Dalam pencegahan penyakit sistem kencing amat penting diberikan kepada pemulihan tepat pada masanya pelbagai penyakit jangkitan (gigi karies, tonsillitis kronik, sinusitis kronik, apendiksis kronik, cholecystitis kronik, dan sebagainya), yang merupakan sumber yang berpotensi untuk pengimportan mikrob ke dalam buah pinggang melalui aliran darah, serta menghapuskan punca menghalang aliran air kencing. Peranan penting dalam pencegahan dimainkan oleh langkah-langkah kebersihan yang sesuai (terutamanya untuk kanak-kanak perempuan dan wanita hamil), yang menghalang penyebaran jangkitan ke atas sepanjang saluran kencing, serta melawan sembelit dan rawatan kolitis.

Jika anda mengesyaki pyelonephritis, glomerulonephritis meresap akut atau eksaserbasi glomerulonephritis meresap kronik, dan sebagainya, pesakit perlu segera dimasukkan ke hospital. Dia ditugaskan berehat, yang berlangsung sehingga saat penumpuan edema, normalisasi tekanan darah dan petunjuk air kencing. Bilik di mana pesakit terletak harus panas dan kering.

Pesakit dengan penyakit buah pinggang dan sistem kencing perlu mengikut diet yang ketat. Mengambil ubat hanya perlu pada preskripsi. Dalam proses kronik, pesakit harus berada di dispenser, secara berkala memeriksa keadaan kesihatan dan membetulkan terapi.

Orang yang menderita penyakit buah pinggang dan saluran kencing harus mengelakkan terlalu banyak kerja dan hipotermia. Mereka adalah kontraindikasi dalam buruh fizikal yang keras, bekerja pada peralihan malam, di luar semasa musim sejuk, dalam bengkel panas, di bilik-bilik yang kaku. Sekiranya mungkin, mereka perlu mencadangkan rehat harian (berbaring) selama 1-1.5 jam. Sekiranya berlaku intercurrent (apa-apa yang lain yang boleh memberi kesan kepada penyakit), penyakit ini disyorkan untuk menjadi rehat untuk bed rest, terapi perubatan yang sesuai, jika perlu - terapi antibakteria (antibiotik yang tidak mempunyai kesan nefrotoksik yang ditetapkan oleh doktor).

Dalam usaha untuk mencegah pemburasan penyakit kronik ditunjukkan:

• rawatan tepat pada masanya dan aktif jangkitan saluran kencing akut (urethritis, cystitis, pyelonephritis akut) dan organ alat kelamin wanita; pemulihan sebarang fokus jangkitan kronik;

• penghapusan perubahan tempatan dalam saluran kencing, menyebabkan pelanggaran urodinamik (penyingkiran batu, pembetulan penyempitan saluran kencing, dan lain-lain);

• pembetulan gangguan status imun, melemahkan reaktifiti anti-infektif umum organisma.

Ramai orang secara berkala menderita cystitis, dan jika ia mula mengulangi, janganlah mengabaikan kaedah mudah berikut: jangan memakai seluar jeans atau seluar yang ketat, jangan terlalu kenyal, hindarkan deodoran untuk tempat-tempat intim, lihatlah bahawa seluar dalam anda dibasuh dengan sempurna (mencuci serbuk dengan suplemen boleh menyebabkan kerengsaan).

Kaedah konservatif utama merawat nefroptosis memakai pembalut. Penggunaan awalnya menghalang perkembangan penyakit dan berlakunya komplikasi. Pakai pembalut hendaklah hanya dalam kedudukan mendatar pada waktu pagi, sebelum keluar dari katil, pada menghembus nafas.

Ia juga disyorkan untuk melakukan satu set latihan gimnastik khas untuk menguatkan otot-otot dinding abdomen anterior. Sekiranya berlaku nefroptosis akibat penurunan berat badan, pesakit mendapat berat badan. Untuk rawatan konservatif penyakit ini juga termasuk pelantikan antispasmodic, ubat penahan sakit, ubat anti-radang, mandi hangat. Kedudukan yang diperlukan pesakit di atas katil - dengan kaki yang dibangkitkan.

Pesakit dengan patologi sistem kencing menunjukkan rawatan sanatorium di resort iklim dengan iklim panas dan panas tanpa turun naik harian tajam dalam suhu, kelembapan rendah, dengan angin lemah, dan sebilangan besar hari cerah. Climatotherapy diresepkan dalam bentuk aeroheliotherapy, kerana protein, lipid, pertukaran garam air bertambah baik, edemas hilang atau berkurangan secara signifikan, dan ketumpatan relatif peningkatan air kencing. Jumlahnya berkurang disebabkan peningkatan peluh. Peningkatan kehilangan air melalui kulit dan paru-paru menyumbang kepada pembebasan natrium klorida dari badan dan mengurangkan pengekalan air di dalam tisu, iaitu, keadaan "rehat relatif" untuk buah pinggang dicipta. Memandangkan kehilangan protein yang besar dalam air kencing, kerosakan sintesis protein, lipid dan metabolisme garam air, terapi diet harus ditujukan kepada penambahan protein, sekatan lemak, karbohidrat, natrium klorida. Di iklim panas, sekatan cecair yang tajam tidak disyorkan.

Tidak semua pesakit dengan patologi sistem kencing menunjukkan rawatan sanatorium. Kontraindikasi untuknya adalah: proteinuria tinggi (kandungan protein dalam air kencing di atas 4 g / hari), hipoproteinemia teruk (kandungan protein dalam serum darah adalah di bawah 60 g / l), dysproteinemia (pelanggaran nisbah albumin dan globulin dalam darah), sukar untuk ubat, dan banyak lagi. Sebelum anda memutuskan untuk menghidupkan semula badan anda di tempat-tempat peranginan, berjumpa dengan doktor anda.

Biasanya, rawatan spa untuk penyakit sistem kencing adalah rumit, seperti rawatan patologi ini. Dasar kompleks perubatan adalah climatotherapy, ditambah dengan diet, terapi fizikal, fisioterapi dan fisioterapi. Climatotherapy termasuk aero dan helioterapi. Dilantik mandi di laut atau di kolam terbuka dengan air laut. Balneotherapy termasuk conifers, mandi oksigen. Mengendalikan prosedur hidroterapi (conifers dan mandian karbon dioksida biasa). Minum mineral dan air radon, terapi lumpur, ozokerite, arus modulasi sinusoidal, ayunan elektromagnet dalam pelbagai UHF, ultrasound, medan elektrik UHF, arus galvanik, dan sebagainya.

Di banyak pusat peranginan moden, urut dan minyak urut, akupunktur, yoga (asana, latihan pernafasan, kedudukan jari khas - mudras), phytotherapy (rawatan dengan tumbuhan), lithotherapy (rawatan dengan batu) dimasukkan ke dalam kompleks terapi pencegahan.

Penyakit buah pinggang dan saluran kencing menyebabkan langkah pencegahan

Selama bertahun-tahun cuba menyembuhkan buah pinggang?

Ketua Institut Nefrologi: "Anda akan kagum betapa mudahnya untuk menyembuhkan buah pinggang anda dengan hanya mengambilnya setiap hari.

Buah pinggang memainkan peranan khas dalam aktiviti penting seluruh organisma, mereka menapis bahan berbahaya dalam bentuk mikroba, toksin dan pelbagai jenis infeksi. Ginjal menapis bahan-bahan ini dari darah, maka ia berkesan dihapuskan.

Analisis air kencing diperlukan untuk mengenal pasti patologi organ. Pencegahan penyakit buah pinggang adalah sangat penting, ia membantu mencegah kesan yang paling serius.

Untuk rawatan buah pinggang, pembaca kami berjaya menggunakan Renon Duo. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda.
Baca lebih lanjut di sini...

Bagaimana aktiviti ginjal dilakukan?

Kedua-dua organ mengepam darah melalui diri mereka sendiri, dari mana toksin dan bahan yang tidak diperlukan untuk tubuh diambil, mereka masuk ke kandung kemih dan kemudian diekskresikan melalui air kencing. Ia adalah buah pinggang yang menjadikan darah kita bersih dan bebas dari keretakan. Anda mesti mematuhi beberapa langkah yang akan membantu menghilangkan penyakit buah pinggang dan memastikan kesihatan badan. Anda perlu memantau keadaan buah pinggang dengan berhati-hati: jangan berlaku dalam draf dan, jika boleh, elakkan daripada selesema.

Ia dilarang keras untuk duduk di permukaan yang sejuk, jadi organ-organ boleh menjadi sejuk, dalam kes ini, anda memerlukan ubat.

Penyakit buah pinggang memerlukan diagnosis tepat pada masanya, kebanyakan orang mengabaikan gejala pertama, dan rawatan bermula pada peringkat kronik.

Tubuh hanya perlu menerima makanan sihat. Adalah perlu untuk mengelakkan penggunaan protein yang berlebihan, juga buah pinggang tidak bertolak ansur dengan alkohol, lebihan makanan manis, goreng, pedas dan masin, adalah disyorkan untuk mengecualikan daging dari diet. Untuk memastikan berfungsi sepenuhnya oleh organ-organ ini, adalah perlu untuk mengosongkan pundi kencing dalam masa dan untuk menangani sembelit secara tepat pada masanya. Pundi kencing perlu dibebaskan 5-6 kali sehari jika orang itu tidak minum terlalu banyak cecair. Buah pinggang suka air, ia mesti bersih dan bebas daripada kekotoran yang tidak perlu. Adalah disyorkan untuk memasukkan makanan dalam diet, yang akan menghalang penampilan sembelit, masalah tersebut adalah penyebab keletihan yang berlebihan: kadang-kadang seseorang merasakan sakit kepala dan bernafas.

Dingin mempunyai kesan buruk ke atas buah pinggang, peningkatan haba juga tidak dapat diterima, ia membawa kepada hakikat bahawa keseimbangan garam air terganggu, darah menjadi tebal dan teruk membasuh organ-organ. Agar ginjal berfungsi dengan baik, rawatan yang tepat pada masanya adalah perlu, cuba untuk mengelakkan selesema, keletihan dan kerja keras, menjaga diri tenang, menghilangkan tekanan moral. Jika badan terdedah kepada tekanan yang kerap, rintangan berkurangan, imuniti menderita dari ini. Akibatnya, jangkitan menembusi tubuh, yang dengan cepat mencapai buah pinggang.

Bagaimana untuk memastikan kesihatan buah pinggang?

Pertama sekali, anda perlu menjalani gaya hidup yang aktif. Apabila seseorang masuk untuk sukan, berjalan, organ-organ berfungsi dengan lebih cepat, dan berjalan di udara segar juga boleh membantu. Sekiranya anda mempunyai masa, masuk untuk menari: akan ada lilitan, lereng sedikit dalam pergerakan, oleh itu pendarahan normal. Untuk memastikan kesihatan ginjal, anda memerlukan makanan yang segar dan berkualiti tinggi, cuba makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan segar. Untuk pencegahan penyakit buah pinggang, pasli, saderi dan dill akan membantu dengan baik. Untuk meningkatkan prestasi organ, anda boleh minum sebatian pinggul dan strawberi, terdapat timun segar, labu, epal, tembikai, tembikai.

Untuk pencegahan penyakit buah pinggang dan saluran kencing, adalah perlu untuk mengehadkan penggunaan produk tenusu, adalah disyorkan untuk mengecualikan daripada coklat diet dan produk yang mempunyai banyak kalsium. Pencegahan penyakit melibatkan banyak minum, tetapi anda perlu tahu kapan harus berhenti, disarankan untuk minum jus, dan dianjurkan untuk menolak teh dan kopi. Sediakan haba kering kepada buah pinggang dengan banyak minuman. Anda boleh melawat sauna, jadi anda akan memberikan bantuan yang tidak dapat ditukar kepada seluruh badan. Beban pada organ di sauna berkurangan, kerana beberapa bahan berbahaya dikeluarkan dengan peluh. Untuk mengurangkan risiko penyakit hati dan buah pinggang, anda boleh menggunakan minyak penting, mereka akan mengekalkan keadaan keseluruhan anda. Di farmasi, anda boleh membeli minyak pati geranium, pain, kemangi.

Untuk meningkatkan kesannya, sapukan beberapa tetes minyak pada bahagian bawah dan urut perlahan-lahan di kawasan ini. Minyak bergamot mempunyai kesan yang bermanfaat dalam cystitis, anda boleh mencurahkan mandi hangat dan menambah 3 titis minyak. Untuk pencegahan, anda mesti mematuhi peraturan mudah, adalah penting untuk diingat bahawa kerja-kerja ginjal yang diselaraskan dengan baik adalah kunci kepada kesihatan seluruh organisma.

Cystitis semasa haid: sebab, gejala, pencegahan

Semua wanita sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka sakit dengan sistitis. Keradangan pundi kencing ini, yang dicirikan oleh sensasi terbakar yang tidak menyenangkan, sakit semasa dan selepas kencing, sukar dirawat. Sudah tentu, agak mudah untuk mengeluarkan gejala dengan mengambil ubat yang ditetapkan oleh doktor, tetapi keanehan penyakit ini adalah bahawa ia tidak sepenuhnya sembuh.

Walaupun selepas rawatan yang kompleks, tiada siapa yang boleh menjamin bahawa cystitis tidak muncul semula sebelum haid, kerana sebab utamanya kekal di dalam badan. Pertimbangkan bagaimana cystitis dan haid saling berkaitan.

Hubungan cystitis dan kitaran haid

Cystitis dalam haid adalah kejadian yang kerap. Sehubungan dengan fungsi kesuburan pada wanita, ledakan hormon sebenar berlaku di dalam tubuh setiap bulan. Sepanjang kitaran, kandungan hormon seks dalam darah sentiasa berubah-ubah. Pertama, pada awal kitaran, progesterone berlaku, dan kemudian, selepas ovulasi, datang giliran estrogen. Semasa haid, tahap semua hormon berkurangan, dan mukosa rahim ditolak.

Sekarang bayangkan bahawa dalam appendages (tiub fallopian dan ovari), dan juga dalam rahim, terdapat proses keradangan kronik yang mungkin tidak muncul untuk jangka masa yang panjang dan, selain daripada pembuangan vagina putih, tidak memberi apa-apa gejala.

Walau bagaimanapun, bakteria, virus dan protozoa pada masa ini jatuh ke dalam saluran kemaluan, dan dari sana - ke dalam uretra. Semasa haid, penghijrahan mereka berlaku lebih cepat dengan aliran keluar darah, dan kebarangkalian jangkitan meningkat beberapa kali. Cystitis dan haid adalah hubungan dalam satu rantai, yang berdasarkan proses patologi organ-organ genital dalaman yang tidak dikenali.

Sekiranya kita menambah ke sini turun naik status imun badan semasa haid, menjadi jelas bahawa dalam tempoh ini seorang wanita sangat terdedah dan dapat menangkap bukan sahaja cystitis, tetapi juga penyakit virus dan bakteria lain.

Satu lagi faktor yang menyumbang kepada perkembangan sistitis adalah darah haid itu sendiri.

Dia menjadi tempat pembiakan sebenar bagi banyak bakteria, dan jika seorang wanita tidak mengikuti peraturan kebersihan diri yang paling mudah, maka dia harus mengharapkan cystitis semasa haid.

Selalunya penyebab keradangan pundi kencing juga merupakan kulat dari genus Candida, yang sentiasa mendiagnosis vagina. Dengan penurunan status imun, mereka diaktifkan, masukkan saluran kencing melalui uretra, dan menyebabkan cystitis sebagai tambahan kepada sariawan.

Akhirnya, ia perlu dikatakan tentang sebab lain yang mungkin membawa kepada sistitis sebelum haid. Ini adalah ciri-ciri anatomi dan fisiologi badan wanita dan kedekatan organ kemaluan dan kencing ke dubur.

Gejala cystitis

Bergantung pada bentuk dan jenis patogen, manifestasi klinikal penyakit ini mungkin berbeza, tetapi gejala-gejala umum cystitis adalah:

• peningkatan kencing. Ia menjadi menyakitkan, dengan pembakaran dan kesemutan di sepanjang saluran kencing;
• sakit dan sakit nyeri pada bahagian bawah, serta dalam unjuran pundi kencing (di atas sendi kemaluan);
• pelanggaran keadaan umum badan (kelemahan, kerengsaan, demam, sakit kepala, dll.);
• perubahan dalam air kencing. Kepada mata kasar kelihatan bahawa air kencing menjadi berawan, warnanya menjadi lebih tepu, kotoran muncul di dalam bentuk lumps lendir atau darah, dll.

Sering kali, banyak wanita mempunyai hubungan langsung antara rupa cystitis dan kelewatan haid. Harus difahami bahawa kelewatan itu tidak dikaitkan dengan keradangan pundi kencing, tetapi adalah akibat keradangan kronik di lampiran. Dalam kes ini, prosesnya lebih sukar dan menghasilkan banyak rembesan seperti nanah dari saluran genital dengan bau yang tidak menyenangkan.

Jika, selepas kelewatan, wanita tiba-tiba memulakan tempohnya, darah haid boleh dicampur dengan rembesan ini, yang akan menyebabkan pertumbuhan bakteria yang berlimpah di dalam vagina dan melayang ke dalam saluran kencing. Kelewatan juga boleh disebabkan oleh sebab fisiologi - kehamilan. Satu lagi punca utama penangguhan ialah pengawalan endokrin bagi alat kelamin.

Selain itu, sebagai seorang ahli urologi, seorang wanita harus melawat seorang pakar sakit puan dan seorang ahli endokrinologi, kerana kadang-kadang mereka merasakan keadaan yang benar-benar hebat, sehingga penampilan cystitis serentak dan menangguhkan haid adalah loceng yang membimbangkan sehingga ketidakseimbangan timbul di dalam tubuh.

Sesetengah wanita kadang-kadang boleh mengelirukan keadaan fisiologi dengan patologi. Oleh itu, semasa haid, majoriti seks yang lemah membuat kencing kelihatan lebih kerap. Ini mungkin disebabkan oleh organ-organ genital dalaman, terutamanya rahim, membengkak dan meretas pundi kencing secara mekanikal. Proses yang sama diperhatikan semasa kehamilan, ketika anak itu menekannya, dan wanita selalu ingin pergi ke toilet. Oleh itu, jika sebagai tambahan kepada kencing yang kerap semasa dan selepas haid, wanita itu tidak mengganggu apa-apa lagi, maka, kemungkinan besar, ini bukan cystitis.

Pencegahan

Satu bahagian penting dalam pencegahan sistitis, baik semasa dan selepas haid harus kebersihan diri. Apabila membasuh, anda harus cuba membuat gerakan dari depan ke belakang untuk mencegah kemasukan bakteria patogen dari dubur ke dalam vagina dan uretra.

Semasa haid, keperluan ini menjadi lebih sukar. Ia perlu dicuci sekurang-kurangnya 2 kali sehari (idealnya, selepas setiap perbuatan buang air kecil). Juga, pakar mengesyorkan menukar pad setiap 4-6 jam, dan tampon lebih kerap.

Secara umum, adalah wajar untuk mengurangkan penggunaan tampon dengan minimum, kerana ia menyumbang kepada genangan darah dalam faraj dan perkembangan mikrob patogen di dalamnya. Cystitis sebelum haid terutamanya disebabkan oleh masalah dengan lampiran, jadi selepas akhir haid, anda perlu berunding dengan pakar ginekologi walaupun anda baru-baru ini melawatnya.

Pencegahan Jejak Buah Pinggang dan Urin

Banyak organ mengambil bahagian dalam pembersihan badan toksin: kulit, membran mukus, paru-paru, usus, hati dan lain-lain. Walau bagaimanapun, peranan utama dalam proses ini dimainkan oleh buah pinggang. Mereka mengeluarkan air kencing dengan sejumlah besar produk sisa badan, dan pertama sekali, sisa nitrogen yang paling beracun dan berbahaya, yang terbentuk akibat pecahan protein. Di samping itu, buah pinggang memberikan komposisi cecair dan garam yang tetap dalam tubuh manusia. Mana-mana, walaupun tidak penting, pengumpulan bahan-bahan toksik dalam badan membawa kepada penurunan kecekapan, pelbagai penyakit dan ketekunan pramatang.

Buah pinggang adalah sejenis penapis yang, melalui darah sendiri, membekalkan tubuh dengan bahan-bahan yang bermanfaat dan menghilangkan bengkak daripadanya. Tetapi untuk menapis darah dengan cekap, tekanan tinggi sentiasa dikekalkan dalam arteri buah pinggang. Itulah sebabnya penurunan tekanan darah arteri merosakkan aktiviti buah pinggang dan membawa kepada pengumpulan sisa dari proses metabolik.

Rejim motor mempunyai pengaruh yang besar terhadap aktiviti peredaran darah di buah pinggang. Budaya fizikal dan sukan, gaya hidup yang aktif membantu mengekalkan tekanan darah pada paras yang optimum, normal, meningkatkan aktiviti buah pinggang untuk menghilangkan toksin dari badan. Sebagai contoh, orang yang mempunyai gaya hidup yang tidak aktif sering mengadu prestasi menurun, kerengsaan, tidur yang tidak sihat. Ini disebabkan pengumpulan bahan-bahan toksik yang berterusan dalam badan. Amalan menunjukkan bahawa keadaan ini sering berlaku pada anak-anak sekolah dengan kajian intensif yang panjang, apabila peranan budaya fizikal jelas diminimumkan. Oleh itu, pemanasan fizikal yang pendek, pecah dengan permainan mudah alih dengan ketara meningkatkan kecekapan, ingatan, kecekapan bahan pembelajaran.

Keamatan peredaran darah di buah pinggang boleh jatuh dengan mendadak dengan overcooling umum, dan terutama dengan penyejukan kaki. Penyejukan badan mengurangkan ketahanan sistem kencing ke jangkitan, menyumbang kepada perkembangan penyakit berbahaya seperti keradangan ginjal dan pundi kencing. Pada masa yang sama, menggigil, kelemahan, kelesuan umum, sakit belakang, kencing yang sering menyakitkan, kekeruhan urin muncul; Kadang-kadang kencing mengambil bentuk "slop daging". Dalam kes ini, anda perlu segera berjumpa doktor.

Untuk meningkatkan rintangan buah pinggang dan seluruh organisma kepada hipotermia, adalah perlu dari usia kanak-kanak untuk secara sistematik melibatkan senaman, sukan, pengerasan. Mandi sejuk, menggosok dengan tuala yang dicelup dalam air sejuk, mencuci kaki dengan air sejuk adalah prosedur pembajaan yang penting.

Buah pinggang secara aktif menghilangkan bahan toksik dari tubuh, yang terbentuk akibat penyakit lain. Sebagai contoh, sakit tekak kronik boleh menjadi bahan toksik yang merupakan produk sisa mikrob patogen. Begitu juga, sumber-sumber boleh menjadi bisul, gigi karies, luka yang memusnahkan dan kerosakan lain. Terutama penyakit utama jangkitan kronik, sering bersarang di mulut dan nasofaring; mereka boleh menyebabkan penyakit buah pinggang yang teruk.

Sesetengah remaja dari zaman kanak-kanak mempunyai peningkatan kepekaan buah pinggang kepada makanan tertentu dan pengaruh persekitaran luaran. Terdapat kes-kes toleransi yang tidak baik kepada makanan masin, makanan berasid, terutama limau, lemon dan epal masam, serta beberapa rempah ratus. Pada masa yang sama, terdapat sensasi yang tidak menyenangkan, dan dalam beberapa kes kesakitan di rantau lumbar, kekejangan semasa kencing, bengkak di bawah mata. Pengecualian sementara produk ini dari diet biasanya cepat membawa kepada kehilangan gejala yang disenaraikan.

Penyakit saluran buah pinggang dan saluran kencing

Fungsi normal tubuh adalah mustahil tanpa berfungsi dengan berkesan dari ginjal. Terima kasih kepada mereka, darah itu dibersihkan. Penyebab utama slagging tubuh adalah penyakit buah pinggang dan saluran kencing. Mengeluarkan kira-kira 2,000 liter darah setiap hari melalui dirinya sendiri, buah pinggang melepaskan racun, toksin, mikrob, produk penguraian, mengarahkan mereka ke ureter dan pundi kencing. Untuk mengelakkan perkembangan proses patologi, penting untuk mengetahui punca kejadian dan gejala utama. Ini akan memberi masa untuk mendiagnosis dan menetapkan rawatan yang sesuai.

Punca penyakit sistem kencing

Apa faktor yang mempengaruhi perkembangan penyakit buah pinggang, ureter, pundi kencing, uretra? Pertama, keturunan. Sudah pada hari-hari pertama kehidupan kanak-kanak, beberapa patologi dapat didiagnosis, kecenderungan genetik terhadap perkembangan penyakit buah pinggang dapat dikenalpasti.

Secara negatif pada kerja organ kencing menjejaskan:

• penyakit endokrin (diabetes mellitus);
• gangguan hormon;
• kanser yang memerlukan penggunaan dadah yang kuat;
• mikroorganisma patogenik: usus atau Pseudomonas purulent bacillus, Streptococcus, Chlamydia, Proteus, Klebsiella;
• mengabaikan peraturan kebersihan diri;
• tekanan kerap;
• keletihan kronik;
• mengurangkan imuniti;
• hipotermia badan.

Keseluruhan sistem kencing adalah tertakluk kepada perkembangan proses patologi. Setiap penyakit mempunyai tanda-tanda ciri khasnya.

Gejala penyakit sistem kencing

Apabila penyakit buah pinggang yang berlaku dalam bentuk akut atau kronik, terdapat sakit dan sindrom neurasthenik, meningkatkan tekanan darah dan suhu, bengkak badan.

Gejala penyakit buah pinggang yang paling biasa adalah:

Gangguan Urin

Mereka boleh nyata sebagai penurunan atau peningkatan jumlah air kencing, perubahan dalam warna. Jika anda tidak mendiagnosis sebab-sebab oliguria (penurunan jumlah air kencing) atau anuria (ketiadaan air kencing), gangguan kencing yang berpanjangan boleh berubah menjadi tahap kegagalan buah pinggang kronik. Selalunya, pengekalan kencing disebabkan oleh adenoma prostat, urolithiasis.

Poliuria (peningkatan jumlah air kencing) mungkin menunjukkan kerosakan tisu buah pinggang, fungsi gangguan tubula.

Dengan perkembangan proses keradangan di buah pinggang atau pundi kencing, kehadiran batu-batu kecil, perkembangan tisu tuberkulosis, disuria mungkin terjadi - kesukaran kencing, disertai dengan pemotongan. Disuria yang tidak menyakitkan adalah gejala penyakit kanser yang amat dahsyat.

Penunjuk penting penyakit buah pinggang adalah perubahan warna, ketelusan air kencing. Apabila glomerulonephritis dan urolithiasis dalam air kencing mungkin muncul kekotoran darah.

Sakit di belakang lumbar

Penampilan di bahagian belakang rasa sakit yang kusam - gejala yang paling biasa, menunjukkan perkembangan penyakit buah pinggang dan pundi kencing. Mereka mengejar seseorang secara berterusan dan tidak lulus dengan perubahan kedudukan badan.

Kesakitan sengit boleh mengiringi penyakit seperti infarksi urat buah pinggang, perinephritis. Semasa perjalanan pasir, batu di sepanjang saluran kencing, keamatan rasa sakit adalah sedemikian rupa sehingga seseorang tidak dapat berada dalam satu kedudukan. Dia boleh memakai watak yang tumpul dan tajam, memberikan di pangkal paha, kawasan dubur.

Jika rasa sakit yang sengit berlaku pada seseorang ketika dia berada dalam posisi tegak, dan melemah ketika mengambil posisi terdedah, ada rasa kecurigaan pada prolaps buah pinggang.

Demam

Jika, dalam penyakit buah pinggang dan saluran kencing, gejala-gejala yang muncul dalam bentuk menggigil, peningkatan suhu badan, mengesyaki perkembangan proses peradangan.

Dengan peningkatan suhu badan kepada 40 ° C, peradangan tanpa tisu pada tisu penghubung buah pinggang, nefritis interstitial, boleh berkembang.

Ia penting! Dalam kes elevasi alternatif - penurunan suhu kepada nilai subfebril, diagnostik diperlukan untuk mengecualikan kanser dan tuberkulosis sistem organ kencing.

Tekanan darah meningkat

Tahap tekanan darah (BP) dikekalkan oleh renin, yang dihasilkan oleh buah pinggang, dan bergantung pada tahap cecair dalam tubuh. Sekiranya berlaku kerosakan buah pinggang, jumlah cecair dalam saluran darah bertambah, dan pengurangan dalam pengeluaran renin membawa kepada perkembangan sklerosis di dalamnya.

Sebagai tambahan kepada fungsi penapisan, buah pinggang menghasilkan bahan pressor yang memberi kesan kepada peningkatan tekanan, dan depresor, mengurangkan tekanan. Dalam buah pinggang yang berpenyakit, keseimbangan bahan-bahan tersebut terganggu. Terdapat pengeluaran komponen tekanan yang berlebihan yang meningkatkan tekanan darah. Proses seperti ini ditunjukkan oleh sakit kepala yang berterusan dalam pesakit, rupa "goosebumps" di hadapan mata, ketidaktepatan penunjuk tekanan darah pada tangan kanan dan kiri, dan kehadiran bunyi bising di kawasan arteri buah pinggang. Dalam analisis air kencing, protein muncul.

Kemunculan edema

Edema tisu boleh diperhatikan dalam penyakit buah pinggang dan jantung, sebagai tindak balas badan terhadap pengambilan alergen, yang melanggar aliran limfa.

Ciri-ciri ciri edema buah pinggang: tisu lembut, simetri, mobiliti apabila ditekan. Anda boleh menyemak edema buah pinggang di rantau lumbar. Penambahan jumlah cecair pada kaki dan kaki mungkin dikaitkan dengan gangguan fungsi jantung, terutamanya jika kejadian mereka disertai oleh sesak nafas, irama jantung yang tidak normal, dan hati yang diperbesar. Juga sesak nafas - tanda sindrom nefrotik (edema), di mana terdapat penyelewengan penting penunjuk dalam ujian darah, air kencing.

Mengurangkan kecergasan dan perubahan rupa

Pelanggaran perkumuhan bahan buangan dari tubuh mempengaruhi keadaan manusia. Pesakit akan mengantuk, sakit kepala, kelemahan umum, sikap tidak peduli.

Bagaimana penyakit buah pinggang menjejaskan penampilan? Ciri ciri adalah rupa bulatan berwarna gelap di bawah mata, serta kering atau kekuning-kuningan kulit, pucat yang disebabkan oleh kekejangan kecil kapal.

Adalah mungkin untuk mengenal pasti punca penyakit menggunakan kaedah diagnostik: ujian darah dan air kencing, prosedur ultrasound, dan, jika perlu, diagnosis - MRI.

Penyakit umum buah pinggang dan sistem kencing

Penyakit buah pinggang dan saluran kencing dicirikan oleh gabungan gejala. Adalah penting untuk mengetahui tanda-tanda penyakit. Berikut adalah sebahagian daripada mereka:

Pyelonephritis

Pyelonephritis adalah penyakit berjangkit yang dikaitkan dengan keradangan tisu ginjal, pelvis buah pinggang. Disebabkan ciri-ciri struktur fisiologi, ia adalah 5 kali lebih kerap didiagnosis pada wanita.

Ia dicirikan oleh gejala:

• penampilan kesakitan yang lemah atau sengit di bahagian bawah;
• meningkat peluh;
• peningkatan suhu badan kepada 40 ° C, terutamanya pada waktu petang dan pada waktu malam;
• gangguan kencing (ditunjukkan dengan penglibatan dalam proses keradangan saluran kencing);
• keracunan umum badan, yang ditunjukkan dalam kelemahan, kehilangan selera makan; mungkin loya, muntah.

Apabila melakukan langkah-langkah diagnostik dalam air kencing, kandungan leukosit dan bakteria yang lebih tinggi dikesan.

Antibiotik biasa untuk penyakit buah pinggang digunakan untuk rawatan: sulfonamides (Biseptol), fluoroquinolones (Levofloxacin dan Ciprofloxacin), ubat anti-radang.

Penyakit buah pinggang

Perkembangan penyakit itu dikaitkan dengan pembentukan calculi di buah pinggang akibat terjejas kalsium-fosforus, asid urin, oxalate, metabolisme purin dalam tubuh. Pembentukan batu mungkin tidak asymptomatic, bagaimanapun, tanda-tanda penyakit berlaku ketika oxalates diperbesar:

• akut (dengan kolik buah pinggang) atau sakit belakang belakang, perut bawah;
• penampilan darah dalam air kencing dengan kerosakan oksalat pada tisu ginjal, ureter;
• kesukaran aliran air kencing atau gangguan lengkapnya.

Batu besar sering menyebabkan kesakitan yang membosankan, dan kecil - akut, sengit.

Penyakit ini memerlukan pembezaan daripada infark buah pinggang.

Rawatan penyakit ini dilakukan dengan mengambil antibiotik kumpulan sulfonamide, nitrofuran (Nitrofurantoin, Furazidin). Dengan kehadiran batu fosfat, air mineral ditugaskan, tetapi keperluan untuk penyingkiran mereka adalah dinilai terlebih dahulu. Sekiranya calculi boleh menyebabkan penyumbatan buah pinggang, operasi dilakukan.

Glomerulonephritis

Glomerulonephritis adalah penyakit autoimun dan merupakan patologi yang berkaitan dengan kerosakan kepada glomeruli (glomeruli). Gejala penyakit:

• penampilan edema, pertama sekali, di muka, kemudian di sendi dan di seluruh permukaan badan;
• peningkatan tekanan darah dan suhu badan;
• apathy, sakit kepala, gangguan tidur.

Rawatan glomerulonefritis dikurangkan untuk mengambil diuretik, pengenalan sekatan ke atas pengambilan cecair. Untuk pencegahan penyakit jantung dan saluran darah, ubat antiplatelet diambil: Aspirin, Dipyridamole. Jika jangkitan bakteria dikesan, terapi antibakteria dijalankan.

Polycystic

Dalam kes penyakit buah pinggang polikistik, pelbagai pembentukan sista digambarkan dalam struktur parenchyma. Gen yang bertanggungjawab untuk penghantaran penyakit keturunan terletak pada kromosom 16. Penyakit polikistik menjejaskan kedua-dua buah pinggang pada masa yang sama, kekurangan rawatan boleh menyebabkan degenerasi tisu pada organ lain.

• sakit di pinggir dan kawasan lumbar;
• pendarahan, hematuria;
• tekanan darah meningkat;
• penurunan berat badan dan peningkatan kencing;
• kulit gatal.

Kehadiran sista besar memerlukan campur tangan pembedahan untuk pengusiran mereka. Dalam kes yang teruk, penghapusan buah pinggang. Dengan peningkatan tekanan darah menggunakan ubat: Captopril, Lisinopril, Candesartan. Jika jangkitan bakteria berkembang serentak dengan penyakit ini, ubat berikut digunakan: Norfloxacin, Ofloxacin, Ciprofloxacin.

Cystitis

Dalam cystitis, keradangan membran mukus atau dinding pundi kencing diperhatikan. Penyakit ini adalah perkara biasa di kalangan wanita. Untuk radang pundi kencing, gejala-gejala adalah:

• peningkatan dorongan untuk membuang air kencing (kadang kala sehingga 100 kali / hari) dengan sedikit kepekaan pundi kencing;
• sakit semasa aliran air kencing;
• sedikit kesakitan dinding perut anterior.

Akibat penyakit ini pada wanita, keseluruhan sistem urogenital menderita. Diagnosis cystitis mengikut anamnesis dan keputusan ujian makmal urin.

Untuk rawatan, ubat antibakteria kumpulan fluoroquinolone, pil antispasmodik digunakan: No-Spa, Papaverine. Ubat-ubatan yang berkesan berdasarkan bahan-bahan herba: Cystone, Canephron.

Urethritis

Dengan kekalahan proses radang saluran kencing berlaku urethritis. Penyebab patologi boleh menjadi hipotermia, jangkitan organ pembiakan, urolithiasis, kerosakan tisu mekanikal. Gejala penyakit bergantung kepada bentuk di mana penyakit itu berlangsung.

• memotong sakit di uretra, disertai dengan gatal-gatal, terbakar;
• melepaskan nanah, lendir, mungkin dengan kekotoran darah;
• kesukaran membuang air kecil.

Untuk rawatan penyakit, antibiotik diberikan, imunostimulasi ubat (Viferon, Polyoxidonium), dalam beberapa kes (contohnya, dengan trichomonas, uretritis gonorea), penyaduran penyelesaian protargol dan perak nitrat dilakukan.

Jika anda tidak merawat penyakit saluran kencing, kegagalan buah pinggang kronik secara beransur-ansur berkembang. Ia dicirikan oleh perubahan parenchyma buah pinggang dan tidak dapat dipulihkan. Akibatnya, pesakit menghentikan proses pembentukan air kencing, ada dahaga, sawan, sakit di dalam tubuh. Keadaan ini mengancam nyawa dan memerlukan pemulihan semula segera.

Latihan penyakit sistem kencing

Latihan fizikal terapeutik (terapi latihan) akan melengkapkan rawatan dadah. Semasa latihan, fungsi ekskresi ginjal diaktifkan, keseimbangan asid-asas dalam badan dikawal, bekalan darah buah pinggang diperbaiki.

Sekiranya perlu, pematuhan tidur dengan terapi senaman untuk penyakit buah pinggang dan saluran kencing dijalankan dalam kedudukan yang rawan atau duduk. Pergerakan tidak harus tajam, disyorkan untuk membuat jeda kecil untuk pemulihan otot antara latihan. Tempoh keseluruhan pelajaran tidak boleh melebihi 10 minit.

Terapi latihan termasuk latihan:

• Latihan 1. Ambil kedudukan yang terdedah, bengkokkan lutut anda. Selalunya bergerak kaki ke kanan dan kiri, tidak mengangkat bahunya dari lantai. Bilangan pengulangan - 10.
• Berbaring di lantai dan berpaling ke tepi; tekan lutut ke dada anda. Kaki, tidak menyentuh permukaan lantai, perlahan-lahan mengambil kembali. Setelah 5 pengulangan, belok ke sisi yang lain dan ulangi latihan.
• Sekiranya urolithiasis, jika risiko kolik buah pinggang adalah minimum, berjalan dengan lutut yang dinaikkan atau dalam kedudukan jongkong, lenturan dan mengubah badan, "birch" disyorkan.

Ia penting! Terapi senaman untuk penyakit sistem kencing adalah kontraindikasi dalam kes keadaan serius pesakit, sakit teruk dan ancaman pendarahan.

Tanpa terapi senaman adalah mustahil untuk melengkapkan pemulihan selepas penyakit. Dalam kombinasi dengan diet Pevsner No. 7, yang dikembangkan khusus untuk orang-orang dengan patologi buah pinggang, pemulihan akan berlaku lebih cepat.

Pencegahan penyakit buah pinggang

Pencegahan penyakit buah pinggang termasuk pemeliharaan kebersihan diri, rejim minum, dengan air, teh hijau, buah-buahan cowberry dan buah-buahan cranberry, dan buah-buahan kering yang menjadi pilihan terbaik. Dalam teh yang diseduh, anda boleh menambah herba yang membantu mengurangkan keradangan dan meningkatkan aliran air kencing: daun currant, lingonberries, strawberi, bunga jagung, ungu. Adalah lebih baik untuk makan tidak terlalu berlemak atau makanan pedas: krim masam dan keju cottage, ikan, buah-buahan dan sayur-sayuran.

Sekiranya tiada pasangan seksual tetap, perlu menggunakan peralatan pelindung diri halangan.

Menghapuskan genangan darah menyumbang kepada latihan tetap. Terapi fizikal membantu mengurangkan risiko pembentukan batu.

Anda boleh mengelakkan penyakit buah pinggang dan saluran kencing dengan mengikuti prinsip pemakanan sihat dan memimpin gaya hidup yang aktif.

Pencegahan penyakit buah pinggang dan saluran kencing

Walaupun kemajuan yang besar dalam memahami sifat dan ciri-ciri pembangunan mekanisme patogenetik, serta dalam pembangunan kaedah baru untuk pencegahan, diagnosis dan rawatan urolithiasis (urolithiasis), epidemiologi penyakit itu belum berubah secara radikal. Kejadian urolithiasis pada masa ini agak tinggi, antara 1.3 hingga 4% di kawasan yang berbeza. Urolithiasis adalah salah satu punca kecacatan, biasanya bersifat sementara, tetapi ia juga boleh menjadi penyebab kecacatan yang teruk yang timbul akibat daripada disfungsi yang disebutkan oleh tubuh pesakit yang disebabkan oleh perkembangan dua hala proses atau batu buah ginjal tunggal.

Pembentukan batu adalah proses fiziko-kimia kompleks, yang berasal dari buah pinggang, dan hampir selalu disertai dengan perubahan keradangan bukan sahaja pada membran mukus sistem pyelocaliceal, tetapi juga pada parenchyma ginjal. Dalam hal ini, adalah dinasihatkan untuk mempertimbangkan fungsi buah pinggang yang merosakkan dalam proses patologi biasa yang dikaitkan dengan aliran keluar air kencing yang terganggu pada batu ginjal. Kebanyakan pesakit dengan urolithiasis berada dalam usia yang paling kerap bekerja - dari 20 hingga 60 tahun. Dengan pelbagai jenis urolithiasis, pyelonephritis kronik adalah komplikasi paling kerap. Majoriti pesakit dengan urolithiasis mempunyai lesi sekunder buah pinggang. Dalam kes pyelonephritis kalkulus, nephrosclerosis berlaku walaupun dalam hal pelanggaran kecil aliran keluar air kencing, dan dalam hal oklusi yang jelas, lesi pustular berlaku.

Perubahan morfologi dalam urolithiasis adalah berbeza dan bergantung kepada ciri-ciri anatomi buah pinggang, lokalisasi batu, bentuk dan saiznya, dan aktiviti pyelonephritis. Ketiadaan bakteria dalam air kencing tidak bermakna ketidakhadiran keradangan di buah pinggang, meneruskan sebagai nefritis interstitial. Akibatnya, pelanggaran aliran keluar sklerosis dan atrofi berasal dari pelvis, dan kemudian pergi ke tisu buah pinggang. Tubul membesar, perubahan tisu ginjal dan kehilangan fungsinya. Di masa depan, proses keradangan membawa kepada kemerosotan tisu buah pinggang dalam tisu penghubung dengan penggantian lemak separa.

Kekerapan urolitiasis dan pyelonephritis yang tinggi, kehilangan buruh yang ketara disebabkan oleh masalah dan komplikasi yang lebih tinggi, kejadian wanita yang sering mengandung, membatasi prestasi reproduktif mereka dan menyebabkan kelahiran anak-anak yang terdedah kepada penyakit buah pinggang - semua ini menentukan kepentingan sosial yang besar dalam masalah diagnosis, rawatan dan profilaksis. Sepanjang separuh abad yang lalu, penambahan penting telah dibuat untuk memahami betapa pentingnya ginjal untuk fungsi badan. Peranan aktif mereka dalam mengekalkan keseimbangan elektrolit air dan keadaan asid-base ditentukan. Data-data ini menyumbang kepada pemahaman yang lebih baik mengenai data terkumpul mengenai lesi renal berfungsi kerana pelbagai penyakit. Salah satu fungsi penting buah pinggang adalah untuk mengambil bahagian dalam peraturan dan penyelenggaraan homeostasis. Ini disediakan oleh mekanisme kompleks kepekatan dan pencairan air kencing. Mekanisme ini dikaitkan dengan struktur lapisan otak ginjal, yang terutama memajukan proses patologi dalam pyelonephritis.

Fungsi renal yang berkurang dalam pyelonephritis kronik telah diterangkan oleh ramai doktor, tetapi penyelidikan yang sangat sedikit telah dilakukan mengenai masalah ini secara mendalam. Sementara itu, kajian mengenai isu ini bukan hanya kepentingan teoretikal, tetapi juga kepentingan praktikal yang hebat. Kerosakan penting dalam keadaan berfungsi buah pinggang diperhatikan pada pesakit dengan batu ginjal dua hala dan batu buah pinggang tunggal. Di dalam semua pesakit mendedahkan pyelonephritis kronik, kehadirannya yang banyak penulis menerangkan pengurangan dalam keadaan berfungsi buah pinggang. Pada pendapat mereka, penurunan fungsi ginjal tunggal pada pesakit yang mereka hadapi bukan sahaja disebabkan oleh pyelonephritis, tetapi juga pemusnahan tisu buah pinggang. Pelanggaran aliran air kencing, yang disebabkan oleh kehadiran calculi di saluran kencing atas, menyebabkan gangguan makro dan mikrosirkulasi di ginjal, mengurangkan fungsi konsentrasi-kencing, perubahan molekul dan enzim. Seperti yang dinyatakan di atas, terdapat hubungan patogenetik dua hala antara nephrolithiasis dan pyelonephritis. Ramai orang menerangkannya dengan kehadiran patologi biasa untuk metabolisme asid amino yang semula jadi atau sifat yang diperoleh untuk proses ini. Risiko pembentukan batu meningkat dengan gabungan gangguan aliran keluar air kencing dan keradangan.

Para saintis percaya bahawa peningkatan dalam kencing perkumuhan kalsium, oksalat, urat, fosfat - bahan bangunan untuk batu ginjal - bergantung kepada tahap aktiviti proses keradangan. Kerosakan buah pinggang yang paling teruk yang melanggar metabolisme kalsium, yang ditunjukkan oleh peningkatan dalam perkumuhannya, adalah nefrocalcinosis. Oleh kerana penyakit itu berlanjutan dan apabila hipertensi arteri bergabung, fungsi homeostatic renal adalah lebih ketara. Salah satu komponen penting dalam rawatan konservatif dan pencegahan pyelonephritis kronik dan urolithiasis adalah pemakanan perubatan.

Telah lama diperhatikan bahawa terima kasih kepada pemakanan yang betul, buah pinggang dapat menormalkan, melambatkan atau bahkan menghentikan pertumbuhan batu yang sudah ada, meningkatkan perkumuhan kristal garam dengan air kencing. Tetapi, malangnya, kami sering tidak dapat mengubah diet secara drastik, tegas mengikut arahan doktor, dan sesungguhnya mengubah apa-apa dalam kehidupan yang diukur dan ditegaskan. Mengambil ubat tidak menjamin penyingkiran penyakit ini, lebih-lebih lagi, di dalam minda dan bawah sedar kita lebih tegas dengan satu jenis pil, yang sering membawa kepada kemunculan pelbagai jenis gangguan neurotik.

Buah pinggang yang sihat - jaminan kesihatan tubuh secara keseluruhan. Dalam barisan yang sama dengan teh atau kopi di atas meja anda mesti hadir teh dari tumbuhan ubatan, yang sangat diperlukan dalam memerangi bukan sahaja pyelonephritis, tetapi juga dengan gout.

Tanda-tanda ketidakseimbangan di buah pinggang
Fungsi buah pinggang yang berlebihan:
- protein dalam air kencing;
- hiperaktif dengan tenaga berlebihan;
- sakit belakang dan kaki, gout;
- keletihan;
- batu di saluran kencing;
- insomnia atau mengantuk;
- kecacatan pendengaran;
- osteoporosis;
- Disfungsi erektil.

Fungsi buah pinggang yang tidak baik:
- kecacatan pendengaran;
- obesiti;
- tekanan darah tinggi;
- kelemahan umum;
- kaki sejuk; bengkak kaki, muka;
- kerap membuang air kecil;
- kelabu pada usia muda;
- Kemandulan.

Selanjutnya buah pinggang dan pundi kencing →

Punca Penyakit Ginjal dan Gejala

Gejala penyakit buah pinggang yang paling penting berikut dibezakan:

• sakit belakang dan sakit belakang belakang
• tekanan meningkat.
• bengkak,
• peningkatan kelemahan dan keletihan,
• demam rendah
• kerap malam menyeru ke tandas,
• ketidakselesaan semasa buang air kecil,
• darah, lendir dalam air kencing.

Punca penyakit buah pinggang

Berikut adalah beberapa faktor yang menjejaskan kerja badan ini:

1. hipotermia atau perubahan mendadak dalam suhu (haba sejuk),
2. penyalahgunaan alkohol dan bir
3. penggunaan dadah yang mempunyai kesan nefrotoxic (contohnya, beberapa antibiotik),
4. kehadiran penyakit kronik jangkitan dalam badan (karies, tonsilitis kronik, tonsilitis purulen) boleh menyebabkan penyakit autoimun seperti glomerulonephritis,
5. kerja keras, yang membawa kepada pengurangan sifat perlindungan badan - imuniti, yang meningkatkan risiko penyakit radang buah pinggang,
6. pundi kencing yang ramai. Di bahagian ini cecair boleh dibuang kembali melalui ureter ke dalam buah pinggang, yang tidak menguntungkan dan membahayakan mereka,
7. sembelit - racun badan dengan produk pembusukan, jadi penapisan racun usus buah pinggang juga di luar kuasa.

Pencegahan penyakit buah pinggang

Anda mesti cuba mematuhi langkah pencegahan berikut:

• Perhatikan rejim minuman yang mencukupi. Bagi buah pinggang, kedua-dua air bersih dan teh hijau, buah-buahan kering, buah-buahan cranberry dan lingonberry berguna. Minum banyak air tidak membetulkan mikroba di buah pinggang, yang dibasuh oleh aliran air yang kuat. Penggunaan minuman buah-buahan mencipta persekitaran asid urin, yang tidak suka dengan mikrob. Kekurangan cecair untuk buah pinggang boleh menyumbang kepada pembentukan batu di dalamnya.
• Perubatan herba Sebilangan herba mempunyai sedikit tindakan diuretik, serta kesan anti-radang dan antimikrob. Parsley ini, bearberry, daun lingonberry, menanggung telinga, jatuh-jatuh.
• Pada musim semangka adalah menggunakan beri penyembuhan ini. Tembikai juga mempunyai kesan diuretik dan buah pinggang yang dibasuh dengan baik.
• Untuk makanan berguna buah pinggang yang mengandungi methionine (krim masam, keju cottage), serta ikan laut, sayur-sayuran dan buah-buahan. Untuk berfungsi dengan betul buah pinggang, diet, termasuk monodiet, adalah berbahaya. Untuk buah pinggang, lemak diperlukan; makanan tanpa lemak menghalang mereka daripada perlindungan mereka.
• Jangan lupa tentang gaya hidup aktif, kecergasan, dan tarian.

Dengan gaya hidup yang tidak aktif, lemak didepositkan di kawasan lumbar, kelonggaran tulang belakang terganggu, genangan darah berlaku, dan semua ini menyumbang kepada pembentukan batu.

Sekali sehari patut dilakukan latihan ini. Duduk di atas lantai, meregangkan kaki anda, tidak membengkokkan lutut anda, meregang tangan anda ke jari kaki anda. Lakukan ini sehingga 10 kali. Latihan ini adalah pencegahan yang sangat baik terhadap tanda-tanda penyakit buah pinggang.

Pada tanda awal masalah, gejala penyakit ginjal tidak mengubati diri sendiri. Rujuk doktor. Pakar akan menetapkan ujian, ultrasound buah pinggang, sinar-X, mengikut kesaksian peperiksaan lain, membuat diagnosis dan menetapkan rawatan yang betul yang boleh menghalang komplikasi yang serius.

Aktiviti fizikal dan sukan

Semua orang tahu mengenai faedah aktiviti fizikal yang sesuai dengan usia yang berpatutan. Gaya hidup mudah alih mempunyai kesan positif terhadap sistem perkumuhan.

1. Menguatkan halaju aliran darah dan mengurangkan genangan dalam tisu dan organ, masing-masing, kurang cenderung untuk membesar edema dan kerja intensif buah pinggang untuk menghapuskannya.
2. Membangunkan otot belakang membentuk bingkai semula jadi yang menghalang prolaps buah pinggang.
3. Beban sukan pemulihan menyumbang kepada pengukuhan daya ketahanan badan, iaitu meningkatkan rintangan kepada agen berjangkit.

Adalah penting untuk tidak melakukan latihan fizikal, terutama untuk orang yang jauh dari sukan profesional. Di samping itu, anda harus mengetahui tentang bahaya sukan yang disertai dengan pelbagai pukulan di kawasan lumbar - ini boleh mencetuskan nekrosis (mati mati) dari bahagian individu saluran kencing. Dalam kes ini, ia berguna untuk menggunakan tali pinggang pelindung khas di pinggang untuk mengelakkan pukulan terlalu kuat atau untuk mengurangkan keamatan impak mereka.

Pengerasan

Prosedur pencucian boleh dimulakan hanya dalam keadaan kesihatan manusia yang lengkap. Permulaan dan kesinambungan prosedur pembajaan semasa rawatan tidak dapat diterima sepenuhnya. Pembaziran sedemikian boleh membawa kepada perkembangan komplikasi serius saluran kencing dan hanya menyebabkan kemudaratan daripada faedah yang diharapkan.

Mana-mana jenis prosedur pembedahan yang sangat melampau adalah sangat berbahaya kepada buah pinggang - berenang di dalam lubang ais, berjoging di salji, menyiram dengan air berais. Semua ini boleh mencetuskan proses berjangkit dengan mudah di dalam tisu ginjal dan bukan sahaja.

Untuk tujuan pencegahan penyakit sistem buah pinggang sebaiknya:

• melakukan senaman setiap hari, secara beransur-ansur mengembangkan zon pengaruh;
• secara beransur-ansur berpindah ke jiwa yang berbeza;
• untuk mengalihkan bilik, terutamanya sebelum tidur pada waktu malam, mengelakkan draf;
• berjalan kaki setiap hari tanpa mengira cuaca.

Sekiranya keadaan kesihatan organ-organ dan sistem-organ lain membolehkan, maka komponen seperti sauna berguna untuk kesihatan buah pinggang. Haba kering menyumbang kepada pembebasan intensif semua bahan toksik terkumpul, sementara tidak ada kontras tajam dalam suhu seperti mandi tradisional Rusia.

Pencegahan jangkitan

Ini adalah salah satu bidang yang paling penting dalam pencegahan penyakit buah pinggang. Kehadiran keradangan kronik tonsil atau sinus, gigi karies dan patologi pergigian lain menjejaskan keadaan badan secara keseluruhan dan tisu ginjal khususnya.

Peredaran ejen mikrob yang berpanjangan dan produk metaboliknya dalam sistem peredaran darah menyumbang kepada pembentukan kompleks imun yang dipanggil. Mereka menjadi punca perkembangan proses autoimun di buah pinggang. Untuk rawatan yang berjaya seperti patologi peralatan dipercayai tidak wujud.

Minum dan pemakanan

Untuk penapisan di tubula buah pinggang, anda mesti mempunyai jumlah cecair tertentu (mencukupi). Jumlah piawai cecair untuk dewasa adalah 1.5-2 liter sehari, untuk kanak-kanak lebih banyak, kerana tisu bayi mengandungi peratusan air yang lebih besar. Jumlah cecair harian perlu meningkat dengan suhu udara yang tinggi, tenaga fizikal yang sengit, penggunaan sejumlah besar makanan masin dan pedas, sambil merawat proses keradangan tertentu.

Adalah penting untuk memerhatikan juga cara memakan makanan, iaitu, untuk mengelakkan proses minum jumlah besar cecair dalam satu tunas dan tempoh tanpa cecair sama sekali. Anda perlu mengambil apa-apa cecair, mengukur volumnya dalam gelas, minum perlahan-lahan di atas sips kecil, sama rata mengedarkan jumlah harian pada siang hari.

Jenis bendalir berikut berguna untuk fungsi buah pinggang:

• air mineral bukan berkarbonat dan hanya air rebus (ditapis);
• teh hijau;
• herba tertentu ("buah pinggang") dalam bentuk teh;
• minuman buah-buahan, minuman buah-buahan, jus yang baru diperah.

Lingonberry amat berguna dalam pencegahan penyakit buah pinggang. Beri ini mempunyai harta untuk memusnahkan flora mikroba dalam saluran kencing, yang membolehkan penggunaannya untuk pencegahan dan rawatan hampir apa-apa proses keradangan di buah pinggang.

Teh buah pinggang, herba yang boleh anda pilih sendiri atau membeli komposisi yang sudah siap, anda dinasihatkan mengambil kursus. Beberapa hari (minggu) penggunaan minuman sedemikian akan membawa faedah yang tidak disenangi, terutamanya kepada orang yang mempunyai patologi buah pinggang yang sudah ada, dan yang lebih lama boleh membahayakan.

Herba-herba berikut secara tradisi berguna untuk pencegahan penyakit buah pinggang:

• daun serai;
• benih parsli;
• Balsem Lemon;
• daun jelatang;
• celandine;
• adas;
• juniper berries;
• akar dandelion;
• pendaki burung;
• daun birch;
• sutera jagung;
• padang kuda.

Herba yang dituai secara peribadi mesti diseduh mengikut resipi dan menggunakan rebus segar (infusi). Adalah dinasihatkan untuk tidak menyimpan ubat tersebut untuk masa yang lama, tetapi untuk mengekalkan herba dalam bentuk kering, menggunakan seperti yang diperlukan untuk pembuatan penyediaan segar.

Diet khas dengan sekatan komponen protein diperlukan hanya untuk orang yang mempunyai penyakit buah pinggang yang sudah ada. Semua yang lain adalah cukup untuk mengikuti peraturan tradisional diet yang seimbang.

Bagaimana aktiviti ginjal dilakukan?

Kedua-dua organ mengepam darah melalui diri mereka sendiri, dari mana toksin dan bahan yang tidak diperlukan untuk tubuh diambil, mereka masuk ke kandung kemih dan kemudian diekskresikan melalui air kencing. Ia adalah buah pinggang yang menjadikan darah kita bersih dan bebas dari keretakan. Anda mesti mematuhi beberapa langkah yang akan membantu menghilangkan penyakit buah pinggang dan memastikan kesihatan badan. Anda perlu memantau keadaan buah pinggang dengan berhati-hati: jangan berlaku dalam draf dan, jika boleh, elakkan daripada selesema.

Ia dilarang keras untuk duduk di permukaan yang sejuk, jadi organ-organ boleh menjadi sejuk, dalam kes ini, anda memerlukan ubat.

Penyakit buah pinggang memerlukan diagnosis tepat pada masanya, kebanyakan orang mengabaikan gejala pertama, dan rawatan bermula pada peringkat kronik.

Tubuh hanya perlu menerima makanan sihat. Adalah perlu untuk mengelakkan penggunaan protein yang berlebihan, juga buah pinggang tidak bertolak ansur dengan alkohol, lebihan makanan manis, goreng, pedas dan masin, adalah disyorkan untuk mengecualikan daging dari diet. Untuk memastikan berfungsi sepenuhnya oleh organ-organ ini, adalah perlu untuk mengosongkan pundi kencing dalam masa dan untuk menangani sembelit secara tepat pada masanya. Pundi kencing perlu dibebaskan 5-6 kali sehari jika orang itu tidak minum terlalu banyak cecair. Buah pinggang suka air, ia mesti bersih dan bebas daripada kekotoran yang tidak perlu. Adalah disyorkan untuk memasukkan makanan dalam diet, yang akan menghalang penampilan sembelit, masalah tersebut adalah penyebab keletihan yang berlebihan: kadang-kadang seseorang merasakan sakit kepala dan bernafas.

Dingin mempunyai kesan buruk ke atas buah pinggang, peningkatan haba juga tidak dapat diterima, ia membawa kepada hakikat bahawa keseimbangan garam air terganggu, darah menjadi tebal dan teruk membasuh organ-organ. Agar ginjal berfungsi dengan baik, rawatan yang tepat pada masanya adalah perlu, cuba untuk mengelakkan selesema, keletihan dan kerja keras, menjaga diri tenang, menghilangkan tekanan moral. Jika badan terdedah kepada tekanan yang kerap, rintangan berkurangan, imuniti menderita dari ini. Akibatnya, jangkitan menembusi tubuh, yang dengan cepat mencapai buah pinggang.

Bagaimana untuk memastikan kesihatan buah pinggang?

Pertama sekali, anda perlu menjalani gaya hidup yang aktif. Apabila seseorang masuk untuk sukan, berjalan, organ-organ berfungsi dengan lebih cepat, dan berjalan di udara segar juga boleh membantu. Sekiranya anda mempunyai masa, masuk untuk menari: akan ada lilitan, lereng sedikit dalam pergerakan, oleh itu pendarahan normal. Untuk memastikan kesihatan ginjal, anda memerlukan makanan yang segar dan berkualiti tinggi, cuba makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan segar. Untuk pencegahan penyakit buah pinggang, pasli, saderi dan dill akan membantu dengan baik. Untuk meningkatkan prestasi organ, anda boleh minum sebatian pinggul dan strawberi, terdapat timun segar, labu, epal, tembikai, tembikai.

Untuk pencegahan penyakit buah pinggang dan saluran kencing, adalah perlu untuk mengehadkan penggunaan produk tenusu, adalah disyorkan untuk mengecualikan daripada coklat diet dan produk yang mempunyai banyak kalsium. Pencegahan penyakit melibatkan banyak minum, tetapi anda perlu tahu kapan harus berhenti, disarankan untuk minum jus, dan dianjurkan untuk menolak teh dan kopi. Sediakan haba kering kepada buah pinggang dengan banyak minuman. Anda boleh melawat sauna, jadi anda akan memberikan bantuan yang tidak dapat ditukar kepada seluruh badan. Beban pada organ di sauna berkurangan, kerana beberapa bahan berbahaya dikeluarkan dengan peluh. Untuk mengurangkan risiko penyakit hati dan buah pinggang, anda boleh menggunakan minyak penting, mereka akan mengekalkan keadaan keseluruhan anda. Di farmasi, anda boleh membeli minyak pati geranium, pain, kemangi.

Untuk meningkatkan kesannya, sapukan beberapa tetes minyak pada bahagian bawah dan urut perlahan-lahan di kawasan ini. Minyak bergamot mempunyai kesan yang bermanfaat dalam cystitis, anda boleh mencurahkan mandi hangat dan menambah 3 titis minyak. Untuk pencegahan, anda mesti mematuhi peraturan mudah, adalah penting untuk diingat bahawa kerja-kerja ginjal yang diselaraskan dengan baik adalah kunci kepada kesihatan seluruh organisma.