MPand, menulis pada 6 Januari 2012, 14:02
25 tahun

Halo.Oleh itu, seseorang tidak boleh bersetuju dengan doktor. Ia bergantung kepada bentuk jed, tetapi. seolah-olah prednisone di mana-mana jed mempunyai kesan yang sama, Cushing adalah, kalsium dibasuh, apa yang boleh saya katakan. Saya melakukan senaman, walaupun pergi ke gym, dengan baik, hanya untuk beberapa simulator. Dan apa pun, saya tidak berfikir tentang penyakit, saya menjalani kehidupan yang penuh. Sudah tentu, apabila dos hormon besar, tidak ada masa untuk berlari. semua itu, tetapi lebih baik daripada anda, tiada siapa yang akan memahami tubuh anda. Begitu baik nasib anda. =)

Beli ubat yang berkesan untuk merawat penyakit ini.

Glomerulonephritis dan sukan

Glomerulonephritis semasa kehamilan

Selama bertahun-tahun cuba menyembuhkan buah pinggang?

Ketua Institut Nefrologi: "Anda akan kagum betapa mudahnya untuk menyembuhkan buah pinggang anda dengan hanya mengambilnya setiap hari.

Antara wanita yang akan menjadi ibu, pengesanan glomerulonefritis sangat jarang berlaku, tetapi masih perlu untuk takut penyakit ini. Walaupun agen penyebab utama penyakit ini adalah streptokokus, mana-mana penyakit virus boleh menyebabkannya. Sekiranya seorang wanita ingin melahirkan anak yang sihat, maka anda harus memberi perhatian kepada pelbagai gejala yang mungkin menunjukkan glomerulonephritis atau punca-puncanya.

Sudah tentu, setiap wanita semasa kehamilan terutamanya berhati-hati mengawasi kesihatannya dan, dengan apa-apa keradangan berjangkit atau kronik, bertukar kepada doktor. Ia juga berlaku untuk mengelakkan penyakit ini tidak berfungsi dan apabila anda lulus analisis seterusnya mendedahkan kehadiran glomerulonefritis.

Bilakah saya perlu memberi perhatian kepada gejala?

Gejala manifestasi glomerulonephritis semasa kehamilan adalah tipikal, tetapi sebahagian besarnya bergantung kepada keterukan kursus dan bentuk penyakit. Masalahnya ialah ia boleh diambil untuk preeklampsia, serta toksikosis rumit. Lagipun, tanda utamanya adalah bengkak dan mual. Dan berapa banyak kehamilan yang berlaku tanpa gejala ini?

Untuk rawatan buah pinggang, pembaca kami berjaya menggunakan Renon Duo. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda.
Baca lebih lanjut di sini...

Oleh itu, semasa mengandung, ibu masa depan harus hairan dengan manifestasi berikut:

• kelemahan;
• pening;
• mual;
• peningkatan suhu;
• jumlah air kencing yang dikeluarkan setiap hari menurun;
• di kawasan lumbar merasakan sakit menarik;
• bengkak muka;
• air kencing berubah warna dan menjadi berbuih;
• Tekanan darah meningkat.

Perhatian khusus harus dibayar kepada wanita jika gejala tersebut muncul setelah penyakit menular - penyakit kulit, sakit tekak atau tonsilitis, dll.

Apakah bahaya penyakit ini untuk ibu dan janin?

Ia harus dikatakan bahawa dalam diagnosis glomerulonephritis, doktor tidak membenarkan melahirkan, terutama jika ia menunjukkan dirinya dalam bentuk akut atau campuran, kerana komplikasi yang serius, seperti kegagalan ginjal, adalah mungkin. Sekiranya bentuk glomerulonephritis akut didapati dalam wanita hamil, maka ini merupakan petunjuk mutlak untuk mengganggu kehamilan seorang anak. Lagipun, keadaan sedemikian berbahaya tidak hanya untuk wanita itu sendiri, tetapi juga untuk bayi masa depan, yang mungkin sudah dilahirkan dengan patologi renal. Terdapat juga risiko bahawa plasenta akan terkelupas dan pendarahan akan bermula.

Sekiranya glomerulonephritis adalah laten (tersembunyi) dan tanpa gejala, maka terdapat peluang untuk mempunyai bayi yang sihat.

Apabila glomerulonephritis dikesan dalam bentuk akut, lebih baik untuk hamil selepas pemulihan penuh kesihatan, dan ini tidak lebih awal daripada satu hingga tiga tahun.

Cara dan ciri rawatan

Untuk menilai tahap tahap kerosakan buah pinggang semasa kehamilan, terdapat beberapa darjah yang menentukan risiko untuk ibu dan anak:

1. Ijazah pertama adalah risiko minimum, bilangan komplikasi yang mungkin bersamaan dengan 20%. Rawatan tidak dijalankan semasa hamil.
2. Gelaran kedua dicirikan oleh ekspresi glomerulonephritis yang terang, tahap komplikasi berkisar antara 20% hingga 50%. Rawatan hanya perlu dijalankan di hospital.
3. Ijazah ketiga adalah sangat teruk, tahap komplikasi lebih daripada 50%. Dalam bentuk ini, penamatan segera kehamilan diperlukan, selepas itu penyakit utama dirawat.

Perkara pertama yang ditetapkan ialah rehat tidur. Juga, jika glomerulonephritis dikesan dalam wanita hamil, maka dia ditetapkan diet. Ia juga perlu untuk menjalankan terapi dadah, tetapi ada beberapa masalah, kerana beberapa ubat boleh membawa kerosakan berterusan kepada kesihatan janin, dan oleh itu tidak boleh digunakan.

Diet harus diberikan perhatian khusus, kerana ia mesti seimbang, sehingga buahnya menerima semua vitamin dan mineral yang diperlukan. Menu itu harus membuat doktor yang hadir, memandangkan keadaan wanita itu. Ia juga perlu untuk mengecualikan sebarang aktiviti fizikal.

Rawatan ubat untuk ibu mengandung ditetapkan secara individu, kerana ubat-ubatan boleh menjejaskan fetus. Sering digunakan:

• antioksidan - vitamin E;
• ubat antitrombotik dan antihipertensi;
• ubat yang memperbaiki keadaan dan fungsi buah pinggang - ketosteril atau kanefron.

Dalam sebarang kes, rawatan glomerulonefritis pada wanita yang membawa anak, bergantung pada apa yang ditunjukkan oleh ujian. Mereka juga mencadangkan apa yang perempuan yang akan menjadi seorang ibu akan makan. Semasa mengandung, pengesanan glomerulonephritis adalah faktor berbahaya bagi kedua-dua wanita dan janin. Tetapi jangan panik terlebih dahulu, kerana ini tidak selalu merupakan petunjuk mandatori untuk menamatkan kehamilan.

Jika rawatan dilakukan dengan betul, wanita akan mematuhi semua syarat yang perlu untuk pemulihan, maka anda boleh membuat bayi yang sihat.

Walaupun selepas kelahiran akan ditinggalkan, jangan lupa tentang penyakit ini, kerana ia tidak hilang dan manifestasi gejala glomerulonephritis boleh dijangkakan pada bila-bila masa.

Oleh itu, anda pasti perlu melawat ahli nefrologi atau urologi. Lagipun, ia sering berlaku bahawa penyakit selepas kehamilan tidak lulus, tetapi sebaliknya, ia mula berkembang lebih cepat. Dan ini pula boleh membawa kepada kegagalan buah pinggang.

Langkah-langkah pencegahan

Sesiapa sahaja perlu menjaga kesihatan mereka, sentiasa menjalani madu. komisen dan ujian, hanya dalam kes ini, anda boleh mengesan beberapa penyakit kronik. Semua orang tahu dan memahami ini, tetapi mereka tidak selalu mendengar.
Tetapi seorang wanita semasa kehamilan, perlu berhati-hati menjaga diri supaya bayi lahir sehat dan kuat. Profilaksis glomerulonephritis termasuk:

• pengesanan jangkitan kronik tepat pada masanya dan penghapusan mereka;
• rawatan yang betul terhadap penyakit kakao;
• anda perlu menikam dan menguatkan badan anda;
• mematuhi rejim;
• ikuti diet anda. Tidak mungkin badan mengalami dahaga atau kelaparan yang kuat;
• diperhatikan oleh seorang ahli nefrologi, sentiasa menjalani ujian air kencing;
• memantau tekanan darah anda;
• anda tidak boleh menjadi supercool. Jika anda telah didiagnosis dan menunjukkan kehadiran glomerulonephritis, maka dilarang dan sukan di dalam air, serta kerja yang memerlukan usaha fizikal yang hebat;
• Wanita semasa kehamilan harus dikecualikan tugas malam atau perjalanan perniagaan.

Semua kaedah ini akan membantu, jika tidak mencegah penyakit itu, kemudian mengenal pastinya pada peringkat awal, ketika masih mungkin untuk melakukan perawatan yang membantu untuk menyembuhkannya sepenuhnya.

Apabila mengesan glomerulonefritis pada wanita hamil harus dimasukkan ke hospital dengan segera, supaya tidak membahayakan kanak-kanak. Jika rehat tidur, diet dan rawatan akan bermula pada masa, maka kita boleh mengatakan bahawa kerosakan pada janin tidak disebabkan.

Pencegahan yang terbaik untuk wanita yang ingin menjadi seorang ibu akan menjadi perancangan kehamilan yang betul. Untuk melakukan ini, hanya perlu enam bulan sebelum konsep untuk berhenti merokok dan menghapuskan alkohol daripada minum. Anda juga perlu melalui pelbagai ujian, yang akan menunjukkan betapa sihat seorang wanita.

Ingat! Dengan perhatian yang teliti terhadap kesihatan mereka, kehamilan akan menjadi tidak teratur.

Sebab-sebab peningkatan pelvis buah pinggang

Pelvis buah pinggang adalah rongga berbentuk corong yang dibentuk apabila semua cawan buah pinggang bergabung: atas, tengah dan bawah. Ia sering dipanggil pemungut untuk pengumpulan dan pengeluaran air kencing seterusnya.

Tetapi ada keadaan di mana saluran kencing menjadi tersumbat, aliran keluar air kencing menjadi sukar dan, akibatnya, pelvis buah pinggang bertambah besar. Keadaan ini dipanggil pyelektasia. Mari kita perhatikan secara terperinci apa pelvis buah pinggang, fungsinya dan sebab-sebab peningkatannya.

Struktur dan fungsi

Buah pinggang adalah organ manusia yang paling penting, mereka melakukan fungsi pembersihan darah. Sehingga 1.5 ribu liter darah melalui mereka sehari dan kira-kira 2 liter air kencing dirahsiakan. Sebelum urin memasuki pundi kencing, ia terkumpul di pinggul renal, yang terletak di dalam buah pinggang. Mereka menduduki sebahagian besar organ. Kemudian melalui ureter, ia memasuki pundi kencing dan dikeluarkan dari badan.

Pelvis terbentuk dengan gabungan cawan buah pinggang dan merupakan sebahagian daripada satu sistem penyadapan cawan-pelvis. Mereka disambungkan dengan peralihan - lehernya. Ia sangat sempit sehingga penyumbatan terkecil membawa kepada pengembangan pelvis.

Membran dalaman pelvis terbentuk daripada sel epitelium. Ia seolah-olah dalam keadaan yang dilipat, yang membenarkannya, jika perlu, untuk membuka dan memegang lebih banyak jumlah air kencing daripada biasa.

Dinding pelvis terdiri daripada otot licin dan melintang, yang menyediakan:

• ketegangan mutlak, tidak termasuk air kencing daripada memasuki buah pinggang;
• promosi cecair terkumpul kepada ureter oleh penguncupan otot.

Oleh itu, pelvis buah pinggang direka bentuk untuk mengumpul, mengumpul dan mengeluarkan air kencing ke dalam pundi kencing. Ini adalah fungsi utamanya.

Sebab-sebab kenaikan

Pyeloektasia terdiri daripada dua jenis: kongenital atau diperolehi. Patologi kongenital yang paling biasa pada pelvis diperhatikan pada kanak-kanak yang ibu mengalami penyakit ginjal kronik atau mengalami keradangan buah pinggang. Kanak-kanak seperti ini mengalami kesukaran membuang air kecil, ia dibuang ke dalam buah pinggang dan melebarkan pelvis.

Sekiranya bayi yang baru lahir mempunyai pelvis buah pinggang yang diperbesar, dalam kebanyakan kes ia akan kembali normal pada 1 tahun. Dalam kes lain, patologi dirawat dengan kaedah ubat, dan hanya dalam sebilangan kecil kes - dengan bantuan campur tangan pembedahan.

Sekiranya peningkatan pelvis telah berlaku pada masa dewasa, ini memerlukan operasi dalam kira-kira 1/3 kes, tetapi lebih kerap dilakukan dengan menggunakan kaedah endoskopik.

Harus diingat bahawa pyeloectasia bukan penyakit bebas, tetapi patologi yang ditimbulkan oleh gangguan sistem kencing. Faktor-faktor berikut boleh menyebabkan peningkatan pelvis buah pinggang:

• penyakit buah pinggang (jika batu itu benar-benar atau sebahagiannya bertindih mulut ureter dan, sebagai hasilnya, menjadikannya sukar untuk mengalirkan air kencing);
• tumor pelvis (jika nod tumbuh dan menghalang kemajuan air kencing);
• prolaps buah pinggang;
• kecederaan saluran kencing, menyebabkan penyempitan mereka;
• keradangan sistem kencing.

Peranan penting dimainkan oleh faktor keturunan: jika seseorang daripada saudara-mara mengalami patologi renal, maka terdapat kecenderungan genetik terhadap penyakit seperti ini.

Di samping itu, terdapat kes anomali anatomi, apabila struktur organ yang salah adalah punca pembesaran pelvis:

• menggandakan pelvis dan ureter. Sekiranya seseorang tidak mengalami apa-apa kelainan, maka rawatan tidak diperlukan;
• ectopia (pelanggaran lokasi) ureter, apabila pada lelaki ureter dipasang pada uretra dan pada perempuan ke vagina. Selalunya menyebabkan keradangan dan peningkatan pada pelvis.

Komplikasi

Penyakit ini berbahaya kerana komplikasi, kesukaran dalam aliran air kencing sering menimbulkan kemunculan gangguan berikut:

• hidronephrosis - pengembangan bukan sahaja pelvis, tetapi juga cawan;
• urethrocele - pengembangan sfera di tapak ureter pertemuan ke pundi kencing;
• refluks vesicoureteral - mengembalikan urin ke buah pinggang;
• pyelonephritis adalah keradangan bakteria pada buah pinggang.

Kesemua komplikasi ini boleh membawa kepada kegagalan buah pinggang, atrofi dan fungsi yang berkurangan, atau juga sklerosis buah pinggang (kematian tisu).

Gejala dan diagnosis

Patologi pelvis selalunya lama tidak diketahui, kerana mereka tidak mempunyai simptom-simptom yang tidak jelas. Dan untuk mengenal pasti mereka tanpa bantuan doktor dan pemeriksaan khas agak sukar. Sesetengah tanda mungkin menunjukkan peningkatan pada pelvis:

• kerap membuang air kecil dengan mengurangkan sakit atau kelewatan;
• perubahan warna air kencing;
• kesakitan lumbar;
• penampilan semua jenis jangkitan;
• simptom biasa dalam bentuk kelemahan, rasa sakit.

Gejala ini boleh disebabkan oleh banyak penyakit lain. Terutama pelanggaran sistem urogenital dan bukan sahaja dia. Oleh itu, untuk menentukan sama ada gejala-gejala ini berkaitan dengan patologi pelvis buah pinggang, lebih baik menjalani diagnosis.

Diagnosis termasuk kajian berikut:

• Ultrasound buah pinggang - memberikan jawapan yang paling tepat mengenai diagnosis, doktor mungkin dapat melihat bahawa pelvis tidak mempunyai bentuk berbentuk corong biasa, tetapi bulat, sementara buah pinggang itu sendiri mempunyai penampilan yang berkedut;
• urinalisis - untuk mengesan jangkitan dan proses keradangan di dalam badan;
• urography - kajian saluran kencing dengan memasuki pewarna. Ia melewati buah pinggang dan organ-organ ekskresi;
• cystography - kajian pundi kencing: pewarna juga disuntik ke dalamnya, dan kemudian x-ray diambil.

Berdasarkan hasil yang diperoleh, doktor akan dapat membuat diagnosis yang betul dan menetapkan rawatan yang diperlukan.

Langkah-langkah pencegahan

Untuk mengelakkan penyakit seperti peningkatan dalam pelvis, perlu melawat tandas di dorongan pertama untuk buang air kecil. Bertahan lama - mutlak mustahil. Ini menjejaskan keseluruhan sistem kencing.

Sekiranya seseorang telah bekerja sedentary sekurang-kurangnya sekali sejam, anda perlu bangun dan melakukan sedikit latihan dari beberapa latihan. Kawasan panggul hendaklah terlibat dalam senaman bekerja. Ini akan mengelakkan genangan dan meningkatkan peredaran darah.

Tetapi senaman yang kerap dan gaya hidup aktif adalah resipi terbaik untuk mengekalkan kesihatan, terutama untuk orang dewasa yang matang.

Untuk rawatan buah pinggang, pembaca kami berjaya menggunakan Renon Duo. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda.
Baca lebih lanjut di sini...

Vitamin makan juga tidak menyakitkan. Bagi mereka yang berminat dengan ubat tradisional, para doktor menasihatkan untuk memasukkan dalam diet infusions dan decoctions vitamin. Tetapi bilangan mereka mestilah berada dalam had yang munasabah. Apabila sempadan pelvis dilanjutkan, sangat penting untuk bertukar kepada doktor dalam masa dan mengeluarkan gejala penyakit. Proses menggabungkan penyakit asas dan gangguan yang berkaitan mempunyai kesan negatif terhadap keadaan umum kesihatan manusia.

Orang yang mungkin mempunyai kecenderungan genetik terhadap penyakit buah pinggang disyorkan pemeriksaan biasa. Sekurang-kurangnya - urinalisis dan ultrasound buah pinggang. Kebenaran asas bahawa penyakit itu lebih mudah untuk mencegah daripada menyembuhkan akan menjadi relevan pada setiap masa.

Gejala dan rawatan penyakit buah pinggang

Sistem urogenital adalah unsur penting dalam tubuh manusia. Gejala penyakit buah pinggang sangat tidak menyenangkan. Mereka boleh menjadi umum dan khusus, ciri-ciri patologi tertentu.

• Penyebab utama dan jenis penyakit
• Pengkelasan
• Penyakit kongenital dan keturunan
• Gejala penyakit buah pinggang
• Tanda pertama
• Sakit
• Gangguan Urin (disuria)
• Perubahan air kencing
• Kenaikan suhu
• Tekanan darah melompat
• Mual dan muntah
• Edema
• Perubahan kulit
• Gejala bergantung kepada pelanggaran
• Nephrolithiasis
• Glomerulonephritis
• Pyelonephritis
• Penyakit ginjal polikistik
• Nefroptosis
• Dystopia
• Hidronephrosis
• Tuberkulosis buah pinggang
• Pembentukan tumor
• Kanser buah pinggang
• Kegagalan buah pinggang
• Diagnostik
• Rawatan
• Prinsip kuasa
• Terapi ubat
• Herba dan fisioterapi
• Pencegahan

Kekalahan saluran pernafasan mengurangkan tahap kehidupan harian pesakit. Oleh itu, pada tanda-tanda pertama ketidakselesaan semasa kencing, anda perlu berunding dengan doktor.

Nefrologi akan menetapkan terapi yang mencukupi dan menjelaskan kepada pesakit bagaimana untuk merawat buah pinggang dan mencegah komplikasi di rumah.

Sistem kencing melakukan sejumlah fungsi penting. Isu utama ialah penyingkiran bahan-bahan toksik dari badan, kawalan tekanan dan peraturan komposisi kuantitatif darah. Dalam bidang perubatan, terdapat banyak patologi urologi. Taktik rawatan buah pinggang bergantung kepada gejala dan keparahan penyakit.

Penyebab utama dan jenis penyakit

Patologi buah pinggang dalam perubatan digabungkan ke dalam konsep nefropati. Mereka menderita 2-3% daripada penduduk dunia. Bahagian pesakit muda adalah kira-kira 60%.

Punca kegagalan buah pinggang mungkin seperti berikut:

Adakah mungkin dengan glomerulonefritis?

Glomerulonephritis adalah penyakit buah pinggang yang disebabkan oleh kerosakan bakteria dan bakteriologi pada glomeruli buah pinggang. Glomerulonephritis paling kerap berlaku disebabkan penyakit berjangkit (tonsilitis, demam merah, hepatitis B dan C, cacar air, jangkitan meningokokus dan pneumokokus), mabuk badan, pentadbiran vaksin dan serum. Penyakit ini boleh menjadi akut dan kronik, yang boleh menjadi tidak gejala dan didiagnosis semasa ujian makmal urin. Pesakit yang mempunyai bentuk penyakit kronik paling kerap mengambil berat tentang persoalan sama ada mungkin untuk menyertai sukan dengan glomerulonephritis, makan makanan tertentu dan bagaimana mencegah penyakit itu berulang.

Pemakanan untuk glomerulonefritis

Peranan utama dalam rawatan dan pencegahan penyakit adalah kepatuhan pesakit dengan diet terapeutik, tujuannya adalah untuk membatasi aliran bendalir ke dalam tubuh dan produk yang mengandung sejumlah besar protein dan kristal garam. Untuk glomerulitis, disyorkan:

• untuk mengurangkan pengambilan dan pemeliharaan garam,

• menghadkan pengambilan makanan protein, karbohidrat dan lemak,

• Dalam tempoh pemisahan penyakit, semua bijirin, produk roti, perasa, minuman berkarbonat, teh dan kopi yang kuat dikecualikan daripada diet.

Pada hari-hari pertama rawatan glomerulonefritis, adalah disyorkan untuk mengatur hari puasa, kerana tubuh mengatasi dengan beban lebih mudah dan mengembalikan fungsi normal organ-organ dan sistem-organ dalaman. Bolehkah merawat pasta, daging, ikan dan susu dengan glomerutitis? Jawapannya ya, anda boleh. Walau bagaimanapun, berkenaan dengan daging dan ikan - anda harus memilih jenis lemak rendah ikan, dan dari daging, keutamaan harus diberikan kepada daging rendah lemak, daging arnab dan daging kalkun. Kami juga memberi perhatian kepada cara pemprosesan makanan - penggunaan makanan goreng dilarang sama sekali. Produk daging dan ikan tertakluk kepada rawatan haba - mereka boleh dimakan atau dibakar. Disukai oleh penggunaan makanan, dikukus.

Menu diet

Diet harian pesakit dengan glomerulonephritis harus termasuk:

• sayur-sayuran dan buah-buahan segar,

• pasta (dalam kuantiti yang kecil).

Dos gula harian yang dikonsumsi tidak boleh melebihi 60 gram, garam - 3 gram, daging - tidak lebih daripada 100 gram. Perhatian khusus dalam diet diberikan kepada vitamin C - disyorkan untuk dimasukkan ke dalam menu harian:

• jus buah masam,

• rebus mawar liar dan currant hitam. Pematuhan diet bebas garam selama lebih dari 7-10 hari tidak disyorkan, kerana ketiadaan garam dapat menimbulkan kelemahan, kehilangan selera makan dan metabolisme garam yang merosot. Semasa remisi, jumlah garam yang digunakan boleh ditingkatkan menjadi 5 gram sehari.

Produk Terlarang

Pesakit dengan glomerulonefritis akut dan kronik dinasihatkan supaya tidak termasuk dari makanan:

• sup lemak dan kaya,

• serta sup dari cendawan dan kekacang.

Harus diingat bahawa ia disyorkan untuk mengecualikan kekacang sama sekali daripada diet, tanpa mengira cara mereka diproses. Produk berikut juga diharamkan:

• ikan dan produk daging salai, salai dan asin,

• keju (kedua-dua keras dan cair),

• Kacang jeruk dan jeruk. Penggunaan minuman beralkohol dan berkarbonat dilarang sama sekali.

Glomerulonephritis dan sukan

Anda perlu berunding dengan doktor anda mengenai kemungkinan berlatih ini atau sukan itu, kerana penyelesaian masalah ini bergantung kepada bentuk penyakit dan risiko komplikasi yang mungkin timbul. Satu perkara yang pasti: pesakit dengan glomerulonefritis sepatutnya enggan menyertai pelbagai pertandingan sukan, maraton dan salib. Anda boleh mendapatkan maklumat lebih terperinci mengenai peraturan pemakanan dan gaya hidup untuk glomerulonephritis dengan pakar klinik perubatan kami di Moscow, yang akan membantu anda memilih dan membuat langkah pencegahan individu, serta satu set latihan fizikal.

Soalan-soalan lazim mengenai glomerulonephritis

Glomerulonephritis adalah penyakit yang menjejaskan kedua-dua buah pinggang sekaligus, kecederaan berkaitan dengan kapal kecil - kapilari atau glomeruli; akibatnya, peredaran buah pinggang dan fungsi penapisan mengalami gangguan. Selalunya, penyakit ini berkembang pada latar belakang pelbagai jangkitan.

Adakah glomerulonephritis boleh disembuhkan?

Glomerulonephritis boleh berlaku dalam bentuk akut dan kronik. Sekiranya tahap akut penyakit itu boleh dirawat, maka glomerulonephritis kronik hanya dapat dikekalkan. Selepas rawatan, doktor yang hadir mengesyorkan agar mematuhi gaya hidup tertentu agar tidak menyebabkan berlakunya penyakit.

Tempoh pemulihan

Selepas rawatan, pemulihan diperlukan untuk memulihkan fungsi normal organ penting dan seluruh badan. Di dalam keadaan hospital, pesakit dengan glomerulonephritis ditangguhkan mesti menyesuaikan diet mereka, berdasarkan prinsip-prinsip asas diet 7. Resipi katil juga ditetapkan, semasa rehat di tempat tidur, latihan pernafasan dan fizikal mungkin dilakukan.

Peralihan ke mod kerja biasa harus lancar. Dengan peningkatan kesejahteraan, adalah perlu untuk melibatkan diri dalam terapi fizikal, pada waktu pagi untuk melakukan gimnastik rekreasi. Kebudayaan fizikal secara purata harus melibatkan 5-10 latihan.

Apa yang mungkin dengan glomerulonefritis?

Glomerulonephritis adalah penyakit serius yang mewajibkan pesakit mematuhi peraturan tertentu, adalah menarik bahawa bentuk akut dan kronik mempunyai resolusi dan kontraindikasi yang berbeza.

• Sama ada prosedur termal dibenarkan - sekiranya glomerulonephritis kronik, mandi, sauna dan malah bersantai di dalam iklim panas tidak dilarang dan juga disyorkan.
• Bolehkah berenang - berenang dibenarkan di laut dan di kolam renang, tetapi hanya jika air tidak sejuk. Ia tidak disyorkan untuk berenang semasa tempoh pemisahan.
• Senaman yang sederhana adalah wajib, latihan kekuatan dilarang. Latihan disyorkan untuk dijalankan hanya pada peringkat penyakit kronik, semasa tempoh diperparah untuk melibatkan diri dalam sukan adalah dilarang.

Kehamilan dengan glomerulonefritis

Wanita sangat berminat dalam soalan - adakah mungkin untuk mempunyai anak yang sihat dengan glomerulonefritis? Terdapat peluang untuk bersalin selamat dalam 85% kes, dan 80% darinya bayi yang sihat penuh jangka lahir. Tetapi anda perlu tahu tentang komplikasi kehamilan dengan penyakit buah pinggang.

Kebarangkalian kemungkinan terjadinya komplikasi wujud dalam bentuk penyakit akut, dalam hal ini peluang menanggung dan berhasil melahirkannya adalah minimal, dan dalam kebanyakan kes kehamilan berakhir dengan kematian janin. Manifestasi glomerulonefritis yang paling berbahaya bagi wanita hamil adalah hipertensi dan kegagalan buah pinggang. Dalam ketiadaan tanda-tanda ini, prognosis itu bertambah baik dengan ketara.

Jika seorang wanita sembuh glomerulonephritis akut satu tahun sebelum kehamilan, prognosis untuk kehamilan dan bersalin adalah baik. Dalam glomerulonephritis kronik, pemerhatian oleh doktor dan pemantauan berterusan keadaan wanita hamil, terapi bersamaan adalah perlu.

Dalam kes putus-putusnya pada kehamilan trimester kedua dan ketiga, pesakit dirawat rawatan, tetapi doktor hanya menetapkan ubat apabila penyakit itu lebih berbahaya daripada ancaman kepada janin. Dalam keadaan kritikal, masalah penamatan kehamilan sering dibangkitkan.

Perancangan kehamilan untuk glomerulonefritis sepatutnya dipersetujui dengan doktor selepas semua ujian yang diperlukan.

Adalah penting untuk mengikuti semua cadangan doktor, mengubati penyakit yang teruk pada masa yang lama dan penyakit bersamaan, jangan lupa tentang langkah pencegahan.

Glomerulonephritis adalah penyakit serius, tetapi dalam kebanyakan kes seseorang yang mempunyai glomerulonephritis atau mempunyai proses kronik, boleh menjalani kehidupan yang benar-benar normal. Perkara yang paling penting ialah memantau kesihatan anda, jangan lupa tentang langkah pencegahan dan untuk merawat penyakit bersamaan dalam masa.

Butiran mengenai penyakit ini, gejala utama, rawatan yang diterangkan dalam video.

Kami merawat hati

Rawatan, simptom, ubat

Bolehkah saya bermain sukan dengan glomerulonefritis

Glomerulonephritis adalah penyakit buah pinggang yang disebabkan oleh kerosakan bakteria dan bakteriologi pada glomeruli buah pinggang. Glomerulonephritis paling kerap berlaku disebabkan penyakit berjangkit (tonsilitis, demam merah, hepatitis B dan C, cacar air, jangkitan meningokokus dan pneumokokus), mabuk badan, pentadbiran vaksin dan serum. Penyakit ini boleh menjadi akut dan kronik, yang boleh menjadi tidak gejala dan didiagnosis semasa ujian makmal urin. Pesakit yang mempunyai bentuk penyakit kronik paling kerap mengambil berat tentang persoalan sama ada mungkin untuk menyertai sukan dengan glomerulonephritis, makan makanan tertentu dan bagaimana mencegah penyakit itu berulang.

Pemakanan untuk glomerulonefritis

Peranan utama dalam rawatan dan pencegahan penyakit adalah kepatuhan pesakit dengan diet terapeutik, tujuannya adalah untuk membatasi aliran bendalir ke dalam tubuh dan produk yang mengandung sejumlah besar protein dan kristal garam. Untuk glomerulitis, disyorkan:

• untuk mengurangkan pengambilan dan pemeliharaan garam,

• menghadkan pengambilan makanan protein, karbohidrat dan lemak,

• Dalam tempoh pemisahan penyakit, semua bijirin, produk roti, perasa, minuman berkarbonat, teh dan kopi yang kuat dikecualikan daripada diet.

Pada hari-hari pertama rawatan glomerulonefritis, adalah disyorkan untuk mengatur hari puasa, kerana tubuh mengatasi dengan beban lebih mudah dan mengembalikan fungsi normal organ-organ dan sistem-organ dalaman. Bolehkah merawat pasta, daging, ikan dan susu dengan glomerutitis? Jawapannya ya, anda boleh. Walau bagaimanapun, berkenaan dengan daging dan ikan - anda harus memilih jenis lemak rendah ikan, dan dari daging, keutamaan harus diberikan kepada daging rendah lemak, daging arnab dan daging kalkun. Kami juga memberi perhatian kepada cara pemprosesan makanan - penggunaan makanan goreng dilarang sama sekali. Produk daging dan ikan tertakluk kepada rawatan haba - mereka boleh dimakan atau dibakar. Disukai oleh penggunaan makanan, dikukus.

Menu diet

Diet harian pesakit dengan glomerulonephritis harus termasuk:

• sayur-sayuran dan buah-buahan segar,

• pasta (dalam kuantiti yang kecil).

Dos gula harian yang dikonsumsi tidak boleh melebihi 60 gram, garam - 3 gram, daging - tidak lebih daripada 100 gram. Perhatian khusus dalam diet diberikan kepada vitamin C - disyorkan untuk dimasukkan ke dalam menu harian:

• jus buah masam,

• rebus mawar liar dan currant hitam. Pematuhan diet bebas garam selama lebih dari 7-10 hari tidak disyorkan, kerana ketiadaan garam dapat menimbulkan kelemahan, kehilangan selera makan dan metabolisme garam yang merosot. Semasa remisi, jumlah garam yang digunakan boleh ditingkatkan menjadi 5 gram sehari.

Produk Terlarang

Pesakit dengan glomerulonefritis akut dan kronik dinasihatkan supaya tidak termasuk dari makanan:

• sup lemak dan kaya,

• serta sup dari cendawan dan kekacang.

Harus diingat bahawa ia disyorkan untuk mengecualikan kekacang sama sekali daripada diet, tanpa mengira cara mereka diproses. Produk berikut juga diharamkan:

• ikan dan produk daging salai, salai dan asin,

• keju (kedua-dua keras dan cair),

• Kacang jeruk dan jeruk. Penggunaan minuman beralkohol dan berkarbonat dilarang sama sekali.

Glomerulonephritis dan sukan

Anda perlu berunding dengan doktor anda mengenai kemungkinan berlatih ini atau sukan itu, kerana penyelesaian masalah ini bergantung kepada bentuk penyakit dan risiko komplikasi yang mungkin timbul. Satu perkara yang pasti: pesakit dengan glomerulonefritis sepatutnya enggan menyertai pelbagai pertandingan sukan, maraton dan salib. Anda boleh mendapatkan maklumat lebih terperinci mengenai peraturan pemakanan dan gaya hidup untuk glomerulonephritis dengan pakar klinik perubatan kami di Moscow, yang akan membantu anda memilih dan membuat langkah pencegahan individu, serta satu set latihan fizikal.

Glomerulonephritis: HIDDEN KIDNEY ATTACK

Glomerulonephritis: HIDDEN KIDNEY ATTACK

Biasanya, selepas mengalami kesejukan di kakinya, tidak ada yang mengingat tentang buah pinggang, tetapi selepas dua minggu dengan keyakinan penuh terhadap kesihatannya, seseorang dapat mendapat kejutan yang tidak menyenangkan - glomerulonefritis.

Apakah penyakit ini dan apakah sebabnya? Kami diminta untuk memberitahu tentang ini calon sains perubatan, pembantu jabatan terapi hospital kepada mereka. V.G. Vogralika dari Akademi Perubatan Negeri Nizhny Novgorod Larisa Vasilyevna FILIN.

- Glomerulonephritis kronik adalah penyakit radang pada buah pinggang yang bersifat imun. Penyebabnya menjadi antigen asing, yang di dalam tubuh menggabungkan dengan protein darah dan membentuk kompleks imun. Kompleks imun didepositkan pada buah pinggang dan keradangan imunokompleks berkembang.

- Apa yang mencetuskan permulaan penyakit?

- Seseorang menjadi sakit dengan glomerulonephritis kronik selepas selesema, sakit tekak, hipotermia teruk, dan hepatitis B dan C virus, selepas cacar air, rubella, dan campak. Penyakit ini boleh berkembang dengan jangkitan herpes, selepas pengenalan serum dan vaksin, komunikasi dengan haiwan yang sakit (jika mereka mempunyai penyakit kulat), gigitan serangga beracun, seperti tawon, lebah, bumbung, gading dan sebagainya. Bites dari ular beracun dan labah-labah berbahaya. Racun dari mana-mana wakil fauna dan flora boleh menyebabkan glomerulonefritis kronik.

- Tanda-tanda apakah yang menandakan permulaan penyakit ini?

- Dalam sesetengah pesakit, penyakit ini berterusan dalam bentuk klinikal yang diperluas: edema muncul dengan cepat pada kaki dan kaki yang lebih rendah. Kadang-kadang keseluruhan batang badan membengkak. Tekanan darah meningkat, yang ditunjukkan oleh sakit kepala dan sakit di kawasan jantung, berdebar-debar, sesak nafas. Warna perubahan air kencing: menjadi merah jambu, merah atau coklat.

Tetapi dalam sesetengah pesakit dengan glomerulonephritis kronik tidak menjejaskan keadaan kesihatan, dan hanya dapat ditentukan oleh hasil analisis air kencing. Kursus asimtomatik penyakit ini sangat berbahaya bagi pesakit, kerana mereka menganggap diri mereka sihat, dan proses penyakit berkembang di buah pinggang. Secara beransur-ansur, dalam tempoh beberapa tahun, sklerosis (keriput) buah pinggang berlaku, yang memburukkan lagi perkumisan sisa dan cecair nitrogen, mengganggu pengawalan tekanan darah, dan mengurangkan penghasilan hemoglobin. Penyakit terakhir adalah kegagalan buah pinggang kronik, yang selanjutnya memerlukan terapi penggantian buah pinggang berteknologi tinggi.

- Bagaimana glomerulonephritis didiagnosis?

- Oleh kerana penyakit itu mungkin tidak berwibawa, perubahan dalam air kencing dikesan secara kebetulan beberapa bulan (tahun) selepas permulaan proses patologi. Itulah sebabnya setiap orang harus secara berkala, 1-2 kali setahun, lulus ujian air kencing tanpa peringatan doktor.

Selepas kesan apa-apa faktor yang boleh mencetuskan pembangunan glomerulonephritis - sama ada angina, akut jangkitan virus pernafasan, gigitan serangga, suntikan, atau hubungan dengan haiwan sakit - ia adalah perlu untuk menyerahkan air kencing kepada analisis keseluruhan dua minggu. Dan pada kecurigaan glomerulonephritis yang sedikit, perlu dilakukan lebih dari sekali ujian air kencing. Selebihnya diagnostik - ujian darah, parameter biokimia dan imunologi, ultrasound - adalah pengesahan penyakit.

- Bolehkah saya mengatasi glomerulonefritis?

- Glomerulonephritis akut boleh disembuhkan pada kira-kira 80% pesakit; kronik tidak boleh diubati. Dengan bantuan ubat-ubatan, kita boleh menterjemahkan penyakit itu menjadi fasa yang tidak aktif, ke dalam pengampunan (tenang). Tetapi selepas masa yang tertentu (masing-masing individu: selepas 2 tahun atau selepas 5 tahun) suatu masalah boleh berlaku.

- Apakah kaedah rawatan moden?

- Hanya ubat. Kumpulan ubat yang dipilih oleh doktor bergantung kepada aktiviti glomerulonefritis. pesakit mengambil ubat-ubatan yang meningkatkan bekalan darah kepada buah pinggang, menyekat pembentukan kompleks imun yang mendasari penyakit ini, doktor menetapkan diuretik dan ubat-ubatan yang menormalkan tekanan darah dan kolesterol darah. Jika perlu, terapi dengan hormon.

- Adakah doktor memberikan apa-apa cadangan selepas pesakit dilepaskan dari hospital?

- Ya, tentu saja. Pastikan anda berehat pada hari 1.5-2 jam, ikuti diet rendah garam, hadkan makanan yang mungkin alergen: sitrus, coklat, hidangan pedas, rempah, daging asap. Ia dilarang untuk minum minuman berkarbonat dan bir, kerana ia memperburuk perjalanan penyakit.

Pesakit dengan glomerulonephritis harus berhenti merokok, kerana ia mempercepatkan perkembangan penyakit, meningkatkan tekanan darah, menyebabkan takikardia (meningkatkan kadar denyut jantung), dan sebagainya.

Sekiranya terdapat perubahan dalam ujian air kencing, adalah perlu untuk terus mengambil ubat-ubatan mengikut cadangan doktor.

Semua pesakit dengan glomerulonephritis kronik 2-4 kali setahun dikehendaki menjalani susulan, dan, jika perlu, dimasukkan ke hospital.

- Adakah kualiti hidup pesakit berubah secara dramatik?

- Glomerulonefritis kronik mungkin menjadi laten (lembap), dengan manifestasi kecil, dan mungkin rumit oleh edema yang teruk, hipertensi arteri yang tinggi.

Sekiranya terdapat sedikit perubahan dalam badan (hanya dalam ujian air kencing), maka kualiti hidup tidak berubah. Tetapi pesakit perlu tahu bahawa, sebagai contoh, dia tidak boleh mandi, termasuk di kolam renang, berjemur, pergi ke sauna, mandi, dan juga terlibat dalam sukan, terutama jenis kekuatan. Latihan hendaklah sederhana.

- Adakah pesakit dengan glomerulonefritis sentiasa menjadi kurang upaya?

- Ia bergantung kepada kadar perkembangan penyakit. Dengan bentuk yang teruk, seseorang mungkin menjadi kurang upaya selepas setahun, dan jika kursus itu lebih mudah, maka selepas 10-20 tahun. Kegagalan buah pinggang kronik menjadi komplikasi penyakit. Pada perkembangan untuk menamatkan pembiayaan-uremic peringkat, pesakit memerlukan bantuan berteknologi tinggi mahal: hemodialisis program (pembersihan darah menggunakan appa ^ rata "buah pinggang tiruan") atau pemindahan buah pinggang.

- Bagaimana untuk mencegah perkembangan glomerulonefritis?

- Untuk melakukan ini, anda mesti mematuhi pencegahan penyakit berjangkit, terutama seperti sakit tekak, selesema dan lain-lain. Adalah dinasihatkan untuk tidak menggunakan supercool, masa untuk memberi vaksin.

Selepas apa-apa penyakit berjangkit, manifestasi alahan mesti diperhatikan di doktor, dan selepas dua minggu - untuk lulus satu siri ujian.

Oleg VLADIMIROV.

Mengikut bahan majalah "Kesihatan Anda" No. 1 (6) 2011

© 2019 Misteri Virus
Joomla! Perisian Percuma yang dikeluarkan di bawah GNU General Public License.

Terapi senaman untuk pyelonephritis

Tinggalkan komen 7,845

Sukan dan senaman adalah baik untuk kesihatan, terutamanya bagi pesakit buah pinggang dan belakang. Terapi senaman untuk pyelonephritis dimasukkan dalam rawatan kompleks dan merupakan faktor yang perlu untuk pemulihan yang cepat. Sebelum memulakan latihan, adalah wajib untuk berunding dengan doktor anda. Sesetengah senaman boleh merosakkan kesihatan dan menjadikannya lebih teruk. Adalah penting apabila bersenam untuk memberi perhatian kepada kesihatan anda dan, jika berlaku kemerosotan, berhenti. Latihan dibenarkan hanya dalam kes pyelonephritis kronik, dengan perkembangan akut sukan penyakit ini dikontraindikasikan.

Terapi fizikal menyumbang kepada peningkatan keseluruhan badan, dan pyelonephritis tidak terkecuali.

Kepentingan dan intensiti sukan dalam pyelonephritis

Pyelonephritis didahului oleh banyak penyakit lain, ia tidak berlaku dan tidak berlaku secara bebas. Dengan patologi ini, proses keradangan berlaku di organ dalaman jiran. Bersama dengan pyelonephritis, penyakit ini sering didiagnosis:

• batu ginjal;
• hiperplasia;
• tumor malignan prostat;
• kegagalan buah pinggang;
• penyakit ginekologi.

Aktiviti fizikal sering dimasukkan dalam terapi kompleks dalam rawatan pelbagai penyakit. Latihan dalam patologi bukan sahaja dibenarkan, tetapi perlu, jika tidak ada kontraindikasi. Aktiviti fizikal dengan cepat menormalkan badan yang sakit dan mempunyai kesan pencegahan terhadap yang sihat.

Pyelonephritis bukan halangan untuk sukan profesional.

Doktor mesti menunjukkan dengan jelas kadar sukan mingguan, muatan yang terlalu banyak juga mempunyai kesan buruk pada badan, serta ketiadaannya yang lengkap. Pertama, pesakit disarankan untuk melatih di bawah pengawasan pelatih yang akan menunjukkan satu set latihan khusus yang disyorkan untuk pyelonephritis. Terdapat beberapa peraturan semasa melaksanakan terapi latihan:

• keteraturan dalam sukan adalah penting;
• latihan perlu diganti dengan rehat;
• setiap elemen untuk melakukan bilangan yang diperlukan kali;
• mesti ada keseimbangan dalam beban.

Terapi fizikal terdiri daripada pelbagai elemen: berjalan, permainan aktif, gimnastik. Terdapat latihan tunggal untuk pyelonephritis dan mereka yang memerlukan bantuan rakan kongsi. Kelas bermula apabila pengampunan telah tiba dan pesakit merasa lebih baik. Anda perlu berunding dengan doktor tentang kemungkinan memulakan senaman.

Pemulihan untuk penyakit akut

Jika penyakit itu mempunyai bentuk akut, maka ini tidak bermakna bahawa terapi senaman tidak perlu dilakukan. Terdapat satu set latihan yang membolehkan tubuh berehat semasa tempoh pemulihan. Pernafasan diafragma disyorkan beberapa kali sehari. Jika terdapat genangan, maka urutan khas akan membantu menghilangkannya. Adalah penting untuk mengekalkan pernafasan yang lancar dan tidak membuat pergerakan tiba-tiba dalam proses gimnastik.

Terapi senaman untuk keradangan buah pinggang

Terapi fizikal untuk pyelonephritis bertujuan untuk menghilangkan kesakitan yang ketara di rantau lumbar, serta penguatan keseluruhan tubuh. Bersama dengan terapi senaman yang ditetapkan ubat-ubatan dan rawatan urut. Melaksanakan tugas-tugas perubatan, memerhati urutan mereka, mereka mesti melakukan ritme.Esli pelaksanaan perlahan dan lancar disertai dengan sakit belakang yang rendah, anda perlu berhenti atau mengurangkan jumlah latihan.

Latihan di atas lantai

Terdapat beberapa jenis tugas yang perlu dilakukan semasa berbaring di atas lantai. Pada kedudukan awal, berbaring di belakang anda, kaki perlu disebar selebar mungkin, dengan selekoh sedikit di lutut. Sebelum memulakan, ambillah nafas panjang dan nafas beberapa kali, yang menggalakkan kelonggaran. Melaksanakan tugas pertama, anda perlu menyambung kaki dan memindahkan kaki di lutut. Semasa menghirup, turunkan lutut ke kanan, dan sambil menghembuskan nafas, kembalikan kaki ke kedudukan permulaan. Apabila anda seterusnya menyedut dengan lancar, turunkan lutut ke kiri, kemudian apabila anda menghembus nafas, kembalikan mereka kembali. Adalah disyorkan untuk melakukan senaman pada 12 pendekatan dalam setiap arah. Selepas latihan ini, kembali ke posisi permulaan, menyebarkan kaki anda dengan luas. Bend tangan anda dan istirahat pada siku anda, angkat pelvis dengan nafas dalam, dan turunkan dengan menghembus nafas. Anda mesti melakukan 5 pendekatan. Sekiranya rasa sakit berlaku, elakkan senaman ini atau jangan mengangkat pelvis terlalu tinggi.

Kompleks gimnastik yang dilakukan di atas lantai akan memberi kesan yang baik ke atas peredaran darah di buah pinggang.

Untuk melakukan senaman, anda memerlukan buku atau objek cahaya lain yang boleh dimasukkan ke dalam perut anda. Semasa menghirup, angkat abdomen, lebih rendah apabila menghembuskan nafas. Ulangi latihan 8 kali. Untuk melakukan tugas seterusnya, anda perlu menggunakan simulator yang membuat penyebar lembut. Ia dilakukan secara teratur, simulator diletakkan di antara kaki. Tugasnya adalah untuk membawa kaki bersama-sama, menentang simulator. Satu pendekatan perlu dilakukan selama 3 minit. Semasa berehat, tinggal di belakang, lengan dan lengan terulur, bernafas dengan lancar dan mendalam.

Dalam kedudukan berdiri dengan kerusi

Selepas tugas yang dilakukan di atas lantai, diikuti oleh bahagian kedua senam dengan pyelonephritis. Untuk kompleks ini memerlukan kerusi. Letakkannya di tengah-tengah bilik dan duduklah. Anda perlu duduk di tepi, dan bersandar di belakang kerusi dengan tangan anda. Angkat pelvis perlahan-lahan, terlebih dahulu disyorkan untuk menaikkan sedikit, setiap kali meningkatkan amplitud. Perkara utama adalah selesa untuk dilakukan, dan tidak ada kesakitan. Pesakit dengan pyelonephritis disyorkan untuk melakukan 8 ulangan.

Anda boleh menggunakan item tambahan dalam gimnastik terapeutik dengan pyelonephritis.

Pada tugasan anda yang seterusnya, duduk sepenuhnya di kerusi, pastikan paras belakang anda dan bersandar di belakang kerusi. Kaki bengkok di lutut, selalunya mengangkat setinggi mungkin, anda perlu sampai ke dada. Hanya melakukan 6 kali pada setiap kaki. Duduk ke tepi dengan tangan anda di belakang kerusi. Menggulung belakang dan memegang kedudukan ini selama beberapa saat, kemudian mengambil kedudukan permulaan. Dalam proses menetapkan kakinya mesti berdiri tegak di atas lantai. Laksanakan tugas 8 kali.

Duduk dengan selesa di tengah-tengah kerusi, dan bentangkan kaki anda dengan luas. Melakukan giliran seli untuk setiap kaki, cuba untuk mendapatkannya. Antara lereng, penting untuk berhenti seketika dan mengambil permulaan awal. Setelah selesai tugas, berdiri dan tarik nafas panjang dan nafas. Latihan dilakukan dengan berdiri di tepi berhampiran kerusi, menempel ke belakang. Selalulah ambil kaki anda ke depan, ke sisi dan belakang. Lakukan tugas 6 kali pada satu kaki dan sama di sisi yang lain.

Apa lagi yang boleh anda lakukan?

Pesakit dengan pyelonephritis perlu berhati-hati dalam mana-mana sukan, adalah penting untuk tidak keterlaluan dan tidak memberi beban besar kepada badan. Berjalan pada kadar sederhana, ski, dan berbasikal dialu-alukan. Gymnastik dengan pyelonephritis perlu dijalankan pada kadar yang sederhana, terutamanya jika pesakit mempunyai satu organ. Jika terdapat sista ginjal bersama dengan patologi, maka dilarang untuk melompat dan melompat. Adalah disyorkan untuk mengamalkan pengerasan, tetapi di bawah pengawasan ketat seorang doktor, agar tidak mengatasi organ-organ. Mandi terma dan sauna mempunyai kesan yang baik ke atas badan. Tetapi selepas itu anda tidak boleh masuk ke pancuran sejuk - disarankan hangat.

Perubatan sukan

Seksyen

Pengiklanan di laman web ini

Glomerulonephritis merebak - keradangan radang pada buah pinggang dengan lesi utama glomeruli. Terdapat glomerulo-nefritis akut dan kronik.
Glomerulonephritis menyebar secara akut biasanya berlaku 2-3 minggu selepas penyakit berjangkit akut - angina, demam merah, radang paru-paru, radang telinga tengah, penyakit pernafasan akut.

Dalam glomerulonephritis meresap akut, kedua-dua buah pinggang sentiasa terjejas dan semua glomeruli sama terjejas, yang membezakannya dari naphritis focal dan mengesahkan sifat alahannya. Dalam glomerulonephritis akut tidak hanya mempengaruhi kapilari glomeruli buah pinggang, tetapi juga saluran organ dan tisu lain.
Manifestasi glomerulonefritis akut adalah agak ciri dan ditentukan oleh tiga sindrom utama:
- bengkak;
- hipertensi;
- kencing (sel darah merah dan protein dalam air kencing). Edema mula-mula berlaku di muka, dan
kemudian pada batang dan anggota badan. Simptom yang biasa adalah sakit kepala dan
perasaan berat di kepala, yang disebabkan oleh peningkatan arteri, dan dalam sesetengah kes, tekanan intrakranial. Aduan yang biasa adalah rasa sakit belakang yang kusam. Perkumuhan air kencing berkurang, walaupun mungkin terdapat kencing manis untuk kencing. Kadang-kadang ada anuria lengkap (kekurangan air kencing). Dengan kandungan darah merah yang tinggi, air kencing mendapat warna slop daging.
Glomerulonefritis akut sering berlaku dalam bentuk asimtomatik yang ringan, menjadikannya sukar untuk dikenalpasti dan, akibatnya, melakukan rawatan yang sesuai.
Komplikasi glomerulonephritis akut yang "paling dramatik" yang paling teruk adalah eklampsia buah pinggang - serangan pukulan, di mana pesakit tidak dapat merasakan memar dan patah tulang rusuk tetapi juga mati akibat peredaran otak atau edema pulmonari.
Glomerulonefritis akut dalam kebanyakan kes tidak lebih dari beberapa minggu atau bulan. Dalam sesetengah pesakit, pemulihan lengkap tidak berlaku.
Kemasukan ke sukan - tidak lebih awal daripada 12 bulan selepas pemulihan dengan kaedah pemeriksaan klinikal dan paraklinikal yang biasa.
Glomerulonephritis tersebar kronik biasanya berlangsung dari 2 - 3 hingga 10-15 tahun. Tempoh pertama penyakit - peringkat pampasan buah pinggang - panjang; yang kedua - tahap dekompensasi - kurang panjang. Sepanjang tempoh penyakit ini, tempoh yang lebih lama yang diperpanjang, biasanya dicetuskan oleh penyejukan atau penambahan penyakit berjangkit, dan tempoh remisi sering diperhatikan. Sebagai peraturan, kematian orang sakit datang dari kegagalan buah pinggang.
Diagnosis disahkan oleh hasil urinalisis dan imbasan buah pinggang.
Sukan adalah kontraindikasi.

Terapi Fizikal

Glomerulonephritis.

Glomerulonephritis.

. Latihan "Bajak" dan "Birch" sangat berguna untuk buah pinggang yang sakit dan sihat, tetapi mereka tidak dapat dilakukan dengan hipertensi.

Ini adalah penyakit buah pinggang imun-alahan, yang dicirikan oleh luka dua radang tanpa suppuratif kapilari (kapal kecil) glomeruli atau rongga kapsul glomerular. Ia bermunculan sendiri dalam masa 1 - 3 minggu selepas mengalami angina, tonsillitis, demam merah dan streptokokus lain, serta penyakit berjangkit virus.

Sistem imun badan menghasilkan antibodi yang merosakkan streptokokus, dan selepas penyembuhan, antibodi yang sama ini mula memusnahkan sel-sel tisu penghubung mereka sendiri, kerana mereka mengenalinya dengan sel-sel bakteria kerana sel-sel streptokokus dan sel-sel tisu penghubung serupa dalam struktur.

Kompleks imun yang terkumpul, yang juga termasuk antibodi, didepositkan ke membran (dinding) kapilari glomeruli buah pinggang, di mana kompleks imun ini diselubungi dengan bahan membran bawah tanah. Dalam erti kata lain, mereka tumbuh ke dalam dinding-dinding perut kecil buah pinggang; dinding kapilari menebal, merosakkan, atrofi sel buah pinggang, yang membawa kepada kerosakan fungsi buah pinggang. Terdapat oliguria (urin kecil), hematuria (darah di dalam air kencing), proteinuria (protein dalam air kencing) dan silindruria (silinder yang terdapat di dalam air kencing dalam kajian makmal, ini adalah spesimen tiub ginjal yang terdiri daripada sel darah merah, protein darah dan sel epitelium tubules menunjukkan keterukan glomerulonefritis).

Penyakit ginjal yang sedia ada, seperti pyelonephritis, penyakit buah pinggang, tumor buah pinggang, keradangan pundi kencing, adenoma prostat, nefroptosis dan anomali perkembangan buah pinggang dan saluran kencing memainkan peranan penting dalam patologi penyakit ini.

Salah satu nilai penting buah pinggang dalam mengeluarkan cecair yang berlebihan dari badan. Oleh itu, sekiranya berlaku pelanggaran fungsi buah pinggang, badan mengalami lebihan air: hipertensi buah pinggang berkembang, seperti dalam arteri terdapat pengisian yang tinggi; hipertrofi jantung, kerana jantung perlu bekerja keras untuk mengepam sejumlah besar darah; Bengkak muncul disebabkan oleh penurunan protein dalam darah (mengurangkan tekanan oncotic darah (sedikit protein), peningkatan tekanan osmotik (banyak garam). Anemia berkembang.

Terdapat klasifikasi kompleks jenis glomerulonephritis. Klinik dan keterukan penyakit ini bergantung kepada banyak faktor. Maklumat terperinci mengenai penyakit anda akan memberitahu anda doktor yang hadir.

Baca buku Nikolai Albertovich Onuchin "Latihan pemulihan untuk penyakit buah pinggang."

Terapi fizikal untuk glomerulonefritis.

yang dilantik oleh doktor secara individu, dengan mengambil kira semua ciri pesakit pada peringkat penyakit yang berlainan dengan definisi mod aktiviti (katil, wad, umum).

Kami akan bercakap tentang terapi fizikal dalam glomerulonephritis akut pada tahap pemulihan dan glomerulonephritis kronik semasa remisi.

Gimnastik terapeutik untuk glomerulonephritis dilakukan dengan tujuan

1. meningkatkan pertahanan tubuh
2. menyesuaikan diri dengan badan untuk fizikal,
3. meningkatkan prestasi
4. membantu menurunkan tekanan darah dan
5. normalisasi metabolisme
6. meningkatkan peredaran darah dalam tisu ginjal dan kencing,
7. menghapuskan kesesakan di dalam paru-paru dan organ-organ lain,
8. menggalakkan fungsi usus normal
9. meningkatkan peluh dan pertukaran gas,
10. mewujudkan sikap emosi positif pesakit.

Kami mengambil kira kehadiran hipertensi arteri dan risiko infarksi miokardium. Kawalan tekanan darah!

Dalam kompleks latihan untuk glomerulonefritis

1. termasuk latihan dalam kedudukan permulaan, berbaring, duduk di atas kerusi dan pergelangan tangan lutut;
2. Latihan glomerulonephritis dilakukan pada kadar perlahan, pergerakan lancar dengan amplitud penuh,
3. perhatian tertumpu kepada menghirup dan menghembuskan nafas,
4. beban itu bergantungan pada kumpulan otot yang berbeza untuk mengedarkan semula darah dan dilakukan pada semua kumpulan otot, terutama otot-otot belakang, perut, punggung, paha.
5. Tempoh pelajaran 25 - 30 minit.

1). Jika glomerulonephritis digabungkan dengan nefroptosis, maka "Set latihan untuk nefroptosis" perlu dilakukan, tetapi tidak pada perisai yang ditetapkan pada sudut 30 0, tetapi terletak pada satah mendatar.
2). Apabila hipertensi arteri di bawah bantal kepala ketika melakukan latihan berbaring di belakangnya untuk mengurangkan beban pada kapal otak.

Latihan untuk glomerulonephritis boleh dilakukan hanya dengan kebenaran seorang doktor, dalam keadaan yang memuaskan dan dengan tekanan darah dalam had biasa. Ukur tekanan darah anda.

Jangan memulakan latihan jika anda merasa tidak sihat dan penat, jika tekanan darah anda meningkat, bengkak, sakit, dan lain-lain. Ia akan mencukupi gerakan putaran tangan dan kaki yang terletak di atas katil dan pernafasan diafragma.

Simpan diari kesejahteraan, mengukur nadi dan tekanan darah. Lembaran dibahagikan kepada dua lajur: "Sebelum kelas" dan "Selepas kelas". Ukur kadar denyutan dan tekanan darah sebelum kelas dan rekod dalam lajur pertama, perhatikan keadaan kesihatan (sebelum kelas itu mesti selalu memuaskan!). Lakukan perkara yang sama selepas kelas.

Jika anda berasa lebih teruk atau anda merasa letih, maka anda perlu mengurangkan beban:

mengurangkan bilangan ulangan senaman

mengurangkan jumlah latihan

pilih latihan dalam bekas. kedudukan luar dan abdomen

pastikan untuk bergantian antara latihan "sukar" dan "ringan"

Fokus pada pernafasan

bahagikan set latihan menjadi dua bahagian: satu bahagian - pada waktu pagi, yang lain - pada waktu petang,

mengawal kadar latihan perlahan.

Kompleks latihan untuk glomerulonefritis.

Kedudukan bermula berbaring di belakang anda, di bawah kepala bantal.

Menghirup, perut "melambung."

Exhale, perut menarik balik.

1). "Pernafasan diafragma." Tangan di perut, lutut bengkok, otot santai.

1- Meregang melalui hidung, dinding abdomen meningkat dompet, tangan mengawal pergerakan abdomen.

2 - pernafasan yang perlahan, panjang melalui mulut, dengan lip dilipat, dinding abdomen diturunkan dan ditarik balik. 6 kali.

2). Tangan ke sisi, kaki diluruskan bersama-sama.

1 - Bengkokkan kaki kanan di lutut dan tuju ke perut, memeluk lutut dengan tangan anda, angkat kepala dan bahu bahu atas (pernafasan). 2 - Kembali ke ref. kedudukan (menyedut). 3 - Bengkokkan kaki kiri di lutut dan menuju ke perut, memeluk lutut dengan tangan anda (menghembus nafas). 4 - Kembali ke ref. kedudukan (menyedut). 4 kali.

3). "Buku". Tangan ke sisi, kaki diluruskan bersama-sama.

1 - Matikan badan ke kanan, letakkan berus tangan kiri di sebelah kanan dan gerakkannya sedikit lagi, cuba untuk tidak melepaskan kaki dari lantai (penghembusan).

2 - Kembali ke ref. kedudukan (menyedut).

3 - Balikkan badan ke kiri, letakkan tangan kanan di sebelah kiri dan tekan sedikit lagi, cuba jangan melepas kaki dari lantai (nafas).

4 - Kembali ke ref. kedudukan (menyedut). 4 kali.