Hidup di bandar besar tentu saja mudah. Tetapi tidak semua di sini difikirkan dan diperuntukkan, terutama di jalanan. Salah satu masalah warga dan tetamu adalah untuk pergi ke tandas, kadang-kadang anda tidak akan menemui mereka berdekatan. Dan dengan cara ini, menahan masa yang lama tidak sihat, terutama untuk seks yang adil. Kami memutuskan untuk memberitahu mengapa kanak-kanak perempuan tidak dapat diterima di dalam tandas, kerana ramai yang malu pergi ke kafe terdekat, dan masalahnya sangat serius.

Berbahaya kepada jangkitan badan

Kadar kehidupan moden amat menakutkan. Kami sentiasa tergesa-gesa sehingga tidak ada masa untuk makan. Tinggalkan sandwic di mana sahaja - makan siang.

Dan berapa kali perjalanan sehari ke tandas ditangguhkan: tidak ada tempat yang sesuai, maka masa. Kami bertahan selama beberapa jam. Tetapi dengan kebiasaan ini perlu untuk mengikat, di bawah ini kita memberi beberapa sebab mengapa.

Urine (urine) - hasil aktiviti penting tubuh, yang terdiri daripada apa yang tidak diperlukan, yang dipaparkan di luar dengan bantuan sistem kencing

Ia mengandungi satu set keseluruhan sisa (hasil pecahan protein dan garam):

• Urik dan asid hippuric;
• Urobilin;
• Kreatinin;
• Klorida;
• Sulphates;
• Fosfat.

Jumlah pundi kencing

Dinding peregangan badan bergantung pada jumlah cecair. Disebabkan harta ini, ia dapat menampung sejumlah besarnya:

• Bagi lelaki, sehingga 750 ml;
• Wanita sehingga 550.

Rata-rata, 0, 5 liter. Apabila isipadu cecair adalah kira-kira 200 ml, orang berasa seperti itu. Ini adalah jumlah yang selamat yang tidak menjejaskan kesihatan.

Jika anda tidak menyingkirkannya, proses berikut mula berlaku:

• Tisu otot terbentang, menipis, membran mukus terdedah kepada tindakan merosakkan asid: retak, hakisan dan ulser muncul di permukaan. Mereka tidak ketara dalam kehidupan seharian, tetapi jika ia berlaku secara teratur, pergerakan selular biasa terganggu dan risiko kenaikan kanser;
• Kesesakan terbentuk, yang membawa kepada pembentukan batu.

Jangan biarkan sejumlah besar air kencing terkumpul. Sebaik sahaja anda merasa tidak selesa, pergi ke tandas.

Batu buah pinggang

Dan lebih sedikit mengenai batu karang. Kami digunakan untuk faktor-faktor yang serius untuk penampilan mereka:

• Kecenderungan keturunan;
• Minum air keras;
• Makanan yang salah;
• Kekurangan vitamin yang teruk;
• Kecederaan.

Bahan-bahan dan sedimen terkumpul ini terlibat dalam pembentukan teras kalkulus masa depan. Apabila anda melawat bilik mandi tepat pada waktunya, ini tidak berlaku, kerana pergerakan cecair berterusan.

Refluks Vesicoureteral (WUR)

Ini satu lagi masalah yang sangat serius. Sederhana - cecair, tidak mempunyai jalan keluar, naik kembali ke ureter. VUR mempunyai lima darjah:

1. Arus belakang hanya mencapai ureter;
2. Arus balik mencapai buah pinggang;
3. Urin terkumpul mengembang ureter;
4. Enapcemar kapur muncul;
5. Fungsi buah pinggang terjejas, jaringan dalaman buah pinggang menjadi nipis.

Keadaan ini mengancam untuk menyebabkan jangkitan organ dan kesan yang tidak dapat dipulihkan lagi: kegagalan buah pinggang, nefrosclerosis. Ia adalah mudah untuk mengelakkan komplikasi ini, anda hanya perlu pergi ke tandas tepat pada waktunya.

Di samping itu, badan masih akan mengambil tol dan selepas penderitaan yang lama ia akan memberi isyarat kepada otak bahawa ia perlu untuk berehat sphincter dalaman, tanpa mengira kebenaran anda.

Kenapa perempuan tidak boleh bertolak ansur?

Bahaya di atas terletak pada lelaki dan wanita. Tetapi terdapat beberapa penyakit yang menjadi ciri satu atau yang lain disebabkan oleh perbezaan dalam struktur sistem genitouriner:

• Pada lelaki, ia adalah prostatitis. Ia berkembang disebabkan oleh hakikat bahawa akibat pembendungan, otot-otot pundi kencing dan prostat menjadi terlalu besar;
• Dan wanita sangat berbahaya untuk menahan diri semasa mengandung. Pensil pundi kencing yang diperbesar melawan rahim, yang boleh menyebabkan peningkatan nada. Ini seterusnya mengancam pendarahan atau keguguran.

Dalam sejarah, satu kematian daripada "toleransi" diketahui. Ia berlaku lama dahulu, sekitar abad ke-16. Semasa penerimaan rasmi di uskup, ahli astrologi Denmark itu malu-malu untuk bangun dan pergi ke perniagaan, akibatnya tubuhnya pecah. Apabila air kencing memasuki rongga perut, jangkitan darah, keracunan organ, dan kerosakan pustular pada tulang pelvis adalah mungkin. Selalunya ini disebabkan kecederaan, tetapi apa-apa yang mungkin.

Jadi, sekarang anda tahu kenapa perempuan tidak boleh diterima di dalam tandas, dan juga lelaki. Kami berharap bahawa anda mempunyai cukup ketakutan dan kali seterusnya anda pergi ke kafe pertama yang telah menemui untuk melegakan sedikit keperluan.

Video: apa yang berlaku jika anda bertahan lama

Dalam video ini, Vladimir Antonov akan memberitahu anda apa yang boleh berlaku kepada kanak-kanak perempuan jika anda bertahan lama dan tidak menulis:

Adakah ia berbahaya untuk mengekalkan air kencing di dalam badan?

Adakah ia berbahaya untuk bertahan apabila anda mahu pergi ke tandas? Dan berapa banyak yang tidak membahayakan untuk bertahan? Pendapat doktor Amerika dan Rusia tentang sama ada ia berbahaya untuk mengekalkan air kencing di dalam badan,

American site prevention.com memetik pendapat Dr. Benjamin Brucker, penolong profesor urologi di NYU Langone Medical Centre. Berikan dia perkataan itu.

Berapa lama anda boleh memegang air kencing?

Kebanyakan wanita boleh meminum air kencing selama 3 hingga 6 jam. Secara semulajadi, angka-angka ini adalah angka purata, yang sangat bergantung kepada keadaan: jumlah cecair yang digunakan, suhu ambien, serta ciri-ciri individu pundi kencing - kepantasan dan kepekaannya. Pada masa yang sama, doktor enggan memberikan jawapan yang berasaskan saintifik dan penyelidikan yang disokong kepada soalan sari kata: "Sains tidak mengkaji soalan ini dan sepatutnya."

Adakah saya perlu lari ke tandas pada dorongan pertama?

Jawapannya juga individu, persoalannya adalah apa yang sebenarnya dianggap sebagai dorongan, Bagi sesetengah orang, ini adalah keinginan yang hampir tidak dapat dilihat, bagi seseorang dorongan itu dianggap sebagai kesakitan yang tidak dapat ditanggung, keinginan untuk segera pergi ke tandas. Dr Brooker mengesyorkan mencari jalan tengah - "tidak ada gunanya berlari pada setiap dorongan sedikit pertama, tetapi anda tidak boleh membawanya ke kecederaan dan kesakitan.

Apa yang terburuk boleh berlaku jika anda bertahan lama?

Dari kesabaran yang biasa pundi kencing tidak pecah, pakar mengatakan. Walau bagaimanapun, jika ia sangat padat, ia boleh pecah dari kesan luaran: pukulan atau pergerakan tiba-tiba dengan ketegangan akhbar. Penyebab yang paling biasa merosakkan pundi kencing - kemalangan, kejatuhan dari ketinggian atau kejatuhan benda berat pada abdomen bawah seseorang. Dalam kes ini, kebarangkalian kematian adalah tinggi.

Dalam sejarah kes kematian yang diketahui dari kesabaran yang berlebihan, bagaimanapun, untuk preskripsi tahun kisah itu dapat dikelilingi. Ahli astronomi Denmark, ahli astrologi dan alkemis dari Renaissance Tycho Brahe. Legend mempunyai Brahe, mengikut etika mahkamah, tidak dapat keluar dari belakang meja diraja semasa jamuan, dan meninggal dunia pada usia 51 tahun (1601) dari pecah pundi kencing. Jurang tidak berlaku pada acara itu sendiri. Selepas Tenang tiba di rumah, ternyata bahawa jika dia boleh mengidap, maka hanya sedikit dan dia akan merasa sakit yang mengerikan. Malam sebelum kematiannya, dia melemparkan kecelakaan, berseru bahawa dia berharap kehidupannya tidak sia-sia.

Secara fisiologi, doktor bersetuju bahawa pecah pundi kencing dengan ketegangan sewenang-wenang sphincter tidak dapat berlaku.

"Perkara yang paling teruk adalah dengan kesabaran yang tetap, proses keradangan dan sindrom kesakitan pundi kencing boleh berkembang," kata Dr. Benjamin Brooker.

Toleransi jangan pergi

Masalah ini juga dinaikkan dalam "Live great!" - lihat dari 3:00 hingga 7:00. Dan kesimpulannya sama dengan rakan sejawat Amerika.

Fakta yang boleh anda pelajari dari program ini:

- Wanita perlu pergi ke tandas biasanya lebih kerap daripada lelaki,

- Dengan kesabaran yang terlalu lama, tidak ada pengosongan lengkap pundi kencing. Sekiranya ini berlaku dalam jangkitan air kencing mungkin akan berlarutan. Sekiranya ia bertakung secara berkala, terdapat risiko penyakit radang - cystitis.

- Apabila air kencing bertakung, asid urik dapat menghancurkan dinding pundi kencing. Ia juga salah satu mekanisme untuk perkembangan cystitis.

Kesimpulan: anda tidak boleh menjalankan fanatik dengan setiap dorongan, tetapi tidak bertahan lama untuk kesihatan anda sendiri.

Adakah ia berbahaya untuk bertahan apabila anda mahu pergi ke tandas? 5 akibat yang serius!

2. pembesaran pundi kencing

Sebagai peraturan, pundi kencing boleh memegang dari 150 hingga 200 ml cecair (bergantung kepada ciri-ciri individu organisma). Apabila pundi kencing dipenuhi, reseptor diaktifkan, yang menghantar isyarat kepada otak bahawa tiba masanya untuk pergi ke tandas. Kemudian otak seterusnya mengaktifkan rasa tidak selesa, dan terkadang sakit, sehingga kita segera pergi mengosongkan pundi kencing kita.

Apa yang berlaku jika kita tidak melakukan ini? Apa yang berlaku jika kita tidak mendengar otak kita? Sekiranya kita terus melakukan sesuatu, mengatasi keinginan semulajadi kita? Dan masih kita akan minum dan makan, dengan itu, cecair mengumpul di dalam badan anda? Dinding pundi kencing kami akan terus bergerak... Ini bukanlah fenomena paling selamat, dan anda harus sedar tentang perkara ini.

3. Batu buah pinggang

Beberapa penyakit adalah tidak menyenangkan dan menyakitkan sebagai kolik buah pinggang. Sesetengah orang lebih cenderung untuk mempunyai batu di buah pinggang mereka daripada yang lain, tetapi dalam kebanyakan kes, sebab penampilan mereka adalah untuk mengekalkan air kencing dalam badan untuk masa yang lama.

Sekiranya anda adalah salah seorang yang berjalan sepanjang hari dengan pundi kencing yang penuh dan menderita sehingga mereka berada di rumah, maka anda harus tahu bahawa sebagai tambahan kepada penampilan jangkitan yang mungkin, anda menyumbang kepada fakta bahawa kristal kecil (biasanya terdiri daripada kalsium) mula terbentuk di dalam ginjal. fosfat, ammonium dan magnesium).

Ini adalah "sisa" yang mudah jatuh ke dalam ginjal dan kekal di sana, secara beransur-ansur berpaling dari kristal kecil ke batu-batu yang sebenar. Mengeluarkan batu-batu ini dari tubuh sangat menyakitkan dan menyebabkan banyak penderitaan kepada seseorang.

Atas sebab ini, cuba untuk terus melawat tandas setiap kali anda mempunyai keinginan sedemikian.

4. refluks pundi kencing

Refluks uretra kistik adalah masalah yang sangat serius yang perlu anda ketahui dan yang mungkin timbul disebabkan oleh tabiat kencing yang tidak betul.

Penyakit ini berlaku apabila air kencing, bukannya dikeluarkan dari badan selepas ia berada dalam pundi kencing untuk beberapa waktu, kembali ke uretra dan buah pinggang. Ia menyebabkan jangkitan serius.

Sebagai peraturan, refluks vesicoureteral mempunyai beberapa peringkat, dari I hingga V, bergantung kepada keparahan kes itu. Pada fasa pertama, yang paling mudah, air kencing mencapai ureter. Tetapi apabila refluks kencing mencapai buah pinggang setiap hari, kita sudah boleh bercakap mengenai fasa V.

Ini sememangnya sudah sangat serius, kerana, sebagai tambahan kepada jangkitan yang mungkin, ia boleh menyebabkan kemudaratan serius kepada buah pinggang. Simpan ini dalam fikiran!

5. Jika anda bertahan, akan ada ketidakselesaan dan keletihan.

Oleh itu, untuk bertahan, apabila anda mahu pergi ke tandas, benar-benar sangat berbahaya. Dr Benjamin Brooker, penolong profesor urologi di NYU Langone Medical Centre, percaya bahawa anda perlu mencari "pertengahan": tidak berlari dengan sedikit dorongan, tetapi tidak membawa kesakitan. Perkara utama bukan untuk mengubahnya menjadi kebiasaan. Dan jika tubuh anda memberi isyarat kepada anda bahawa sudah tiba masanya untuk melawat tandas, maka dinasihatkan supaya tidak menunggu lebih dari 10-15 minit. Selepas masa ini, otak akan berhenti menghantar isyarat dan kemudian kesan serius mungkin timbul.

Anda akan berasa kembung, sebagai tambahan kepada pengumpulan cecair yang berlebihan dan toksin dalam badan, anda akan berasa menggigil, dan kemudian sakit di bahagian panggul. Dalam erti kata lain, anda tidak akan lagi merasakan keinginan untuk membuang air kecil, tetapi akan menjadi lebih letih dan perlahan.

Biasanya ini membawa kepada fakta bahawa seseorang mula mengambil lebih banyak cecair untuk bersorak, dan ini hanya memperburuk keadaan.

Oleh itu, jika anda ingin pergi ke tandas, anda tidak seharusnya bertolak ansur, jika tidak, ia akan menjejaskan kesihatan anda.

Apa yang mengancam kebiasaan tidak mengosongkan pundi kencing untuk masa yang lama

Pengekalan air kencing paksa

Ahli fisioterapi sangat mengesyorkan pergi ke tandas sebaik sahaja orang itu mendengar dorongan pertama untuk membuang air kecil.

Kebiasaan yang tahan lama, memegang air kencing dengan paksa, penuh dengan akibat yang serius.

Ini menimbulkan kelemahan otot pelvik, yang menyebabkan berlakunya patologi seperti kemerosotan urin.

Pelbagai keadaan mungkin timbul apabila, sesungguhnya, perlu untuk menderita, tetapi ini bukanlah peraturan, tetapi pengecualian terhadap peraturan.

Keganasan di atas pundi kencing juga menimbulkan kesakitan yang kronik.

Heba Shahid, ahli fisioterapi Inggeris yang pakar dalam kesihatan wanita, mengesahkan bahawa fungsi pundi kencing bertambah buruk sekiranya otot pelvis melemah.

Heba Shahid menekankan bahawa sepanjang hari pundi kencing perlu dikosongkan kira-kira enam kali.

Dorongan pertama untuk buang air kecil berlaku apabila kira-kira 200 ml air kencing tertumpu di dalam organ.

Apabila menahan proses kencing di dalam organ kencing mengumpul jumlah cecair yang melebihi norma.

Amalan perubatan mengetahui kes-kes apabila kira-kira 1000 ml air kencing telah terkumpul di dalam pundi kencing.

Malangnya, segala-galanya berakhir dengan rosak, kerana organ tidak boleh memegang jumlah bendalir sedemikian, akibatnya ia pecah.

Pesakit perlu dimasukkan ke hospital dengan segera dan menjalankan operasi yang paling rumit.

Mereka yang sering membuat tubuh mereka "bertolak ansur", kemudian memerhatikan kejutan yang tidak menyenangkan dalam bentuk kebocoran air kencing.

Kebocoran sukarela bahagian kecil air kencing boleh diperhatikan selepas batuk, ketawa, melompat atau bersin.

Untuk mengelakkan akibat yang serius, adalah penting untuk mengesan "permintaan" pundi kencing, segera pergi ke tandas untuk melepaskannya dari air kencing terkumpul.

Berapa lama anda tidak boleh pergi ke tandas?

Pergerakan usus

Pengekalan najis sebelum buang air besar mempunyai kesan buruk pada usus dan mungkin menyebabkan penyakit lain. Jika anda tidak pergi ke tandas untuk masa yang lama, anda boleh mendapat gangguan seperti sembelit, buasir, pembentukan batu tahi. Pengekalan najis boleh menyebabkan keracunan badan atau coprostasis (penyumbatan usus). Semua keadaan ini juga boleh menyebabkan pembentukan kanser di usus rektum atau kecil. Dari masa ke masa, batu dari najis yang keras akan terbentuk di dinding usus, yang juga boleh menyebabkan masalah yang pada pandangan pertama tidak berkaitan dengan organ.

Pergerakan usus harus dilakukan sebaik sahaja gesaan muncul. Dalam tubuh yang sihat, prosedur untuk pembuangan kotoran harus berlaku sekurang-kurangnya sekali setiap 1.5 hari. Pengekalan najis selama tempoh kurang dari 1.5 hari tidak akan mempengaruhi motilitas usus. Walau bagaimanapun, selepas tamat tempoh ini, najis akan mula memancarkan racun bahawa, jika mereka memasuki aliran darah melalui dinding usus, boleh meracuni tubuh dan menyebabkan gejala seperti mual dan muntah.

Pengekalan kencing

Jumlah pundi kencing pada orang yang sihat purata boleh dari 250 hingga 400 ml. Dorongan pertama untuk kosong berlaku apabila badan diisi dengan cecair pada 50-60%. Oleh itu, seseorang yang menggunakan 2 liter air atau lebih setiap hari perlu buang air kecil 4-7 kali sehari.

Dalam keadaan yang tenang, apabila keperluan untuk perkumuhan pundi kencing timbul, seseorang dapat bertahan tanpa merosakkan kesihatannya selama tempoh yang cukup lama, yang cukup untuk menghalang air kencingnya. Sekiranya organisma tidak dapat menahan urin lagi, refleks mungkin berfungsi dan pergerakan usus akan berlaku dengan sendirinya. Oleh itu, adalah mustahil untuk menahan keinginan untuk membuang air kecil, tetapi bagaimanapun anda tidak perlu bertahan sama ada. Pengekalan air kencing yang kerap dalam pundi kencing boleh menyebabkan gangguan dalam kerja sistem urogenital.

Gejala penyakit pundi kencing boleh muncul dalam tempoh enam bulan, jika pesakit cuba setiap hari untuk menghalang perjalanannya ke tandas. Dengan pembendungan jangka panjang, pundi kencing mula menghulurkan, yang mempengaruhi fungsi organ tersebut. Ini boleh mengakibatkan inkontinensia, pembentukan batu di pundi kencing dan ginjal disebabkan oleh limpahan pengumpulan air kencing yang berlebihan dalam sistem kencing. Pengambilan air kencing di buah pinggang menjejaskan prestasi mereka dan boleh menyebabkan perkembangan proses patologi yang serius di dalam badan.

Bagaimana untuk belajar untuk bertolak ansur dengan tandas dan tidak berbahaya?

Perjalanan ke tandas adalah keperluan untuk semua orang, tetapi tempat ini tidak boleh diakses. Dalam kebanyakan kes, kesabaran sedikit tidak akan membahayakan. Tetapi memegang air kencing untuk jangka masa yang lama dan mengabaikan keperluan mungkin meningkatkan risiko masalah tertentu, seperti jangkitan saluran kencing. Atas alasan ini, adalah penting untuk tidak bertahan lebih lama daripada yang diperlukan.

Ini boleh menjadi masalah apabila tiada kencing, tetapi mengosongkan pundi kencing secara tetap adalah sebahagian daripada kesihatan yang baik dan boleh membantu mengelakkan ketidakselesaan.

Berapa lama anda boleh bertolak ansur?

Walaupun pundi kencing manusia biasanya mengambil masa antara 350 hingga 500 ml, persepsi sensasi penuh berbeza-beza secara individu. Seberapa cepat pundi kencing dipenuhi bergantung kepada beberapa faktor, dan oleh itu tidak ada peraturan yang keras dan pantas tentang berapa lama orang boleh pergi ke tandas. Dalam kebanyakan kes, orang boleh berjalan dalam masa 3-4 jam.

Sudah tentu, ini juga bergantung pada berapa banyak orang yang minum; meminum sejumlah besar air untuk jangka masa yang singkat, atau minuman berkafein, boleh menyebabkan dorongan yang lebih besar untuk buang air kecil.

Sesetengah orang mempunyai masalah apabila mereka sering menggunakan tandas, dan hanya benar-benar kosong sedikit demi sedikit. Ini mungkin disebabkan oleh penyakit seperti jangkitan saluran kencing, terutamanya jika terdapat ketidakselesaan semasa kencing.

Apabila timbul masalah, adalah penting untuk berunding dengan doktor untuk menolak sesuatu penyakit atau keadaan yang boleh menyebabkan masalah.

Bagi sesetengah orang, mengabaikan keinginan untuk buang air kecil untuk beberapa waktu mungkin merupakan sebahagian daripada proses latihan semula pundi kencing. Sekiranya tidak ada alasan untuk mengidap kencing, doktor mungkin mengesyorkan supaya air kencing dapat meyakinkan pundi kencing dan mengurangkan lawatan ke bilik mandi.

Secara umum, ini mungkin termasuk menunggu sekurang-kurangnya 15 minit untuk melihat jika anda benar-benar perlu melakukannya dengan segera atau boleh menunggu.

Risiko kesihatan ketika memegang air kencing

Dalam kebanyakan kes, pengekalan air kencing untuk jangka masa yang singkat, sehingga ada masa dan ruang, tidak akan berbahaya. Walau bagaimanapun, pengekalan air kencing dikaitkan dengan peningkatan sedikit risiko jangkitan saluran kencing. Ini disebabkan hakikat bahawa kedudukan urin dalam pundi kencing boleh meningkatkan pertumbuhan bakteria. Menerima sejumlah besar cecair dan mengosongkan pundi kencing secara tetap adalah cara terbaik untuk mengelakkan penimbunan bakteria ini, yang boleh membawa kepada jangkitan.

Apabila tiba masanya

Adalah penting bahawa sebaik sahaja tiba masanya untuk pergi ke bilik mandi, kosongkan pundi kencing. Lakukan ini perlahan-lahan dan tunggu sebentar selepas anda merasakan bahawa anda telah "dilakukan." Mungkin terdapat lebih banyak air kencing dalam pundi kencing, dan lebih baik untuk memastikan semuanya sudah berakhir, jika tidak, akan ada perjalanan lain ke tandas dalam beberapa minit.

Bagaimana untuk bertolak ansur

Apabila anda perlu bertahan dalam masa yang singkat, gunakan satu atau lebih kaedah ini untuk mengalihkan perhatian:

• Pindah ke kedudukan yang selesa. Tekanan pada abdomen dan terutama pada pundi kencing boleh menyebabkan rasa tidak selesa. Cuba duduk atau berdiri dengan kaki anda bersilang atau dipegang bersama dan teruskan belakang anda untuk mengurangkan tekanan pada pundi kencing anda. Menekan atau condong terhadap sesuatu yang memerah perut boleh meningkatkan ketidakselesaan.
• Tukar suhu. Apabila ia terlalu panas atau sejuk, ia boleh membuat sesetengah orang berasa bahawa mereka perlu pergi ke tandas. Dalam kebanyakan kes, jika terlalu sejuk, ia meningkatkan keinginan untuk membuang air kecil, jadi pemanasan dengan selimut boleh membantu seketika.
• Berfikir tentang menutup pundi kencing anda. Memampatkan otot-otot di kawasan ini boleh membantu mengelakkan kebocoran air kencing. Amalan mengasingkan otot-otot ini dan memerah mereka apabila mereka tidak memerlukan keperluan bilik mandi boleh membantu dalam jangka panjang apabila anda perlu pergi ke tandas tanpa tandas.
• Jangan bergerak. Melantun, berjabat, melompat atau berjabat dapat meningkatkan perasaan bahawa anda perlu pergi ke kening dan juga menyebabkan kebocoran bagi sesetengah orang. Mengurangkan pergerakan dapat membantu mengurangkan rasa pundi kencing yang penuh.
• Meditasi atau visualisasi. Amalan meditasi, visualisasi atau pernafasan dalam dapat membantu mengalihkan perhatian dari ketidaknyamanan pundi pundi yang penuh untuk waktu yang singkat.
• Gangguan mental. Bercakap kepada seseorang, bermain permainan, atau membaca semuanya boleh membantu memindahkan pemikiran dari sensasi pundi kencing.

Perkara yang tidak akan membantu

Sesetengah perkara mungkin mengalih perhatian dari keperluan ini, sementara yang lain mungkin mengganggu:

• Minum lebih banyak. Sekiranya gelembung sudah diisi, dan tidak ada tempat untuk pergi, lebih banyak cecair hanya akan membuat masalah menjadi lebih teruk.
• Tulis sedikit. Percubaan untuk membuang air kencing hanya sedikit mungkin tidak akan berfungsi dan boleh menjadi bumerang, kerana sebaik sahaja aliran bermula, sukar untuk dihentikan. Jangan buang air kencing sehingga pundi kencing boleh dikeringkan sepenuhnya.
• Bergerak sekitar. Melantun, berjabat, melompat atau berjabat dapat meningkatkan perasaan perlu pergi ke tandas.
• Kafein. Minuman yang mengandungi kafein juga boleh mengganggu pundi kencing dan meningkatkan keinginan untuk pergi ke bilik mandi, jadi ini harus dielakkan.
• Batuk, bersin dan ketawa. Apabila gelembung diisi, bersin atau ketawa boleh membuat keadaan lebih tidak selesa atau bahkan menyebabkan kebocoran.
• Berenang atau berenang. Air hangat atau memasuki kolam boleh meningkatkan perasaan perlu menggunakan tandas.

Latihan untuk lantai panggul dan kegel

Aspek penting dalam kesihatan pundi kencing adalah kekuatan lantai panggul. Otot-otot di kawasan pelvis adalah penting untuk mengurangkan gejala inkontinensia dan dapat bertahan lebih lama antara perjalanan di tandas. Belajar cara mengasingkan otot-otot ini dan menggunakannya untuk menjadikannya lebih kuat boleh menjadi bahagian penting dalam latihan pundi kencing.

Doktor yang boleh merawat wanita dengan gangguan lantai pelvis adalah urogynecologists dan urologists. Untuk rawatan kencing yang kerap, latihan pundi kencing, latihan lantai pelvis, biofeedback, dan ubat-ubatan boleh digunakan.

Perubahan fungsi pundi kencing dengan usia

Adalah dipercayai bahawa masalah pundi kencing tidak dapat dielakkan ketika usia orang, tetapi ini tidak. Walaupun terdapat beberapa perubahan kecil dalam fungsi pundi kencing yang datang dengan penuaan, kencing kerap, kesakitan semasa buang air kecil dan kebocoran air kencing tidak tipikal. Dalam sesetengah kes, membuat beberapa perubahan dalam tabiat pundi kencing dapat membantu mengimbangi perubahan yang berlaku dalam kesihatan pundi kencing dengan usia. Walau bagaimanapun, ketidakselesaan yang melampau atau kesukaran membuang air kecil perlu dibincangkan dengan doktor anda untuk memastikan tidak ada keadaan yang serius yang menyebabkan gejala.

Walaupun pengekalan air kencing tidak semestinya merupakan risiko kesihatan, lebih baik untuk mempunyai tabiat yang sihat dan mengambil kira ketersediaan bilik mandi apabila memakan cecair. Minum banyak membantu, tetapi boleh menyusahkan apabila tidak ada tandas yang kelihatan, yang juga menjadi pertimbangan ketika mengambil cairan pada waktu siang.

Bagi mereka yang percaya bahawa pundi kencing itu terasa sangat penuh, walaupun tidak banyak di dalamnya, sudah tiba masanya untuk mendapatkan bantuan untuk memastikan anda sihat. Bagi sesetengah orang, senaman pundi kencing dapat membantu bertahan lebih lama.

Apa yang akan berlaku jika anda menghalang gerak "dengan cara yang kecil"?

13 Oktober 2016 14:35 Oleh Fabiosa

Adakah anda tahu apa yang berlaku kepada badan anda apabila anda mengalami kesukaran untuk pergi ke tandas untuk masa yang lama?

Jelas sekali tiada yang baik.

Sudah tentu kita semua kenal dengan situasi yang begitu canggung apabila anda "tidak sabar", dan tidak ada kemungkinan untuk pergi ke tandas. Anda berdiri dalam sejam jem lalu lintas, membuat laporan di mesyuarat perniagaan penting atau bersiar-siar di jalan-jalan malam yang sunyi pada tarikh yang romantis... tetapi apa sahaja! Apa yang perlu dilakukan dalam keadaan sedemikian dan bagaimana ia berbahaya?

Purata orang dewasa berjalan sedikit sebanyak 4 hingga 7 kali sehari, kerana pundi kencing dewasa boleh menampung sehingga 2 cawan bendalir. Sudah tentu, kita semua berbeza, dan kekerapan kencing mungkin berbeza-beza bergantung pada jumlah pundi kencing anda, kepekaan dan jumlah cecair yang anda makan.

Sebagai peraturan, keinginan untuk membuang air kencing menjadi kusam semasa tidur, jadi jika anda melawat tandas lebih daripada dua kali pada waktu malam, ini boleh menjadi tanda hipersensitiviti pundi kencing atau beberapa penyakit lain.

Bolehkah pecah pundi kencing?

Apabila pundi kencing anda penuh, reseptor di dindingnya memberikan isyarat kepada otak anda bahawa anda perlu melegakan. Sphincter dalaman anda (otot dalaman pundi kencing) membuka dan melepaskan air kencing.

Tetapi tunggu sebentar, jika segala-galanya begitu mudah, kita tidak akan mengawal kencing kita! Nasib baik, ada yang lain. Spinkter luar, yang merupakan barisan pertahanan terakhir terhadap seluar basah, membolehkan anda menahan keinginan untuk menggunakan tandas.

Tetapi dia tidak mahakuasa. Dalam pertarungan antara keperluan semula jadi dan norma sosial, dalam hampir seratus peratus kes pertama akan menang. Jadi, jika anda tidak mempunyai kanser pundi kencing dan keseluruhan sistem urogenital adalah sihat dan berfungsi, anda tidak perlu takut: pundi kencing anda tidak akan pecah - anda hanya menerangkan.

Tetapi pengalaman itu masih berbaloi!

Pengekalan air kencing yang berpanjangan boleh menyebabkan jangkitan saluran kencing. Pundi kencing anda bukanlah sebuah kolam hotel lima bintang, tetapi merupakan paya kotor, di mana semua sisa industri jatuh. Oleh itu, semakin lama anda mengalami kencing, semakin banyak bakteria di dalam pundi kencing anda. Ini boleh mengakibatkan jangkitan, yang tidak menyenangkan dengan sendirinya. Di samping itu, anda akan mahu sedikit walaupun pundi kencing anda kosong. Oleh itu, jika anda mengambil terlalu lama sekali, anda menghadapi risiko terpaksa pergi ke tandas setiap lima minit selepas itu.

Oleh itu, untuk mengelakkan banyak masalah dengan kesihatan, lebih baik untuk mendengar keperluan semula jadi anda dan memenuhi keperluan tepat waktu.

Penyemak imbas anda tidak disokong.

Akaun yang lebih baik:

• Akaun yang diperbaiki selama 1 bulan - diskaun 30% akan berlangsung 2 hari lagi
• Peningkatan akaun selama 3 bulan - diskaun 30% akan berlangsung 2 hari lagi
• Akaun yang bertambah baik selama 6 bulan - diskaun 30% akan berlangsung 2 hari lagi
• Akaun yang diperbaiki selama 12 bulan - diskaun 30% akan berlangsung 2 hari lagi

Apa yang berlaku jika anda tidak menulis kesinambungan 4 untuk masa yang lama

Ganjaran fanfic "Apa yang akan berlaku jika anda tidak menulis sekuel untuk sekian lama"

Sekali, penulis malas sedang duduk di komputer dan menatap Word terbuka. Di dalam kepalanya, dia sudah sangat popular, semua pejuang-pejuang itu menambahnya ke kegemaran, setiap hari dia menerima banyak ulasan positif, dan peminat meremehkan pembenci, tetapi sebenarnya dia hanya duduk dan melihat komputer.

Sighing, dia mula menulis, tetapi perkara itu tidak melampaui dua ayat. Di dalam kepalanya, dia cantik dan sempurna, hubungan romantik yang indah diterangkan di sana, dan penulis itu sendiri mula menangis pada tragedi mereka, tetapi sebenarnya sesuatu terjadi:

"Alice pergi, tetapi Lena terperangkap dan menciumnya. Kemudian mereka... "

Malangnya, hubungan antara wanita anime yang cantik tidak melampaui ciuman ini, dan oleh itu penulis jahat telah mematikan Firman itu, sebelum itu dia menyimpan kerja itu dan memberinya nama "fiksyen penggemar162", dan menghidupkan Summer Endless di komputernya. Dia tidak peduli bahawa ia sepatutnya menjadi bab kedua, yang satu-satunya pembacanya telah lama menunggu dan bersungguh-sungguh, dan dia mengalami kekejamannya, tetapi dia masih tidak melakukan apa-apa yang berkaitan dengan tulisannya.

Selepas melalui beberapa hujung yang buruk, dia pergi tidur dan jatuh ke dalam tidur yang mendalam dan manis.

- Bangun! - Tiba-tiba seseorang menepuk telinganya.

Penulis itu terkejut dari tempat tidur, tetapi dia segera disambar oleh kepala. Dia memandang penyerang itu dan melihat di hadapannya ikon sebuah fail RTF.

- Siapa awak? - takut bertanya kepada penulis.

- Saya seorang "fiksyen peminat 162 chap2"! Sama ada anda mengangkat keledai malas anda dari tempat tidur sekarang, atau saya membunuh tebusan!

Penulis memandang ke hadapan dan melihat tiga gadis cantik. Mereka memandangnya dengan matanya yang penuh dengan air mata, dan dia pasti gembira dapat membantu mereka, tetapi...

- Anda tahu, saya mempunyai krisis kreatif, dan secara umum, saya sibuk, jadi...

- Apa yang kamu buat? Seluar duduk untuk semua novel visual? Jangan buka kunci! Saya tahu, saya melihat bagaimana marahnya anda tidak berjaya mengakhiri Hanako di Katava sendiri dengan baik, walaupun ia sangat mudah - anda hanya perlu membuat pilihan yang tepat pada akhirnya! Ringkasnya, dia memintanya!

Pistol datang dari fanfikaflav2 dari suatu tempat, dan dia menembak mereka di salah seorang gadis. Dia jatuh ke lantai, dan darah merah dari mangsa malang fizik yang tersebar di seluruh bilik.

- Tidak! Penulis berteriak. - Saya perlu mencuci semua ini! Bagaimana anda boleh menjadi binatang?

- Tenang! Sama ada anda duduk dan menulis sekarang, atau dia akan datang! - setong pistol itu sudah ditujukan kepada gadis kedua, dan penulis, dengan isyarat peribahasa yang melambaikan tangannya, duduk di komputer.

- Ok, dan apa yang hendak ditulis?

- Bagaimana saya tahu? Adakah anda seorang idiot? Saya fanfiction, anda penulis, membangunkan pemikiran anda sendiri?

- Adakah anda menjadi teman lelaki saya?

- Tulis sekuel, idiot!

Tangan penulis menggantungkan papan kekunci, tetapi tidak ada surat yang muncul di atas kertas putih. Dia berpeluh, berfikir bahawa sekarang dia akan membunuh seorang gadis lain, tetapi tidak ada pemikiran yang pernah terjadi kepadanya.

- Dan awak cantik! - Tiba-tiba penulis mendengar dan berbalik.

Fanfic tanpa malu-malu menggoda dengan salah seorang tebusan, memutarkan sehelai rambutnya di jarinya. Dan sementara pengarang itu tertanya-tanya di mana rambut dan jari-jarinya berasal, gadis itu menghalau dia dan berkata:

- Dan awak tidak. Ditulis oleh beberapa jenis biasa, percintaan adalah bodoh, watak-watak bodoh dan jenis yang sama, kesilapan pada kesilapan

- Hei! - penulis menjerit dengan marah.

"Saya tahu, saya buruk," kata penulis itu dengan marah, "tetapi beri saya peluang!" Benar, saya boleh membetulkannya jika salah faham ini membuatkan saya begitu.

"Maaf, tetapi saya suka lelaki yang kuat dan bebas."

- Adakah anda mahu saya mengalahkannya?

- Tidak! Dan saya tidak suka anda!

- Oh, baiklah, okay! - fanfik162glava2 meletup dan menembak tebusan.

- Tidak! Penulis menangis lagi. "Dia mencurahkan semua buku dengan darah saya!" Bagaimana anda boleh?

"Oh, diam, saya hanya memecah hati saya," kisah-kisah fiksyen penggemar2 duduk diam di atas lantai dan menatap permaidani. - Saya rasa saya terlalu kejam...

- Oh, pergi! - penulis duduk seterusnya. - Nah, dia tidak mempunyai sindrom Stockholm, ada kegagalan dalam hidup!

- Apa yang perlu saya lakukan? Baki tebusan itu bertanya.

"Keluarlah," peminat melambai tangannya dan mula menangis dengan surat. Dia menangis begitu banyak sehingga air matanya membasuh seluruh bilik dari darah, membawa mayat keluar pintu dan bahkan membina banjir dunia, di mana pengarang sangat gembira. Dalam ucapan terima kasih, dia memutuskan untuk menyembuhkan fiksyen kipas hati yang patah.

- Adakah anda mahu membawa sesuatu yang lebih kuat? - Bersyukur, penulis bertanya.

Semenit kemudian mereka duduk dan menikmati aroma, kerana kopi itu sendiri masih panas. Walau bagaimanapun, kedua-dua pengarang dan fiksyen penggemar Bab 2 boleh mabuk daripadanya, dan bercakap tentang kehidupan mereka.

Penulis tiba-tiba merasakan bahawa dia tidak pernah begitu baik. Dia melihat ciptaannya dan tiba-tiba menyedari betapa perasaan itu, kerana label ini sangat menarik kepadanya. Ya, perasaan ini pasti dipanggil...

Dia akan memahami apa yang dipanggil jika jam penggera tidak berdering. Saya tidak mahu bangun, dan dia masih berpusing di atas katil, berjemur di dalam selimut. Lagipun, sebenarnya, dia tidak akan mula membunuh tebusan jika penulis tidak bangkit?

Kesukaran buang air kecil

Stranguria adalah penyakit yang dicirikan oleh kesukaran untuk mengeluarkan air kencing dari badan. Stranguria sendiri tidak berlaku, dan selalunya adalah akibat daripada penyakit urogenital yang lalu. Kedua-dua lelaki dan wanita menderita stranguria, tetapi penyakit ini lebih kerap berlaku pada lelaki kerana ciri-ciri struktur alat kelamin mereka.

Biasanya, seseorang yang sihat perlu mempunyai kira-kira satu setengah liter air kencing setiap hari, dengan bilangan kencing sebanyak lima atau enam kali. Sebagai menunjukkan amalan, orang yang menderita stranguria tidak mengeluarkan jumlah air kencing yang mereka perlukan dari badan mereka, yang dipenuhi dengan komplikasi penyakit.

Penyebab utama kesukaran membuang air kecil

Kesakitan buang air kecil boleh berlaku di kalangan lelaki dan wanita. Dalam mengenal pasti punca-punca penyakit ini, jantina mempunyai pengaruh yang besar, kerana terdapat sebab-sebab yang bersifat khusus untuk lelaki, dan ada - hanya untuk wanita. Walau bagaimanapun, terdapat juga sebab-sebab sedemikian yang tidak bergantung pada jenis kelamin seseorang, tetapi sama juga dapat menyebabkan kesukaran membuang air kecil pada lelaki dan wanita.

Penyebab sedemikian termasuk penyakit berikut:

1. Cystitis adalah keradangan pundi kencing yang berterusan dengan gejala yang teruk. Pada lelaki, cystitis tidak biasa seperti pada wanita, tetapi ia membawa mereka ketidakselesaan yang serius. Gejala cystitis - rasa sakit di perut bawah, terbakar, retak, kencing air kencing dan rupa kotoran nanah di dalamnya. Cystitis dalam peringkat akut memprovokasi demam, menggigil, sakit. Dalam cystitis, kencingnya sukar kerana sedikit air kencing yang dikeluarkan oleh buah pinggang, jadi pesakit yang mendesak lelaki tidak boleh "pergi dengan cara yang kecil" dengan jumlah biasa mereka.
2. Urolithiasis adalah penyakit yang dicirikan oleh pembentukan batu keras dari pelbagai saiz di buah pinggang, ureter atau pundi kencing. Kerana keinginan lelaki untuk asin, pedas dan berlemak, penyakit ini lebih biasa di kalangan mereka berbanding wanita. Gejala utama urolithiasis adalah kencing kerap. Sebagai batu bergerak di sepanjang saluran kencing, ia boleh mencederakan membran mukus lapisan organ. Pada masa yang sama, pesakit berasa sakit, pembakaran, dan kolik buah pinggang mungkin muncul.
3. Penyakit radang pada buah pinggang - ini termasuk penyakit seperti pyelonephritis dan glomerulonephritis, yang mana masalah dengan kencing adalah gejala utama. Gejala penyakit itu bercakap tentang diri mereka sendiri - terdapat kesakitan yang membosankan di bahagian belakang yang bervariasi. Pesakit yang mengalami peningkatan suhu badan yang akut, ada tanda-tanda mabuk. Apabila penyakit itu berlanjutan, aliran air kencing menjadi semakin sukar. Tubuh mula membengkak, dalam air kencing yang dikumuhkan, perhatikan satu campuran darah.
4. Diabetes mellitus - penyakit yang berkaitan dengan pelanggaran metabolisme karbohidrat dalam badan. Sekiranya diabetes mellitus, gangguan kencing membuat mereka merasa, terutamanya pada waktu malam, apabila peningkatan jumlah air kencing. Gejala-gejala - pesakit diabetes mellitus menderita dahaga, mereka mungkin mempunyai kulit gatal, mengurangkan kapasiti kerja, mood, masalah seksual dengan lawan jenis.

Punca dan gejala pada lelaki

Lelaki stranguria paling kerap kerana sebab berikut:

1. Prostatitis adalah penyakit dalam kedua-dua bentuk akut dan kronik yang mengganggu kencing normal. Gejala prostatitis - kencing yang kerap, digabungkan dengan masalah mengosongkan pundi kencing. Pesakit mengadu bahawa dorongan tiba-tiba muncul, tidak ada cara untuk bertahan, tetapi apabila anda cuba buang air kecil, jumlah air kencing lebih kurang daripada dirasakan. Rasa pengosongan tidak lengkap dibuat. Apabila penyakit itu berlanjutan, ia menjadi lebih sukar untuk membuang air kencing. Pada masa itu, bukan sahaja masalah kencing ditambah, tetapi juga kehidupan seks. Lelaki berasa sakit di perineum, sensasi terbakar, ketidakselesaan selepas najis, keletihan yang teruk.
2. Adenoma prostat adalah penyakit yang disifatkan oleh perkembangan tisu prostat, akibatnya ia dapat meningkatkan saiznya dengan ketara. Punca-punca adenoma tidak ditubuhkan dengan tepat, tetapi sekarang mungkin untuk menghubungkan dengan jelas kejadian adenoma dan usia seseorang - yang lebih tua seorang lelaki, semakin besar kemungkinan dia akan jatuh sakit dengan penyakit ini. Gejala - kencing yang kerap, paling kerap pada waktu malam, inkontinensia kencing, dorongan untuk buang air kecil itu sendiri. Di peringkat akhir, penyakit itu sendiri dirasakan oleh kesukaran untuk mengeluarkan air kencing, pesakit mencatat bahawa mereka perlu melakukan usaha penting untuk melakukan ini. Pada masa yang sama, proses itu sendiri berbeza secara kualitatif - aliran air kencing adalah lembab, berselang-seli.

Punca dan gejala pada wanita

Perlu diingat bahawa dalam tiga puluh peratus kencing yang sukar di kalangan wanita adalah untuk dipersalahkan untuk penyakit ginekologi. Mereka menjadi punca utama fakta bahawa seorang wanita tidak boleh mengidap secara normal. Pertimbangkan sebab-sebab lain yang menyebabkan masalah kencing. Ini termasuk:

• penyebab mekanikal, seperti penyempitan lumen ureters, badan luar dalam saluran kencing, gangguan saraf pundi kencing);
• kehadiran batu di pundi kencing atau buah pinggang;
• kehadiran pembekuan darah besar atau lendir dalam air kencing;
• neoplasma;
• pelanggaran uretra;
• jangkitan kemaluan;
• tekanan intra-perut meningkat;
• pundi kencing kerana kecederaan;
• ubat-ubatan tertentu yang tidak bertanggungjawab.

Gejala utama kencing pada wanita adalah seperti berikut:

• menjatuhkan air kencing;
• kencing yang berpanjangan;
• pengekalan kencing;
• perasaan mengosongkan pundi kencing yang tidak lengkap;
• perubahan aliran air kencing (lembab, percikan, dll.)

Kesukaran buang air kecil pada kanak-kanak

Kesukaran buang air besar juga boleh berlaku pada zaman kanak-kanak, dan kanak-kanak mempunyai punca khusus mereka sendiri.

Punca masalah kencing di kalangan kanak-kanak:

1. Pundi kencing hyporeflex - penyakit di mana jumlah pundi kencing jauh melebihi norma pada usia tertentu. Keupayaan kontraksi pundi kencing itu dipelihara sepenuhnya, walau bagaimanapun, disebabkan jumlahnya yang besar, kencing menjadi jarang tetapi sebahagian besar. Sebagai peraturan, pundi kencing hyporeflex menyebabkan masalah dengan perkumuhan air kencing. Kanak-kanak mengadu bahawa sukar bagi mereka untuk mengosongkan pundi kencing mereka sepenuhnya, kerana ini mereka perlu menolak, tetapi aliran air kencing masih lembap.
2. Pelanggaran patensi terusan kencing - berlaku untuk pelbagai sebab, kedua-duanya diperolehi dan kongenital. Dengan penyimpangan ini, kencing menjadi sangat sukar sehingga ia dapat berhenti sepenuhnya atau sebaliknya - inkontinensia kencing diperhatikan.
3. Jangkitan - penembusan jangkitan ke dalam sistem urogenital tidak dapat dielakkan menyebabkan perubahan negatif pada bahagian organ-organ ekskresi. Di hadapan dan perkembangan jangkitan, kanak-kanak mengadu kesakitan semasa buang air kecil, ketidakupayaan untuk pergi ke tandas dengan mudah, memerlukan penangguhan yang berterusan. Pada kanak-kanak perempuan, jangkitan ini paling sering disetempat di dalam vagina.
4. Keradangan zakar glans pada lelaki dikaitkan dengan kekurangan kebersihan di kawasan kelamin. Untuk permulaan, pembengkakan muncul di kawasan kepala, kemudian secara luaran, keradangan menjadi sama dengan kawasan kulit yang koyak. Seorang kanak-kanak dengan penyakit ini juga mempunyai masalah dengan perkumuhan air kencing, kerana ia menyakiti dia, dan dia menjauhkan dirinya. Dalam sesetengah kes, bengkak boleh secara mekanikal menutup lumen saluran kencing dan dalam kes ini, kencing juga sukar.

Diagnostik

Apabila mendiagnosis penyakit, adalah penting untuk mengingati bahawa kesukaran untuk mengeluarkan air kencing sebagai penyakit bebas tidak berlaku - ia adalah komplikasi sama ada penyakit yang diperoleh atau kongenital. Oleh itu, penghapusan gejala yang tidak menyenangkan ini bergantung kepada berapa cepat dan benar diagnosis dibuat.

Untuk mengenal pasti penyakit dengan betul, anda perlu menjalankan diagnosis yang cekap. Ambil perhatian bahawa dengan kesukaran membuang air kecil, gejala yang kerap akan menjadi sensasi yang menyakitkan, tetapi gejala ini juga menunjukkan banyak penyakit lain. Adalah sangat penting bagi doktor untuk mengenal pasti ciri-ciri kesakitan untuk meneruskan diagnosis pembezaan lanjut. Oleh itu, kesakitan yang tiba-tiba muncul dan meningkat semasa kencing boleh menunjukkan sama ada proses keradangan atau kehadiran badan asing, seperti batu.

Sekiranya rasa sakit disetempat di bahagian bawah abdomen, ia adalah sederhana dan menarik, maka ini menunjukkan proses keradangan. Penyakit yang tidak menyakitkan juga boleh diperhatikan sekiranya berlaku kanser, kerana pada tahap terakhir, penyakit ini tidak dapat menyakitkan.

Penyakit yang berbeza, adalah perlu untuk memberi perhatian bahawa sakit di uretra adalah tipikal untuk kerosakannya, di bahagian bawah abdomen - untuk penyakit pundi kencing, di kawasan perineal - untuk prostat adenoma.

Dalam menubuhkan diagnosis boleh membantu bukan sahaja penyetempatan kesakitan, tetapi juga penyinarannya (memberikan, perpindahan). Sebagai contoh, jika sakit memberikan kepada kepala zakar, dan untuk wanita - ke kawasan kelentit, maka batu-batu itu kemungkinan besar mula bergerak. Sekiranya seorang lelaki merasakan kesakitan di perineum, maka ini menunjukkan terutamanya prostatitis.

Juga menentukan penyakit itu akan membantu dan masa berlakunya kesakitan. Jika sakit berlaku sebelum kencing, ini bermakna pundi kencing meradang atau mempunyai tumor. Kesakitan pada awal proses menunjukkan sama ada keradangan uretra, atau pergerakan batu ke uretra. Rasa sakit kencing semasa bercakap tentang cystitis atau kanser. Sekiranya rasa sakit telah timbul pada akhir proses, maka ini boleh membawa kepada idea kerosakan pada kelenjar prostat, kawasan serviks dari pundi kencing atau badan asing dalam pundi kencing itu sendiri.

Apabila membuat diagnosis, perlu mengambil kira jantina dan umur pesakit (pesakit), kesihatan umum, kehadiran penyakit bersamaan.

Di samping faktor-faktor ini, kaedah penyelidikan makmal juga digunakan untuk diagnosis. Pesakit mesti menjalani ujian air kencing dan ujian darah. Untuk menjelaskan saiz pundi kencing, ketebalan dindingnya, kehadiran objek asing adalah ultrasound.

Rawatan

Dalam rawatan penyakit, seseorang harus memberi tumpuan terutamanya kepada penyakit yang mendasari. Selepas ia ditubuhkan dan sembuh, gejala kesakitan kencing akan hilang. Dengan polip pundi kencing, batu ginjal atau pundi kencing, prostat menunjukkan rawatan pembedahan yang bertujuan untuk menghapuskan kecacatan. Teknik moden membolehkan dengan cepat dan tanpa rasa sakit untuk menyembuhkan pesakit dengan penyakit seperti ini. Campur tangan bedah dilakukan dengan prinsip invasif yang minimal, sementara periode pemulihan berkurang.

Penyakit seperti cystitis, polip, urethritis memerlukan terapi konservatif. Doktor akan menetapkan pelbagai ubat (antibakteria, antimikrob) yang akan membantu menghilangkan penyakit yang mendasari.

Sekiranya seseorang pernah mengalami masalah serius dengan perkumuhan air kencing, kemungkinan besar doktor akan mengesyorkan untuk mengikuti diet nombor 9, mengikut mana produk masin, goreng dan asap tidak dikecualikan.

Pencegahan

Pencegahan kesukaran kencing terdiri daripada perkara-perkara berikut:

• mengekalkan gaya hidup sihat, berhenti merokok dan alkohol;
• rakan kongsi berterusan dalam kehidupan intim;
• pemerhatian oleh doktor, lulus ujian perubatan yang tepat pada masanya, dan sebagainya;
• jangan makan banyak masin, asap, goreng;
• memakai pakaian hangat pada musim sejuk;
• semasa musim sejuk, mengekalkan tubuh dengan vitamin;
• penggunaan air yang dicadangkan setiap hari.

Anda tidak tahu bagaimana untuk memilih klinik atau doktor pada harga yang berpatutan? Pusat rakaman disatukan dengan telefon +7 (499) 519-32-84.

Apa yang akan berlaku jika anda tidak pergi ke tandas untuk masa yang lama?

Dan sebenarnya - apa yang akan berlaku kemudian? Walaupun anda sangat ceria, kami mengesyorkan agar anda mengatasi kelemahan anda dan masih mengenali topik ini. Ia adalah sangat tidak menyenangkan, tetapi sangat penting.

Cukup banyak penyakit parah, cacat, dan bahkan maut yang menyebabkan kesakitan yang teruk dan ketidakselesaan yang luar biasa bermula dengan peristiwa kecil, hampir tidak dapat dilihat. Salah satu faktor ini ialah penangguhan makanan yang dicerna di saluran gastrointestinal selama beberapa hari.

Ramai orang berfikir peristiwa sedemikian adalah perkara yang tidak masuk akal. "Nah, tidak, tidak, apa perbezaannya, ia akan mengambil masa beberapa hari, dan masalah itu akan diselesaikan dengan sendirinya." Tetapi tidak semestinya diselesaikan! Dan inilah perbezaan yang sangat besar!

Akibat dari lawatan tidak teratur ke tandas adalah sangat berbeza. Sebagai contoh, dinding usus terlalu tinggi dengan deposit asing. Tubuh secara keseluruhannya diracuni oleh produk-produk penghancuran makanan, membusuk dan penguraiannya, produk buangan bakteria. Terdapat sembelit, buasir boleh bermula. Dan yang paling serius, yang paling hebat dari penyakit yang mungkin adalah degenerasi onkologi rektum. Ia timbul, tentu saja, tidak serta-merta, tetapi ini bukan sebab untuk berehat.

Perhatikan bahawa dalam senarai ini, bukan semua penyakit, tetapi hanya yang paling biasa. Di samping itu, kesan negatif keseluruhan ke atas badan boleh mendorong perkembangan penyakit mana-mana, memperburuk mereka dan membuat kursus lebih teruk. Persoalan semulajadi timbul: betapa tepatnya untuk menentukan pengekalan makanan yang lama untuk anda?

Berapa hari anda tidak boleh pergi ke tandas?

Tidak ada yang rumit mengenainya. Prosedur kebersihan tertentu, menurut ahli fisiologi, harus berlaku sekali setiap dua puluh empat hingga tiga puluh enam jam. Sekiranya ia berlaku lebih kerap atau kurang kerap, inilah sebab utama penggera. Ia adalah perlu untuk mencari punca sembelit dan menghapuskannya secepat mungkin.

Katakan anda tidak melakukan apa-apa dan biarkan keadaan itu berjalan. Nah, bersiap sedia untuk peningkatan berterusan dalam tempoh sembelit. Keracunan badan anda akan menjadi kuat dan kuat. Masa akan datang apabila suhu meningkat, loya berlaku, keradangan muncul.

Banyak bergantung kepada apa yang anda makan. Terdapat kes di mana dengan pemakanan yang seimbang dan berat badan yang berlebihan dalam udara segar dilakukan tanpa usus kosong sehingga 15 hari. Seperti yang anda faham, sisa dari makanan yang diproses masih kekal dan sistematis membusuk dalam usus. Memudaratkan "pantang" itu menyebabkan tubuh menjadi besar dan, kadang-kadang, tidak boleh diperbaiki.

Lebih-lebih lagi, jika anda bertolak ansur dan tidak pergi ke tandas, makanan yang tidak dicerna akan menjadi teruk dan menjadi sangat pepejal, masalahnya hanya boleh diselesaikan dengan bantuan pembedahan abdomen. Terdapat kesan lain yang mungkin, tetapi perkara utama - dalam mana-mana, sembelit bermakna keperluan untuk perhatian yang mendalam.