Mencegah cystitis

Setiap orang yang pernah mengalami cystitis cenderung melupakan gejala yang menyakitkan. Tetapi sekurang-kurangnya pengurangan imuniti, penyakit berbahaya itu mengingatkan dirinya lagi.

Pelanggaran kencing dan kekejangan secara signifikan mengurangkan kualiti hidup orang, menghadkan kebebasan pergerakan. Untuk melindungi diri daripada keradangan pundi kencing, adalah perlu untuk merawat patologi pada waktunya. Pencegahan cystitis pasti dapat melindungi lelaki dan wanita dari gegaran.

Apakah cystitis dan gejala utamanya

Cystitis adalah proses radang yang terbentuk dalam membran mukus pundi kencing. Pakar Urologi menggunakan istilah ini untuk merujuk kepada gambaran klinikal mana-mana jangkitan bakteria, yang disertai oleh pengurangan aktiviti fungsional pundi kencing, perubahan dalam komposisi air kencing.

Penyakit ini terbahagi kepada bentuk kursus: pakar perubatan membezakan cystitis akut dan kronik. Dan jika pertemuan dengan jenis pertama tidak selalu dijadwalkan, maka patologi kronik dapat berjaya dicegah.

Cystitis akut berlaku apabila pendedahan kepada faktor endogen atau eksogen. Faktor luaran termasuk:

  1. Mikroorganisma patogen.
  2. Bahan toksik atau beracun.
  3. Iradiasi, terbakar.
  4. Ejen alergi.

Penyebab endogen diwakili oleh pelbagai jenis penyakit:

  • urolithiasis;
  • neoplasma jinak dan malignan;
  • prostat adenoma;
  • jangkitan kencing;
  • pelanggaran integriti shell pundi kencing.

Sebelum ini, virus dan bakteria yang tidur dengan aman di dalam badan, diaktifkan dalam persekitaran yang baik. Ini mungkin hipotermia, kekurangan mikronutrien dan vitamin dalam diet, tekanan emosi.

Seseorang mempunyai gangguan kencing:

  1. Nyeri tajam apabila air kencing dikeluarkan.
  2. Perubahan warna air kencing, bau.
  3. Kram kesakitan di abdomen bahagian bawah, di kawasan lumbar.

Kekerapan mendesak meningkat secara dramatik - orang menghabiskan sebahagian besar siang dan malam di gerai tandas. Dan tidak semua percubaan untuk membuang air kencing berjaya, kadang-kadang air kencing tidak diperuntukkan sama sekali.

Mencegah cystitis menghalang rawatan jangka panjang

Bagaimana untuk mengelakkan berulangnya cystitis

Cystitis pada lelaki jarang berlaku, biasanya di hadapan penyakit kronik. Tetapi wanita sepanjang hayat sering mengalami gejala yang menyakitkan. Ini disebabkan oleh struktur anatomi sistem kencing.

Uretra wanita lebih luas dan lebih pendek daripada lelaki.

Mikroorganisma patogen dengan mudah menembusi laluan menaik ke dalam pundi kencing, dan kemudian mula secara aktif meniru di sana. Pada lelaki, jalan ini lebih lama, di luar kuasa banyak virus atau bakteria. Oleh kerana itu, untuk seks yang lebih kuat, langkah pencegahan utama adalah rawatan tepat pada masanya penyakit berjangkit di urologi.

Bagi wanita, ia juga sangat penting - rawatan cystitis kronik panjang dan mahal. Mikroorganisme menghasilkan rintangan antibiotik: setiap kambuh semula memerlukan penggunaan agen antimikrobial yang lebih kuat.

Pilihan kaedah pencegahan cystitis adalah luas: anda boleh mengambil ubat, teh herba atau ekstrak herba, makan dengan betul. Doktor bukan untuk apa-apa memberi inspirasi kepada pesakit - penyakit lebih mudah untuk mencegah daripada merawat untuk masa yang lama. Dua kali setahun, anda perlu melawat doktor anda untuk pemeriksaan perubatan berkala.

Kram kesakitan tidak akan kembali selepas pencegahan cystitis

Pencegahan bukan cystitis

Sebab utama aktivasi virus dan bakteria adalah hipotermia. Ini tidak bermakna bahawa anda perlu berpakaian hangat hanya pada musim luruh yang keras atau musim luruh dan musim luruh. Pada musim panas, cystitis berlaku selepas berenang di kolam sejuk, berjalan di dalam hujan.

Apabila suhu ambien berkurangan, peredaran darah dalam pundi kencing terganggu, yang juga menimbulkan keradangan. Oleh itu, anda harus sentiasa mengelakkan hipotermia: dipakai mengikut musim dan memakai kasut dengan tapak salutan kalis air.

Faktor penting kedua pada permulaan cystitis ialah penurunan ketahanan badan terhadap pelbagai jangkitan. Untuk menguatkan sistem imun akan membantu pengerasan secara teratur, diet yang seimbang dan berjalan di udara segar. Wanita dan lelaki yang kurang sihat harus terlibat dalam rawatan penyakit kronik, serta melawat doktor gigi untuk rawatan karies.

Pencegahan sistitis adalah mematuhi peraturan berikut:

  1. Bergerak lebih kerap. Sekiranya kerja melibatkan tinggal lama di meja pejabat, maka anda perlu menguruskan diri dengan bayaran yang kecil. Beberapa squats dan sweeps cukup untuk menghilangkan stasis darah di organ panggul.
  2. Menyembuhkan dysbacteriosis. Sekiranya seseorang mengalami gangguan penghadaman, ia bermakna bakteria yang bermanfaat tidak dapat hidup di dalam badannya. Oleh itu, ia tidak boleh membanggakan imuniti yang kuat dan kesihatan yang sangat baik.
  3. Anda tidak boleh menyalahgunakan penggunaan dana dalam pelaksanaan kebersihan diri, yang berbau yang lazat atau busa dengan banyaknya. Sebagai peraturan, gel dan mousses seperti itu mengeringkan kulit yang halus, menimbulkan pembentukan retakan kecil. Ia adalah persekitaran yang baik untuk penembusan Escherichia coli dan mikroorganisma berbahaya yang lain.
  4. Pada hari-hari kritikal, anda perlu menggunakan pad berkualiti tinggi, menukarnya setiap 2-2.5 jam.
  5. Sekiranya ada keinginan untuk membuang air kecil, anda perlu segera melawat gerai tandas. Orang yang telah lama tidak menghiraukan keinginan untuk selalu mengalami cystitis berulang. Stasis air kencing membawa kepada pembiakan aktif mikroflora patogenik.
  6. Selepas pelaksanaan pembuangan air diperlukan untuk mencuci dengan air suam, lap dari depan ke belakang.
  7. Ia adalah perlu untuk meninggalkan memakai seluar sintetik, tali. Seluar atau seluar pendek yang menelan membangkitkan genangan darah di organ panggul.

Pemakanan yang betul akan membantu mengelakkan gejala sakit cystitis yang menyakitkan. Ia adalah perlu untuk menghadkan penggunaan masin, lada, lemak, makanan goreng. Ia menyebabkan genangan cecair badan, mencegah metabolisme yang betul, mengurangkan perkumuhan air kencing.

Setiap hari anda perlu minum sekurang-kurangnya dua liter air tidak berkarbonat tulen. Rejim minuman sedemikian menyumbang kepada penularan virus dan bakteria yang berbahaya dari pundi kencing.

Penggunaan harian dua liter air akan menjadi pencegahan yang sangat baik terhadap sistitis.

Pencegahan cystitis postkatal

Selalunya cystitis bertambah buruk pada wanita selepas hubungan seksual. Keradangan akut perlu disembuhkan dan cuba mengelakkan pengulangan di masa depan. Mikrofora patogenik pasangan mungkin tidak mengancam keadaan kesihatan lelaki itu, dan dalam wanita ia akan mencetuskan jangkitan membran mukus pundi kencing.

Berikut adalah peraturan asas untuk pencegahan cystitis post-coital:

  1. Mempunyai beberapa pasangan seksual memerlukan pemeriksaan berkala (sekurang-kurangnya sekali setiap 2 bulan) dengan pakar sakit puan untuk mengesan penyakit kelamin. Cystitis hampir selalu berlaku pada latar belakang STD.
  2. Sebelum dan selepas persetubuhan, anda perlu mencuci alat kelamin, dan sebaiknya mandi.
  3. Ada yang meningkatkan risiko kecederaan pada mukosa vagina, penembusan virus dan bakteria ke dalam uretra.
  4. Ia perlu menggunakan kondom pelincir berkualiti.

Dengan kekeringan faraj yang meningkat, pelembap gel farmasi pelembap dan penyembuhan harus digunakan. Juga sebelum dan selepas persetubuhan, anda perlu melawat tandas untuk mengosongkan pundi kencing.

Pertukaran pasangan yang kerap tidak sesuai untuk pencegahan cystitis post-coital

Mencegah cystitis dengan ubat

Walaupun banyak kesan sampingan, kadang-kadang pencegahan sistitis tidak lengkap tanpa menggunakan antimikroba. Biasanya ahli sakit puan atau urologi mengesyorkan mengambil antibiotik kepada orang yang tidak dibantu oleh langkah pencegahan yang lain.

Jika, pada lelaki dan wanita, pundi kencing stabil inflames pada musim luruh dan musim bunga, doktor sebelum penyejukan boleh menetapkan mereka membiarkan dos:

  1. Cephalosporins.
  2. Amoxiclav
  3. Clarithromycin.

Dibuktikan dengan baik untuk pencegahan persiapan herba kompleks cystitis:

  • Cyston. Ubat ini mempunyai kesan anti-radang, menggalakkan perkumuhan air kencing yang optimum. Untuk mencegah bakteria patogen daripada menyebabkan jangkitan, anda perlu mengambil 1 tablet 3 kali sehari selama sebulan.
  • Canephron. Ubat antimikrobial dengan pemilihan herba optimum adalah cara yang paling moden untuk pencegahan sistitis. Dua minggu sebelum kemungkinan berulang, anda perlu mengambil 2 tablet 3 kali sehari.
  • Monurel. Tambahan diet yang mengandungi jus cranberry kering disyorkan untuk profilaksis jangka panjang selama 2-3 bulan. Ia cukup untuk mengambil pil ubat setiap hari dan gejala yang menyakitkan tidak akan kembali.

Menguatkan imuniti bukan sahaja akan menghapuskan masalah kesihatan, tetapi juga mengurangkan risiko pengulangan cystitis. Untuk ubat yang meningkatkan daya tahan tubuh termasuk:

Canephron adalah salah satu cara utama mencegah cystitis.

Immunostimulants atau immunomodulators diambil dua minggu sebelum penyejukan dan kemungkinan keradangan pundi kencing. Probiotik memulihkan mikroflora usus yang bermanfaat, serta membantu menguatkan sistem imun.

Ubat-ubatan ini termasuk:

Untuk pencegahan penyakit ini anda perlu minum kapsul selama dua minggu atau lebih. Meningkatkan kesihatan lelaki dan wanita pengambilan vitamin dan mineral secara teratur (Vitrum, Centrum, Complivit, Selmevit).

Walau bagaimanapun, cara pencegahan yang paling berkesan adalah rawatan cystitis akut. Terapi harus dilakukan hanya di bawah pengawasan seorang doktor selepas mengenal pasti agen penyebab jangkitan. Ubat-ubatan sendiri meningkatkan kemungkinan pengulangan cystitis.

Pencegahan sistitis: kaedah, ubat-ubatan dan ubat-ubatan rakyat

Cystitis adalah penyakit yang biasa berlaku pada wanita dan sangat jarang berlaku pada lelaki. Dalam satu pertiga daripada kes, ia berulang, yang penuh dengan perkembangan cystitis kronik dan komplikasi seperti sclerosis pundi kencing.

Mencegah terjadinya pemburukkan berulang dianggap sebagai salah satu tujuan utama terapi cystitis. Seperti penyakit lain, keradangan pundi kencing lebih mudah untuk mencegah daripada menyembuhkan. Mengenai semua kaedah moden dan asas bukti bagi setiap daripada mereka, baca artikel ini.

Kaedah untuk pencegahan sistitis

Terdapat tiga pilihan untuk mencegah kekambuhan penyakit ini:

  1. Bukan dadah, kaedah tingkah laku;
  2. Pencegahan dadah;
  3. Kaedah lain (remedi rakyat).

Kaedah ini boleh menjadi pelengkap, kecuali jika disarankan oleh doktor.

Perubahan dalam faktor tingkah laku adalah cara yang paling mudah, tetapi berkesan untuk meminimumkan risiko ketakutan. Ikutilah disyorkan untuk semua jenis cystitis untuk kehidupan.

Penggunaan ubat propphylactic biasanya melibatkan penggunaan jangka panjang. Untuk menjalankan pemilihan dadah dan menilai risiko kemungkinan kesan sampingan, dengan mengambil kira ciri-ciri individu doktor.

Mengenai penggunaan semua cara pencegahan lain (koleksi teh, makanan tambahan, ubat-ubatan rakyat) harus berunding dengan doktor.

Apakah kaedah pencegahan yang boleh 100% menjamin tiada berulang? Malangnya, tidak ada yang sedia ada.

Dari segi keberkesanan, piawaian "emas" dengan bukti yang tinggi hanya boleh dianggap sebagai penggunaan profilaktik dosis rendah antibiotik. Tetapi bukan dari segi keselamatan. Persiapan herba mempunyai bilangan minimum kesan sampingan, tetapi terdapat praktikal tiada kajian klinikal yang serius mengenai keberkesanan penggunaannya.

Pencegahan bukan cystitis

Berikutan beberapa cadangan mudah akan mengurangkan kekerapan tindak balas:

  1. Adalah penting untuk mengikuti peraturan kebersihan diri: menukar seluar setiap hari, basuh dari depan ke belakang (sebaiknya selepas perbuatan buang air kecil). Gunakan sabun pH neutral, tuala lembut, seluar dalam kapas. Jangan memakai tudung dan seluar ketat.
  2. Minum harian sekurang-kurangnya 1.5-2 liter cecair (ia lebih baik mengasapi air kencing) dan segera kosong pundi kencing tanpa menunggu ia melimpah: dengan cystitis selepas bersalin selepas hubungan seks. Diet yang disyorkan untuk membesar-besarkan penyakit ini, untuk mematuhi dan dalam tempoh masa berulang.
  3. Cuba untuk mengelakkan keadaan imunodefisiensi, termasuk hipotermia, penyakit lain. Kelemahan daya reaktif badan dalam sesetengah orang ditunjukkan oleh reaksi herpetic, pada yang lain - angina, pada sinusitis ketiga. Dengan kecenderungan cystitis pada latar belakang imunodeficiency, tindak balasnya berlaku.

Kaedah pencegahan dadah

Penggunaan ubat-ubatan untuk pencegahan pembengkakan cystitis mempunyai beberapa kelebihan berbanding kaedah lain:

  1. Kebanyakan ubat mempunyai asas patogenetik dan asas bukti permohonan dalam bentuk banyak kajian.
  2. Terdapat dos tertentu dan rejimen yang disyorkan untuk profilaksis.
  3. Farmakokinetik dan farmakodinamik ubat, frekuensi reaksi buruk dikaji secara terperinci (kecuali untuk persiapan herba).

Pencegahan ubat cystitis termasuk kumpulan ubat berikut:

Pencegahan antibakteria

Penggunaan jangka panjang (sehingga satu tahun) penggunaan antibiotik yang rendah untuk mengelakkan berulangnya cystitis mempunyai asas bukti yang luas. Apabila menggunakan plasebo (pacifiers), kekerapan gegaran, seperti pada populasi umum, berlaku pada satu pertiga daripada pesakit, dan penggunaan antibiotik mengurangkan kambuh sebanyak 8 kali.

Memandangkan kursus sedemikian berkesan hanya dalam proses permohonan, persoalan tempoh terapi masih terbuka. Dalam kajian, kesan ubat dipelajari selama 6-12 bulan.

Walaupun terbukti keberkesanan profilaksis antibiotik yang tinggi, dalam standard rawatan cystitis moden, disyorkan untuk menggunakan kaedah ini hanya dengan kegunaan orang lain yang tidak berjaya. Ini dikaitkan dengan risiko kesan sampingan yang tinggi.

Skim berikut kini ditawarkan:

  • dengan cystitis post-coital, penggunaan dos yang rendah sebaik sahaja selepas hubungan seks;
  • penggunaan yang berpanjangan dosis rendah pada waktu malam: untuk pencegahan pemutihan bermusim atau enam bulan selepas pemisahan.

Keberkesanan skim sedemikian telah terbukti untuk fluoroquinolones, nitrofurantoin, cefalexin, cefaclor. Penggunaan co-trimoxazole dan trimethoprim di negara kita adalah tidak relevan kerana kadar rintangan E. coli yang tinggi terhadap ubat-ubatan ini.

Pilihan ubat dan cadangan untuk tempoh dan dos terapi dijalankan oleh doktor selepas data kencing kencing.

Harus diingat bahawa pencegahan antibakteria adalah satu-satunya kaedah yang didaftarkan secara rasmi dalam cadangan Persatuan Urologi Eropah 2014. Dalam bahagian "Kaedah alternatif rawatan jangkitan saluran kencing berulang" disenaraikan penyediaan imun uuro-wax, herba canephron dan ekstrak cranberry monurel. Kesan baki ubat yang masih terus dikaji, kerana asas bukti tidak mencukupi untuk dimasukkan ke dalam piawaian.

Ubat imunotropik

Terapi immunocorrective adalah tambahan, arah yang secara aktif dikaji untuk pencegahan sistitis. Selalunya terdapat pelanggaran kekebalan umum dan tempatan, dan tidak semua pautan, dan beberapa faktor, jadi keadaan imunodeficiency tidak dinyatakan secara klinikal. Adalah penting untuk diingat bahawa kumpulan ubat ini hanya berkesan jika tiada bakteria (bakteria dalam kencing).

Menurut kajian, penggunaan ubat imunotropik dengan spektrum tindakan yang luas dan jumlah kesan sampingan yang rendah dapat mengurangkan kekerapan tindak balas oleh satu pertiga. Untuk tujuan ini, polyoxidonium digunakan (intramuskular, subcutaneously atau rectally), gepon (sublingually atau intravesically), glutoksim (intramuskular).

Fungsi membetulkan kekebalan yang rosak berjaya dilakukan oleh interferon, yang memberikan tindakan anti-infektif. Kelebihan kelas alpha-interferon adalah pelbagai kesan terapeutik dan keselamatan terbukti. Di antara ubat-ubatan ini, kajian dijalankan ke atas keberkesanan Genferon dalam pencegahan sistitis kronik. Keputusan awal menunjukkan bahawa, dengan penggunaan dadah, jumlah kambuh menurun hingga 6% (ketika mengambil plasebo - 37%). Penyelidikan selanjutnya akan diteruskan, dengan bukti asas yang mencukupi untuk ubat itu akan dimasukkan ke dalam piawaian.

Uro-Vaksom - ubat yang dipanggil vaksin terhadap cystitis. Ia mengandungi antigen 18 spesies Escherichia coli, yang paling sering menyebabkan cystitis berulang. Ubat ini digunakan untuk merangsang imuniti tempatan dan umum. Uro-Vaksoma telah dikaji selama lebih dari 5 tahun, di mana lebih dari 1 juta pesakit telah mengambilnya. Telah terbukti bahawa pengambilan ubat dapat mengurangkan kadar pendarahan sebanyak 81% lebih baik daripada plasebo. Oleh kerana hasil kajian jangka panjang yang baik, Uuro-Wax memasuki piawaian antarabangsa dan Rusia untuk pencegahan sistitis. Ubat ini boleh didapati dalam 6 mg kapsul. Adalah disyorkan untuk mengambil kursus uro-wax selama 3 bulan.

Dadah lain untuk imunisasi terhadap cystitis adalah strovak. Ini adalah ekstrak sel dari strain uropathogenic Escherichia coli dan beberapa patogen lain, yang diberikan intramuskular untuk mencegah penyakit ini. Asas bukti untuk memasukkan ubat dalam piawaian belum cukup terkumpul, tetapi hasil pertama adalah menggalakkan.

Juga mengkaji dadah imunotropik solkurovak, urostim dan urvakol. Sekiranya hasil kajian berskala jangka panjang positif, ubat-ubatan ini akan disyorkan untuk digunakan untuk pencegahan sistitis.

Phytotherapy

Kumpulan ubat herba yang digunakan untuk mengelakkan cystitis adalah luas. Walau bagaimanapun, ia sepatutnya disebut secara berasingan mengenai proanthocyanidin - komponen aktif cranberry dengan kesan anti-berulang yang terbukti dalam cystitis. Ia mengurangkan keupayaan Escherichia coli untuk melekat (melekat) ke membran mukus saluran kencing dengan penggunaan berpanjangan 36-72 mg sehari.

Banyak kajian telah mengesahkan kesan jus cranberry untuk mengurangkan jumlah gegaran, yang memungkinkan untuk memasukkan ubat dalam senarai ubat untuk pencegahan sistitis.

Syarikat Itali "Zambon" telah mengeluarkan dadah monurel, mengandungi 36 mg proanthocyanidin dalam bentuk tablet. Dengan kambuhan kerap kali, disyorkan untuk mengambil 1 tablet sehari selama 3 bulan setahun setiap 15 hari. Jus cranberry tidak lebih rendah daripada ubat yang berkuat kuasa, bagaimanapun, tablet mengandungi dos sebenar bahan aktif dan lebih patuh (kemudahan pentadbiran) dengan penggunaan yang berpanjangan.

Fitopreparasi lain, yang tindakannya juga dikaji dengan serius, termasuk kanephron. Ia mengandungi komponen khas centaury, lovage, rosemary dan beberapa tumbuhan lain. Beberapa kajian perbandingan telah menunjukkan bahawa penggunaan kanefron selama 3 bulan untuk pencegahan sistitis mengurangkan bilangan pendaraban hingga 9% pada tahun ini (30% dalam populasi umum). Perbandingan kanopron dan ubat-ubatan herba yang digunakan untuk pencegahan cystitis menunjukkan yang pertama menjadi lebih berkesan.

Phytopreparations kompleks untuk rawatan jangkitan saluran kencing adalah Urolesan. Dadah ini mempunyai pengalaman klinikal bertahun-tahun. Ia didasarkan pada ekstrak biji lobak liar digabungkan dengan ekstrak oregano herba, buah hop, minyak mentah peppermint dan cemara.

Komposisi pelbagai komponen Urolesan bukan sahaja mempunyai beberapa kesan yang penting untuk jangkitan saluran kencing, seperti: anti-radang, diuretik, antispasmodic, antiseptik, dll.. Urolesan terdapat dalam kapsul dan titisan. Kapsul diambil tiga kali sehari, dan jatuh - 8-10 tetes pada sekeping gula atau roti. Kursus rawatan adalah 5-30 hari.

Persediaan herba lain tidak difahami dengan baik dan tidak termasuk dalam cadangan antarabangsa. Bagaimanapun, keselamatan dan kos kumpulan agen penyembuh ini begitu menarik bahawa doktor hampir selalu mengesyorkan mereka. Malah jika bukannya 3 episod cystitis setiap tahun terhadap latar belakang phytotherapy, dua daripada mereka berlaku, profilaksis tersebut (bersamaan dengan langkah-langkah bukan dadah) boleh dianggap wajar.

GF Cystoitis (Rusia) adalah ubat homeopati yang selamat yang mempunyai kesan anti-radang dan sanitasi. Ia disyorkan untuk terapi yang kompleks, untuk rawatan daripada pembengkakan cystitis kronik. Kursus rawatan adalah 1 bulan (membubarkan 5 granul 3 - 4 kali sehari 20 minit sebelum atau satu jam selepas makan).

Probiotik

Probiotik penggunaan probiotik adalah kawasan yang lama dibincangkan dan popular. Kumpulan ini boleh memberi kesan positif bukan sahaja untuk pencegahan cystitis post-coital. Penyakit kronik yang disertai dengan proses keradangan yang lama, menyebabkan berlakunya pencabulan mikrobiosenosis. Terdapat penggantian bakteria "baik" - penghuni asli membran mukus - pada spesies patogenik. Sebaliknya, dysbiosis vagina adalah sumber jangkitan kekal untuk saluran kencing.

Pentadbiran intravaginal lakto- dan bifidobakteria mengurangkan lekatan uropathogens dan, oleh itu, mengurangkan bilangan cystitis berulang. Kajian awal telah menunjukkan bahawa kaedah ini memberikan hasil lebih buruk daripada penggunaan antibiotik untuk profilaksis, tetapi lebih baik daripada plasebo. Ubat-ubatan ini termasuk dalam garis panduan antarabangsa untuk pencegahan sistitis, tetapi setakat ini dengan bukti yang rendah. Adalah disyorkan untuk menyuntik bakteria secara intravaginally selama sekurang-kurangnya 10 minggu, 2 kali seminggu.

Walaupun daya tarik kaedah terapi ini, hubungan dengan penggunaan probiotik adalah sama. Beberapa penulis mengesahkan dengan kajian bahawa koloni bakteria asing tidak dapat hidup di dalam badan dan tidak dapat mengubah keadaan untuk masa yang lama. Oleh itu, rawatan tempatan gangguan microbiocenosis faraj tidak berkesan. Ia disyorkan untuk mulanya menjalankan terapi untuk usus usus.

Bakteria

Penggunaan bacteriophages untuk pencegahan cystitis boleh dipanggil arah yang menjanjikan, di mana harapan besar disematkan. Dengan kaedah ini, bukan mikro dan mikroorganisma datang ke perjuangan, tetapi dua mikroorganisma di antara mereka, dan hubungan mereka berkembang selama berjuta-juta tahun dalam proses evolusi. Phages adalah bahan kompleks yang menghasilkan bakteria untuk membubarkan dinding bakteria. Pada masa yang sama, bakteria sangat sensitif walaupun sedikit bakteria, dan untuk sel manusia dan mikroflora normal mereka benar-benar selamat.

Setakat ini, hanya kajian in vitro yang telah dijalankan (di luar sel-sel badan) dan pada haiwan. Hasil awal menimbulkan keyakinan bahawa selepas pengenalan bakteropayang, mungkin akan mencegah perkembangan cystitis berulang. Terutama penting ialah penggunaannya untuk pesakit yang mengalami alergi terhadap antibiotik atau di hadapan patogen yang tahan kepada kebanyakan antibiotik.

Pengintipan intubular

Rawatan tempatan dan pencegahan perubahan dalam membran mukus pundi kencing dengan bantuan intillesical instillations (infusions) juga merupakan kawasan yang aktif membangun pencegahan cystitis.

Untuk memulihkan lapisan glycosaminoglycan mukosa pundi kencing, pentadbiran asid hyaluronik dan chondroitin sulfat digunakan. Kajian komparatif kecil menunjukkan keberkesanan yang sama pencegahan kaedah ini dan penggunaan fosfomycin (monural) 3 g setiap 10 hari 6 bulan. Persiapan telah diterapkan ke dalam pundi kencing mengikut skim khas: pertama sekali seminggu, kemudian dua kali sebulan dan 2 bulan terakhir - setiap bulan. Melaksanakan penyelidikan tambahan ke arah ini.

Dengan matlamat anti-radang adalah pengenalan dioksida, perak nitrat, perak koloid.

Prospek yang luas untuk menggunakan kaedah ini adalah terhad oleh risiko yang berkaitan dengan catheterization yang kerap pundi kencing, pematuhan yang rendah (ketidaknyamanan kepada pesakit akibat lawatan kerap ke doktor) dan ketidakpastian ekonomi. Telah terbukti bahawa 80% jangkitan nosokomial dikaitkan dengan catheterization pundi kencing. Adalah diketahui bahawa flora ini adalah yang paling agresif dan pelbagai tahan terhadap pelbagai jenis ubat.

Petunjuk dan risiko intillerical penyaringan untuk tujuan pencegahan perlu dinilai oleh doktor. Kemungkinan besar, arah ini akan relevan untuk kumpulan pesakit yang sangat sempit (contohnya, bagi mereka yang menderita cystitis radiasi).

Cara pencegahan lain

Mungkin, suplemen makanan dan ubat-ubatan rakyat boleh dikaitkan dengan kumpulan ubat ini, kerana asas bukti mereka adalah kira-kira pada tahap yang sama.

Untuk menilai keberkesanan langkah pencegahan adalah tugas yang sukar. Dari bahan ubat-ubatan, jelaslah kajian panjang dan skala besar untuk menilai hasilnya. Ini adalah belanjawan yang besar dan kos masa.

Suplemen makanan, majlis rakyat boleh digunakan sebagai tambahan kepada langkah-langkah pencegahan yang telah terbukti, tetapi anda tidak sepatutnya memberi semangat kepada mereka. Ulasan dadah atau cadangan, pengalaman penggunaan peribadi boleh menghasilkan keputusan yang positif, yang tidak menjamin hasil yang sama pada orang lain.

Suplemen makanan tidak mempunyai struktur kimia yang jelas, tidak terdapat data mengenai farmakokinetik dan farmakodinamiknya, kerana tidak ada formula yang pasti dan jumlah bahan yang jelas dalam penyediaannya.

Pengalaman doktor, ketersediaan piawaian dan cadangan antarabangsa berdasarkan bukti keterangan yang kuat - inilah yang akan meminimumkan risiko pengulangan cystitis.

Doktor yang hendak dihubungi

Walaupun fakta bahawa cystitis berulang dirawat oleh pakar urologi, perundingan imunologi dan pakar ginekologi akan membantu. Selalunya penyakit ini dikaitkan dengan jangkitan saluran kemaluan, maka pakar venereologi akan membantu. Anda juga harus menyemak keadaan mikroflora usus dan, jika perlu, berunding dengan ahli gastroenterologi.

Pencegahan keterukan cystitis kronik

Cystitis kronik adalah penyakit biasa yang menjejaskan kedua-dua jantina dan semua peringkat umur. Dan jika semasa remisi, pesakit dengan cystitis berasa agak normal, maka pemburukan proses keradangan adalah tempoh yang sangat tidak menyenangkan, pengulangan yang mana yang ingin dielakkan. Pematuhan terhadap cadangan yang kami terangkan secara terperinci dalam artikel kami, akan membantu mencegah penyebaran cystitis kronik.

Pencegahan kelebihan cystitis kronik dilakukan serentak dalam beberapa arah dan termasuk perubahan tertentu dalam gaya hidup, terapi diet, pemeriksaan klinikal, terapi dadah dan ubat herba.

Cara hidup

Untuk mengelakkan ketakutan yang berulang dari cystitis, seseorang harus, jika boleh, menghapus kesan berlebihan pada badan suhu rendah. Ini bermakna pesakit yang mempunyai sistitis tidak boleh duduk atau berbaring di atas permukaan sejuk, atau berenang di dalam air (kolam semula jadi atau kolam renang) dengan air sejuk. Prasyarat untuk perlindungan yang mencukupi daripada sejuk adalah keupayaan dan keinginan untuk berpakaian mengikut musim dan cuaca. Melanjutkan tema pakaian, anda harus meninggalkan seluar sintetik, yang menghasilkan kelembapan yang tinggi di kawasan selangkangan, dan legging yang ketat, seluar dan seluar yang melanggar aliran darah dan peredaran limfa di pelvis.

Perhatian khusus harus dibayar kepada kebersihan diri dengan pembersihan wajib dari perineum selepas setiap pergerakan usus dan, dengan idealnya, selepas setiap kencing. Ia adalah sangat penting untuk membiasakan diri secara berkala ke tandas, kerana ia perlu untuk mengosongkan pundi kencing (walaupun dalam ketiadaan mendesak diucapkan) setiap 2 jam. Wanita semasa haid lebih baik menggunakan pad sanitari, bukan tampon. Apabila menggunakan tampon, mereka juga perlu diubah setiap 2 jam. Jika perlu, pelarasan perlu dibuat untuk kehidupan seksual - untuk meninggalkan perubahan pasangan seksual yang kerap dan menggunakan kondom semasa hubungan seks dengan orang yang status infeksinya tidak diketahui.

Anda harus berjuang dengan gaya hidup yang tidak aktif - untuk ini anda perlu terganggu dari kerja setiap jam dan melakukan pemanasan 5-10 minit. Adalah penting untuk mengelakkan kerja keras dan mengelakkan sebarang tekanan. Sukan adalah sangat berguna dan, secara amnya, gaya hidup yang aktif - pendekatan ini menguatkan badan, meningkatkan aktiviti sistem imun dan mengurangkan risiko gejala stadium.

Diet

Makanan untuk pesakit dengan cystitis kronik perlu diubah, seimbang dalam nutrien penting dan diperkaya dengan vitamin. Makanan sedemikian akan membantu mengurangkan risiko kejadian yang tidak diingini, termasuk jangkitan virus akut, kekebalan dan sembelit yang semakin berkurangan, mewujudkan keadaan untuk membesar-besarkan cystitis kronik. Dalam cystitis kronik, doktor mengesyorkan menghadkan penggunaan makanan pedas dan goreng, jangan menyalahgunakan makanan salai, acar, makanan masam dan acar, perasa dan rempah, serta mengurangkan jumlah alkohol yang digunakan atau meninggalkannya sepenuhnya. Ia berguna untuk mengaturkan seminggu sekali memunggah (kefir, epal, kubis, soba) hari. Wortel, bit, saderi, pasli, cranberry, currants dan lingonberry sangat berguna dalam cystitis - produk ini mempunyai kesan diuretik, spasmolytic dan anti-radang, yang penting untuk pencegahan pembengkakan cystitis kronik. Pesakit dengan cystitis kronik perlu minum banyak cecair: sehari anda perlu minum sekurang-kurangnya 2 liter dalam bentuk air tulen, air mineral tanpa gas atau jus pekat (air segar dan dicairkan dengan air). Penggunaan teh, kopi, bir dan minuman berkarbonat perlu dikurangkan atau dihapuskan sepenuhnya.

Pemeriksaan klinikal

Satu langkah penting untuk mencegah pemburukan cystitis kronik adalah pemerhatian yang konsisten pesakit oleh doktor yang menghadiri (pemeriksaan klinikal). Pemeriksaan klinikal bermaksud lawatan berkala ke ahli terapi atau pakar urologi untuk pemeriksaan, melakukan ujian air kencing, mengikut tanda-tanda - ujian darah, ultrasound pundi kencing dan buah pinggang, dan lain-lain kajian yang diperlukan. Sebagai sebahagian daripada peperiksaan klinikal, semua jangkitan kronik yang sedia ada, termasuk penyakit karies, tonsilitis kronik, faringitis kronik, penyakit radang organ kelamin lelaki dan perempuan, serta semua penyakit seksual (STD) yang dikesan dan dirawat - ini akan mengurangkan beban sistem imun dan kebarangkalian eksaserbasi sistitis. Juga ditunjukkan adalah pembetulan tepat pada masanya sebarang gangguan hormon, baik pada wanita maupun lelaki. Wanita benar-benar memerlukan pemeriksaan pencegahan tahunan (atau 2 kali setahun) di pakar sakit puan, lelaki memerlukan nasihat daripada pakar bedah.

Ubat-ubatan

Dalam kes-kes tertentu (atas syor dan di bawah pengawasan seorang doktor), rawatan kursus ubat antibakteria boleh ditetapkan untuk mencegah ketegangan cystitis kronik. Dalam wanita selepas menopaus dengan kerap membesar-besarkan cystitis, terapi penggantian hormon dapat membantu. Komponen mandatori pencegahan berulang adalah mengambil persiapan multivitamin, terutamanya pada musim sejuk dan musim bunga - dalam tempoh peningkatan risiko hipovitaminosis.

Canephron dalam pencegahan pemisahan cystitis kronik

Broths dan infusions herba penyembuhan yang mempunyai kesan anti-radang, antimikrob, antispasmodik dan menyelubungi mempunyai kesan pencegahan pada cystitis kronik. Kumpulan tumbuhan ubat ini termasuk daun lingonberry, chamomile, farmasi, basil, bunga semanggi, kulit asma dan tunas, daun birch, mati doric, daun currant hitam, kerucut hop, rumput sofa, ekor kuda, dill, akar penoreh berduri dan bearberry biasa. Untuk tujuan pencegahan, teh herba dan infus adalah dicadangkan untuk diambil 2 bulan 2 kali setahun - pada musim bunga dan musim luruh, serta dengan ARVI dan faktor lain yang mencetuskan kekacauan cystitis.

Bagi orang yang, atas sebab-sebab tertentu, tidak mahu atau tidak dapat menyediakan decoctions dan infusions herbal ubat, pilihan yang sesuai untuk mencegah eksaserbasi cystitis kronik adalah cara mengambil Canephron H. Komposisi Canephron H termasuk ekstrak rumput centaury, akar lovage dan daun rosemary, yang mempunyai anti-radang, antibakteria, vasodilator, diuretik dan kesan antispasmodic dan mempunyai kesan positif dalam perjalanan cystitis kronik. Canephron N dihasilkan dalam bentuk titisan dan tablet, sesuai untuk digunakan pada orang dewasa dan kanak-kanak dari umur yang berbeza. Canephron N adalah ubat yang selamat, tetapi sebelum anda mula mengambilnya, anda perlu berunding dengan doktor anda. Semasa perundingan, doktor akan menentukan cara mengambil ubat dan tempoh terapi yang optimum yang bertujuan untuk mencegah keterlanjuran cystitis kronik.

Prozora abo adalah RĂ­dina berlumpur kecil berwarna kuning coklat dengan bau lovage dan aroma, troch gircuvati suka. Baca lebih lanjut

Sebuah tumbuhan tahunan atau dwitahunan, mencapai ketinggian sehingga setengah meter. Ia mempunyai taproot nipis dan batang berbentuk segi empat tepat, bercabang di bahagian atas. Baca lebih lanjut

Hello! Bolehkah toksikosis dikaitkan dengan bronkitis hamil, atau adakah semuanya terpisah?

Cystitis adalah proses keradangan membran mukus pundi kencing, yang meneruskan bentuk akut atau kronik. Baca lebih lanjut

Pencegahan cystitis pada wanita: satu set langkah

Cystitis adalah salah satu penyakit wanita paling berbahaya yang boleh kembali lagi dan lagi. Selepas melewati terapi utama, perlu mengambil beberapa langkah untuk mencegah berlakunya patologi. Itulah sebabnya pencegahan cystitis adalah tidak kurang penting daripada rawatannya.

Beberapa langkah pencegahan

Mencegah cystitis, serta rawatannya, semestinya memerlukan pendekatan bersepadu. Langkah pencegahan umum penyakit, tanpa mengira asalnya, termasuk:

  • kebersihan diri;
  • pemakanan yang betul;
  • gimnastik terapi senaman;
  • mengambil persediaan herba;
  • imunoterapi;
  • laluan fisioterapi.

Pendekatan bersepadu untuk pencegahan sistitis akan membantu mengurangkan jumlah tindak balas dalam kursus kronik dan meminimumkan penampilan mereka.

Kebersihan diri

Adalah penting bagi wanita bukan sahaja untuk mengikuti langkah-langkah kebersihan diri secara teratur, tetapi juga untuk melakukannya dengan cara yang tepat. Untuk prosedur mencuci, adalah disyorkan untuk menggunakan sabun khas untuk kebersihan intim dengan pH neutral, yang tidak melanggar mikroflora semulajadi organ-organ kencing.

Ia perlu dibasuh dari depan ke belakang, iaitu, bermula dari pubis hingga dubur. Langkah sedemikian akan membantu mencegah kemasukan Escherichia coli, yang merupakan penghuni semula jadi usus, dari dubur ke dalam uretra.

Semasa tempoh kebarangkalian pembengkakan cystitis meningkat beberapa kali (Mei-Jun, Oktober-November), disyorkan untuk prosedur membasuh decoctions berdasarkan chamomile atau calendula dari semasa ke semasa, yang mempunyai sifat antiseptik dan anti-radang.

Mengendalikan beberapa langkah kebersihan perlu sebelum hubungan seks dan selepas itu. Juga, wanita yang mengalami kambuhan yang kerap tidak dianjurkan untuk menggabungkan seks dubur dan vagina kerana risiko yang lebih tinggi diperkecil selepas hubungan seksual. Satu langkah pencegahan tambahan mengosongkan pundi kencing sebelum dan selepas coitus.

Ciri Kuasa

Wanita yang terdedah kepada kerapuhan cystitis kerap tidak hanya dapat menghapuskan makanan tertentu dari diet mereka, tetapi juga makan makanan yang seimbang. Menu harian sepatutnya berbeza-beza agar tubuh dapat memperoleh semua bahan pemakanan dan bermanfaat yang diperlukan.

Semasa pengampunan, badan wanita terutamanya memerlukan vitamin kumpulan E, A dan C. Mereka kaya dengan makanan seperti beras perang, kubis putih, hati, kacang, telur ayam, wortel, strawberi, raspberi, tembikai. Terdapat juga kategori makanan tumbuhan, yang mengandungi banyak vitamin bermanfaat, tetapi mereka tidak disyorkan untuk pesakit yang terdedah kepada kerapuhan penyakit. Ini termasuk limau, lobak, tomato, bawang putih, bawang. Makanan ini mengandungi sejumlah besar asid dan bahan lain yang menjengkelkan ke epitelium perlindungan pundi kencing. Penggunaannya yang berlebihan boleh mencetuskan penyakit berulang.

Estrogen memainkan peranan penting dalam menguatkan fungsi perlindungan pundi kencing. Kekurangan mereka tidak dapat dielakkan membawa kepada kekurangan imuniti tempatan dan gangguan organ. Oleh itu, wanita, terutamanya yang berumur lebih dari 40 tahun, mestilah termasuk produk tenusu, produk susu yang ditapai (susu, yoghurt semulajadi, kefir, keju cottage, keju keras), minyak biji rami, kacang soya dan kekacang dalam diet mereka. Mereka menyumbang kepada pengeluaran semulajadi hormon yang diperlukan dalam badan, membantu mengekalkan kesihatan wanita.

Manfaat gimnastik terapeutik

Salah satu faktor yang memprovokasi perkembangan proses radang dalam pundi kencing dianggap sebagai stagnasi darah di pinggul. Fenomena ini adalah ciri gaya hidup yang tidak aktif. Tisu dan organ tidak lagi menerima nutrien yang diperlukan dalam kuantiti yang betul, yang mengakibatkan pengurangan imuniti tempatan. Untuk mengelakkan ini, disarankan agar anda senantiasa melakukan satu siri latihan atau melibatkan apa-apa jenis budaya fizikal, yang boleh meningkatkan peredaran darah tempatan dan memulihkan fungsi perlindungan tempatan. Walau bagaimanapun, perlu diingatkan bahawa dengan pembengkakan cystitis, senaman harus dihentikan untuk beberapa waktu. Aktiviti fizikal seperti berenang, berbasikal dan latihan berat sangat berbahaya semasa kursus akut penyakit ini.

Untuk tujuan pencegahan, anda perlu membiasakan diri anda setiap hari untuk sekurang-kurangnya setengah jam, dan anda perlu melakukan senaman pernafasan secara teratur dan melakukan senaman yang bertujuan untuk menguatkan otot lantai panggul.

Persediaan herba untuk pencegahan

Digunakan untuk mengelakkan cystitis di ubat wanita berdasarkan herba herba. Ubat-ubatan yang paling biasa adalah:

Monurel - tablet untuk pencegahan sistitis, yang mengandungi proanthocyanidins dan asid askorbik. Komponen pertama diekstrak dari buah cranberry, mempunyai tindakan anti-radang dan antiseptik. Bahan aktif kedua dalam bentuk vitamin C meningkatkan fungsi perlindungan badan. Adalah terbukti bahawa ubat ini mengurangkan risiko pemburukan beberapa kali. Kursus prophylactic adalah 4 minggu dengan pengambilan harian 1 tablet. Analogi ubat-ubatan herba adalah ubat Zhuravit, yang mempunyai komposisi yang sama sepenuhnya.

Canephron untuk pencegahan sistitis telah digunakan dalam urologi untuk masa yang lama. Dengan kekerapan penyakit yang sering berlaku, 2 kursus setahun ditetapkan, pada musim bunga dan musim luruh. Dos harian ialah 150 titis, dibahagikan kepada tiga dos. Tempoh kursus prophylactic adalah 1 bulan.

Cystoitis GF adalah ubat homeopati yang paling sering digunakan dalam rawatan dan pencegahan cystitis kronik. Terdapat dalam bentuk butiran untuk menghisap. Pada satu ketika menggunakan lima granul, yang diletakkan di bawah lidah, meninggalkan untuk dibubarkan. Sapukan selama empat minggu.

Selain ubat-ubatan, makanan tambahan herba ditunjukkan dalam bentuk decoctions. Apa yang perlu diminum untuk pencegahan cystitis boleh menasihati doktor atau ahli farmasi di farmasi. Phytonefrol, Tsistofit, dan lain-lain adalah yang paling sering ditetapkan. Kursus prophylactic dengan herba perlu sekurang-kurangnya satu bulan.

Kepentingan Imunomodulator

Pencegahan cystitis pada wanita dengan kursus penyakit kronik mestilah termasuk mengambil ubat imunomodulator. Penggunaan mereka mesti bermula dengan hari-hari pertama yang membesar-besarkan proses peradangan dalam pundi kencing. Dadah dalam kategori ini membantu untuk meningkatkan kesan ubat-ubatan penting, mengurangkan ketoksikan mereka dan mengurangkan risiko pengulangan penyakit. Kategori ubat ini termasuk Wobenzym, Flogenzim, Anaferon, Viferon, dan sebagainya.

Fisioterapi

Langkah-langkah untuk pencegahan cystitis dalam kes kronik patologi termasuk fisioterapi. Terdapat beberapa jenis fisioterapi, ini termasuk:

  • terapi laser;
  • magnetophoresis;
  • ultrasound;
  • elektroforesis.

Matlamat utama fisioterapi adalah untuk menghentikan proses keradangan dalam pundi kencing, menguatkan peredaran darah tempatan, mempercepat penyebaran dadah ke tempat keradangan dan menguatkan kekebalan tempatan. Fisioterapi hanya ditunjukkan dalam tempoh remisi penyakit ini.

Sering kali anda berlari ke tandas?

Mencegah cystitis akut bakteria

Selalunya, cystitis mempunyai asal bakteria, di mana antibiotik diperlukan. Dadah dalam kategori ini boleh digunakan bukan sahaja untuk tujuan perubatan, tetapi juga untuk tujuan prophylactic. Itulah sebabnya majoriti pesakit berminat dalam soal bagaimana untuk mencegah cystitis pada tahap awal menggunakan agen antibakteria.

Untuk tujuan pencegahan, wanita yang mengalami kambuhan kerap kali diperlihatkan mengambil ubat berdasarkan fosfomycin (Monural, Phosphoral, Uronormin F). Antibiotik diambil dalam dos 3 g setiap 10 hari selama enam bulan. Untuk mencegah perkembangan cystitis post-coital, serbuk yang dicairkan dengan air mabuk sekali selepas bersetubuh.

Tidak kurang pentingnya pencegahan dimainkan oleh pemeliharaan langkah-langkah kebersihan diri, aktiviti fizikal, penghindaran hipotermia, serta nutrisi yang baik. Aktiviti sedemikian akan membantu meningkatkan fungsi pelindung umum dan tempatan.

Pencegahan cystitis tidak berjangkit

Cystitis kronik yang mempunyai etiologi tidak berjangkit telah dipanggil interstitial. Wanita lebih terdedah kepada penyakit semasa menopaus dan selepas itu. Ini disebabkan fakta bahawa ovari tidak lagi mengeluarkan estrogen hormon dalam jumlah yang diperlukan. Mereka bertanggungjawab untuk pengeluaran asid hyaluronik dan bahan-bahan lain yang membentuk epitelium perlindungan pundi kencing, yang menghalang air kencing pengaruh agresif pada tisu. Struktur longgar mukosa membawa kepada hakikat bahawa air kencing mula mengikis dinding organ kencing, menyebabkan proses keradangan.

Untuk menghalang perkembangan lanjut proses patologi, dan untuk memulihkan struktur yang rosak epitel mungkin dilakukan dengan bantuan hormon sintetik. Untuk tujuan ini, pesakit akan terapi terapi hormon dalam bentuk ubat seperti suppositori Ovestin dan krim Ornion.

Mereka yang mengalami penyakit ini mesti bentuk dikecualikan sepenuhnya dari lemon diet, kopi, bawang putih, perasa pedas, goreng, salai dan alkohol. Mereka mengandungi komponen yang secara agresif mempengaruhi membran mukus organ kencing dan menimbulkan gegaran yang kerap.

Dalam bentuk keradangan pundi kencing, fisioterapi dan fisioterapi juga ditunjukkan.

Untuk pencegahan penyakit dalam sesetengah kes, adalah disyorkan untuk menggunakan ubat-ubatan rakyat dalam bentuk minuman buah-buahan dan decoctions ubat secara tumbuhan. Secara akut dan semasa remisi, minuman berdasarkan cranberry, bearberry, dan lain-lain boleh dimakan.

Pencegahan cystitis tertentu

Penyakit seperti seksual seperti klamidia, gonorea, trikomoniasis dan lain-lain, mendahului perkembangan cystitis tertentu. Tidak mahu berkonsultasi dengan doktor, ramai wanita mula mengobat sendiri, menimbulkan kronik penyakit menular seksual dan komplikasinya. Ini pada asasnya salah. Untuk mencegah perkembangan penyakit itu hanya akan diagnosis dan rawatan STDs tepat pada masanya.

Mencegah jangkitan dengan jangkitan genital oleh kontraseptif halangan dan pengecualian seks rontok.

Pencegahan selepas sista

Menghapuskan risiko kambuh semula adalah mustahil sekali, tetapi ada peluang untuk mengurangkan kemungkinan kemunculan semula. Tidak ada ubat sejagat yang akan membantu untuk mengelakkan episod penyakit yang sering, oleh itu satu set langkah pencegahan harus segera diikuti, iaitu:

  • gaya hidup aktif;
  • pematuhan dengan rejim minum;
  • pemakanan yang betul dan seimbang;
  • mengambil vitamin kompleks;
  • penolakan seks rambang;
  • elakkan hipotermia;
  • penjagaan kesihatan yang betul untuk organ-organ kencing.

Dalam kes putusnya penyakit itu, seorang wanita perlu diwajibkan melawat ahli urologi dan pakar ginekologi.

Kisah seorang pembaca kami:

Mencegah cystitis

Salah satu penyakit biasa, terutama di kalangan wanita, adalah sistitis. Penyakit ini menyebabkan ketidakselesaan, kesakitan teruk dan cenderung menjadi kronik. Seperti yang anda tahu, satu ratus gram pencegahan adalah lebih baik daripada satu kilogram rawatan. Cystitis lebih mudah untuk memberi amaran daripada melawannya. Oleh itu mari kita lihat apa yang termasuk pencegahan cystitis.

Untuk mengurangkan kemungkinan penyakit, ia harus difahami yang membawa kepada perkembangan proses keradangan. Ejen penyebab cystitis boleh menjadi E. coli, virus, streptococci, staphylococci. Hipotermia, trauma, kekurangan vitamin, gaya hidup tidak aktif, gangguan hormon boleh menyumbang faktor.

Prinsip rawatan dan pencegahan cystitis

Rawatan cystitis bermula dengan diagnosis. Setelah diagnosis yang tepat dan pengenalan mekanisme etiologi, rehat tidur dan diet ditetapkan.

Dasar proses rawatan adalah terapi antibakteria. Untuk mengurangkan gejala cystitis, anda boleh mengambil mandi hangat dan memohon pad pemanasan panas pada bahagian bawah abdomen.

Untuk mengelakkan pembangunan proses keradangan dan memastikan bahawa bentuk kronik serendah mungkin tentang diri anda diingatkan, perlu mengikuti beberapa peraturan yang mudah:

  • elakkan hipotermia, berpakaian untuk cuaca;
  • seluar perlu bersih, ia adalah yang terbaik untuk tidak memakai sintetik. Lingerie tidak perlu memerah atau menggosok;
  • setiap hari menggunakan air mudah dalam kuantiti yang mencukupi;
  • jangan biarkan selesema hanyut;
  • Tonton untuk kebersihan intim. Lebih baik menggunakan cara neutral untuk penjagaan intim. Adalah perlu untuk menolak kertas tandas berperisa, tisu tuala basah dan lisan;
  • memimpin gaya hidup yang aktif;
  • mengawal perut;
  • dengan gaya hidup yang tidak aktif untuk mengelakkan perkembangan genangan, mengambil rehat;
  • menjalankan pemeriksaan rutin secara kerap.

Pencegahan cystitis pada wanita

Disebabkan struktur anatomi sistem kencing, wanita mengalami cystitis lebih kerap daripada lelaki. Uretra seks yang adil lebih luas dan terletak berhampiran dubur.

Menurut statistik, kira-kira tiga puluh peratus wanita dalam tempoh enam bulan mengalami sakit semula. Dengan usia, kekerapan peningkatan dalam peningkatan.

Petua berikut akan membantu mencegah penyakit ini:

  • membasuh dan menggosok dilakukan dengan bergerak ke belakang. Jika tidak, flora usus dapat dengan mudah menembusi uretra;
  • perubahan seluar dan pad secara tetap, terutamanya untuk hari kritikal;
  • Thongs tidak sesuai untuk pakaian sehari-hari;
  • rawatan dysbiosis, candidiasis dan proses keradangan yang tepat pada masanya.

Pencegahan sistitis kronik

Pencegahan cystitis kronik di kalangan wanita lulus dalam beberapa arah sekaligus dan termasuk:

  • perubahan gaya hidup. Adalah penting untuk menghilangkan kesan pada badan pada suhu rendah. Ini bererti bahawa berenang dalam air sejuk dan duduk di permukaan sejuk harus dielakkan;
  • terapi diet. Makanan harus seimbang, bervariasi dan diperkuat;
  • pemeriksaan perubatan. Ini bermakna anda mesti sentiasa dipantau oleh doktor, dan juga, jika perlu, diuji;
  • rawatan dadah. Dalam kes-kes khas, antibiotik kursus kursus ditetapkan. Wanita semasa menopaus boleh menetapkan agen hormon. Komponen pencegahan wajib mengambil multivitamin;
  • phytotherapy.

Mencegah cystitis selepas keintiman

Cystitis poskoital paling kerap disebabkan oleh keabnormalan sistem genitouriner. Dalam sesetengah kes, penyebabnya ialah jangkitan bakteria, yang menembusi akibat kekurangan kebersihan yang betul atau penggantian seks vagina dan dubur.

Jika proses patologi menyebabkan kedudukan uretra yang salah, maka selepas keintiman, anda memerlukan satu dos agen anti-bakteria. Kadang-kadang pembedahan juga diperlukan.

Dalam semua kes lain, pencegahan termasuk perkara berikut:

  • Ia adalah perlu untuk lulus ujian untuk kehadiran penyakit menular seksual. Sekiranya terdapat tindak balas yang positif, jangkitan seksual perlu dihapuskan terlebih dahulu;
  • pematuhan ketat dengan peraturan kebersihan intim. Sebelum dan selepas seks, adalah penting untuk membersihkan kedua-dua pasangan;
  • Jangan giliran antara seks dubur dan faraj. Dalam hampir semua kes, eksperimen tersebut berakhir dengan cystitis;
  • mubaligh berpose dalam seks boleh mencetuskan kerengsaan uretra, jadi lebih baik tidak terlibat dalam pose;
  • kondom tanpa pelincir dan pelincir spermisida boleh menyebabkan microtraumas dan membasuh mukosa faraj. Adalah lebih baik untuk memilih kondom tanpa pelincir spermisida dengan pelincir atau pelincir bukan surfaktan;
  • Sebelum dan selepas keakraban adalah lebih baik untuk mengosongkan pundi kencing. Dengan cara ini, anda mengurangkan risiko proses keradangan;
  • Untuk menguatkan imuniti anda, berbincang dengan doktor tentang kesesuaian mengambil ubat imunostimulator.

Pencegahan cystitis pada kanak-kanak

Dalam pencegahan penyakit pada kanak-kanak tidak ada yang sukar, ia termasuk yang berikut:

  • kawalan perut. Sembelit mengganggu peredaran darah bukan sahaja dalam usus besar, tetapi juga dalam pundi kencing. Produk seperti prunes, kefir, ryazhenka, bit rebus, roti bijirin akan membantu mengatur kerja saluran pencernaan;
  • kawalan ketat ke atas kebersihan diri. Untuk mencuci kanak-kanak itu hendaklah menjadi air suam, dan lap secara eksklusif dengan tuala individu;
  • pastikan bahawa kanak-kanak itu tidak terlalu kenyal;
  • jangan memulakan kursus penyakit kanak-kanak, dengan tepat pada masanya hubungi pakar kanak-kanak anda.

Mencegah cystitis pada lelaki

Walaupun pada lelaki, penyakit ini lebih mudah dan lebih cepat untuk menyembuhkan, ia terus tidak menyakitkan. Penyebab utama penyakit adalah faktor-faktor berikut: prostatitis, penyempitan uretra, nefritis.

Mencegah penampilan cystitis akan membantu yang berikut:

  • kebersihan intim;
  • pencegahan penyakit kelamin. Untuk melakukan ini, elakkan seks biasa, idealnya harus menjadi satu pasangan seksual;
  • penghapusan hipotermia dan keadaan tertekan;
  • rawatan penyakit somatik yang tepat pada masanya.

Pencegahan remedi kaum cystitis

Perubatan tradisional penuh dengan sebilangan besar resipi, sangat baik untuk pencegahan sistitis. minuman buah-buahan, teh, teh herba - semua ini dan banyak digunakan untuk melegakan keradangan, serta menyediakan diuretik dan tindakan anti-mikrob.

Ciri penting ubat herba adalah kemungkinan penggunaan seumur hidup, ini disebabkan oleh fakta bahawa patogen tidak menimbulkan ketahanan terhadap tumbuhan ubatan.

Pencegahan Cystitis Herba

Untuk pencegahan cystitis memilih terutamanya herba dengan sifat diuretik. Sebagai contoh, mandi pinggul chamomile dan calendula berasaskan, bergelut dengan kesakitan yang baik dan menyediakan tindakan antiseptik. Dan pentadbiran lisan bearingberry menyumbang kepada penyingkiran agen-agen berjangkit dan memberi kesan disinfektan.

Persediaan herba dari tumbuhan tersebut akan membantu mencegah penyakit:

  • Wort St. John;
  • plantain;
  • chamomile;
  • padang kuda;
  • paya calamus.

Pertimbangkan beberapa resipi yang popular:

  • yarrow Dua sudu teh rumput kering dihancurkan dengan segelas air masak. Menegaskan maksud harus dalam masa sejam. Yarrow mempunyai kesan astringen, hemostatic dan anti-radang;
  • Hypericum Satu sudu bahan mentah dituangkan dengan segelas air dan direbus di atas api selama dua puluh minit. Ambil alat itu tiga kali sehari dalam kuantiti yang kecil. Anda boleh menyimpan kuah selama tiga hari;
  • chamomile. Untuk menyediakan penyerapan, tuangkan satu sendok makan tumbuhan dengan segelas air mendidih, biarkan selama 10 minit, dan kemudian saring. Ambil dadah semasa makan;
  • bearberry. Ambil rumput perlu berhati-hati, terdapat kontraindikasi. Satu sudu herba dicurahkan dengan segelas air mendidih dan dihantar ke mandi air. Ambil ubat lima kali sehari untuk satu sudu. Anda boleh menyimpan rebusan tidak lebih daripada dua hari.

Pemulihan selepas sistitis

Selepas rawatan yang mencukupi untuk cystitis akut dan kronik, badan perlu dipulihkan. Pakar juga mengesyorkan pemulihan dalam sanatorium dan keadaan resort dalam kes seperti itu.

Mengapa anda memerlukan profilaksis selepas cystitis? Hakikatnya adalah bahawa selepas proses keradangan, membran mukus tetap rosak dan sangat memerlukan pemulihan. Seperti yang anda ketahui, penyakit ini memberi kesan kepada bahagian umum dan tempatan sistem imun. Semua pautan kekebalan, bersama-sama dengan membran mukus organ yang rosak, dipulihkan secara beransur-ansur.

Pemulihan daripada Cystitis Akut

Bentuk-bentuk cystitis akut yang tidak dirawat dengan betul telah dipulihkan mengikut skim berikut:

  • pengurangan kerengsaan pundi kencing;
  • pengambilan cecair dalam kuantiti yang mencukupi untuk mengepam saluran kencing;
  • penindasan akhir proses keradangan.

Untuk pemulihan penuh perlu menyesuaikan diet. Diet perlu mengikuti kira-kira sebulan. Adalah penting untuk tidak memasukkan pedas, masam, asap, jeruk, minuman beralkohol.

Untuk memperkayakan diet harian anda perlu sayur-sayuran, buah-buahan dan buah-buahan dengan tindakan anti-radang dan diuretik:

Pemulihan daripada cystitis kronik

Pemulihan proses kronik adalah proses yang lebih sukar. Biasanya ia disertakan dengan perubahan struktur dan genangan. Sebagai tambahan kepada cadangan untuk pemulihan selepas proses akut, dalam kes ini, penekanan diberikan pada pemulihan fisioterapeutikal dan senaman remedial. Adalah sangat penting untuk meninggalkan usaha fizikal yang berat, serta menormalkan mod kerja dan rehat.

Rawatan fisioterapi termasuk prosedur berikut:

  • galvanisasi;
  • ultrasound;
  • terapi magnet;
  • terapi lumpur;
  • rawatan haba;
  • mandi radon.

Pencegahan cystitis kronik adalah kompleks perubatan dan kesihatan kompleks, yang akan membantu mencapai matlamat berikut:

  • penghapusan cepat proses radang;
  • peningkatan peredaran darah tempatan;
  • normalisasi metabolisme pundi kencing;
  • mengukuhkan pertahanan badan.

Tablet untuk pencegahan cystitis

Untuk memberi tumpuan kepada pilihan kaedah pencegahan akan membantu doktor. Tiada kaedah pencegahan 100%, tetapi terapi antibiotik dianggap salah satu cara yang paling berkesan untuk mengekalkan kesihatan.

Prophylaxis antibiotik

Dos yang kecil antibiotik biasanya digunakan untuk tujuan prophylactic selama enam hingga dua belas bulan. Pertimbangkan dua skim utama:

  1. Dos yang kecil selepas bersetubuh.
  2. Dos yang kecil untuk malam.

Pertimbangkan senarai antibiotik yang popular untuk pencegahan sistitis:

  • Nolitsin. Menghancurkan bakteria di peringkat DNA. Ia mempunyai pelbagai jenis tindakan antibakteria. Ubat itu tertumpu dalam air kencing, ia tidak terkumpul di dalam tisu dan darah;
  • Nitroxoline. Ia tergolong dalam kumpulan oxyquinolines. Rintangan mikroflora patogen yang tidak dihasilkan;
  • Rulid Antibiotik semisynthetic. Ia ditetapkan untuk hampir apa-apa jangkitan, disebabkan oleh fakta bahawa banyak mikrob sensitif terhadapnya.

Senarai ubat untuk pencegahan sistitis

Pertimbangkan tiga cara yang sangat popular dan berkesan yang membantu mencegah proses keradangan di pundi kencing:

Fitolysin untuk pencegahan sistitis

Phytolysin adalah ubat gabungan herba. Penggunaan ubat-ubatan yang meluas dalam rawatan cystitis adalah disebabkan untuk menghilangkan pembakaran dan kesakitan ketika kencing. Di samping itu, ubat menyumbang kepada penyingkiran mikroflora patogen yang cepat dari pundi kencing.

Alat ini mempunyai kesan yang beragam pada tubuh. Komposisi ubat termasuk ramuan dan minyak pati, yang menyebabkan pelbagai tindakan Fitolysin, iaitu:

  • anti-radang;
  • diuretik;
  • antimikrobial;
  • analgesik;
  • antispasmodic;
  • melembutkan dan menghancurkan batu.

Mari kita perhatikan secara terperinci komponen kerja phytolysin:

  • Husain Bawang mempunyai kesan antimikrob;
  • akar wheatgrass menormalkan metabolisme;
  • buah-buahan parsli mempunyai kesan tonik pada dinding pundi kencing, dan juga mempunyai kesan diuretik;
  • Burung burung highlander dikenali kerana ciri-ciri anti-inflamasi yang disebut;
  • horsetail - kesan hemostatic dan diuretik;
  • daun birch melegakan bengkak dan menghalang pembentukan calculi;
  • benih petani terkenal kerana kesannya menenangkan;
  • goldenrod - tindakan imunostimulasi dan antimikrob;
  • gryzhnik melegakan keradangan;
  • Daun daun pasli mempunyai sifat-sifat disinfektan;
  • Akar Lovage - tindakan disinfektan.

Peruntukan tindakan anti-radang dan diuretik meningkatkan kehadiran minyak penting seperti:

Ubat ini boleh didapati dalam bentuk pes untuk pentadbiran lisan. Ambil Fitolysin dalam bentuk penggantungan. Untuk menyediakan cara sebelum digunakan. Untuk melakukan ini, ubat itu dicairkan dalam air suam, manis dengan gula. Biasanya, satu sudu teh ubat digunakan untuk seratus gram air.

Lebih baik mengambil Fitolysin selepas makan. Pada masa yang sama, makanan salai, acar, jeruk, dan alkohol harus dikecualikan daripada diet anda. Ia juga penting untuk mengambil air semulajadi yang cukup.

Walaupun Fitolysin adalah ubat semulajadi, masih ada beberapa batasan yang berkaitan dengan penggunaannya:

  • nefritis akut;
  • hipersensitiviti kepada mana-mana bahan aktif;
  • glomerulonephritis;
  • kehadiran fosfat;
  • nephrosis;
  • buah pinggang atau kegagalan jantung;
  • gastritis atau ulser;
  • hepatitis;
  • pankreatitis;
  • penyakit batu empedu;
  • sirosis hati.

Phytolysin disahkan dengan baik oleh pesakit, tetapi dalam beberapa kes boleh menyebabkan kesan sampingan yang tidak diingini:

  • alergi dalam bentuk ruam dan gatal-gatal;
  • mual, muntah;
  • cirit-birit;
  • kehilangan rasa.

Canephron untuk pencegahan sistitis

Canephron adalah ubat yang mempunyai pelbagai jenis terapeutik:

  • anti-radang;
  • diuretik;
  • antibakteria;
  • antispasmodic.

Canephron meningkatkan keberkesanan agen antibakteria, yang mana ia digunakan secara meluas dalam terapi kompleks penyakit sistem kencing. Ubat itu normalkan kencing, mengurangkan keamatan kesakitan, kekejangan, dan juga mengurangkan kemungkinan kambuh dalam proses kronik. Walaupun dengan penggunaan yang berpanjangan, Canephron diterima dengan baik oleh pesakit. Perlu diingat bahawa adalah salah untuk mengharapkan hasil segera. Kesan dadah menjadi ketara dengan penggunaan yang berpanjangan.

Satu-satunya contraindication terhadap penggunaan ubat adalah alahan kepada bahan-bahan aktif. Biasanya, doktor menetapkan lima puluh tetes tiga kali sehari atau dua tetes. Selepas mengeluarkan proses akut untuk mengelakkan kursus berlangsung selama dua hingga empat minggu.

Monural untuk pencegahan cystitis

Monural untuk pencegahan cystitis bernilai sekurang-kurangnya empat sebab:

  • rawatan etiologi. Ini bermakna bahawa tindakan farmakologi dadah diarahkan langsung kepada agen penyebab proses keradangan dalam pundi kencing;
  • kredit keselamatan yang tinggi. Ubat ini juga digunakan dalam rawatan wanita hamil;
  • kos yang boleh diterima;
  • untuk rawatan hanya satu dos dana.

Bahan aktif Monural adalah fosfomycin. Ini adalah antibiotik spektrum luas yang sensitif terhadap mikroflora gram positif dan gram negatif.

Monural mempunyai tindakan bakterisida dan bacteriostatic. Ini bermakna bahawa bahan aktif bukan sahaja menghalang pertumbuhan dan pembiakan patogen, tetapi juga membawa kepada kematian yang tidak dapat dielakkan mereka.

Keberkesanan Monural dalam cystitis akut dan kronik telah dibuktikan oleh ujian klinikal. Kelebihan dadah adalah bahawa walaupun dengan penggunaan jangka panjang ia tidak membina ketahanan bakteria.

Monural berasal dari buah pinggang, jadi terdapat beberapa kontraindikasi untuk kegunaannya:

  • kegagalan buah pinggang di peringkat dekompensasi;
  • kanak-kanak di bawah lima tahun;
  • alah kepada bahan aktif.

Bagi kesan sampingan, kadang-kadang tindak balas alahan boleh berlaku, serta gejala yang tidak diingini sistem pencernaan: pedih ulu hati, loya, muntah, kelemahan najis.

Ambil Monural hendaklah masuk ke dalam. Untuk ini, granul diencerkan dalam air kosong. Penyelesaian yang baru disediakan diambil pada perut kosong dua jam sebelum makan. Untuk mendapatkan kesan terapi terdahulu terlebih dahulu, lebih baik untuk mengosongkan pundi kencing. Ia biasanya cukup untuk mencairkan satu paket dalam satu ratus gram air. Dalam kes-kes yang teruk, penerimaan diulangi selepas sehari.

Jadi, pencegahan cystitis adalah rawatan terbaik! Jika anda ingin mengelakkan perkembangan proses keradangan atau mengurangkan kekerapan keterpurukan, anda perlu mengubah gaya hidup anda, menyesuaikan diet, serta aktiviti fizikal.

Rawatan tradisional dan popular membantu dalam memerangi pundi kencing yang sihat. Mematuhi peraturan kebersihan intim, menghormati kesihatan anda dan akses kepada pakar tepat pada masanya - adalah kunci kepada kesihatan anda!