Cystitis adalah penyakit yang biasa berlaku pada wanita dan sangat jarang berlaku pada lelaki. Dalam satu pertiga daripada kes, ia berulang, yang penuh dengan perkembangan cystitis kronik dan komplikasi seperti sclerosis pundi kencing.

Mencegah terjadinya pemburukkan berulang dianggap sebagai salah satu tujuan utama terapi cystitis. Seperti penyakit lain, keradangan pundi kencing lebih mudah untuk mencegah daripada menyembuhkan. Mengenai semua kaedah moden dan asas bukti bagi setiap daripada mereka, baca artikel ini.

Kaedah untuk pencegahan sistitis

Terdapat tiga pilihan untuk mencegah kekambuhan penyakit ini:

1. Bukan dadah, kaedah tingkah laku;
2. Pencegahan dadah;
3. Kaedah lain (remedi rakyat).

Kaedah ini boleh menjadi pelengkap, kecuali jika disarankan oleh doktor.

Perubahan dalam faktor tingkah laku adalah cara yang paling mudah, tetapi berkesan untuk meminimumkan risiko ketakutan. Ikutilah disyorkan untuk semua jenis cystitis untuk kehidupan.

Penggunaan ubat propphylactic biasanya melibatkan penggunaan jangka panjang. Untuk menjalankan pemilihan dadah dan menilai risiko kemungkinan kesan sampingan, dengan mengambil kira ciri-ciri individu doktor.

Mengenai penggunaan semua cara pencegahan lain (koleksi teh, makanan tambahan, ubat-ubatan rakyat) harus berunding dengan doktor.

Apakah kaedah pencegahan yang boleh 100% menjamin tiada berulang? Malangnya, tidak ada yang sedia ada.

Dari segi keberkesanan, piawaian "emas" dengan bukti yang tinggi hanya boleh dianggap sebagai penggunaan profilaktik dosis rendah antibiotik. Tetapi bukan dari segi keselamatan. Persiapan herba mempunyai bilangan minimum kesan sampingan, tetapi terdapat praktikal tiada kajian klinikal yang serius mengenai keberkesanan penggunaannya.

Pencegahan bukan cystitis

Berikutan beberapa cadangan mudah akan mengurangkan kekerapan tindak balas:

1. Adalah penting untuk mengikuti peraturan kebersihan diri: menukar seluar setiap hari, basuh dari depan ke belakang (sebaiknya selepas perbuatan buang air kecil). Gunakan sabun pH neutral, tuala lembut, seluar dalam kapas. Jangan memakai tudung dan seluar ketat.
2. Minum harian sekurang-kurangnya 1.5-2 liter cecair (ia lebih baik mengasapi air kencing) dan segera kosong pundi kencing tanpa menunggu ia melimpah: dengan cystitis selepas bersalin selepas hubungan seks. Diet yang disyorkan untuk membesar-besarkan penyakit ini, untuk mematuhi dan dalam tempoh masa berulang.
3. Cuba untuk mengelakkan keadaan imunodefisiensi, termasuk hipotermia, penyakit lain. Kelemahan daya reaktif badan dalam sesetengah orang ditunjukkan oleh reaksi herpetic, pada yang lain - angina, pada sinusitis ketiga. Dengan kecenderungan cystitis pada latar belakang imunodeficiency, tindak balasnya berlaku.

Kaedah pencegahan dadah

Penggunaan ubat-ubatan untuk pencegahan pembengkakan cystitis mempunyai beberapa kelebihan berbanding kaedah lain:

1. Kebanyakan ubat mempunyai asas patogenetik dan asas bukti permohonan dalam bentuk banyak kajian.
2. Terdapat dos tertentu dan rejimen yang disyorkan untuk profilaksis.
3. Farmakokinetik dan farmakodinamik ubat, frekuensi reaksi buruk dikaji secara terperinci (kecuali untuk persiapan herba).

Pencegahan ubat cystitis termasuk kumpulan ubat berikut:

Pencegahan antibakteria

Penggunaan jangka panjang (sehingga satu tahun) penggunaan antibiotik yang rendah untuk mengelakkan berulangnya cystitis mempunyai asas bukti yang luas. Apabila menggunakan plasebo (pacifiers), kekerapan gegaran, seperti pada populasi umum, berlaku pada satu pertiga daripada pesakit, dan penggunaan antibiotik mengurangkan kambuh sebanyak 8 kali.

Memandangkan kursus sedemikian berkesan hanya dalam proses permohonan, persoalan tempoh terapi masih terbuka. Dalam kajian, kesan ubat dipelajari selama 6-12 bulan.

Walaupun terbukti keberkesanan profilaksis antibiotik yang tinggi, dalam standard rawatan cystitis moden, disyorkan untuk menggunakan kaedah ini hanya dengan kegunaan orang lain yang tidak berjaya. Ini dikaitkan dengan risiko kesan sampingan yang tinggi.

Skim berikut kini ditawarkan:

• dengan cystitis post-coital, penggunaan dos yang rendah sebaik sahaja selepas hubungan seks;
• penggunaan yang berpanjangan dosis rendah pada waktu malam: untuk pencegahan pemutihan bermusim atau enam bulan selepas pemisahan.

Keberkesanan skim sedemikian telah terbukti untuk fluoroquinolones, nitrofurantoin, cefalexin, cefaclor. Penggunaan co-trimoxazole dan trimethoprim di negara kita adalah tidak relevan kerana kadar rintangan E. coli yang tinggi terhadap ubat-ubatan ini.

Pilihan ubat dan cadangan untuk tempoh dan dos terapi dijalankan oleh doktor selepas data kencing kencing.

Harus diingat bahawa pencegahan antibakteria adalah satu-satunya kaedah yang didaftarkan secara rasmi dalam cadangan Persatuan Urologi Eropah 2014. Dalam bahagian "Kaedah alternatif rawatan jangkitan saluran kencing berulang" disenaraikan penyediaan imun uuro-wax, herba canephron dan ekstrak cranberry monurel. Kesan baki ubat yang masih terus dikaji, kerana asas bukti tidak mencukupi untuk dimasukkan ke dalam piawaian.

Ubat imunotropik

Terapi immunocorrective adalah tambahan, arah yang secara aktif dikaji untuk pencegahan sistitis. Selalunya terdapat pelanggaran kekebalan umum dan tempatan, dan tidak semua pautan, dan beberapa faktor, jadi keadaan imunodeficiency tidak dinyatakan secara klinikal. Adalah penting untuk diingat bahawa kumpulan ubat ini hanya berkesan jika tiada bakteria (bakteria dalam kencing).

Menurut kajian, penggunaan ubat imunotropik dengan spektrum tindakan yang luas dan jumlah kesan sampingan yang rendah dapat mengurangkan kekerapan tindak balas oleh satu pertiga. Untuk tujuan ini, polyoxidonium digunakan (intramuskular, subcutaneously atau rectally), gepon (sublingually atau intravesically), glutoksim (intramuskular).

Fungsi membetulkan kekebalan yang rosak berjaya dilakukan oleh interferon, yang memberikan tindakan anti-infektif. Kelebihan kelas alpha-interferon adalah pelbagai kesan terapeutik dan keselamatan terbukti. Di antara ubat-ubatan ini, kajian dijalankan ke atas keberkesanan Genferon dalam pencegahan sistitis kronik. Keputusan awal menunjukkan bahawa, dengan penggunaan dadah, jumlah kambuh menurun hingga 6% (ketika mengambil plasebo - 37%). Penyelidikan selanjutnya akan diteruskan, dengan bukti asas yang mencukupi untuk ubat itu akan dimasukkan ke dalam piawaian.

Uro-Vaksom - ubat yang dipanggil vaksin terhadap cystitis. Ia mengandungi antigen 18 spesies Escherichia coli, yang paling sering menyebabkan cystitis berulang. Ubat ini digunakan untuk merangsang imuniti tempatan dan umum. Uro-Vaksoma telah dikaji selama lebih dari 5 tahun, di mana lebih dari 1 juta pesakit telah mengambilnya. Telah terbukti bahawa pengambilan ubat dapat mengurangkan kadar pendarahan sebanyak 81% lebih baik daripada plasebo. Oleh kerana hasil kajian jangka panjang yang baik, Uuro-Wax memasuki piawaian antarabangsa dan Rusia untuk pencegahan sistitis. Ubat ini boleh didapati dalam 6 mg kapsul. Adalah disyorkan untuk mengambil kursus uro-wax selama 3 bulan.

Dadah lain untuk imunisasi terhadap cystitis adalah strovak. Ini adalah ekstrak sel dari strain uropathogenic Escherichia coli dan beberapa patogen lain, yang diberikan intramuskular untuk mencegah penyakit ini. Asas bukti untuk memasukkan ubat dalam piawaian belum cukup terkumpul, tetapi hasil pertama adalah menggalakkan.

Juga mengkaji dadah imunotropik solkurovak, urostim dan urvakol. Sekiranya hasil kajian berskala jangka panjang positif, ubat-ubatan ini akan disyorkan untuk digunakan untuk pencegahan sistitis.

Phytotherapy

Kumpulan ubat herba yang digunakan untuk mengelakkan cystitis adalah luas. Walau bagaimanapun, ia sepatutnya disebut secara berasingan mengenai proanthocyanidin - komponen aktif cranberry dengan kesan anti-berulang yang terbukti dalam cystitis. Ia mengurangkan keupayaan Escherichia coli untuk melekat (melekat) ke membran mukus saluran kencing dengan penggunaan berpanjangan 36-72 mg sehari.

Banyak kajian telah mengesahkan kesan jus cranberry untuk mengurangkan jumlah gegaran, yang memungkinkan untuk memasukkan ubat dalam senarai ubat untuk pencegahan sistitis.

Syarikat Itali "Zambon" telah mengeluarkan dadah monurel, mengandungi 36 mg proanthocyanidin dalam bentuk tablet. Dengan kambuhan kerap kali, disyorkan untuk mengambil 1 tablet sehari selama 3 bulan setahun setiap 15 hari. Jus cranberry tidak lebih rendah daripada ubat yang berkuat kuasa, bagaimanapun, tablet mengandungi dos sebenar bahan aktif dan lebih patuh (kemudahan pentadbiran) dengan penggunaan yang berpanjangan.

Fitopreparasi lain, yang tindakannya juga dikaji dengan serius, termasuk kanephron. Ia mengandungi komponen khas centaury, lovage, rosemary dan beberapa tumbuhan lain. Beberapa kajian perbandingan telah menunjukkan bahawa penggunaan kanefron selama 3 bulan untuk pencegahan sistitis mengurangkan bilangan pendaraban hingga 9% pada tahun ini (30% dalam populasi umum). Perbandingan kanopron dan ubat-ubatan herba yang digunakan untuk pencegahan cystitis menunjukkan yang pertama menjadi lebih berkesan.

Phytopreparations kompleks untuk rawatan jangkitan saluran kencing adalah Urolesan. Dadah ini mempunyai pengalaman klinikal bertahun-tahun. Ia didasarkan pada ekstrak biji lobak liar digabungkan dengan ekstrak oregano herba, buah hop, minyak mentah peppermint dan cemara.

Komposisi pelbagai komponen Urolesan bukan sahaja mempunyai beberapa kesan yang penting untuk jangkitan saluran kencing, seperti: anti-radang, diuretik, antispasmodic, antiseptik, dll.. Urolesan terdapat dalam kapsul dan titisan. Kapsul diambil tiga kali sehari, dan jatuh - 8-10 tetes pada sekeping gula atau roti. Kursus rawatan adalah 5-30 hari.

Persediaan herba lain tidak difahami dengan baik dan tidak termasuk dalam cadangan antarabangsa. Bagaimanapun, keselamatan dan kos kumpulan agen penyembuh ini begitu menarik bahawa doktor hampir selalu mengesyorkan mereka. Malah jika bukannya 3 episod cystitis setiap tahun terhadap latar belakang phytotherapy, dua daripada mereka berlaku, profilaksis tersebut (bersamaan dengan langkah-langkah bukan dadah) boleh dianggap wajar.

GF Cystoitis (Rusia) adalah ubat homeopati yang selamat yang mempunyai kesan anti-radang dan sanitasi. Ia disyorkan untuk terapi yang kompleks, untuk rawatan daripada pembengkakan cystitis kronik. Kursus rawatan adalah 1 bulan (membubarkan 5 granul 3 - 4 kali sehari 20 minit sebelum atau satu jam selepas makan).

Probiotik

Probiotik penggunaan probiotik adalah kawasan yang lama dibincangkan dan popular. Kumpulan ini boleh memberi kesan positif bukan sahaja untuk pencegahan cystitis post-coital. Penyakit kronik yang disertai dengan proses keradangan yang lama, menyebabkan berlakunya pencabulan mikrobiosenosis. Terdapat penggantian bakteria "baik" - penghuni asli membran mukus - pada spesies patogenik. Sebaliknya, dysbiosis vagina adalah sumber jangkitan kekal untuk saluran kencing.

Pentadbiran intravaginal lakto- dan bifidobakteria mengurangkan lekatan uropathogens dan, oleh itu, mengurangkan bilangan cystitis berulang. Kajian awal telah menunjukkan bahawa kaedah ini memberikan hasil lebih buruk daripada penggunaan antibiotik untuk profilaksis, tetapi lebih baik daripada plasebo. Ubat-ubatan ini termasuk dalam garis panduan antarabangsa untuk pencegahan sistitis, tetapi setakat ini dengan bukti yang rendah. Adalah disyorkan untuk menyuntik bakteria secara intravaginally selama sekurang-kurangnya 10 minggu, 2 kali seminggu.

Walaupun daya tarik kaedah terapi ini, hubungan dengan penggunaan probiotik adalah sama. Beberapa penulis mengesahkan dengan kajian bahawa koloni bakteria asing tidak dapat hidup di dalam badan dan tidak dapat mengubah keadaan untuk masa yang lama. Oleh itu, rawatan tempatan gangguan microbiocenosis faraj tidak berkesan. Ia disyorkan untuk mulanya menjalankan terapi untuk usus usus.

Bakteria

Penggunaan bacteriophages untuk pencegahan cystitis boleh dipanggil arah yang menjanjikan, di mana harapan besar disematkan. Dengan kaedah ini, bukan mikro dan mikroorganisma datang ke perjuangan, tetapi dua mikroorganisma di antara mereka, dan hubungan mereka berkembang selama berjuta-juta tahun dalam proses evolusi. Phages adalah bahan kompleks yang menghasilkan bakteria untuk membubarkan dinding bakteria. Pada masa yang sama, bakteria sangat sensitif walaupun sedikit bakteria, dan untuk sel manusia dan mikroflora normal mereka benar-benar selamat.

Setakat ini, hanya kajian in vitro yang telah dijalankan (di luar sel-sel badan) dan pada haiwan. Hasil awal menimbulkan keyakinan bahawa selepas pengenalan bakteropayang, mungkin akan mencegah perkembangan cystitis berulang. Terutama penting ialah penggunaannya untuk pesakit yang mengalami alergi terhadap antibiotik atau di hadapan patogen yang tahan kepada kebanyakan antibiotik.

Pengintipan intubular

Rawatan tempatan dan pencegahan perubahan dalam membran mukus pundi kencing dengan bantuan intillesical instillations (infusions) juga merupakan kawasan yang aktif membangun pencegahan cystitis.

Untuk memulihkan lapisan glycosaminoglycan mukosa pundi kencing, pentadbiran asid hyaluronik dan chondroitin sulfat digunakan. Kajian komparatif kecil menunjukkan keberkesanan yang sama pencegahan kaedah ini dan penggunaan fosfomycin (monural) 3 g setiap 10 hari 6 bulan. Persiapan telah diterapkan ke dalam pundi kencing mengikut skim khas: pertama sekali seminggu, kemudian dua kali sebulan dan 2 bulan terakhir - setiap bulan. Melaksanakan penyelidikan tambahan ke arah ini.

Dengan matlamat anti-radang adalah pengenalan dioksida, perak nitrat, perak koloid.

Prospek yang luas untuk menggunakan kaedah ini adalah terhad oleh risiko yang berkaitan dengan catheterization yang kerap pundi kencing, pematuhan yang rendah (ketidaknyamanan kepada pesakit akibat lawatan kerap ke doktor) dan ketidakpastian ekonomi. Telah terbukti bahawa 80% jangkitan nosokomial dikaitkan dengan catheterization pundi kencing. Adalah diketahui bahawa flora ini adalah yang paling agresif dan pelbagai tahan terhadap pelbagai jenis ubat.

Petunjuk dan risiko intillerical penyaringan untuk tujuan pencegahan perlu dinilai oleh doktor. Kemungkinan besar, arah ini akan relevan untuk kumpulan pesakit yang sangat sempit (contohnya, bagi mereka yang menderita cystitis radiasi).

Cara pencegahan lain

Mungkin, suplemen makanan dan ubat-ubatan rakyat boleh dikaitkan dengan kumpulan ubat ini, kerana asas bukti mereka adalah kira-kira pada tahap yang sama.

Untuk menilai keberkesanan langkah pencegahan adalah tugas yang sukar. Dari bahan ubat-ubatan, jelaslah kajian panjang dan skala besar untuk menilai hasilnya. Ini adalah belanjawan yang besar dan kos masa.

Suplemen makanan, majlis rakyat boleh digunakan sebagai tambahan kepada langkah-langkah pencegahan yang telah terbukti, tetapi anda tidak sepatutnya memberi semangat kepada mereka. Ulasan dadah atau cadangan, pengalaman penggunaan peribadi boleh menghasilkan keputusan yang positif, yang tidak menjamin hasil yang sama pada orang lain.

Suplemen makanan tidak mempunyai struktur kimia yang jelas, tidak terdapat data mengenai farmakokinetik dan farmakodinamiknya, kerana tidak ada formula yang pasti dan jumlah bahan yang jelas dalam penyediaannya.

Pengalaman doktor, ketersediaan piawaian dan cadangan antarabangsa berdasarkan bukti keterangan yang kuat - inilah yang akan meminimumkan risiko pengulangan cystitis.

Doktor yang hendak dihubungi

Walaupun fakta bahawa cystitis berulang dirawat oleh pakar urologi, perundingan imunologi dan pakar ginekologi akan membantu. Selalunya penyakit ini dikaitkan dengan jangkitan saluran kemaluan, maka pakar venereologi akan membantu. Anda juga harus menyemak keadaan mikroflora usus dan, jika perlu, berunding dengan ahli gastroenterologi.

Pencegahan cystitis pada wanita: satu set langkah

Cystitis adalah salah satu penyakit wanita paling berbahaya yang boleh kembali lagi dan lagi. Selepas melewati terapi utama, perlu mengambil beberapa langkah untuk mencegah berlakunya patologi. Itulah sebabnya pencegahan cystitis adalah tidak kurang penting daripada rawatannya.

Beberapa langkah pencegahan

Mencegah cystitis, serta rawatannya, semestinya memerlukan pendekatan bersepadu. Langkah pencegahan umum penyakit, tanpa mengira asalnya, termasuk:

• kebersihan diri;
• pemakanan yang betul;
• gimnastik terapi senaman;
• mengambil persediaan herba;
• imunoterapi;
• laluan fisioterapi.

Pendekatan bersepadu untuk pencegahan sistitis akan membantu mengurangkan jumlah tindak balas dalam kursus kronik dan meminimumkan penampilan mereka.

Kebersihan diri

Adalah penting bagi wanita bukan sahaja untuk mengikuti langkah-langkah kebersihan diri secara teratur, tetapi juga untuk melakukannya dengan cara yang tepat. Untuk prosedur mencuci, adalah disyorkan untuk menggunakan sabun khas untuk kebersihan intim dengan pH neutral, yang tidak melanggar mikroflora semulajadi organ-organ kencing.

Ia perlu dibasuh dari depan ke belakang, iaitu, bermula dari pubis hingga dubur. Langkah sedemikian akan membantu mencegah kemasukan Escherichia coli, yang merupakan penghuni semula jadi usus, dari dubur ke dalam uretra.

Semasa tempoh kebarangkalian pembengkakan cystitis meningkat beberapa kali (Mei-Jun, Oktober-November), disyorkan untuk prosedur membasuh decoctions berdasarkan chamomile atau calendula dari semasa ke semasa, yang mempunyai sifat antiseptik dan anti-radang.

Mengendalikan beberapa langkah kebersihan perlu sebelum hubungan seks dan selepas itu. Juga, wanita yang mengalami kambuhan yang kerap tidak dianjurkan untuk menggabungkan seks dubur dan vagina kerana risiko yang lebih tinggi diperkecil selepas hubungan seksual. Satu langkah pencegahan tambahan mengosongkan pundi kencing sebelum dan selepas coitus.

Ciri Kuasa

Wanita yang terdedah kepada kerapuhan cystitis kerap tidak hanya dapat menghapuskan makanan tertentu dari diet mereka, tetapi juga makan makanan yang seimbang. Menu harian sepatutnya berbeza-beza agar tubuh dapat memperoleh semua bahan pemakanan dan bermanfaat yang diperlukan.

Semasa pengampunan, badan wanita terutamanya memerlukan vitamin kumpulan E, A dan C. Mereka kaya dengan makanan seperti beras perang, kubis putih, hati, kacang, telur ayam, wortel, strawberi, raspberi, tembikai. Terdapat juga kategori makanan tumbuhan, yang mengandungi banyak vitamin bermanfaat, tetapi mereka tidak disyorkan untuk pesakit yang terdedah kepada kerapuhan penyakit. Ini termasuk limau, lobak, tomato, bawang putih, bawang. Makanan ini mengandungi sejumlah besar asid dan bahan lain yang menjengkelkan ke epitelium perlindungan pundi kencing. Penggunaannya yang berlebihan boleh mencetuskan penyakit berulang.

Estrogen memainkan peranan penting dalam menguatkan fungsi perlindungan pundi kencing. Kekurangan mereka tidak dapat dielakkan membawa kepada kekurangan imuniti tempatan dan gangguan organ. Oleh itu, wanita, terutamanya yang berumur lebih dari 40 tahun, mestilah termasuk produk tenusu, produk susu yang ditapai (susu, yoghurt semulajadi, kefir, keju cottage, keju keras), minyak biji rami, kacang soya dan kekacang dalam diet mereka. Mereka menyumbang kepada pengeluaran semulajadi hormon yang diperlukan dalam badan, membantu mengekalkan kesihatan wanita.

Manfaat gimnastik terapeutik

Salah satu faktor yang memprovokasi perkembangan proses radang dalam pundi kencing dianggap sebagai stagnasi darah di pinggul. Fenomena ini adalah ciri gaya hidup yang tidak aktif. Tisu dan organ tidak lagi menerima nutrien yang diperlukan dalam kuantiti yang betul, yang mengakibatkan pengurangan imuniti tempatan. Untuk mengelakkan ini, disarankan agar anda senantiasa melakukan satu siri latihan atau melibatkan apa-apa jenis budaya fizikal, yang boleh meningkatkan peredaran darah tempatan dan memulihkan fungsi perlindungan tempatan. Walau bagaimanapun, perlu diingatkan bahawa dengan pembengkakan cystitis, senaman harus dihentikan untuk beberapa waktu. Aktiviti fizikal seperti berenang, berbasikal dan latihan berat sangat berbahaya semasa kursus akut penyakit ini.

Untuk tujuan pencegahan, anda perlu membiasakan diri anda setiap hari untuk sekurang-kurangnya setengah jam, dan anda perlu melakukan senaman pernafasan secara teratur dan melakukan senaman yang bertujuan untuk menguatkan otot lantai panggul.

Persediaan herba untuk pencegahan

Digunakan untuk mengelakkan cystitis di ubat wanita berdasarkan herba herba. Ubat-ubatan yang paling biasa adalah:

Monurel - tablet untuk pencegahan sistitis, yang mengandungi proanthocyanidins dan asid askorbik. Komponen pertama diekstrak dari buah cranberry, mempunyai tindakan anti-radang dan antiseptik. Bahan aktif kedua dalam bentuk vitamin C meningkatkan fungsi perlindungan badan. Adalah terbukti bahawa ubat ini mengurangkan risiko pemburukan beberapa kali. Kursus prophylactic adalah 4 minggu dengan pengambilan harian 1 tablet. Analogi ubat-ubatan herba adalah ubat Zhuravit, yang mempunyai komposisi yang sama sepenuhnya.

Canephron untuk pencegahan sistitis telah digunakan dalam urologi untuk masa yang lama. Dengan kekerapan penyakit yang sering berlaku, 2 kursus setahun ditetapkan, pada musim bunga dan musim luruh. Dos harian ialah 150 titis, dibahagikan kepada tiga dos. Tempoh kursus prophylactic adalah 1 bulan.

Cystoitis GF adalah ubat homeopati yang paling sering digunakan dalam rawatan dan pencegahan cystitis kronik. Terdapat dalam bentuk butiran untuk menghisap. Pada satu ketika menggunakan lima granul, yang diletakkan di bawah lidah, meninggalkan untuk dibubarkan. Sapukan selama empat minggu.

Selain ubat-ubatan, makanan tambahan herba ditunjukkan dalam bentuk decoctions. Apa yang perlu diminum untuk pencegahan cystitis boleh menasihati doktor atau ahli farmasi di farmasi. Phytonefrol, Tsistofit, dan lain-lain adalah yang paling sering ditetapkan. Kursus prophylactic dengan herba perlu sekurang-kurangnya satu bulan.

Kepentingan Imunomodulator

Pencegahan cystitis pada wanita dengan kursus penyakit kronik mestilah termasuk mengambil ubat imunomodulator. Penggunaan mereka mesti bermula dengan hari-hari pertama yang membesar-besarkan proses peradangan dalam pundi kencing. Dadah dalam kategori ini membantu untuk meningkatkan kesan ubat-ubatan penting, mengurangkan ketoksikan mereka dan mengurangkan risiko pengulangan penyakit. Kategori ubat ini termasuk Wobenzym, Flogenzim, Anaferon, Viferon, dan sebagainya.

Fisioterapi

Langkah-langkah untuk pencegahan cystitis dalam kes kronik patologi termasuk fisioterapi. Terdapat beberapa jenis fisioterapi, ini termasuk:

• terapi laser;
• magnetophoresis;
• ultrasound;
• elektroforesis.

Matlamat utama fisioterapi adalah untuk menghentikan proses keradangan dalam pundi kencing, menguatkan peredaran darah tempatan, mempercepat penyebaran dadah ke tempat keradangan dan menguatkan kekebalan tempatan. Fisioterapi hanya ditunjukkan dalam tempoh remisi penyakit ini.

Sering kali anda berlari ke tandas?

Mencegah cystitis akut bakteria

Selalunya, cystitis mempunyai asal bakteria, di mana antibiotik diperlukan. Dadah dalam kategori ini boleh digunakan bukan sahaja untuk tujuan perubatan, tetapi juga untuk tujuan prophylactic. Itulah sebabnya majoriti pesakit berminat dalam soal bagaimana untuk mencegah cystitis pada tahap awal menggunakan agen antibakteria.

Untuk tujuan pencegahan, wanita yang mengalami kambuhan kerap kali diperlihatkan mengambil ubat berdasarkan fosfomycin (Monural, Phosphoral, Uronormin F). Antibiotik diambil dalam dos 3 g setiap 10 hari selama enam bulan. Untuk mencegah perkembangan cystitis post-coital, serbuk yang dicairkan dengan air mabuk sekali selepas bersetubuh.

Tidak kurang pentingnya pencegahan dimainkan oleh pemeliharaan langkah-langkah kebersihan diri, aktiviti fizikal, penghindaran hipotermia, serta nutrisi yang baik. Aktiviti sedemikian akan membantu meningkatkan fungsi pelindung umum dan tempatan.

Pencegahan cystitis tidak berjangkit

Cystitis kronik yang mempunyai etiologi tidak berjangkit telah dipanggil interstitial. Wanita lebih terdedah kepada penyakit semasa menopaus dan selepas itu. Ini disebabkan fakta bahawa ovari tidak lagi mengeluarkan estrogen hormon dalam jumlah yang diperlukan. Mereka bertanggungjawab untuk pengeluaran asid hyaluronik dan bahan-bahan lain yang membentuk epitelium perlindungan pundi kencing, yang menghalang air kencing pengaruh agresif pada tisu. Struktur longgar mukosa membawa kepada hakikat bahawa air kencing mula mengikis dinding organ kencing, menyebabkan proses keradangan.

Untuk menghalang perkembangan lanjut proses patologi, dan untuk memulihkan struktur yang rosak epitel mungkin dilakukan dengan bantuan hormon sintetik. Untuk tujuan ini, pesakit akan terapi terapi hormon dalam bentuk ubat seperti suppositori Ovestin dan krim Ornion.

Mereka yang mengalami penyakit ini mesti bentuk dikecualikan sepenuhnya dari lemon diet, kopi, bawang putih, perasa pedas, goreng, salai dan alkohol. Mereka mengandungi komponen yang secara agresif mempengaruhi membran mukus organ kencing dan menimbulkan gegaran yang kerap.

Dalam bentuk keradangan pundi kencing, fisioterapi dan fisioterapi juga ditunjukkan.

Untuk pencegahan penyakit dalam sesetengah kes, adalah disyorkan untuk menggunakan ubat-ubatan rakyat dalam bentuk minuman buah-buahan dan decoctions ubat secara tumbuhan. Secara akut dan semasa remisi, minuman berdasarkan cranberry, bearberry, dan lain-lain boleh dimakan.

Pencegahan cystitis tertentu

Penyakit seperti seksual seperti klamidia, gonorea, trikomoniasis dan lain-lain, mendahului perkembangan cystitis tertentu. Tidak mahu berkonsultasi dengan doktor, ramai wanita mula mengobat sendiri, menimbulkan kronik penyakit menular seksual dan komplikasinya. Ini pada asasnya salah. Untuk mencegah perkembangan penyakit itu hanya akan diagnosis dan rawatan STDs tepat pada masanya.

Mencegah jangkitan dengan jangkitan genital oleh kontraseptif halangan dan pengecualian seks rontok.

Pencegahan selepas sista

Menghapuskan risiko kambuh semula adalah mustahil sekali, tetapi ada peluang untuk mengurangkan kemungkinan kemunculan semula. Tidak ada ubat sejagat yang akan membantu untuk mengelakkan episod penyakit yang sering, oleh itu satu set langkah pencegahan harus segera diikuti, iaitu:

• gaya hidup aktif;
• pematuhan dengan rejim minum;
• pemakanan yang betul dan seimbang;
• mengambil vitamin kompleks;
• penolakan seks rambang;
• elakkan hipotermia;
• penjagaan kesihatan yang betul untuk organ-organ kencing.

Dalam kes putusnya penyakit itu, seorang wanita perlu diwajibkan melawat ahli urologi dan pakar ginekologi.

Kisah seorang pembaca kami:

Pencegahan cystitis pada wanita

Pencegahan cystitis lebih mudah daripada rawatan dadah. Aktiviti pencegahan perlu dilakukan pada musim luruh dan musim bunga.

Langkah-langkah pencegahan mencegah penyakit ini, membantu untuk mengelakkan penyakit berulang.

Peraturan tingkah laku bagi cystitis pada wanita

Pencegahan cystitis pada wanita - untuk mengelakkan cystitis akut, anda perlu mematuhi peraturan tingkah laku, kebersihan intim peribadi dan pemakanan.

Kaedah tatal untuk cystitis:

• Jangan terlalu kenyal - kelebihan melemahkan melemahkan sistem kekebalan tubuh, lebih mudah bakteria berkembang di dalam badan. Pada musim sejuk, anda perlu berpakaian hangat dan pastikan kaki anda hangat.
• Tidak memakai seluar sintetik dan ketat - pakaian yang ketat tidak memberikan peredaran darah yang betul, dan sintetik tidak membenarkan peredaran udara normal di organ panggul.
• Selepas hubungan seksual, perlu mandi - mikrofora orang lain menyebabkan penyakit dalam sistem kencing, termasuk sistitis.
• Satu pasangan seksual - kehidupan seksual yang tidak bermaruah, melibatkan jangkitan dengan jangkitan kelamin dan penyakit sistem kencing.
• Gunakan kondom - apa-apa perbuatan seksual, serta seks dubur perlu dilindungi oleh kondom.

Jenis-jenis bakteria yang merupakan agen penyebab cystitis:

• kebanyakan penyebab penyakit pundi kencing di badan wanita - penyebab E. coli;
• sebahagian kecil daripada penyebab penyakit itu adalah jangkitan staphylococcal di dalam badan;
• penyebab penyakit ini boleh menjadi bakteria Klebsiella sp dan proteus mikroorganisma;
• jangkitan genital - adalah penyebab jangkitan uretra pada wanita, yang menimbulkan cystitis.

Peraturan penjagaan peribadi intim:

• Seks bebas payudara - membantu mengelakkan jangkitan pada kawasan kelamin. Jangkitan ini adalah agen penyebab cystitis. Untuk pencegahan cystitis selepas keintiman, tidak lewat daripada 2 jam selepas hubungan seks - untuk merawat alat kelamin dan uretra dengan ubat Miramistim. Jenis-jenis mikrob yang merupakan agen penyebab jangkitan genital: chlamydia, Trichomonas, mycoplasma, Ureaplasma, virus herpes genital, Candida cendawan. Kekurangan mikroorganisma dalam organ kemaluan yang berpanjangan, membolehkan pembiakan dan pengedaran dalam organ-organ badan.
• Lawatan ke tandas pada panggilan pertama - air kencing bertakung di dalam tubuh membolehkan bakteria berkembang biak.
• Menggunakan produk semulajadi untuk prosedur kebersihan intim - produk kebersihan berperisa boleh mengubah mikroflora dalam organ kencing dan pembiakan - dan ini adalah sebab bakteria masuk ke organ-organ ini.
• Gunakan pad pada hari kritikal - tampon menangkap darah di dalam badan, dan ini adalah persekitaran yang baik untuk pembiakan mikroba. Selalunya, penyebab penyakit cystitis kronik di kalangan wanita adalah jangkitan yang berada di kawasan kelamin, kerana berdekatan dengan uretra, vagina dan anus, menimbulkan penembusan mikroorganisma ke dalam uretra. Keradangan pundi kencing ini agak berbahaya, kerana penemuan dan perkembangan mikroorganisma genital dalam organ-organ itu adalah tanpa gejala.
• Pemeriksaan oleh ahli urologi dan pakar ginekologi - dua kali setahun.
• Betul mengelap dubur, selepas melawat tandas - perlu melakukan prosedur ini supaya bakteria dari dubur, tidak jatuh ke dalam uretra dan vagina.
• Jangan menggabungkan seks dubur dan vagina.
• Sebelum merancang kelahiran seorang kanak-kanak, perlu menjalani diagnosis lengkap dengan pasangan, untuk mengenal pasti penyakit berjangkit kronik.

Budaya Pemakanan:

• Elakkan makanan jeruk yang besar;
• Gunakan makanan kalengan sederhana;
• Jangan menyalahgunakan ikan goreng, kentang dan daging;
• Minum minuman beralkohol kurang berkarbonat;
• Elakkan minum alkohol yang berlebihan.

Gejala cystitis akut di dalam badan wanita:

• Nyeri tajam semasa kencing dan terbakar di dalam uretra.
• Kencing manis yang kerap dengan kekerapan 2 kali dalam satu jam.
• Sensasi berterusan pundi kencing kosong.
• Meningkatkan suhu badan kepada 38 darjah.
• Kemerahan, pembengkakan uretra dan organ luar organ.
• Kesakitan sakit berterusan di bahagian abdomen bawah, yang memberikan bahagian belakang yang lebih rendah.
• Dalam zarah-zarah purulen urin, darah dan lendir muncul.

Penggunaan tumbuhan dan tumbuhan ubat-ubatan untuk cystitis akut

Dalam cystitis akut, adalah perlu untuk minum sejumlah besar cecair dan mengambil diuretik, agar bakteria meninggalkan badan dengan air kencing.

Sepanjang tempoh ini, anda perlu menggunakan tumbuh-tumbuhan dan herba perubatan:

• Memperkenalkan bubur bijirin dalam menu, serta mengambil decoctions dan tinctures berasaskan millet: 100 gram bijirin dicuci, tuangkan 1000 ml rebus, tetapi disejukkan hingga 70 darjah air. Sekat selama satu jam dan mula minum infusi. Bahagian ini mesti mabuk dalam satu hari. Setiap hari baru - bahagian baru rebusan. Baik melegakan gejala apabila membuang air kecil.
• Cranberry dan jus atau jus lingonberry - menghasut mikroflora dalam sistem kencing dan tidak membenarkan penyebaran mikrob. Cucian Cranberry perlu disediakan untuk setiap wanita pada masa cystitis tiba-tiba: 200 gram buah beri dan 200 gram gula pasir dimasukkan ke dalam balang dalam lapisan dan 1000 ml vodka dituangkan. Sekurang-kurangnya 30 hari kalendar, ketatkan dan ambil 50 - 100 ml 3 kali sehari. Gejala-gejala cystitis akut lulus untuk satu - maksimum dua hari.
• Ambil herba dengan sifat anti-radang: chamomile, calendula, rosemary, wort St. John, bijak. Juga mengambil herba dengan tindakan diuretik: bearberry, thyme, celandine, wormwood, jelatang. Sering kali, sifat-sifat tumbuhan tunggal mengandungi kesan diuretik dan anti-radang.

Pencegahan cystitis pada lelaki juga dalam pemakanan yang betul, dalam mengelakkan hipotermia, seks dan kebersihan diskriminasi.

Langkah pencegahan sistitis kronik

Pencegahan sistitis kronik.

Cystitis kronik mempunyai perbezaannya daripada bentuk penyakit akut:

• Kambuh selepas penyakit virus, hipotermia, tekanan saraf dan kekebalan yang dikurangkan.
• Struktur dinding kandung kemih dan tisu otot semakin merosot.
• Ia berlaku dalam mana-mana penyakit sistem kencing dan penyakit di kawasan alat kelamin.
• Gejala dalam bentuk penyakit ini sering kali kurang ketara daripada pada permulaan penyakit ini.

Untuk mengelakkan berulangnya cystitis kronik pada wanita, perlu:

• Ambil ubat sehingga cystitis akut sepenuhnya sembuh.
• Berpakaian hangat dan tidak mengatasi badan.
• Ikuti diet yang tidak mengganggu sistem kencing.
• Pada masa rawatan cystitis akut, untuk meninggalkan aktiviti sukan dan luar.
• Minum cecair yang cukup untuk membantu membuang bakteria dari badan.
• Segera mengosongkan pundi kencing, genangan air kencing di dalamnya menggalakkan pertumbuhan mikroorganisma.
• Jangan memakai seluar sintetik dan ketat.
• Pada waktu pagi dan sebelum tidur untuk menjalankan kebersihan.
• Jangan melibatkan diri dalam seks yang tidak dilindungi dan tidak bermotivasi.

Untuk pencegahan cystitis kronik, anda boleh menggunakan ubat-ubatan dan ubat rakyat. Ubat berikut menunjukkan hasil yang baik untuk pencegahan cystitis dari bahan semula jadi dan tumbuhan perubatan:

• Phytopreparation Monurel - ubat yang mengandungi jus cranberry, memperlambat pengembangan bakteria dalam bidang kencing.
• Phytopreparation Fitolysin - sifat diuretik yang mampu mengeluarkan batu dari pundi kencing.
• Phytopreparation Fitonefrol - sifat diuretik dan anti-radang. Menguatkan imuniti.
• Pengambilan herba untuk cystitis Tsistofit - melegakan gejala penyakit dan mempercepatkan proses menyembuhkan penyakit.

Semua ubat-ubatan yang berasaskan bahan semulajadi boleh diambil oleh anak-anak semasa tempoh melahirkan anak.

Pencegahan Cystitis Kanak-kanak

Penyebab perkembangan cystitis pada kanak-kanak adalah tinggal lama di lampin. Lampin menggalakkan kerengsaan dan membusuk kulit, yang membolehkan jangkitan memasuki sistem kencing melalui uretra. Oleh itu, lampin perlu diubah selepas setiap pemisahan air kencing.

Kemungkinan jangkitan pada kanak-kanak yang mengalami cystitis meningkat selepas pembedahan. Juga, penyebab penyakit itu boleh menjadi gangguan metabolik dalam tubuh kanak-kanak.

Cystitis pada kanak-kanak berkembang dalam beberapa arah. Selalunya, mikroorganisma jatuh pada laluan menaik melalui pembukaan uretra.

Terdapat pilihan jangkitan pada laluan menurun buah pinggang.

Laluan jangkitan hematogen melalui darah adalah mungkin jika ada tumpuan dengan luka purulen dalam badan kanak-kanak.

Laluan melalui limfa jarang berlaku, tetapi kadang-kadang jangkitan dari organ jiran memasuki getah bening dan menjangkiti organ-organ sistem kencing.

Jangkitan hubungan berlaku apabila hubungan langsung dengan organ yang dijangkiti berlaku.

Pencegahan cystitis pada kanak-kanak terdiri daripada:

• Prosedur kebersihan harian.
• Perubahan linen setiap hari.
• Elakkan penggunaan lampin yang berpanjangan.
• Menguatkan kekebalan berterusan badan.
• Nutrisi seimbang kanak-kanak.

Mencegah dan merawat remedi kaum cystitis untuk kanak-kanak. Kepekatan herba untuk badan kanak-kanak:

• Umur sehingga 2 tahun - 0.1 dari dos dewasa.
• Umur 2 hingga 4 tahun - 0.25 dari dos dewasa.
• Umur 4 hingga 7 tahun - 0.3 dari dos dewasa.
• Umur 7 hingga 15 tahun - 0.5 dari dos dewasa.

Untuk pencegahan cystitis kanak-kanak, kesan positif ke atas badan kanak-kanak mempunyai bak mandi dengan decoctions herba chamomile, calendula, bijaksana, penggantian, echinacea. Air di dalam bilik mandi tidak boleh melebihi 40 darjah.

Ambil mandi sedemikian boleh selepas 1 hari. Tinggal di dalam bilik mandi - sehingga 15 minit.

Semasa kehamilan - wanita mengambil mandi adalah kontraindikasi!

Pencegahan cystitis pada wanita: ubat

Sekiranya anda merasa sakit di abdomen bawah, disertai perubahan warna, kencing kerap, ada sebab untuk mengesyaki cystitis. Urine menjadi membosankan. Sekiranya anda memulakan penyakit ini, darah mungkin muncul semasa buang air kecil.

Mana-mana penyakit adalah lebih mudah untuk mencegah daripada menyembuhkan bentuk yang teruk atau kronik. Mari kita bercakap tentang pencegahan cystitis pada wanita. Kepada doktor mana yang akan pergi untuk sakit perut yang lebih rendah? Jika mereka disertai dengan tanda-tanda cystitis, maka anda perlu pergi ke urologist. Ia tidak akan keluar dari tempat untuk diperiksa oleh pakar sakit puan, terutama semasa kehamilan. Untuk mengecualikan penyakit kelamin, adalah perlu untuk berunding dengan ahli botani.

Maklumat am

Cystitis adalah penyakit radang pundi kencing, selalunya bersifat mikrob. Jangkitan boleh diaktifkan dengan penurunan imuniti, keletihan, dan hipotermia. Kadang-kadang dia dibawa masuk sambil mandi atau mandi dengan bantuan produk kebersihan intim. Kayu itu boleh memasuki pundi kencing walaupun selepas usus kosong dan kebersihan tempatan yang seterusnya.

Semua ini menunjukkan keperluan untuk menjalankan pencegahan penyakit ini. Wanita hamil berisiko kerana tubuh mereka lemah. Dia bekerja untuk dua orang - untuk ibu dan janin. Wanita yang sering menukar pasangan seks mereka juga terdedah kepada penyakit ini. Girls, tidak mengambil berat tentang pencegahan organ wanita hipotermia dan pundi kencing, pencinta duduk di atas tanah pada musim bunga dan jatuh, tidak memakai pakaian ketat panas di bawah seluar jeans pada musim sejuk, menutup belakang beliau dalam cuaca sejuk - doktor pesakit yang berpotensi ini.

Pencegahan dadah

Di luar tempoh kehamilan, profilaksis jenis ini mempunyai beberapa kelebihan berbanding kaedah tradisional dan lain-lain. Ubat, tidak seperti suplemen makanan, menerima pensijilan, iaitu, mereka diuji berkali-kali dan pasti akan mempunyai kesan yang diingini.

Pencegahan cystitis dilakukan oleh beberapa kumpulan ubat. Pertimbangkan mereka dengan lebih terperinci.

Immunotherapy

Kerana sering penyebab cystitis adalah penurunan rintangan badan, ubat immunocorrective akan membantu mengelakkan penyakit. Mereka ditetapkan dalam kes di mana ujian air kencing tidak mengesan kehadiran bakteria.

Wanita berisiko penyakit (cystitis berulang, kekebalan yang dikurangkan, tekanan kronik, dll), doktor akan menetapkan alat yang betul. Daripada ubat yang tidak mempunyai contraindications, pilih interferon. Prestasi yang baik untuk perlindungan daripada penyakit ini menunjukkan Genferon.

Dos yang tepat dan regimen dos untuk penyakit dan profilaksis telah dibangunkan untuk ubat-ubatan. Doktor tahu semua kontraindikasi dan kesan sampingan.

Antibiotik

Kesan prophylactic antibiotik yang diterima oleh wanita dalam dos kecil dalam tempoh yang lama. Mereka mengurangkan risiko sakit 8 kali. Tempoh kursus dan penggunaan ubat tertentu ditentukan oleh doktor.

Antibiotik membunuh bakteria dalam pundi kencing. Tetapi mereka mempunyai kekurangan besar. Tindakan pencegahan berlangsung hanya semasa penerimaan dan berhenti selepas memberikan pil. Di samping itu, kumpulan ubat ini mempunyai banyak kesan sampingan.

Doktor mencadangkan mengambil antibiotik sebaik sahaja selepas keadaan yang menimbulkan cystitis (hubungan seksual, hipotermia, stres), atau semalaman dalam dos kecil untuk tempoh yang panjang. Antibiotik dijual di farmasi dengan preskripsi.

Profilaksis antibiotik disyorkan untuk wanita yang terdedah kepada cystitis berulang. Dalam kes ini, perlu mengambil kira kesan sampingan dan kontraindikasi mereka. Doktor boleh menetapkan penggunaan secara serentak cara memelihara flora usus dan ubat antikulat.

Probiotik dan bakteria

Sering kali, cystitis dicetuskan oleh penurunan dalam jumlah bakteria "baik" yang melawan mikroorganisma penyebab penyakit. Yang betul ialah lacto-dan bifidobacteria. Mereka akan membantu jika flora semulajadi mukus digantikan oleh mikroorganisma patogen.

Pencegahan dengan probiotik kurang berkesan daripada dengan antibiotik, tetapi juga mengurangkan risiko sakit. Walaupun pada kesempatan ini, pakar tidak datang ke pendapat umum. Ada yang berpendapat bahawa bakteria asing tidak dapat bertahan dengan baik di dalam badan.

Ia disyorkan atas nasihat seorang doktor untuk menjalankan kursus probiotik untuk memulihkan flora usus. Manfaat terapi ini telah dibuktikan oleh pelbagai aplikasi. Ini akan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap bakteria patogen pada umumnya.

Apabila digunakan untuk mencegah bakteria, mikroorganisma bersaing antara satu sama lain. Ubat-ubatan ini menghadkan pertumbuhan populasi mikrob. Bacteriophages hanya bergelut dengan mikroanisme yang berbahaya, seperti staphylococci, streptococci, E. coli dan sebagainya. Malah sebilangan kecil phages mempunyai kesan antibakteria yang dapat dilihat.

Dadah dalam kumpulan ini boleh didapati untuk pencegahan dan rawatan penyakit. Phase mempunyai masa depan yang hebat, kerana dalam tindakan mereka, mereka boleh menggantikan antibiotik, dan mereka tidak mempunyai kesan sampingan yang berbahaya.

Pengintipan Intubular

Oleh konsep ini bermakna pentadbiran ubat drop oleh penurunan dalam organ berpenyakit. Untuk pencegahan cystitis digunakan perak nitrat, perak koloid, dioksidin. Penyembuhan ini memberikan kesan anti-radang tempatan. Untuk memulihkan mukosa pundi kencing mencadangkan asid hyaluronik dan chondroitin sulfat.

Pencegahan cystitis melibatkan penahan, pertama setiap minggu, sekali setiap 2 minggu, kemudian setiap bulan.

Setakat ini kaedah ini tidak membenarkan dirinya sendiri, kerana pesakit sering memperkenalkan kateter, yang menyebabkan kesulitannya. Di samping itu, ia adalah prosedur yang mahal.

Kaedah bebas dadah

Mencegah cystitis pada wanita bukan sahaja mengambil ubat-ubatan yang menghalang berlakunya penyakit, kaedah bukan ubat juga digunakan - kelakuan dan pemakanan yang betul. Juga digunakan oleh kaedah rakyat dan mengambil dana yang bukan dadah.

Perubahan gaya hidup untuk pencegahan penyakit:

• Kebersihan.
• Jangan biarkan hipotermia.
• Organisasi rejim hari dengan rehat yang tidak diperlukan dan tidur sekurang-kurangnya 8 jam pada waktu malam.
• Berjalan di udara segar.
• Penolakan dari seluar dan pantalon menyeret, dari tali.
• Penolakan tampon semasa haid, menukar pad setiap 2 jam.
• Dengan kerja-kerja sedentari yang berpanjangan, lakukan senam senaman setiap 50 minit untuk menormalkan peredaran darah.
• Selepas mengosongkan perut, penting untuk menjalankan prosedur kebersihan.
• Mengosongkan pundi kencing sejurus selepas dorongan pertama.
• Memakai linen dari bahan semula jadi.
• Ambil sekurang-kurangnya 2 liter cecair sehari. Ia berguna untuk dimasukkan ke dalam jus minuman atau kompres rosehip untuk meningkatkan imuniti.

Pendekatan khas memerlukan persiapan seks. Di hadapannya, anda perlu mandi, buang pundi kencing anda, basuh tangan anda. Selepas kedekatan, prosedur kebersihan juga diperlukan. Jika anda tidak pasti kesihatan pasangan anda, lebih baik menolak hubungan seks. Semasa rawatan, pakar bisu juga tidak boleh melakukan hubungan seksual.

Cadangan untuk pencegahan sistitis banyak. Tetapi jika anda mula menunaikannya dan memperkenalkan langkah-langkah pencegahan ke dalam peraturan harian, mereka dengan cepat akan menjadi kebiasaan dan akan dilaksanakan secara automatik.

Diet

Jika seorang wanita merasakan tanda-tanda cystitis atau jika dia telah menderita penyakit ini dan takut akan berulang, ia harus dikecualikan daripada diet:

• Hidangan pedas.
• Salting.
• Daging asap.
• Makanan pedas.
• Ikan goreng dan daging.
• Makanan dalam tin.

Jika anda mengesyaki keradangan pundi kencing tidak boleh minum minuman beralkohol, air berkarbonat manis. Lebih baik tidak menggunakan produk ini untuk mencegah, tanpa menunggu penyakit ini.

Semua ahli urologi mengesyorkan minum lebih banyak lagi. Tetapi kopi tidak termasuk dalam senarai minuman yang disyorkan. Untuk mengelakkan cystitis, teh hitam dan hijau yang dibancuh dengan lemah, air mineral tanpa gas, jus dari jenis buah tidak berasid, dicairkan dengan air masak akan dilakukan.

Resipi rakyat untuk cystitis termasuk minuman cranberi, yang "menghasut" air kencing - ia dibancuh dengan cranberry gula. Berry hebat meningkatkan imuniti.

Kebersihan

Untuk mengelakkan cystitis, untuk mengelakkan berulang, anda perlu mengikuti beberapa peraturan:

1. Mandi perlu 1-2 kali sehari. Nombor ini boleh ditingkatkan semasa haid atau semasa seks aktif.
2. Jika anda ingin mandi, ia mesti dibersihkan dengan baik menggunakan agen pembersih yang tidak alergi. Semasa sakit, doktor mengesyorkan menggunakan pancuran sahaja.
3. Tangan hendaklah dibasuh selepas setiap rumah pulang dari jalan, sebelum makan, selepas pembersihan, selepas bersentuhan dengan haiwan, sebelum melakukan prosedur kebersihan alat kelamin. Selepas buang air besar, perlu mencuci.
4. Selepas berenang di kolam atau sungai, anda mesti mandi.

Penyebab cystitis mungkin hipotermia semasa menginap di pantai dalam pakaian renang basah. Selepas berenang, anda perlu memakai pakaian renang yang bersih dan kering.

Perubatan herba, makanan tambahan

Penyembuhan orang pertama untuk pencegahan cystitis ialah cranberry. Cranberry dibuat daripada minuman buah-buahan dan minuman vitamin. Apa yang boleh direkomendasikan oleh doktor untuk pencegahan cystitis:

1. Tablet kandungan semula jadi Monurel terdiri daripada proanthocyanidin. Mereka tidak kalah dengan cranberry, selain alat ini boleh diminum pada bila-bila masa dalam tahun dalam apa jua keadaan. Adalah disyorkan untuk menjalankan kursus ubat ini selama 15 hari. Mereka harus diulang 3 kali dengan istirahat 15 hari. Profilaksis sedemikian dijalankan sekali setahun. Produk itu tergolong dalam kumpulan makanan tambahan dan bukan ubat.
2. Ubat terkenal Canephron telah membuktikan dirinya. Ini juga merupakan alat dengan komposisi semulajadi. Ia termasuk tumbuh-tumbuhan seperti lovage, centaury, rosemary. Canephron meningkatkan tindakan antibiotik dalam rawatan sistitis, tetapi juga mempunyai kesan anti-radang dan diuretik dengan sendirinya, melegakan kekejangan saluran kencing. Alat ini akan membantu mengelakkan penyakit berulang.
3. Dalam kes-kes di mana cystitis adalah akibat daripada urolithiasis, Fitolysin disyorkan. Mereka meminumnya secara prophylactically 3 kali seminggu, membubarkan 1 sudu teh. dalam segelas air masak. Ubat ini membantu menghilangkan batu-batu kecil yang dapat menghalang saluran, dan menghalang pembentukan batu-batu baru.
4. Terapi kompleks menggunakan Cysteon ubat homeopati. Ia sama sekali tidak berbahaya. Ia mempunyai kesan anti-keradangan dan sanitasi. Sekiranya doktor memutuskan bahawa alat ini akan membantu menghindari memburukkan dan perkembangan penyakit, masuk akal untuk meminumnya.

Yuran Herba

Terdapat banyak caj resipi terhadap cystitis. Ada yang mempunyai kesan antibakteria dan antimikrobial, yang lain meredakan kekejangan saluran kencing, dan yang lain pula menghasilkan kesan diuretik.

Perlu diingat bahawa sukar untuk menyembuhkan keradangan serius yang disebabkan oleh jangkitan dengan herba. Dalam rawatan, doktor akan mengesyorkan menggabungkan yuran pengambilan dengan ubat yang lebih kuat. Untuk yuran pencegahan cukup sesuai. Tetapi dalam keadaan yang sihat, masuk akal untuk berunding dengan pakar.

Sesetengah wanita alah kepada tumbuhan tertentu. Dalam kes kehamilan, ia lebih bernilai pergi ke klinik antenatal untuk mengetahui herba mana yang boleh digunakan oleh ibu hamil. Sebagai contoh, batang emas adalah tumbuhan dengan kesan antibakteria yang kuat. Tetapi ia adalah beracun.

Daripada herba-herba yang tidak berbahaya ini adalah daun kacang hijau yang paling popular. Bayaran khas:

• Ia mempunyai kesan diuretik dan sedatif.
• Ia membantu dengan banyak penyakit - menurunkan suhu, tekanan darah, menguatkan dinding saluran darah, mengurangkan jumlah kolesterol jahat dalam darah, mengurangkan kandungan glukosa.
• Lingonberry meningkatkan tindakan antibiotik.

Tetapi herba yang tidak berbahaya seperti itu ada kontraindikasi. Ini adalah gastritis dengan keasidan yang tinggi, urolithiasis, cholecystitis, ulser gastrik, hipotensi (tekanan darah rendah).

Bearberry

Semua orang tahu rumput telinga beruang. Ia mempunyai kesan anti-radang dan pembasmian, membunuh bakteria, mempunyai sifat diuretik. Gunakan rebus bearberry. Sapukan juga koleksi bearberry, yang termasuk gorzhnik, celandine dan pasli. Dari herba ini, infusi disediakan pada air panas yang direbus.

Bearberry tidak boleh diambil semasa hamil - ia merengsa otot-otot rahim dan boleh menyebabkan keguguran. Tidak ditetapkan untuk penyakit buah pinggang, ia mempunyai kesan yang menjengkelkan terhadap mereka.

Mengambil herba ini kadang-kadang menyebabkan loya, muntah, cirit-birit. Dalam kes sedemikian, anda mesti berhenti minum minuman dengan telinga beruang dan beralih ke herba lain.

Cara lain

Sebagai diuretik, horsetail dan knotweed digunakan. Bersama-sama mereka berdiri teguh terhadap sista. Tetapi apabila menggunakan koleksi itu, seseorang harus tegas mematuhi dos supaya tidak mengganggu fungsi buah pinggang. Sakit dan kekejangan dikeluarkan dengan herba seperti chamomile, immortelle, tansy, dan wort St. John.

Jika terdapat hipotermia, perlu mengambil mandi herba. Perlu diperhatikan bahawa masa yang dibelanjakan untuk mandi tidak boleh melebihi seperempat jam, dan suhu air harus 35 darjah.

Untuk mandi anda perlu memasak sup rama-rama. Untuk melakukan ini, jarum kecil dan kerucut cincang, dicurahkan dengan 3 liter air panas dan dibakar. Semua ini perlu dididihkan selama setengah jam. Kemudian sup itu masih 1 jam bersikeras. Kemudian penyerapan yang terhasil ditapis dan dituangkan ke dalam tab mandi yang diisi dengan air.

Anda boleh menyediakan lagi mandi:

• Ambil knotweed, daun birch dan bijak 200 gr.
• Campurkan herba dan tuangkan 5 liter air mendidih.
• Campuran menegaskan 3 jam, ketegangan.
• Tuangkan infusi tersebut ke dalam tab mandi air.

Untuk pencegahan, sudah cukup untuk membuat 2-3 prosedur sedemikian.

Tempoh kehamilan

Pencegahan sista semasa kehamilan mempunyai ciri-ciri sendiri. Pada masa ini, imuniti badan berkurangan. Agar jangkitan tidak menyebabkan masalah, perlu diuji sebelum bersalin dan menyembuhkan penyakit yang dikesan.

• Untuk pencegahan cystitis pada fasa awal kehamilan perlu dimakan banyak cecair. Ini mungkin air mineral bukan berkarbonat, teh hijau yang lemah, jus dan minuman buah yang dicairkan dengan air. Ia berguna untuk minum jus kranberi dengan air.
• Apabila sembelit muncul, meningkatkan penggunaan buah mentah, prun, dan produk susu masam.

Sekiranya ibu hamil perlu mengambil ubat kerana cystitis kronik, mereka harus diresepkan oleh doktor. Antibiotik tidak ditetapkan untuk wanita hamil. Kemungkinan besar, pakar akan menetapkan persediaan herba yang selamat.