sistem saraf pusat) dan neoplasma otak;
• ketidakseimbangan hormon dan penurunan mendadak dalam jumlah estrogen, ciri-ciri tempoh selepas bersalin, menopaus;
• campur tangan koperasi pada struktur organ pelvis;
• batuk yang kuat dan berpanjangan yang disebabkan oleh patologi pernafasan;
• aktiviti fizikal yang kuat yang berkaitan dengan pekerjaan profesional sukan olahraga, keadaan kerja yang sukar;
• keuntungan berat yang tajam;
• tabiat buruk, khususnya, merokok;
• memindahkan penyakit berjangkit organ-organ kencing;
• kekurangan sphincter pada usia tua.

Gejala penyakit

Gambar klinikal inkontinensia kencing semasa batuk dan bersin diperlihatkan bergantung pada tahap pengabaian proses patologis. Kecuaian pelanggaran dianggarkan oleh jumlah air kencing yang dikeluarkan secara sukarela dan kekerapan kebocorannya. Bentuk-bentuk penyakit ringan lebih tipikal bagi wanita pada minggu pertama selepas bersalin dan dapat dilakukan dengan sendirinya, yang tidak sesuai dengan varian maju penyakit, ketika bantuan medis tidak diperlukan.

Selalunya, wanita mengadu mengenai kekurangan kawalan ke atas pembebasan titisan air kencing apabila batuk, bersin, yang mungkin meningkat selepas melakukan kerja fizikal, hipotermia, kejutan saraf. Pada masa yang sama, inkontinensia kencing yang dikaitkan dengan perubahan kedudukan atau hubungan seksual mendadak menyertai manifestasi utama penyakit ini.

Ciri diagnostik

Sebelum memulakan rawatan, pesakit dianjurkan menjalani pemeriksaan berbilang peringkat, yang merangkumi beberapa peringkat:

• pengumpulan data dan aduan daripada seorang wanita yang sakit;
• pemeriksaan fizikal menggunakan pemeriksaan ginekologi, teknik manual;
• makmal dan diagnostik instrumental.

Untuk menentukan pemisahan air kencing yang tidak terkawal semasa batuk atau bersin, doktor menggunakan beberapa ujian tertentu:

• menggunakan gasket khas, pakar mencadangkan bahawa seorang wanita mengira jumlah cecair yang disembelih sepanjang tempoh tertentu;
• seorang wanita perlu mengira berapa banyak cecair yang dia gunakan setiap hari, dan doktor mengukur jumlah ini dengan jumlah air kencing yang diberikan;
• pengukuran tekanan dalam pundi kencing sebelum dan selepas tindakan terkena air kencing, yang memungkinkan untuk mengetahui sebab-sebab kekurangan sphincter.

Untuk mengesahkan diagnosis, doktor menetapkan beberapa kajian tambahan untuk wanita yang sakit:

• diagnostik ultrasound;
• penentuan gangguan dan perubahan patologi dari permukaan dalaman pundi kencing menggunakan cystoscope;
• pemeriksaan urodinamik, yang termasuk ujian batuk, cystometri, penilaian tahap tekanan dalam uretra, dan sejenisnya;
• Uroflowmetry, yang membolehkan anda mengukur kadar kencing;
• Pemeriksaan sinar-X organ-organ kencing.

Diagnosis enuresis adalah langkah penting dalam menentukan penyebab sebenar keadaan patologi. Ia bergantung kepada hasil kajian, apa yang akan menjadi rawatan penyakit dan bagaimana untuk mencegah penampilan semula.

Bagaimana untuk menghilangkan masalah ini?

Penghapusan masalah yang tidak menyenangkan dalam amalan perubatan moden dilaksanakan melalui penggunaan kaedah konservatif dan prosedur pembedahan, serta resipi perubatan tradisional. Sebagai tambahan kepada rawatan utama, para pakar mencadangkan pesakit untuk membetulkan gaya hidup mereka, yang terdiri daripada yang berikut:

• mengelakkan ketagihan, terutamanya merokok (penyedutan nikotin menimbulkan kemunculan batuk dan menyumbang kepada bersin yang kerap);
• meminimumkan penggunaan minuman yang mengandungi alkohol, soda, kafein;
• normalisasi rejimen minum yang betul;
• bertarung dengan pound tambahan;
• penggunaan pad urologi.

Asas rawatan bentuk ringan penyakit adalah fisioterapi. Untuk menguatkan otot-otot perineum dan membuat sokongan yang boleh dipercayai untuk organ-organ kencing, doktor menasihatkan wanita tentang satu set latihan khusus, khususnya senam Kegel yang terkenal. Hasil yang baik dalam rawatan dicapai dengan pendedahan kepada pengangkut dengan arus frekuensi mikro, yang nada dan merangsang serat otot.

Rawatan ubat adalah berdasarkan penggunaan beberapa kumpulan ubat sekaligus:

• antidepresan, yang, dengan penggunaan jangka panjang, memperkuat pengangkut;
• perangsang otot licin;
• ubat antikolinesterase yang meningkatkan nada serat otot pada spincters dan pundi kencing.

Apabila ada tanda-tanda kekurangan estrogen, doktor menetapkan terapi penggantian hormon untuk seks yang lemah, yang membolehkan mereka mengembalikan keseimbangan hormon dalam tubuh.

Inkontinensia kencing pada wanita dengan batuk dan bersin yang teruk, yang tidak sesuai dengan pembetulan konservatif, perlu dibetulkan oleh kaedah operasi. Pembedahan moden mempunyai sedikit cara invasif untuk menghapuskan masalah ini, yang paling berkesan yang dianggap sebagai operasi sling dengan pemasangan cincin silikon di bahagian bawah uretra, yang memberikannya sokongan yang boleh dipercayai.

Antara lain teknik pembedahan yang popular perlu diserlahkan:

• pengenalan gel biokompat khas ke dalam ruang paraurethral, ​​yang mewujudkan sokongan tertentu untuk organ-organ kencing;
• penetapan pembedahan penuh uterus dan organ kencing, yang dilakukan di bawah anestesia am.

Kita tidak sepatutnya melupakan bahawa dalam kes gangguan inkontinensia pada wanita, sebagai terapi tambahan, tidak diperlukan untuk menggunakan resipi rakyat berdasarkan herba dan produk semulajadi. Penggunaan alat tersebut telah diuji selama bertahun-tahun, dan kesesuaiannya tidak dinafikan oleh sains perubatan tradisional.

Antara kaedah ubat tradisional yang paling berkesan, yang membolehkan untuk menghilangkan masalah kencing yang halus, tidak akan berlebihan untuk mengasingkan benih dill, dikukus dengan air mendidih. Untuk menyediakan infusi penyembuhan, disarankan untuk mengambil satu sudu bahan mentah setiap cawan (kira-kira 200 ml) air panas. Komposisi yang terhasil harus disemai dan ditapis, dan kemudian minum dalam sate kecil sepanjang hari. Kursus phytotherapy semacam itu adalah 3-4 minggu.

Ramai ahli herba menawarkan untuk menyelesaikan masalah inkontinensia kencing dengan bantuan koleksi, yang termasuk akar Althea, yarrow, daun jelatang. Kira-kira segelas bahagian herba yang kering mesti diisi dengan air mendidih dan menegaskan sehingga sejuk. Ubat-ubat yang sedia ada disyorkan untuk minum dalam sips kecil sepanjang hari.

Perkumuhan air kencing tidak boleh dirawat dengan mengumpul daun lingonberry dan wort St. John. Komponen ini juga boleh dilampirkan kepada seribu atau stigma jagung. Untuk memasak sup kuas secukupnya campuran herba, yang perlu dituangkan air mendidih. Ambil produk siap 100 ml tiga kali sehari.

Inhibinence Cough - Punca dan Rawatan

Kadang-kadang orang secara sukarela menonjol sedikit air kencing, yang menyebabkan ketidakselesaan dan menyebabkan rasa canggung. Inkontinens batuk adalah patologi biasa yang menjejaskan setiap wanita ketiga, selalunya pada kanak-kanak dan orang tua. Sebab-sebab mengapa membawa kepada patologi, apakah yang akan membantu menghilangkannya?

Sebabnya

Hampir setiap wanita selepas melahirkan mengalami ketika dia batuk dari inkontinensia kencing. Bagi sesetengah masalah, masalah ini hilang dalam beberapa minggu, tetapi sering patologi menjadi kronik. Inkontinens terjadi pada wanita semasa menopaus, pada lelaki yang mempunyai penyakit prostat, dan pada anak-anak yang mengalami tekanan.

Pelepasan sebahagian kecil air kencing semasa batuk dan larian dipanggil stress incontinence - dengan pergerakan seperti itu, tekanan abdomen meningkat secara dramatik, yang menyebabkan ketegangan yang kuat pada otot-otot pundi kencing. Dengan sfinkter lemah, air kencing dirembeskan.

Kenapa tekanan ketidakselarasan berlaku:

• kecederaan kepala, kecederaan dan tumor saraf tunjang;
• kehamilan, bersalin;
• pembedahan pada sistem urogenital;
• latihan berlebihan berterusan;
• gangguan hormon;
• obesiti;
• merokok;
• penyakit sistem genitouriner.

Inkontinensia adalah masalah biasa semasa kehamilan. Rahim semakin meningkat, meletakkan tekanan pada banyak organ. Dalam proses bersalin, kerosakan tisu organ-organ panggul berlaku, otot lantai panggul melemah - yang menyebabkan ketidakpekaan selepas kelahiran seorang kanak-kanak.

Gangguan urin boleh disebabkan oleh patologi neurologi, kencing manis, tumor pelbagai asal dalam saraf tunjang, prolaps uterus. Masalahnya boleh diperburuk dengan terapi sinaran, penggunaan alat pada masa penghantaran, dan kelahiran semula jadi yang kerap.

Ia penting! Sekiranya darah hadir dalam air kencing apabila batuk dan bersin, ia adalah tanda patologi yang menular.

Diagnosis Incontinence

Untuk mengesahkan diagnosis penundaan tekanan, doktor mendengar aduan pesakit, mengkaji diari kencing, dan menjalankan sejarah lengkap. Ia adalah penting untuk membuat ujian batuk - pundi kencing perlu penuh.

Analisis klinikal darah dan air kencing, kultur bakteria rembesan akan membantu mengenal pasti proses menular, jenis mikroflora patogenik yang menyebabkan inkontinensia.

Kaedah diagnostik instrumental:

• cystoscopy - kajian keadaan dinding pundi kencing;
• Ultrasound sistem urogenital - menghapuskan kehadiran penyakit yang serius, lihat perubahan patologi dalam tisu;
• X-ray sistem urogenital;
• menimbulkan cystografi;
• uroflowmetry;
• kajian urodinamik.

Di samping itu, doktor akan menentukan tahap obesiti, berdasarkan indeks jisim badan, status neurologi.

Ia penting! Inkontinensia kencing boleh dijaga dengan berkesan dengan bantuan kaedah terapeutik dan konservatif, hanya perlu segera mendapatkan bantuan perubatan.

Kaedah rawatan tradisional

Gimnastik, ubat-ubatan dan pembedahan khas akan membantu menghilangkan inkontinensia. Tanpa terapi yang betul, penyakit itu mula berkembang - pada peringkat awal, beberapa titis air kencing menonjol dengan batuk yang kuat, sambil mengangkat benda berat, berjalan cepat. Secara beransur-ansur, jumlah air kencing yang dirawat meningkat - ia mula menonjol walaupun dengan berjalan biasa, beban kecil. Pada peringkat terakhir, air kencing mula bocor semasa tidur, hubungan seksual.

• alpha adrenomimetics;
• perencat;
• ubat hormon.

Simbalta adalah antidepresan, perencat terpilih. Meningkatkan bilangan bahan khas yang mengaktifkan sel saraf - terdapat peningkatan dalam keadaan dan nada spinkter, uretra, otot pundi kencing benar-benar santai. Reaksi buruk - pelanggaran kualiti tidur, pening, membran mukus kering. Tablet ini menimbulkan sindrom ketagihan - selepas pemansuhan ubat terdapat sakit kepala, mudah marah.

Gutron - alpha adrenergik, berkesan membantu dengan kencing tanpa tekanan sukarela. Tindakan ubat ini bertujuan untuk memperbaiki keadaan sistem saraf simpatetik, dengan menggunakan otot sphincter secara tetap diperkukuhkan. Kesan sampingan - peningkatan tekanan, jadi gunakan ubat hanya di bawah pengawasan seorang doktor.

Untuk pemakanan yang lebih baik mukosa pundi kencing, mengurangkan tahap perubahan atropik di tisu, pakar ginekologi boleh menetapkan suppositori atau krim berasaskan estrogen - Ovestin. Semasa menopaus, di hadapan fibroid rahim, agen hormon oral dikontraindikasikan.

Ia penting! Hasil positif daripada terapi dadah akan kelihatan hanya jika penggunaan jangka panjang dan biasa.

Suntikan endoskopik kolagen dan Botox berkesan menghapuskan kebocoran air kencing. Sekiranya penyebab inkontinensinya berlebihan berat badan, doktor akan membuat pelan pemakanan dan senaman yang akan membantu menormalkan berat badan.

Jika semua kaedah tidak membawa hasil yang positif, mereka menggunakan kaedah terapi pembedahan. Selalunya, operasi sling dilakukan menggunakan anestesia tempatan, di mana gelung dari bahan sintetik hypoallergenic digunakan. Selepas pembedahan, kedudukan semula jadi sistem urogenital dipulihkan, perhentian buang air kecil secara sukarela.

Kelebihan kaedah pembedahan - operasi tidak melebihi 20 minit, jumlah minimum kontraindikasi, tempoh pemulihan tidak melebihi 7 hari. Lama kelamaan, implan memperoleh tisu, orang itu sepenuhnya melupakan kewujudannya. Kontraindikasi - kehamilan, penyakit kronik di peringkat akut.

Kaedah tambahan

Sebagai tambahan kepada penggunaan ubat dan pembedahan, terapi kompleks semestinya termasuk latihan, tindakan yang bertujuan untuk menguatkan otot lantai pelvis.

Kompleks latihan asas:

• Gimnastik Kegel;
• langkah terapi percuma;
• Rangsangan otot oleh arus frekuensi rendah yang merangsang otot, nada otot bertambah baik.

Latihan Kegel bertujuan untuk memampatkan dan melegakan otot-otot yang terlibat dalam proses pembuangan kencing. Senaman mencadangkan bermula dengan tanda-tanda awal inkontinensia, sebaik sahaja selepas melahirkan anak. Gimnastik boleh dilakukan di mana-mana kedudukan dan di mana-mana tempat, ia perlu dilakukan sekurang-kurangnya 3 kali sehari, jumlah penguncupan otot setiap hari - 100-200 kali.

Terapi tanpa langkah juga bertujuan untuk menguatkan otot - anda perlu memegang otot-otot wajaran khas vagina, berat yang secara beransur-ansur meningkat. Kelebihannya ialah anda dapat melihat secara visual bahawa ia adalah otot yang perlu dilatih kerja itu. Adakah latihan memerlukan kira-kira satu perempat jam.

Inhibinens pada wanita dirawat dengan kaedah bukan pembedahan dengan bantuan kon dan intravaginal khas. Tetapi teknik ini memberikan hasil yang positif hanya pada peringkat awal penyakit ini.

Ia penting! Untuk mengelakkan pembebasan air kencing semasa batuk, anda boleh melakukan senaman mudah - apabila menghampiri serangan yang perlu anda bangun, bengkokkan lutut anda sedikit, buka mulut anda.

Rawatan remedi rakyat

Apabila peruntukan buang air kencing secara sukarela, ramai orang tidak tergesa-gesa menghubungi pakar - ada yang percaya bahawa masalah itu akan menyebarkan diri mereka sendiri, yang lain malu walaupun memberitahu doktor mengenai penyakit yang tidak menyenangkan itu. Tetapi penipuan harus dirawat, dan herba dan produk perubatan dapat membantu secara efektif pada tahap awal.

Pada zaman dahulu, ubat yang berkesan untuk inkontinensinya disediakan dari kepala pucat - mereka harus dibasuh, kering sepenuhnya, dihancurkan menjadi serbuk. Kepala yang dicincang tuang 250 ml air mendidih, sejuk seperempat jam, minum sekaligus dalam bentuk haba. Pada peringkat awal, inkontinensia hilang selepas 5 hari.

Dill

Benih Dill berkesan membantu dengan ketidakstabilan tekanan pada kanak-kanak dan orang dewasa. Untuk menyediakan penyerapan, anda perlu menghasilkan 220 ml 10-12 g biji, biarkan dalam bekas tertutup selama 2 jam. Dewasa perlu minum seluruh dos ubat pada siang hari, separuh daripada dos yang cukup untuk kanak-kanak.

Stigma jagung

Apabila tanda-tanda inkontinen pertama muncul, perlu menyediakan ubat dari stigma jagung - rebus 3 g bahan baku kering yang dihancurkan dengan 220 ml air mendidih, bawa larutan ke dalam api yang rendah hingga mendidih. Penapis, tambahkan 5 ml madu ke sup panas. Minum minuman boleh panjang berbanding teh untuk rawatan dan pencegahan kencing sukarela.

Mengumpul herba

Koleksi penipuan:

• Akar Althea - 125 g;
• daun jelatang - 60 g;
• Yarrow - 65

Campurkan campuran dengan 500 ml air mendidih, balut bekas, biarkan selama 2 jam. Minum seluruh dos ubat pada bahagian kecil sepanjang hari. Ubat ini dengan ketara dapat memperbaiki keadaan walaupun dengan bentuk penyakit yang diabaikan.

Sekiranya terdapat penyakit sampingan yang terinfeksi, perlu mencampurkan rumput wheatgrass, inflorescence of violet, yarrow - 100 g setiap herba yang diperlukan. Kumpulkan 800 ml air mendidih, tegaskan 40 lemas, ambil 120 ml tiga kali sehari.

Ia penting! Berkesan membantu dengan lendir segar lontong, lingonberry, jus cranberry.

Pencegahan

Inkontinensia adalah penyakit yang tidak menyenangkan yang dapat menjadikan hidup sangat sukar, sehingga pencegahan tepat waktu diperlukan.

Apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkan kencing tidak sengaja:

• berhenti merokok - batuk kerap hampir selalu berlaku di perokok berat;
• lihat doktor pada peringkat awal penyakit;
• kerap melakukan latihan untuk menguatkan otot-otot lantai panggul;
• menghilangkan berat badan berlebihan, sekurang-kurangnya 15 minit untuk berjalan setiap hari;
• mengelakkan sembelit;
• cukup minum minuman yang mengandungi kopi, alkohol - mereka mempunyai kesan diuretik, merengsakan dinding pundi kencing.

Apabila inkontinens tidak diperlukan untuk mengehadkan pengambilan cecair secara mendadak - ia akan meningkatkan kepekatan air kencing, ia akan mula merengsakan pundi kencing.

Tidak ada diet inkontinensia yang istimewa, tetapi ada makanan tertentu yang merengsakan dinding pundi kencing - buah sitrus dan jus, produk dengan acar cuka, makanan dengan penambah rasa, produk tenusu. Untuk mencetuskan kencing sukarela bolehkah coklat, rempah dan rempah, tomato.

Inkontinens kencing ketika batuk, ketawa, berlari, menyebabkan ketidakselesaan yang teruk, sering mengganggu cara hidup yang biasa. Perubatan moden mempunyai pelbagai kaedah untuk menghapuskan masalah ini, anda hanya perlu mengatasi kekangan, dan mencari bantuan pakar.