Inkontinensia kencing ketika melompat tali sering terjadi pada wanita dari kumpulan usia yang lebih tua. Penyebab utama patologi ini dikaitkan dengan kelahiran melahirkan, tekanan, dan perubahan yang berkaitan dengan usia di tubuh wanita. Fenomena ini menunjukkan nada lemah dari uretra, yang membawa kepada kencing yang tidak disengajakan.

Punca penyebab kencing

Kencing manis yang tidak aktif ketika melompat dikaitkan dengan tanda-tanda seperti itu:

• mengurangkan nada otot, yang mengawal kencing;
• kerosakan kepada proses saraf sistem urogenital.

Di samping itu, gangguan pundi kencing boleh disebabkan oleh tekanan, melahirkan anak, kehadiran berat badan yang berlebihan dan kerosakan otot pada kumpulan pelvis. Apabila tisu otot menghentikan kawalan pundi kencing, cecair tidak dapat dikawal. Dengan tekanan yang meningkat pada organ kencing, air kencing boleh keluar dengan pergerakan tiba-tiba, melompat, batuk, bersin dan ketawa.

Di samping keadaan tekanan dan nada otot, kencing sukarela mungkin dikaitkan dengan hipersensitiviti organ ini dan kehadiran patologi sistem saraf (contohnya, penyakit Parkinson atau strok). Pada masa ini, kebanyakan pakar tidak boleh menamakan sebab yang tepat untuk tingkah laku pundi kencing yang tidak terkawal.

Langkah yang diperlukan

Inkontinensia kencing adalah fenomena yang tidak menyenangkan dan tidak selesa yang mesti dilupuskan secepat mungkin. Keadaan ini tidak membawa kepada gangguan serius di dalam badan, tetapi seseorang boleh melindungi diri dari dunia luar, yang akan mengakibatkan kemerosotan dalam kualiti hidupnya.

Sekiranya buang air kecil dapat dilihat ketika melompat, anda perlu mencari bantuan dari pakar urologi, yang boleh memilih rawatan yang berkesan untuk pesakit secara individu. Jangan malu mengenainya. Apabila anda melawat doktor, anda perlu memberitahu kami bahawa air kencing dikeluarkan pada ketika saya melompat pada tali, menunjukkan berapa banyak dan berapa kerap. Semua butiran fenomena ini akan membantu untuk mendiagnosis lebih tepat.

Semasa peperiksaan, doktor akan bercakap dengan pesakit, melakukan pemeriksaan ginekologi dan memberi arahan kepada cystoscopy.

Semasa pemeriksaan ginekologi, doktor akan menilai keadaan luaran rahim dan pembukaan faraj, kerosakan yang mungkin juga menunjukkan inkontinensia kencing.

Cystoscopy dianggap kaedah pemeriksaan utama dan wajib, di mana satu cystoscope dimasukkan melalui uretra, yang memungkinkan untuk menilai keadaan umum pundi kencing. Dengan diagnosis ini, anda boleh mengetahui tentang kehadiran proses keradangan dalam membran mukus organ kencing, kerosakan pada dinding dan perkembangan tumor.

Kedua-dua peperiksaan ini akan mencukupi untuk mengenal pasti punca kencing yang tidak terkawal. Walau bagaimanapun, jika ujian yang tidak tepat diperolehi atau doktor meragui diagnosis, diagnostik tambahan boleh dilakukan.

Rawatan terapeutik

Berdasarkan ujian yang diperoleh, doktor akan membangunkan rawatan yang berkesan. Terapi utama penyakit ini akan bertujuan untuk menghapuskan punca yang menyebabkan ketidaksinian kencing. Sekiranya patologi yang tidak menyenangkan timbul akibat buruh yang berat, satu set latihan diperlukan untuk melegakan otot pelvis.

Menilai keputusan selepas bersenam boleh setahun kemudian. Sekiranya inkontinensia kencing tidak mengganggu pesakit untuk masa yang lama, ia bermakna bahawa penyakit itu telah berkurang. Sekiranya kencing yang tidak terkawal dipelihara, campur tangan pembedahan diperlukan, di mana stimulator elektromagnet digunakan untuk tisu otot pelvis kecil.

Terapi dadah dalam kes ini tidak disediakan. Secara amnya, latihan terapeutik membantu dengan kencing tanpa sengaja, tetapi jika masalah itu tidak diselesaikan, pembedahan operatif digunakan. Campur tangan boleh terdiri daripada tiga jenis:

1. Masukkan cecair gel ke rongga kencing. Operasi ini tidak menyakitkan dan boleh dilakukan dalam masa setengah jam. Walau bagaimanapun, ia mempunyai satu kelemahan utama: pembangunan semula patologi.
2. Urethrocytocervicopexy, di mana kelenjar urin, pundi kencing dan serviks diperbetulkan. Selepas pembedahan, masa pemulihan diperlukan.
3. Pembedahan gelung dianggap kaedah terapi yang paling biasa dan berkesan. Semasa operasi, sokongan tambahan untuk uretra diperbuat daripada bahan khas.

Baru-baru ini, pembedahan gelung sangat diperlukan, kerana ia mempunyai sedikit kesan sampingan. Operasi ini diterima dengan baik oleh pesakit dan tidak memerlukan tempoh pasca operasi yang lama. Dan kelebihan utama prosedur ini adalah ketiadaan gegaran.

Gimnastik khas

Kompleks gerakan utama bertujuan untuk memulihkan dan menguatkan kumpulan otot pelvis. Jadual di bawah menunjukkan senaman paling berkesan yang membantu menguatkan nada otot.

Bagaimana untuk menghilangkan inkontinensia kencing semasa berlari dan melompat

Kandungan artikel

Ketidakhadiran tekanan

Ia mengenai dia akan dibincangkan apabila terdapat gejala ketidaksinian kencing pada wanita semasa senaman. Ini jenis enuresis kadang-kadang juga dipanggil incontinence tekanan, dan konsep ini lebih jelas menerangkan intipati masalah. Dalam keadaan ini, pembebasan air kencing secara sukarela berlaku semasa latihan fizikal. Di bawah beban dalam kes ini ia harus difahami bukan sahaja bekerja secara langsung, kerja yang memerlukan usaha fizikal. Inkontinensia wanita mungkin ketika melompat, berlari, dan bersin dan ketawa sering menimbulkan kebocoran.

Wanita itu mula menyedari bahawa seluar dalam sehari, yang sebelum ini tetap hampir kering, kini secara beransur-ansur mengisi kelembapan sepanjang hari itu. Alokasi berlaku dalam jumlah yang sangat kecil, secara turun naik secara turun naik, dan ini menjadikannya sukar untuk mendiagnosis penyakit dengan betul. Untuk masa yang lama, wanita boleh mengandaikan bahawa cecair yang dikeluarkan dalam jumlah yang kecil adalah hanya pelepasan mereka sendiri dari vagina. Sudah tentu, pakar pertama yang seorang wanita pergi untuk berunding adalah pakar sakit puan. Dengan kelayakan yang rendah atau dengan simptom yang kabur, pakar ginekologi boleh memulakan rawatan untuk penyakit yang sama sekali berbeza, tetapi tidak ada peningkatan. Wanita itu masih terasa tidak peka apabila melompat tali, trampolin atau semasa berlari.

Dalam bentuk penyakit yang teruk, perkumuhan terjadi ketika berjalan, mengubah badan atau mengangkat tubuh. Jumlah air kencing yang dikeluarkan adalah lebih besar.

Punca peningap kencing tekanan

Mereka terdiri daripada mekanisme anatomi sokongan uretra. Perkakas otot-ligamentous dalam wanita sangat penting untuk berfungsi semua organ pelvis kecil. Malah sisihan kecil dari norma menyebabkan timbulnya gejala inkontinensia. Sekiranya kekurangan alat ligamen, organ kencing turun. Pada masa yang sama, uretra menjadi lebih mudah bergerak, dan urin mengalir ke dalamnya tanpa sebarang masalah, dan kemudian dikeluarkan semasa latihan fizikal.

Kenapa keadaan ini berlaku? Sebab-sebab yang bertanggungjawab untuk ketidaksinambungan kencing pada wanita apabila melompat adalah seperti berikut:

1. Kehamilan Rahim yang diperbesar meningkatkan tekanan di lantai panggul, dan pada masa yang lalu ia membengkak ligamen yang menyokong semua organ, termasuk pundi kencing. Dalam keadaan di mana terdapat janin besar dalam rahim ibu masa depan atau kehamilan berganda, keadaan ini bertambah dengan cepat dan gejala-gejala lebih jelas. Aktiviti buruh yang berpanjangan dapat memburukkan lagi perjalanan penyakit, di mana peregangan radas ligamentous terjadi pada waktu yang lama. Terdapat statistik yang memperlihatkan ketergantungan langsung terhadap keterukan penyakit pada bilangan kelahiran pesakit.
2. Menopaus. Penyusunan semula hormon tubuh menyebabkan kesan yang tidak menyenangkan, termasuk ketidaksinambungan kencing pada wanita semasa melompat dan berlari. Hormon seks wanita, sebagai tambahan kepada fungsi lain, membantu mengekalkan keanjalan ligamen dan membran mukus. Keadaan tisu penghubung merosot banyak kali, dan ia tidak lagi dapat menyokong organ-organ pelvis kecil.
3. Pembuangan uterus. Operasi amputasi organ ini dalam kebanyakan kes membawa kepada inkontinensia kencing. Hakikatnya adalah bahawa alat ligamentous dalam organ-organ kencing adalah satu, dan gangguan seseorang selalu menjadi punca perubahan dalam fungsi yang lain.
4. Kecenderungan genetik. Ini termasuk kecacatan melahirkan tisu penghubung, yang diwarisi. Untuk mengatakan bahawa keadaan tidak boleh diubah adalah mustahil. Faktor genetik biasanya bukan punca punca terjadinya inkontinensia, tetapi hanya ditumpangkan pada faktor-faktor lain yang memprovokasi. Itulah sebabnya doktor pada peperiksaan awal perlu bertanya soalan pesakit mengenai penyakit saudara terdekatnya.

Faktor-faktor yang menyumbang kepada kemunculan gejala yang tidak menyenangkan ini boleh dikaitkan, pesakit berlebihan berat badan, sembelit kerap, serta batuk yang berpanjangan. Dan tentu saja, buruh fizikal keras dan sukan "bukan wanita" (kerja barbel, melemparkan tukul, mengangkat kuasa) juga provokasi dari penyakit ini.

Kaedah diagnostik

Penyiasatan ini dijalankan bukan sahaja untuk mengenal pasti penyakit ini, tetapi juga untuk membezakan enuresis jenis ini dari orang lain. Kursus terapeutik yang dipilih oleh doktor akan bergantung pada ini. Pesakit mesti menjalani kajian berikut:

• Ujian air kencing, termasuk Nechiporenko dan umum;
• Ultrasound pundi kencing;
• menyimpan diari kencing, data yang menunjukkan doktor.

Adalah diharapkan bahawa pakar urologi memeriksa pesakit dalam kerusi ginekologi. Ini adalah satu-satunya cara untuk melihat dan mengesahkan lagi fakta penyakit yang muncul semasa ketegangan. Pakar juga harus menilai alat kelamin untuk kelalaian mereka, dan jika ia diturunkan, tunjukkan ijazah.

Adalah sangat penting bahawa doktor menjalankan pemeriksaan dan menentukan sama ada pesakit mempunyai kontraindikasi untuk rawatan yang dipilih. Adalah dinasihatkan supaya pada masa yang sama melawat dan pakar sakit puan untuk menghapuskan proses keradangan dalam organ kencing atau patologi serius yang lain.

Bagaimana merawat patologi

Inkontinens kencing apabila berlari dan melompat amat sukar untuk dirawat dengan ubat. Sekiranya kita mengikuti dari intipati penyakit, jelaslah bahawa mustahil untuk mengubah anatomi sedia ada, struktur organ dengan bantuan ubat-ubatan. Pengecualian adalah enuresis, disebabkan oleh perubahan hormon dalam badan wanita semasa menopaus. Dalam kes ini, agen hormon ditetapkan bahawa perlu dilincirkan atau dimasukkan ke dalam vagina dan dengan itu membawa sel-sel dan tisu lebih dekat ke keadaan kekurangan. Penambahbaikan selepas penurunan berat badan boleh dicapai dan wanita dengan berat badan berlebihan.

Inkontinen tekanan ringan dirawat dengan membina dan menguatkan jisim otot di kawasan groin. Ini terutama berlaku untuk wanita yang menghadapi masalah inkontinensia ketika melompat selepas melahirkan anak.

Doktor boleh menawarkan mereka latihan Kegel yang perlu dilakukan setiap hari untuk 3-5 set sehari, dan sebagainya selama 3 bulan.

Dalam kes-kes yang teruk, inkontinensia kencing apabila melompat pada trampolin atau berjalan boleh dirawat dengan pembedahan. Untuk membolehkan uretra memulihkan sokongan anatomi, pita prolene khas dari sintetik digunakan. Pakar bedahnya memasang di bawah uretra, seperti tempat tidur gantung. Adalah wajar untuk mencapai prosedur menggunakan kaedah laparoskopi, kerana pembedahan abdomen membawa risiko tertentu, termasuk organ-organ kencing. Pematuhan dengan rejim pasca operasi juga penting, iaitu, untuk mengelakkan penuaan fisik berat, mengangkat beban besar, serta rehat seksual mutlak.

Sekiranya inkontinensia kencing disebabkan oleh prolaps rahim, disyorkan untuk terlebih dahulu mendapat rawatan daripada pakar sakit puan, yang akan segera membetulkan prolaps alat kelamin. Dan hanya selepas tindakan ini, anda boleh meneruskan rawatan kepada enuresis di urologi.

Kesimpulannya

Oleh itu, gejala-gejala inkontinensia kencing semasa sukan benar-benar dihapuskan. Adakah mungkin untuk memulakan semula dengan tindakan fizikal aktif atau adakah ia lebih baik untuk melindungi diri anda dan menjalani gaya hidup yang lebih santai? Doktor sangat mengesyorkan mematuhi asas-asas kesejahteraan, yang mustahil tanpa melawat gim, tetapi latihan kekuatan harus ditinggalkan untuk lelaki, dan melompat sukan boleh dikontraindikasikan.

Adalah dinasihatkan untuk berunding dengan doktor tentang jenis latihan yang dibenarkan yang menyumbang kepada pencegahan enuresis.

Ketidakupayaan apabila melompat

Tanda-tanda awal inkontinensia kencing pada wanita mula muncul selepas kehamilan. Walaupun dengan ketegangan yang sedikit di kalangan wanita, kebocoran air kencing secara sukarela berlaku.

Kenapa inkontinensia kencing bermula pada wanita dan bagaimana untuk merawatnya? Ramai wanita berpendapat bahawa inkontinensia selepas bersalin melepasi mereka sendiri dan tidak memerlukan rawatan khas. Masa berlalu, seorang wanita tidak merawat masalah ini dan keadaan semakin teruk. Selalunya terdapat kes apabila seorang wanita hanya malu untuk menghubungi seorang pakar untuk mendapatkan bantuan.

Dalam ubat, ada perkara seperti stress incontinence kencing. Dengan diagnosis sedemikian, kualiti hidup pesakit sangat merosot, kerana pada kebocoran beban kencing sedikit pun bermula.

Jenis kebocoran air kencing

Perubatan moden telah membuang inkontinensia urin kepada enam jenis:

1. Stres. Urine dilepaskan tanpa sengaja apabila melakukan senaman, bersin, batuk, dan sebagainya. Ini disebabkan oleh peningkatan tekanan yang ketara di kawasan peritoneal. Sangat kerap, inkontinensinya didiagnosis pada atlet yang terlibat dalam melompat pada trampolin dan semasa berlari.
2. Urgent. Dribbling disebabkan oleh dorongan yang tiba-tiba, kuat dan tidak tertanggung.
3. Refleks. Refleks organisme untuk membuang air kencing dihasilkan apabila bunyi air atau jeritan.
4. Tidak bertentangan.
5. Malam. Jika tidak, inkontinensia dipanggil enuresis dan lebih kerap didiagnosis pada kanak-kanak.
6. Paradoks Ishuria.

Di kalangan wanita, ketidakupayaan tekanan adalah lebih biasa. Kita akan bercakap tentang dia.

Apa yang menyebabkan ketidaksinian kencing apabila melompat

Inkontinensia kencing apabila melompat tali atau aktiviti fizikal lain boleh didiagnosis pada usia apa-apa. Ini tidak terjejas oleh kerja atau keadaan hidup. Bukan sahaja wanita terdedah kepada masalah ini, tetapi juga lelaki.

Menurut satu kajian baru-baru ini, saintis menentukan bahawa 75% kanak-kanak berusia lebih 4 tahun terdedah kepada inkontinensia kencing semasa latihan. Sekiranya anda tidak memulakan rawatan dalam masa yang singkat, inkontinensia juga mungkin berlaku pada masa dewasa. Dengan membeli jenis inkontinensia tertentu.

Pada wanita, inkontinensia urin semasa melompat dikaitkan dengan pakar perubatan dengan ciri fisiologi dan refleks saraf dalam pengawalan fungsi pundi kencing. Setiap tahun orang lebih mudah menghadapi masalah ini.

Orang yang lebih tua lebih cenderung untuk inkontinens, tanpa mengira jantina. Doktor menjelaskan ketidaksempurnaan lelaki pada usia tua dengan patologi kelenjar prostat.

Proses yang tidak menyenangkan boleh disebabkan oleh pelbagai sebab yang berkaitan dengan fungsi tubuh manusia. Sering kali, ketika inkontinensia dianggap sebagai gejala proses patologi utama, dan bukan sebagai penyakit bebas. Terapi seterusnya bergantung pada masa ini.

Kadang-kadang, kebocoran air kencing secara sukarela adalah tanda inkontinensian palsu. Terlalu jarang disebabkan kecacatan kongenital di lokasi organ pelvik (pundi kencing, ureter, dan saluran kencing). Nasib baik, ini boleh ditentukan sejurus selepas kelahiran bayi. Juga, inkontinensia palsu boleh disebabkan oleh kecederaan uretra atau pundi kencing, yang membentuk fistula kencing.

Penyebab utama inkontinensia kencing semasa senaman mungkin disebabkan oleh:

• gangguan kongenital lokalisasi anatomis organ-organ pelvis kecil, peregangan alat ligamen, mengurangkan sensitiviti sambungan saraf. Selalunya, ia didiagnosis selepas proses generik yang teruk, dalam wanita yang berlebihan berat badan, dalam proses berjangkit dan keradangan di terusan urogenital, selepas pembedahan. Juga, inkontinensia kencing dapat diperhatikan semasa melompat pada tali dan latihan fizikal.
• Pelanggaran latar hormon. Apabila wanita menghasilkan estrogen dalam jumlah minimum, ini membawa kepada perubahan degeneratif-dystrophic dalam organ-organ dalaman. Ini juga berlaku untuk sistem kencing. Kerana ini, inkontinensia mula terbentuk semasa haid.
• disregulasi sebatian saraf dalam saluran pundi kencing dan saluran kencing. Penyakit berjangkit boleh menyebabkan proses patologi dalam sistem saraf, periferi dan pusat, yang juga boleh menyebabkan ketidaksinian kencing. Patologi ini termasuk: keradangan pada meninges dan saraf tunjang, tumor dan kecederaan otak dan saraf tunjang, stroke hemorrhagic atau iskemia, pelbagai sklerosis;
• situasi tekanan yang berterusan yang boleh disebabkan oleh kesusahan material dan persekitaran rumah yang tidak sihat.

Sebab-sebab di atas tidak hanya boleh menyebabkan inkontinensia semasa senaman, tetapi juga semasa tidur. Rawatan lewat masalah ini boleh mengakibatkan fungsi otot pundi kencing terjejas, yang terlibat dalam proses pembuangan kencing.

Diagnosis wanita dengan tekanan kencing incontinence

Agar pemeriksaan berjaya dan rawatan berkesan, seorang wanita mesti sepenuhnya mempercayai doktor yang hadir. Pesakit tidak boleh malu dengan masalah ini, kerana fenomena ini agak kerap. Sebelum memulakan aktiviti diagnostik, pesakit harus menerangkan sepenuhnya perasaan dan kecemasannya. Keterangan tepat mengenai gejala dan keberkesanan rawatan bergantung.

Sebagai permulaan, pesakit mengisi borang khas yang menggambarkan:

• bagaimana dan dalam apa keadaan ketidaksinian menunjukkan dirinya;
• patologi yang dipindahkan sebelum ini;
• pemindahan operasi;
• di mana ia berfungsi;
• terlibat dalam pendidikan jasmani.

Setelah soal selidik diisi, doktor mengeluarkan diari khas. Dalam buku harian, pesakit harus menunjukkan:

• berapa banyak dan berapa jumlah minuman air, kopi, teh atau minuman lain;
• masa kencing;
• jumlah air kencing yang dirembes;
• warna air kencing.

Pastikan untuk mempertimbangkan waktu malam, ia akan membenarkan doktor untuk mendiagnosis dengan lebih tepat. Juga, di dalam buku harian itu hendaklah menjadi ruang berasingan. Di dalamnya, pesakit perlu merakam masa inkontinensinya dan jumlah air kencing yang bocor. selepas tiga hari, doktor, bersama pesakit, mengkaji semua data, dan selepas itu, beberapa langkah diagnostik ditetapkan.

Peringkat seterusnya adalah peperiksaan oleh pakar sakit ginekologi. Pakar akan menentukan keadaan dan nada otot panggul. Kemudian pesakit pergi ke ahli neurologi, yang akan menentukan keselamatan ciri-ciri refleks. Ahli saraf boleh melakukan beberapa eksperimen. Untuk ini, wanita minum banyak air, supaya pundi kencingnya secukupnya dan diminta untuk batuk atau ketegangan. Sekiranya wanita mempunyai masalah yang serius, dalam tempoh ini doktor akan mendapati kebocoran air kencing. Ini adalah kaedah diagnostik utama yang ditetapkan kepada semua pesakit dengan masalah ini. Diagnosis lanjut diberikan secara individu untuk setiap pesakit. Biasanya, ini adalah:

• urinalysis;
• biokimia darah;
• ultrasound pundi kencing dan buah pinggang. Oleh itu, doktor boleh menentukan jumlah air kencing selepas pergi ke tandas (air kencing residu).

Kaedah diagnostik di atas membenarkan pakar untuk mengetepikan patologi urologi yang serius.

Di samping itu, doktor boleh menetapkan:

• cystourethroscopy - diagnosis permukaan dalaman pundi kencing;
• radiografi pundi kencing.

Kedua-dua kaedah diagnostik ini hanya ditetapkan apabila ada tanda-tanda yang serius.

Pada akhirnya, doktor menetapkan pemeriksaan urodinamik menggunakan alat khas (uroflowmetry). Pesakit mesti buang air kecil dalam pembukaan khas peranti ini. Oleh itu, doktor menentukan kelajuan pergerakan air kencing dan masa proses kencing.

Bagaimana untuk merawat inkontinensia kencing tekanan

Seperti yang telah kami katakan di atas, tekanan kencing incontinence disebabkan oleh lesi anatomi. Oleh itu, tidak ada terapi ubat yang berkesan untuk inkontinensia wanita. Semasa menopaus, wanita diberi ubat hormon (lilin atau krim). Mereka mengurangkan manifestasi kencing sukarela.

Sekiranya inkontinensinya didiagnosis pada wanita dengan berat badan yang berlebihan, maka doktor menetapkan diet dan senaman khas (berlari, melompat, berjongkok, dan sebagainya). Apabila seorang wanita melontarkan sekurang-kurangnya beberapa kilogram, hasilnya akan segera dapat dilihat. Inkontinensia akan berlaku kurang kerap dan jumlah air kencing berkurangan dari masa ke masa. Dan apabila pesakit benar-benar menghilangkan berat badan berlebihan, maka inkontinensia berhenti sama sekali.

wanita muda yang memberikan simptom bocor air kencing, doktor mengesyorkan untuk menggunakan senaman untuk menguatkan otot dan otot lantai pelvik. Latihan yang dicadangkan menyumbang kepada pembinaan jisim otot, yang akan terus menyokong organ panggul. Latihan hendaklah dilakukan sekurang-kurangnya lima kali sehari dan selama tiga bulan. Pertama anda perlu melatih beberapa otot, kemudian yang lain, dan secara beransur-ansur bergerak ke kompleks latihan penuh.

Jika kes itu sudah berjalan, maka pembedahan ditetapkan. Oleh itu, doktor mesti memulihkan sokongan anatomi kepada uretra. Untuk melakukan ini, mereka mengambil pita prolene sintetik dan diletakkan di bawah kanal kencing, yang akan terus menyokongnya.

Hari ini, ubat kami berada pada paras yang tinggi, jadi operasi itu dilakukan dengan pemotongan yang kecil di dalam perut. Untuk ini, anestesia intravena atau tulang belakang ditadbir.

Pemotongan panjang tidak melebihi satu sentimeter dan dilakukan pada dinding faraj di bawah kanal kencing. Kemudian, dari kedua belah pihak membuat petikan untuk gelung. Hujung gelung diperketatkan dengan cara sedemikian rupa untuk mencapai kedudukan anatomis kanan saluran kencing. Selepas pemotongan dijahit. Operasi sedemikian dipanggil teknik transobturator gelung percuma.

Inkontinensia kencing tidak dianggap sebagai patologi berbahaya, tetapi ia patut mengambilnya dengan penuh kesungguhan.

Adalah penting untuk diingat bahawa proses patologi tidak akan hilang sendiri. Oleh itu, pada tanda-tanda awal kebocoran urin sukarela, hubungi pakar yang akan menetapkan terapi profesional.

Hanya dalam kes ini, anda akan dapat menghapuskan masalah ini secara kekal.

Ketidakupayaan apabila melompat

Biasanya masalah seperti perkumuhan air kencing semasa melompat pada trampolin, melompat tali berlaku pada wanita. Tekanan intra-perut dari beban meningkat dengan ketara, pembebasan cecair sukarela dari pundi kencing berlaku. Risiko mengembangkan patologi pada wanita dikaitkan dengan bilangan kelahiran. Menurut statistik, 55% wanita yang telah melahirkan anak lagi telah mengalami inkontinensia.

Punca pembangunan

Penyakit ini memberi kesan kepada orang yang berumur berbeza, tanpa mengira kualiti hidup dan keadaan aktiviti yang dilakukan. Walaupun beberapa kebergantungan boleh dikesan antara aktiviti fizikal lebih dekat dengan umur persaraan dan kemunculan patologi. Oleh itu, terdapat banyak faktor yang memprovokasi, oleh itu, kencing yang tidak terkawal dianggap sebagai tanda penyakit apa pun, dan ia mula dirawat setelah diagnosis.

Alasan utama adalah seperti berikut:

• kedudukan yang tidak betul pada organ panggul, keseleo, fascia, sensitiviti menurun. Ia berlaku selepas penghantaran berulang atau rumit, dengan jangkitan urogenital, obesiti akibat daripada operasi, beban berat, sukan kuasa;
• penyesuaian hormon. Sebabnya adalah relevan untuk wanita selama 45 tahun. Jumlah estrogen berkurangan, perubahan dystrophic organ dalaman berlaku, termasuk sistem kencing;
• masalah dengan regulasi saraf ureter, pundi kencing. Penyakit ini berlaku selepas penyakit neurologi, lesi akibat penyakit berjangkit (mielitis, meningitis), tumor, kecederaan pada saraf tunjang dan otak, serta strok, sklerosis;
• psikosomatik. Negeri ini dikaitkan dengan keadaan tekanan kerana masalah kerja, masalah kewangan, masalah di rumah dan kerengsaan lain.

Faktor-faktor ini mengancam fungsi detrusor, otot-otot pundi kencing.

Jenis inkontinensia

Urinasi dilakukan dengan penyertaan pundi kencing, terusan urethral. Mengatur proses sistem saraf, termasuk korteks serebrum. Apabila pundi kencing dipenuhi, detrusor berada dalam keadaan santai, sebaik tekanan di dalam melebihi tekanan dalam uretra, serat saraf dinding organ teruja.

Muncul keinginan untuk mengosongkan pundi kencing, dari korteks serebrum adalah isyarat, dengan itu mengurangkan detrusor dan sfinkter melegakan kencing saluran, aliran air kencing. Biasanya, proses buang air kecil berlaku kerana operasi bersama tiga mekanisme:

1. Kapasiti penutupan saluran kencing, pundi kencing.
2. Kestabilan anatomi diafragma urogenital.
3. Parameter fisiologi pemuliharaan organ yang disenaraikan.

Sekiranya salah satu mekanisme tidak berfungsi, ada kebocoran air kencing yang tidak disengajakan. Mengambil kira penyebab ketidaksinian, jenis inkontinens berikut dibezakan:

• tekanan (dari tekanan) - jenis yang paling biasa;
• mendesak (penting);
• bercampur - gabungan dua jenis yang disenaraikan;
• sementara;
• dari limpahan.

Ahli Urologi mengenal pasti tekanan dan inkontinensiaan campuran, dan jarang - mendesak.

Ketidakhadiran tekanan

Kira-kira 50% kes inkontinensinya adalah jenis tekanan, didiagnosis pada wanita dewasa dan usia pra-menopaus. Dengan patologi ini, air kencing mengalir walaupun tanpa keinginan dan tanpa mengira kepenuhan pundi kencing. Kekeliruan ini berlaku apabila batuk, chihe, ketawa kuat, manakala latihan merentas desa, melompat ke atas trampolin, mengangkat berat.

jumlah semasa wanita antara jumlah bilangan pesakit dengan kencing tekanan menjelaskan semata-mata - kelahiran yang sukar terjejas oleh lantai pelvik, uretra dan kencing. Pada risiko adalah wanita yang mempunyai jurang dalam perineum semasa bersalin, dan peranti obstetrik digunakan. Risiko enuresis meningkat dan sebelum pendekatan menopaus, apabila perubahan hormon.

Lelaki kurang cenderung untuk mengalami masalah inkontinensia. Penyakit ini ditimbulkan oleh perubahan negatif yang berkaitan dengan usia dalam sistem dalaman, operasi pembedahan, dan kerja keras dalam umur persaraan yang matang. Pada risiko adalah perokok. Batuk berterusan mempunyai kesan yang sangat negatif terhadap sfinkter urin dan urethral.

Terdapat 3 darjah inkontinensia tekanan:

1. Urine menonjol sedikit dari ketegangan yang kuat.
2. Enuresis berlaku semasa latihan sederhana.
3. Kencing air kencing yang tidak terkawal berlaku semasa dorman, berjalan perlahan.

Rawatan incontinence

Kejayaan terapi bergantung kepada sebab yang dikenalpasti. Ini menjadi asas bagi pemilihan satu set aktiviti. Doktor menetapkan wang untuk penyakit berjangkit, inflamasi, dan semasa menopaus, menetapkan hormon. Adalah perlu untuk mengikuti cadangan doktor, untuk melaporkan perubahan dalam negeri, untuk mengawalnya.

Semasa terapi, adalah wajar untuk mematuhi makanan pemakanan, menggunakan jumlah air yang terhad, pergi ke bilik mandi mengikut jadual. Rangsangan elektromagnet, latihan ditetapkan. Hasilnya tidak akan muncul dengan segera, kira-kira satu tahun kemudian. Perkumuhan air kencing dari melompat sangat berubat, sebab alasan terletak pada struktur anatomis organ.

Pengecualian adalah enuresis, yang dicetuskan oleh perubahan hormon. Keadaan ini diperbetulkan oleh penggunaan agen hormon - mereka melincirkan vagina, dimasukkan ke dalam. Begitu juga dengan enuresis dari berat berlebihan - pembetulan diet dan penurunan berat badan akan menyingkirkan masalah.

Masalah degupan ringan dikurangkan atau dihapuskan dengan memperkuat dan membina otot-otot kawasan pangkal paha. Ini adalah benar untuk wanita yang patologi berlaku selepas melahirkan anak. Selalunya terdapat gimnastik Kegel tertentu. Latihan ini dilakukan setiap hari untuk 3-5 pendekatan. Kursus Gimnastik - sekurang-kurangnya 3 bulan.

Kadang-kadang anda perlu menjalani pembedahan. Untuk memulihkan sokongan anatomi ureter menggunakan pita sintetik. Dokter bedah melekatkan pita seperti di bawah uretra seperti tempat tidur gantung semasa pembedahan laparoskopi. Pembedahan abdomen tidak diingini kerana ia mengancam komplikasi. Selepas campur tangan, kali pertama anda perlu mengelakkan tekanan, mengangkat berat, untuk mematuhi rehat seksual.

Satu set latihan untuk menguatkan otot

Gimnastik Kegel membantu menguatkan kumpulan otot yang betul. Anda tidak dapat melihatnya, tetapi anda boleh merasa. Untuk mengira otot, anda perlu menghentikan proses kencing selama 2 saat. Otot-otot yang berjaya menegangkan, anda perlu melatih.

Gimnastik adalah ketegangan yang konsisten, kelonggaran otot perineum, sehingga jumlah kontraksi mencapai 100-200 kali. Dari masa ke masa, pemberian berat badan disambungkan ke gimnastik - kerusi, simulator, bola jed.

Latihan lain yang menguatkan nada otot - squats, menggosok akhbar, torso. Senaman yang berkesan dilakukan di rumah - bola tenis dipenggal tinggi di antara bahagian dalam kaki. Bersamanya anda perlu bergerak di sekeliling bilik. Untuk maklumat lanjut mengenai latihan ini dan lain-lain, berjumpa dengan doktor anda.

Pad bantalan untuk wanita

Masalah enuresis menyebabkan wanita mengubah gaya hidup mereka, menggunakan peralatan kebersihan yang boleh menyerap air kencing. Gasket tidak sesuai untuk haid kerana walaupun "malam" tidak dapat menghapuskan bau yang tidak menyenangkan, menyerap jumlah cecair itu.

Kegunaan gasket yang berpanjangan menyebabkan ruam lampin, kerengsaan. Oleh itu, dengan kencing yang tidak terkawal, pad urologi harus digunakan. Mereka lebih besar daripada saiz biasa, dan ketebalannya sama. Kelebihan produk kebersihan termasuk:

• cecair menyerap dengan cepat;
• bau air kencing dineutralkan;
• permukaan gasket itu tetap kering;
• dengan memakai berpanjangan tidak menyebabkan pembiakan bakteria;
• bentuk anatomi menghapuskan kebocoran.

Terima kasih kepada pad urologi, anda boleh meningkatkan kualiti hidup, mengurangkan jumlah tekanan daripada patologi. Alat sedemikian bertujuan untuk meringankan patologi, tetapi tidak menyembuhkan. Adalah penting untuk berunding dengan doktor dalam masa yang singkat. Pakar akan memilih terapi yang kompleks, termasuk latihan, fisioterapi, ubat-ubatan (antidepresan).

Pilih keperluan pad urologi untuk parameter utama - keupayaan untuk menyerap kelembapan. Berdasarkan kriteria ini, produk dibahagikan kepada jenis berikut:

• sehingga 50 ml - pada permulaan penyakit;
• dari 50 hingga 100 ml - dalam tahap ringan enuresis;
• dari 100 hingga 200 ml - dengan peringkat purata patologi;
• lebih daripada 200 ml - dengan keadaan patologi yang teruk.

Pilihan keupayaan untuk menyerap kelembapan berkaitan dengan jumlah air kencing, dan bukan satu pun. Bagi pesakit yang mengalami enuresis teruk, doktor mengesyorkan memakai seluar ketat. Mereka mengikat pad urologi dengan ketat, jangan biarkan mereka bergerak di sepanjang badan.

Menyimpulkan, boleh diperhatikan - lonjakan pi pengecaman adalah masalah yang halus. Selalunya wanita memakai pad, mengatasi masalah ini, tetapi tanpa pergi ke doktor. Adalah perlu untuk menolak kesopanan palsu dan mengamanahkan kesihatan anda kepada pakar. Dia akan menetapkan diagnosis, mengenal pasti punca enuresis, memilih rawatan yang sesuai. Ini adalah satu-satunya cara untuk bergantung kepada pemulihan atau pengurangan gejala yang tidak menyenangkan.

Ketidakupayaan apabila melompat

Peningkatan mendadak dalam tekanan perut boleh menyebabkan ketidaksinian urin apabila melompat, berlari dan ketegangan lain. Fenomena ini agak tidak menyenangkan, ia menimbulkan banyak masalah dalam bidang sosial dan domestik, dalam hubungan dengan pasangan seksual. Tanpa rawatan yang betul, keadaan akan bertambah buruk, komplikasi akan muncul.

Deskripsi masalah

Inkontinensia kencing pada wanita dan lelaki adalah proses kebocoran air kencing spontan, apabila pengosongan pundi kencing tidak dapat diterima oleh peraturan sedar. Ini bukan penyakit yang berasingan, melainkan akibat patologi lain.

Dengan kencing tanpa sengaja lebih kerap dihadapi oleh wanita. Otot-otot di lantai panggul lebih lemah daripada lelaki, dan faktor risiko lebih besar. Jika kebocoran air kencing ketika melompat pada tali atau trampolin, ketawa atau bersin, atau mengangkat berat, maka jenis patologi seperti ini dipanggil stress incontinence atau stres. Apa-apa beban dan ketegangan rongga perut boleh menimbulkan rasa malu. Ciri khas enuresis tekanan adalah ketiadaan kencing.

Jumlah air kencing adalah sangat kecil sehingga wanita dapat mengelirukan dengan pembuangan vagina. Dalam kes ini, anda perlu mendapatkan bantuan daripada pakar yang berkelayakan, jika tidak, diagnosis yang salah akan dibuat dan rawatan yang salah ditetapkan.

Sebab-sebab tekanan inkontinensia

Urusan air kencing spontan semasa latihan dan melompat dikaitkan dengan:

• kerosakan pada akhir saraf sistem genitouriner;
• nada otot yang rendah, yang bertanggungjawab untuk membuang air kecil.

Risiko untuk mengembangkan penyakit meningkat di bawah pengaruh faktor-faktor tertentu:

• berat badan yang besar;
• tekanan berterusan;
• kelainan anatomi keturunan;
• kehamilan yang sukar;
• buah yang besar;
• prostat adenoma;
• buruh berbilang atau rumit;
• gangguan hormon di dalam badan;
• patologi sistem saraf (strok, Parkinson, dan lain-lain);
• pembedahan sistem genitouriner;
• kecederaan, organ pelvis.

Enuresis paling kerap muncul semasa kehamilan atau selepas bersalin. Ini disebabkan oleh sembelit, tekanan rahim, terutamanya apabila janin besar. Semasa buruh, otot perineum sangat diregangkan, yang kemudiannya boleh menyebabkan kehilangan air kencing. Sukarelawan yang sukar, dengan campur tangan seorang obstetrik, boleh memburukkan keadaan.

Lelaki menghadapi patologi dengan adenoma prostat atau selepas operasi pada kelenjar prostat.

Diagnostik

Untuk mendiagnosis inkontinensia kencing tekanan, memilih dari beberapa orang lain, pakar urologi harus melakukan pemeriksaan komprehensif terhadap pesakit.

Jangan malu tentang doktor anda. Adalah penting untuk memberikan maklumat lengkap mengenai rupa penyakit dan gejala. Ini akan membolehkan anda memilih rawatan yang betul.

• Ultrasound organ pelvis;
• ujian air kencing umum dan darah;
• analisis bakteriologi;
• ujian tekanan.

Wanita ditugaskan untuk pemeriksaan tambahan oleh pakar sakit puan untuk mengesan prolaps pada pundi kencing, rahim dan patologi lain.

Bagaimana untuk merawat inkontinensia kencing apabila melompat

Keadaan utama untuk kualitatif rawatan tekanan kencing incontinence adalah pengesanan sebab akar, yang membawa kepada patologi. Prosiding dari ini, proses terapeutik selanjutnya dibina: jangkitan atau keradangan dihapuskan, persiapan hormon ditetapkan semasa menopause. Mana-mana ubat diambil hanya di bawah pengawasan seorang doktor yang menentukan dos, memantau dinamika.

Dalam proses rawatan, perlu mematuhi diet, minum sedikit cecair, mengikut jadual perjalanan ke tandas. Ditugaskan kepada fisioterapi (stimulasi elektromagnetik), berselang dengan latihan. Dalam kes ini, proses penyembuhan adalah panjang dan hasilnya boleh muncul hanya selepas setahun. Dalam bentuk teruk atau jika terapi dadah tidak menghasilkan hasil yang positif, pembedahan adalah disyorkan.

Satu set latihan untuk inkontinensia

Dalam pertarungan menentang tekanan inkontinensia kencing, senam Kegel yang dirancang untuk kumpulan otot tertentu akan membantu. Mereka tidak boleh dilihat, tetapi boleh dirasakan. Kali pertama adalah yang terbaik untuk melakukan ini, melambatkan proses kencing selama beberapa saat. Latihan tertakluk kepada otot yang tegang.

Pada siang hari, anda perlu menegangkan dan mengendurkan otot intim dari 100 hingga 200 kali. Beban kenaikan secara beransur-ansur. Pastikan hanya otot dalaman berfungsi, bukan kaki, punggung. Dari masa ke masa, anda perlu menggunakan penguat berbeza: kerucut, bola, telur jed, simulator. Gimnastik intim perlu dilakukan dengan cekap dan kerap.

Terdapat latihan fizikal lain yang akan membantu mengekalkan nada otot: batang badan, tekan, squats mendalam, memerah tinggi antara kaki bola kecil. Pilihan kedua sesuai untuk latihan di rumah. Dengan bola yang diapit, anda boleh bergerak di sekitar apartmen.

Langkah-langkah prophylactic untuk inkontinensia

Mana-mana penyakit adalah lebih mudah untuk mencegah daripada menyembuhkan. Untuk mengelakkan inkontinensia, anda harus mengikuti cadangan:

• mengawal berat badan anda;
• jangan angkat beban;
• menyingkirkan tabiat buruk (merokok, alkohol);
• memonitor kesihatan, mencegah perkembangan radang, penyakit berjangkit sistem urogenital, sembelit;
• menghapuskan penggunaan produk yang mempunyai kesan diuretik;
• mengelakkan ubat yang tidak terkawal;
• kerap menjalani peperiksaan perubatan.

Sekiranya terdapat penyakit dengan manifestasi enuresis, maka perlu memilih latihan sukan yang tepat: anda tidak boleh berlari, melompat, tunggu dengan latihan kuasa. Gantikan dengan berjalan, berenang, menari.

Tidak perlu cuba mengatasi ketidaksinian kencing anda sendiri. Lawatan tepat pada masanya ke hospital akan membantu memulihkan kesihatan, mengekalkan keseimbangan emosi dan mengelakkan komplikasi.

Mengurangkan penyakit buah pinggang yang teruk mungkin!

Sekiranya gejala berikut biasa kepada anda secara langsung:

• sakit belakang berterusan;
• kesukaran membuang air kecil;
• gangguan tekanan darah.

Satu-satunya cara pembedahan? Tunggu dan jangan bertindak dengan kaedah radikal. Menyembuhkan penyakit ini mungkin! Ikuti pautan itu dan ketahui bagaimana Pakar mengesyorkan rawatan.

Kenapa inkontinensia kencing berlaku apabila melompat?

Inkontinensia kencing apabila melompat adalah fenomena yang agak biasa dan paling biasa pada wanita yang lebih tua. Patologi ini adalah multifactorial, tetapi dengan pendekatan yang betul dapat disembuhkan. Penting untuk segera mengenal pasti sebab dan menghapuskan pelanggaran yang menyebabkan gangguan itu.

Ketidakupayaan apabila melompat

Biasanya, pergerakan aktif diperlukan untuk tubuh manusia, tetapi dalam beberapa kes, mereka boleh mencetuskan manifestasi yang tidak diingini. Inkontinensia apabila melompat adalah salah satu daripada mereka. Patologi disebabkan oleh sebab-sebab berikut:

• melemahkan nada uretra;
• kerosakan kepada endings saraf di organ-organ dalam bidang genitourinary;
• otot lantai pelvik yang lemah.

Di samping itu, gangguan motilitas pundi kencing dan, sebagai akibatnya, kebocoran air kencing boleh mencetuskan keadaan tekanan dan peningkatan tekanan yang ketara semasa latihan.

Kencingnya tidak aktif berlaku apabila otot "kehilangan kendali" pundi kencing. Selalunya ini berlaku semasa pergerakan tiba-tiba, melompat, bersin, batuk atau ketawa.

Kebocoran air kencing spontan menyebabkan hipersensitiviti pundi kencing dan gangguan sistem saraf. Dalam kes yang kedua, gejala adalah sifat psikologi dan memerlukan pendekatan individu.

Apa yang menyebabkan patologi

Mengambil air kencing semasa melompat dan pergerakan aktif yang lain dipanggil inkontinensia tekanan. Dalam bentuk yang ringan, sindrom ini ditunjukkan oleh perkumuhan air kencing pada wanita semasa latihan fizikal, contohnya, apabila melompat atau batuk. Dalam bentuk yang teruk, air kencing secara sukarela bocor walaupun berjalan normal atau berubah menjadi mimpi.

Perubahan anatomi melemahkan kawalan proses fisiologi, dan tekanan inkontinensia berkembang. Biasanya, otot pelvis memerah uretra dan tidak memberikan air kencing tanpa perintah untuk pergi ke luar, iaitu, sehingga orang itu sendiri ingin dan melonggarkan tisu otot.

Kekurangan ligamen dan otot mencetuskan pelanggaran dan menyebabkan kebocoran. Pada masa yang sama, organ-organ tersebut berada di bawah, yang penuh dengan pelanggaran yang lebih besar.

Penyebab umum kelemahan lantai enuresis dan pelvis adalah kehamilan dan buruh. Semasa tempoh kehamilan, perubahan besar berlaku di dalam badan, hormon mempengaruhi nada rahim dan otot panggul. Semasa melahirkan, regangan semula jadi otot perineum berlaku, dan sehingga tisu otot pulih ke nada, kencing tidak boleh dilakukan secara kencing. Selepas pemulihan penuh selepas beberapa minggu atau bulan, sindrom itu hilang, dan semua proses fisiologi dipulihkan.

Di samping itu, penyebab ketidaksinian kencing apabila melompat, bermain sukan atau berjalan mungkin pembedahan pada organ panggul, termasuk penghapusan rahim. Terutama sering patologi dikaitkan dengan reseksi rahim dan pelengkap, apabila bahagian ligamen dan saraf terjejas.

Inhibinens pada wanita boleh menyebabkan menopaus.

Dalam tempoh ini, hormon berubah, dan ini mempunyai kesan negatif terhadap nada otot. Kekurangan kolagen menyebabkan kehilangan keanjalan tisu, yang menyebabkan kelemahan uretra.

Jangan lupa bahawa sindrom ini boleh dijelaskan oleh kecenderungan genetik dan faktor keturunan atau ciri-ciri anatomi organ-organ panggul. Sebab-sebab yang merangsang enuresis boleh menjadi pergerakan usus dan keguguran yang berlebihan. Stres yang berterusan ke atas badan boleh melemahkan kebolehan fisiologinya.

Diagnostik

Sudah selepas pemeriksaan inkontinen pertama perlu diperiksa. Adalah penting untuk tidak memulakan patologi, tetapi untuk lulus ujian dan kajian instrumental tambahan untuk menentukan punca gangguan kencing.

Ujian dan prosedur makmal yang diperlukan:

• ujian air kencing dan darah;
• pemeriksaan ultrasound pada organ panggul;
• pemeriksaan oleh pakar sakit puan;
• penyelidikan urodinamik dan ujian khas.

Pesakit dianjurkan untuk menyimpan diari khas untuk mencatat jumlah cecair yang digunakan, sifat kencing, serta kekerapan sukarela dan sukarela. Selepas peperiksaan yang menyeluruh, doktor memberikan rawatan.

Rawatan

Bagi setiap orang, teknik dan terapi dipilih secara individu berdasarkan sebab-sebab patologi, umur, penyakit berkaitan dan ciri-ciri individu lain. Jika ketidaksinian urin apabila melompat pada tali atau trampolin dipicu oleh kelemahan otot pelvis, ubat semata-mata tidak akan mencukupi.

Selalunya terapi kompleks yang ditetapkan:

• pengambilan dadah;
• fisioterapi;
• psikoterapi;
• gimnastik khas;
• berdiet;
• semakan gaya hidup dan rutin harian.

Untuk mendapatkan semula nada otot, senam Kegel khusus membantu. Kompleks ini direka untuk mengembalikan keanjalan ke otot-otot lantai panggul dan menjadikannya lebih kuat. Jenis latihan, kekerapan dan tempoh mereka memilih doktor yang hadir. Ia tidak perlu untuk melompat semasa kelas, angkat berat juga tidak disediakan - teknik ini tidak memerlukan kemahiran khas.

Daripada ubat untuk sindrom yang tidak menyenangkan, antikolinergik digunakan. Mereka menghalang penyusunan gentian otot secara sukarela. Wanita yang mempunyai masalah pada latar belakang menopause atau gangguan hormon, ditetapkan persiapan hormonal mengikut skema individu.

Prosedur psikoterapeutik adalah bahagian terapi terapi, terutamanya jika pesakit mengalami kambuhan yang kerap. Untuk sebab-sebab psikogen yang serius, antidepresan ditetapkan.

Kita tidak boleh lupa tentang pembetulan gaya hidup. Orang yang berlebihan berat badan, adalah penting untuk mengikuti diet dan menyingkirkan pound tambahan. Anda juga perlu berhati-hati apabila mengangkat berat. Hanya jika rawatan konservatif tidak menghasilkan keputusan, pembedahan ditunjukkan. Pembetulan pembedahan adalah langkah terakhir.

Sindrom inkontinensia kencing pada wanita dan lelaki dengan tekanan paling kerap dirawat jika doktor diminta pada masa untuk mendapatkan bantuan.

Ketidakupayaan wanita ketika melompat

Inkontinens kencing apabila melompat terutamanya berlaku pada wanita. Jenis inkontinens ini dipanggil tekanan. Pengosongan pundi kencing yang paling sukar dilakukan berlaku dari peningkatan mendadak dalam tekanan intra-perut, yang menimbulkan pelbagai tekanan.

Perlu diingatkan bahawa risiko mengembangkan patologi pada wanita secara langsung berkaitan dengan bilangan kelahiran. Perangkaan perubatan menunjukkan bahawa kira-kira 55% wanita berganda mengalami rembesan urin sukarela.

Punca dan faktor sindrom inkontinensia kencing

Inkensin tekanan - sindrom di mana pembebasan air kencing berlaku semasa senaman. Ini biasanya berlaku semasa berlari, melompat pada trampolin atau melompat tali, serta jenis bersin dan batuk.

Ciri ciri jenis enuresis ini adalah hakikat bahawa seseorang tidak merasakan keinginan untuk kosong.

Sebab utama mengapa masalah ini berlaku pada wanita adalah melemahkan otot-otot uretra.

Hampir selalu ini berlaku kerana beban yang kuat pada lantai panggul, biasanya ini adalah kehamilan dan kesulitan atendannya, sebagai contoh:

• buah yang besar;
• ketegangan otot dalam proses buruh;
• tekanan pada rahim.

Faktor tambahan termasuk:

• pembedahan ginekologi;
• tempoh klinik;
• faktor genetik;
• penyakit pernafasan;
• buruh fizikal keras;
• sembelit;
• berat berlebihan;
• gangguan mental;
• mengambil ubat tertentu;
• ciri-ciri anatomi.

Sangat kerap, inkontinensinya adalah psikogenik. Ia adalah perlu untuk melawat doktor walaupun dengan manifestasi patologi terkecil.

Diagnostik

Ramai yang bimbang tentang persoalan yang perlu dilakukan jika ketidaksinambungan air kencing berlaku apabila melompat tali, sambil berlari?

Pertama sekali, anda perlu menghubungi doktor yang akan menulis arahan untuk menghantar ujian diagnostik.

Senarai sampel ujian dan prosedur:

1. Urinalisis - membolehkan anda mengenal pasti pelbagai proses keradangan dan berjangkit.
2. Ujian darah adalah penilaian keadaan umum pesakit.
3. Pemeriksaan ultrabunyi pada buah pinggang dan pundi kencing - membolehkan anda memeriksa organ, untuk mengenal pasti atau mengecualikan pelbagai patologi. Dan juga untuk menentukan sama ada pesakit mempunyai keabnormalan (saiz, bentuk).
4. Pemeriksaan oleh pakar sakit puan diperlukan untuk menentukan keadaan otot panggul.
5. Mengendalikan ujian khas - seorang wanita dengan kateter mengisi pundi kencing. Kemudian ahli urologi bertanya kepada wanita itu untuk batuk atau tarik, kaedah ini membolehkan anda memperbaiki pengosongan. Dan juga, untuk menentukan berapa banyak masa berlalu antara pemampatan gelembung dan rembesan.
6. Penyelidikan Urodinamik adalah teknik perkakasan yang mendiagnosis keadaan fungsional pundi kencing.
7. Mengisi diari kencing - menunjukkan maklumat tentang jumlah pengosongan setiap hari, menerangkan tekanan air kencing, berapa banyak air dan cecair lain yang mabuk.

Mengikut keputusan ujian dan prosedur ini, rawatan akan ditetapkan.

Rawatan incontinence

Dalam setiap kes, skema itu dipilih oleh doktor secara individu, kerana banyak bergantung pada faktor-faktor yang menimbulkan sindrom.

Oleh kerana dalam kebanyakan kes, inkontinensia urin pada wanita berlaku disebabkan oleh kelemahan otot-otot panggul, keberkesanan rawatan ubat akan menjadi minimum.

Terapi harus komprehensif:

1. Latihan Kegel adalah salah satu cara paling kerap digunakan jika wanita mengalami ketidaksinian urin semasa melompat atau aktiviti sukan lain. Latihan ini membantu menguatkan otot-otot otot, menghalang kencing spontan. Dia berjalan untuk pencegahan. Bilangan dan masa latihan yang ditetapkan oleh pakar.
2. Dadah - antikolinergik biasanya ditetapkan untuk merawat masalah ini, kerana ia menghalang pengunduran otot sukarela. Wanita semasa menopaus boleh ditetapkan ubat hormon. Apabila menggunakan alat-alat ini, ia boleh mendatangkan kesan sampingan.
3. Perubahan gaya hidup - jika seorang wanita gemuk, maka salah satu langkah berkesan dalam rawatan adalah penurunan berat badan.
4. Psikoterapi adalah satu lagi faktor penting dalam rawatan. Kaedah ini diamalkan dengan kelengahan yang kerap. Serta pakar untuk meringankan keadaan psikologi mungkin menetapkan antidepresan.

Jika terapi tidak membawa hasil, maka dalam hal ini, campur tangan pembedahan disarankan untuk wanita. Inti operasi adalah untuk mengembalikan fungsi uretra.

Satu set latihan untuk inkontinensia

Selain latihan Kegel, banyak teknik yang berbeza telah dibangunkan untuk pencegahan dan rawatan kencing tekanan.

Pertimbangkan latihan yang paling berkesan:

1. Berbaring di belakang anda, bengkokkan lutut anda. Untuk menaikkan sejauh mungkin badan pelvis, otot pelvis juga harus kontrak.
2. Berbaring di sebelah kiri anda dan mula mengetatkan kaki bengkuk anda ke dada anda. Kemudian berbaring di sebelah kanan anda dan lakukan perkara yang sama.
3. Berbaring di perut anda, lengan dilipat di bawah kepala anda, selalunya mengayunkan kaki anda.
4. Dalam kedudukan duduk di atas lantai untuk memisahkan dan menutup kaki.
5. Letakkan bola di antara lutut saiz purata, kemudian mulailahnya secukupnya, sementara juga perlu mengikat otot-otot perineum.

Ia juga berguna untuk melakukan latihan berikut:

• tekan;
• cerun;
• jelaga dalam.

Semua latihan mesti dapat dilakukan dengan betul, hanya dalam hal ini hasilnya akan terlihat.

Langkah pencegahan dan prognosis

Untuk mengelakkan perkembangan penyakit atau mencegah berulang, anda mesti mematuhi peraturan berikut:

1. Jangan angkat lebih daripada 10 kg.
2. Menolak ketagihan nikotin, kerana tembakau menimbulkan kerengsaan pundi kencing.
3. Tonton berat badan.
4. Hadkan pengambilan alkohol.
5. Adalah disyorkan untuk terlibat dalam jenis beban seperti berenang, berjalan, menari. Tetapi semasa ketidakstabilan tekanan, adalah dilarang untuk berlari, melompat dan membuat pergerakan tiba-tiba lain.
6. Jangan biarkan perkembangan penyakit dalam bidang genitourinary, yang boleh menjejaskan perkembangan sindrom.
7. Mengecualikan daripada produk diet dengan kesan diuretik.
8. Ia perlu mengosongkan usus setiap hari.
9. Untuk mengawal pengambilan ubat, ramai di antara mereka menimbulkan perkumuhan air kencing spontan.
10. Mengendalikan pemeriksaan rutin tahunan.

Sebagai terapi pembantu, disyorkan untuk minum infusi lingonberry, bijaksana, jus lobak merah. Minuman ini telah membuktikan diri mereka dalam rawatan semua jenis enuresis.

Penyakit inkontinensia adalah penyakit serius yang memerlukan pendekatan bersepadu. Hasil rawatan bergantung kepada banyak faktor: usia pesakit, komplikasi dan penyakit yang bersamaan, faktor-faktor yang memprovokasi.

Walau bagaimanapun, lebih cepat terapi bermula, semakin cepat keadaan akan bertambah baik.