Kelaparan oleh Marvah Ohanian: penerangan terperinci tentang kaedah pembersihan badan

Puasa untuk Marva Ohanian, yang dibangunkan oleh ahli biokimia dengan pengalaman bertahun-tahun dan berdasarkan pembersihan kardinal usus dengan merebus herba, akan membantu menghilangkan racun dan toksin terkumpul. Ini bukan sekadar diet, tujuannya adalah untuk menghilangkan pound tambahan, dan keseluruhan sistem yang menggalakkan penstrukturan semula tubuh sepenuhnya dan meningkatkan imuniti. Mengamalkan kaedah yang dicadangkan itu hendaklah mengikut arahan yang ketat dan selepas berunding dengan doktor.

Apakah pembersihan badan mengikut kaedah Marvah Ohanian

Sistem puasa perubatan, yang dicadangkan oleh doktor naturopathic Marvoy Ohanian, adalah hasil penyelidikan bertahun-tahun dalam bidang penyembuhan dan penyembuhan tubuh. Teknik ini diterangkan dalam buku Perubatan Ekologi, yang diterbitkan pada tahun 2010. Selama ini sejak penerbitan kaedah telah membuktikan keberkesanannya. Inti dari sistem ini adalah untuk menghentikan proses pencernaan, untuk melegakan organ-organ dalaman dan melepaskan tenaga tambahan.

Selain penolakan makanan, kaedah Marwa melibatkan langkah-langkah pembersihan dengan penggunaan herba ubat-ubatan yang menyuburkan sel-sel dan merangsang pembersihan dari terkumpul toksin dan keretakan. Pemakanan Marvah Ohanian diposisikan sebagai kebuluran bersyarat, kerana hakikat bahawa pengambilan glukosa dan nutrien tidak berhenti sepenuhnya.

Ciri-ciri teknik ini

Kelaparan Ohanyan terdiri daripada rawatan semulajadi, iaitu berlaku akibat rizab dalaman badan, yang dikeluarkan dalam proses pelupusan sedimen berbahaya. Kaedah Marwa sesuai untuk mana-mana pesakit, tanpa mengira jenis dan keterukan penyakit. Satu ciri teknik ini ialah proses penyucian dipercepat dengan mengambil infus herba dan jus segar. Herba membantu untuk mengaktifkan enzim yang bertanggungjawab untuk mengangkut toksin ke sistem limfa, dan jus meningkatkan motilitas usus.

Keberkesanan pembersihan badan

Menurut Marvah, memperoleh penyakit manusia disebabkan oleh pengumpulan "sampah" dalam tubuh (garam, lendir, nanah, pasir, batu), yang terbentuk akibat diet yang buruk, ekologi yang buruk, tahap tekanan yang tinggi. Untuk mengekalkan kesihatan dan operasi normal semua sistem dalaman, doktor mencadangkan pembersihan hati dan usus (atau hari puasa) berkala secara berkala, tujuannya untuk memberi tubuh peluang untuk menghilangkan "pencemaran".

Keberkesanan pembersihan adalah seperti berikut:

  • memunggah organ sistem pencernaan;
  • tenaga tambahan terkumpul, yang sebelum ini bertujuan untuk mencerna makanan;
  • sel menghilangkan bahan toksik di bawah pengaruh herba ubat;
  • Pembersihan usus dengan enema membantu menormalkan mikroflora dan pembuangan toksin terakhir.

Prinsip berpuasa

Teknik yang dicadangkan oleh Ohanian adalah berdasarkan prinsip-prinsip berikut, yang mana anda boleh menyingkirkan banyak penyakit dan meningkatkan imuniti:

  1. Pembersihan harian badan.
  2. Penolakan lengkap makanan pepejal.
  3. Penggunaan infusi herba.
  4. Mematuhi bioritma semulajadi.
  5. Kursus biasa untuk menyelesaikan pemulihan.

Kaedah Marvah Ohanian

Proses rawatan oleh kelaparan bermula dengan tahap persiapan, yang diperlukan untuk merealisasikan proses yang akan datang dan menyempurnakannya. Skim ini adalah seperti berikut:

  • aktiviti persediaan (2 minggu);
  • pembersihan perut sebelum berpuasa (1 hari);
  • Penolakan makanan, penggunaan decoctions herba dan lavage usus (durasi bergantung kepada kesejahteraan keseluruhan);
  • membersihkan sinus sinus paranasal dengan menanamkan jus cyclamen (bermula dari hari ke-14 puasa hingga pembersihan lengkap);
  • pengeluaran beransur-ansur dari puasa (lebih 2 bulan);
  • kursus berulang (selepas 3 bulan).

Peringkat persediaan

Sebelum anda memulakan proses pembersihan perubatan, anda perlu berunding dengan doktor anda. Memulakan diet perlu beransur-ansur, menyediakan tubuh untuk membersihkannya. Dua minggu sebelum permulaan kursus, adalah disyorkan untuk mengecualikan dari diet hidangan daging dan pastri. Beberapa hari sebelum diet, anda harus mula mengambil ramuan herba dengan penambahan madu untuk memeriksa reaksi tubuh. Ia juga wajar membawa rutin harian anda kepada keperluan irama biologi (akan tidur tidak lewat daripada pukul 9 petang, bangun tidak lewat daripada jam 7 pagi).

Pembersihan

Pada malam hari pertama prosedur pada jam 7 petang adalah perlu untuk minum serbuk magnesium sulfat (garam British), yang mempunyai kesan pencahar dan akan membantu memulakan proses pembersihan usus. Minum garam bahasa Inggeris harus dibubarkan pada kadar 50 g serbuk setiap 3/4 sudu besar. air. Sejurus selepas memakan serbuk itu, perlu mengambil kedudukan mendatar, meletakkan pad pemanas di kawasan hati.

Untuk mengelakkan kerengsaan perut, selepas mengambil penyelesaian perlu disediakan terlebih dahulu ramuan herba yang disediakan. Sebelum tidur, anda perlu minum 5-6 gelas merebus herba. Selepas bangun (tidak lewat dari jam 7 pagi), anda perlu melakukan 3 pembersih enema secara berturut-turut untuk mengosongkan usus sepenuhnya (prosedur diulang setiap hari diet). Selepas keratan, anda tidak boleh makan makanan sepanjang kursus.

Kelaparan bersyarat

Kaedah yang dicadangkan oleh Marvoy Ohanyan bukanlah kelaparan dalam bentuk murni, kerana ia melibatkan penggunaan jus buah-buahan dan sayur-sayuran. Dieting sistem ini juga sukar untuk memanggil, kerana dilarang makan makanan padat, maka istilah "kelaparan bersyarat" digunakan untuk menentukannya. Semasa kursus, yang berlangsung dari 7 hingga 42 hari, ia dibenarkan memasukkan dalam makanan jus yang baru diperah (dari 4 hari jus limau gedang, 5 jus buah-buahan dan sayur-sayuran) dan ramuan ramuan manis dengan madu. Jus adalah disyorkan untuk minum 1-1.5 liter, dan decoctions 2-2.5 liter setiap hari.

Keluar dari puasa

Penghentian secara tiba-tiba kelaparan yang dibiarkan mengancam komplikasi serius disebabkan oleh fakta bahawa perut semasa diet telah kehilangan kebiasaan dan tidak dapat mengatasi pencernaan sejumlah besar makanan berat. Pengarang kaedah, Marva Ohanian, mengesyorkan menggunakan buah segar hanya untuk 4 hari pertama selepas diet, sambil terus minum sup dan jus 3 sudu besar. setiap hari

Pada hari ke 5, anda boleh menambah salad sayuran parut yang dibekalkan dengan jus sitrus atau buah beri kepada diet anda. Minyak disyorkan untuk menggunakan 2 minggu selepas tamat pemakanan. Jika pada masa akan datang anda tidak merancang untuk makan hanya makanan mentah, selepas 2 bulan anda boleh mula memasuki bubur pemakanan, direbus dalam air. Kembali ke diet biasa, anda harus sekali seminggu untuk melakukan pembersihan dan hari puasa.

Membersihkan enema - faedah untuk badan

Teknik ini melibatkan penyembuhan harian usus melalui penggunaan garam atau enema herba. Pembersihan ini disebabkan oleh keperluan untuk menyingkirkan produk-produk penghancuran puing-puing makanan, formasi terak yang terdapat dalam usus besar. Manfaat eneratisasi adalah untuk mempercepat proses metabolisme tubuh dan melepaskan tenaga, yang digunakan untuk memerangi terapung dan sedimen toksik.

Penyelesaian herba

Semasa pemakaian teknik, enema dan herba boleh diganti. Penyelesaian menggunakan herba disediakan berdasarkan tumbuhan yang membantu membersihkan tubuh (chamomile, plantain, yarrow atau celandine). Untuk menyediakan 1 enema, tuangkan 1 sudu besar. l mana herba 2 liter air mendidih, kemudian laraskan penyelesaian yang dihasilkan, sejuk kepada suhu yang boleh diterima dan tambah 200 g minyak mentah yang mentah. Easing perlu dilakukan setiap hari (3 enemas sekaligus) sepanjang tempoh keseluruhan.

Penyelesaian salin

Untuk penyediaan enema pembersih, perlu memanaskan 6 liter air ke suhu 38 darjah. Bahagikan jumlah yang disediakan ke dalam tiga bahagian 2 liter, yang masing-masing menambah 2 sudu teh. garam kasar (anda boleh menggunakan laut) dan 1 sudu teh. baking soda. Prosedur harian enema terdiri daripada 3 enema dua liter, yang diletakkan pada gilirannya apabila usus dikosongkan. Gunakan kaedah pembersihan ini mestilah keseluruhan proses penyucian.

Cara membuat merebus herba

Semasa pembersihan terapeutik, teh herba membentuk asas pemakanan, jadi perhatian perlu diambil untuk memastikan bahawa sup yang disediakan mempunyai kesesuaian yang tinggi dan sifat pembersihan yang berkesan. Untuk penyediaan campuran ubat, anda mesti mengambil jumlah yang sama herba yang disyorkan (lebih banyak item dari yang dicadangkan akan menjadi campuran, lebih baik) dan meletakkannya dalam satu bekas. Kuih disediakan pada waktu pagi untuk sehari sepanjang resipi berikut: 2 sudu besar. l 2.5 l air mendidih dicurahkan ke atas campuran herba yang telah disediakan dan diselitkan selama 20-30 minit.

Puasa herba melibatkan mengambil 1 cawan cairan tegang setiap jam sepanjang hari. Untuk meningkatkan rasa boleh ditambah kepada setiap gelas selama 1-2 sudu teh. madu dan 2-3 sudu besar. l jus lemon yang baru dimasak atau beri masam (dogwood, viburnum, delima, ceri, currant). Pada siang hari, dari pukul 7 pagi hingga 9 malam, anda perlu minum 10-12 cawan kaldu.

Senarai herba

Rempah-rempah memasak merupakan elemen penting dalam sistem puasa Marv Ohanian. Herba yang dicadangkan oleh penulis telah dipilih dengan teliti berdasarkan sifat dan kesannya pada tubuh. Untuk pembersihan berkesan perlu menyediakan merebus herba berikut:

Kelaparan oleh kaedah Marvah Ohanian - rawatan SEMUA penyakit!

Ekologi kehidupan. Kesihatan: Ini adalah teknik sejagat. Sesiapa yang dengan teliti membaca huraiannya dan mula menerapkan apa yang tertulis, tanpa berlepas dari tindakan yang dijelaskan, melakukan segala yang sangat tepat, akan yakin ini dari pengalamannya sendiri.

Teknik luar biasa yang dibangunkan oleh Marvay Vagarshakovna Oganyan, doktor naturopathic, biokimia dengan 45 tahun pengalaman dalam rawatan perubatan dan kerja makmal.

Kaedah rawatan

Sehubungan dengan artikel mengenai rawatan keadaan alergi, penyakit kanak-kanak, pencegahan kolera, saya menerima banyak surat yang meminta saya untuk menerangkan secara terperinci cara rawatan penyakit tertentu. Oleh kerana saya tidak mempunyai keupayaan fizikal untuk bertindak balas kepada semua surat, saya meletakkan kaedah rawatan secara amnya untuk semua penyakit. Ini adalah teknik sejagat. Sesiapa yang dengan teliti membaca deskripsinya dan mula menerapkan apa yang tertulis, tanpa berlepas dari tindakan yang dijelaskan, melakukan segala yang sangat tepat, akan yakin tentang pengalaman itu sendiri.

Saya berharap anda semua kesihatan yang baik - orang dewasa dan kanak-kanak. Kanak-kanak perlu menjadi perhatian khusus, mereka tidak boleh dirawat dengan ubat-ubatan, kanak-kanak itu boleh lapar selama beberapa hari.

Pertama sekali, saya perlu menjelaskan kepada anda bahawa penyakit kulit, termasuk kulat dan penyakit lain - sendi, jantung, paru-paru, hati, ginjal, dan lain-lain - semua ini berasal dari diet tidak wajar kita.

Semua orang makan sangat teruk, dan semua orang mengalami pelbagai penyakit, dan ubat-ubatan hanya meningkatkan bahaya yang dilakukan oleh makanan yang tidak betul, yang, bersama-sama dengan ubat-ubatan, mencemarkan badan. Untuk memulihkan, mana-mana pesakit perlu membersihkan bahagian dalam dari kotoran, nanah, lendir, pasir, batu, garam. Ini adalah proses yang panjang - dari enam bulan hingga 1 tahun, tetapi akibat rawatan ini, pesakit selalu pulih. Saya menasihati anda dan semua ahli keluarga anda untuk memulakan pembersihan badan dan penyembuhan dari penyakit yang menyiksa anda, dan jika anda sihat sekarang, bersihkan dan makan dengan betul untuk tidak sakit dalam 5 atau 10 tahun, kerana rawatan semulajadi menjamin kesihatan seseorang untuk hidup.

Rawatan hendaklah bermula dengan pembersihan saluran pencernaan.

Pada pukul 7 petang, anda perlu minum garam laxative (jika anda tidak mempunyai ulser perut atau gastritis erosif) - 50 g bubuk magnesium sulfat (garam bahasa Inggeris), larutkan dalam 3/4 cawan air suam, dan segera minum merebus herba dengan madu dan jus lemon. Selepas itu, segera letakkan di sebelah kanan anda dengan pad pemanasan di atas hati selama 1 jam tanpa bantal. Semasa berbaring, terus minum rebusan itu. Sebelum jam 9 petang, anda perlu minum 5-6 gelas sup. Pastikan anda tidur pada jam 9 petang.


Pada waktu pagi dari 5 jam hingga 7 jam anda perlu mencuci usus besar. Untuk melakukan ini, cawan getah besar Esmarkh perlu mencurahkan 2-3 liter air suam (37-38 ° C). Sebelum ini, dalam air ini, anda perlu membubarkan 1 sudu garam meja besar dan 1 sudu teh baking soda dan basuh usus dengan komposisi ini. Enema pembersihan harus dilakukan di kedudukan siku lutut (iaitu, berdiri di atas lantai di atas lututnya dan bersandar pada siku). Hujung plastik mesti dikeluarkan, pelincir tiub getah dengan jeli petroleum atau minyak sayuran dan masukkan ke dalam rektum. Enema tidak sekali, tetapi 2-3 kali berturut-turut, iaitu. siram usus. Sebenarnya enema pembersihan sedemikian perlu diulang setiap pagi, 7-10 hari berturut-turut.

Sekarang - perkara yang paling penting! Selepas enema pembersih pertama anda tidak boleh makan apa-apa, anda hanya perlu minum merebus herba dengan madu dan jus limau, viburnum, delima, ceri, currant, cornel - mengikut musim.

Kuah disediakan seperti berikut:

Mereka mengambil pudina, oregano, limau balsem, plantain, coltsfoot, tricolor violet, bijaksana, yarrow, chamomile, knotweed, bearberry, daun bay, rosehip, padang kuda, 1 sudu makan setiap herba, dimasukkan ke dalam periuk yang dilabel, liter air mendidih, menegaskan selama 20 minit.


Kemudian mula minum, tambah setiap kaca 1-2 sudu teh madu semulajadi dan 2-3 sudu besar jus lemon atau beri masam. Jus mesti diperah. Dalam kes-kes yang teruk, ia boleh digantikan dengan 1 sudu teh cuka sari apel. Minum 1 gelas setiap jam. Untuk hari itu, minum 10-12 gelas.

Puasa ini perlu dijalankan selama 7 hingga 10 atau 15 hari, bergantung kepada keadaan umum pesakit dan keinginan batinnya untuk dimakan. Semasa berpuasa, lidah harus ditutup dengan keputihan, dan kemudian kotor mekar - ia perlu dibersihkan setiap hari dengan berus gigi. Mungkin ada mual dan muntah. Ini tidak perlu takut, sebaliknya, anda perlu membasuh perut, jika ada rasa mual. Untuk melakukan ini, minum 3-4 gelas besar air suam panas, tambah 0.5 sendok teh baking soda untuk setiap kaca. Selepas itu, tekan jari anda pada akar lidah dan muntah.

Selepas itu, terus berpuasa dengan sup minum. Sangat baik, jika anda mula batuk dengan dahak, pelepasan purul dari hidung. Anda perlu terus berpuasa sehingga pelepasan ini berakhir, tetapi pada hari kelapan rawatan anda perlu menambah kepada sup minuman jus segar - buah dan sayuran.


Jus epal, lobak merah, bit, epal (bit merah) adalah sangat berguna; labu dan epal; wortel, bit, kubis, lobak, parsnips; timun, tomato, lada bel.

Sekiranya anda boleh membuat 5-6 gelas jus yang baru diperah setiap hari (anda perlu mempunyai pemerah jus elektrik), anda boleh menambah 4-5 gelas kaldu ini dengan madu dan jus masam, maka ini "puasa" boleh dibawa ke hari ke-21, untuk pembersihan lengkap badan. Jika boleh, sangat berguna untuk minum jus jeruk, grapefruits, tangerines, dan pada musim panas - semua jus berry. Hidangan usus (enemas) semasa puasa perlu dilakukan setiap hari.

Selepas berpuasa, anda perlu mula makan dengan berhati-hati - 4 hari pertama - hanya buah-buahan segar yang lembut atau tulen: epal, mandarina, oren, tomato musim panas, tembikai, tembikai, dan sebagainya, dan terus minum sup - 2-3 cawan sehari dan minum jus buah-buahan dan sayur-sayuran. Makan 3 kali sehari: pada 11, 15, 19 jam.

Selepas 4 hari, anda boleh menambah salad sayur-sayuran segar dari sayur-sayuran parut dengan penambahan tomato, bawang, bawang putih dan sayur-sayuran - dill, pasli, cilantro, pudina, topping segar wortel, bit, kentut, bayam. Anda boleh memasak salad sayur-sayuran dan bawang. Salad hanya jus lemon atau buah tanpa minyak dan krim masam - 10 hari lagi.

Kemudian anda boleh secara beransur-ansur masuk ke dalam sayur-sayuran yang dipanggang: labu, bit, bawang dengan herba segar dan minyak sayuran. Dalam salad, anda juga boleh menambah minyak sayuran - dalam 20-30 hari dari permulaan penggunaannya dan tambah satu kuning telur mentah setiap hari.

Hanya 2 bulan kemudian, anda boleh memasuki soba, bijirin, oat, bubur barli ke dalam catuan harian, mendidihnya di dalam air, setelah siap untuk menambah bawang cincang mentah, sayuran atau mentega, anda boleh makan bubur itu dengan salad sayuran parut mentah - ia lebih sihat dan enak. Sup dan borscht secara eksklusif sayur-sayuran, dengan penambahan mentega dan bawang selepas kesediaan (beberapa krim masam boleh digunakan).

Selepas 3 bulan dari permulaan rawatan, program pemurnian perlu disambung semula, iaitu mulakan sekali lagi - puasa - 7-10 hari, minum jus, buah-buahan, salad, dll. Rawatan ini mesti diulang setiap 3 bulan, 1 atau 2 tahun. Hanya dalam kes ini akan ada pemulihan penuh. Ubat tidak boleh diminum.


Tuliskan saya sebulan mengenai keputusan anda.
Sekurang-kurangnya setahun kemudian, datanglah untuk penerimaan untuk pemantauan dan cadangan selanjutnya.

Selepas peringkat pertama rawatan, bertujuan untuk membersihkan tubuh racun terkumpul di dalamnya, toksin, sel-sel yang diawetkan dalam sitoplasma dan menyebabkan penyakit yang sangat banyak (kerana pelepasan badan tidak lengkap dari produk akhir metabolisme), tubuh mengembalikan kemampuannya untuk penyembuhan diri: fungsi fisiologi, tekanan darah, berat badan, tidur, kerja kelenjar pencernaan, perut, usus, ginjal, jantung, paras gula darah, keseimbangan asid-asas dinormalisasi tanpa penggunaan dadah. Fungsi kelenjar endokrin terjejas dipulihkan: kelenjar pituitari (tanda-tanda acromegali hilang), kelenjar tiroid apabila hiper atau hipofeksi (kedua-dua mengantuk yang berlebihan, kelesuan, insomnia dan keterlambatan hilang), kitaran wanita normal, tumor jinak di payudara hilang. Dalam kes-kes polyarthritis dari mana-mana punca, pergerakan boleh juga pulih dalam sendi tetap.

Keadaan alergik dalam mana-mana manifestasi sangat berkesan diubati (kulit diathesis pada kanak-kanak, demam hay, asma bronkial, psoriasis, eksim, penyakit buah pinggang). Concretions dihalau keluar dari kantung empedu, saluran empedu dan saluran kencing.

Akibat rawatan, badan fizikal orang dikemas kini disebabkan kemasukan proses autolisme (pembubaran dan pembebasan elemen patologi struktur dari badan).

Proses rawatan membawa kepada peremajaan badan, memulihkan fungsi yang hilang, meningkatkan daya ingatan, prestasi mental dan fizikal, mengembalikan kitar yang terganggu pada wanita di bawah 50 tahun, ketidaksuburan sering sembuh, lelaki memulihkan potensi mereka.

Sering kali, penglihatan yang dikurangkan dipulihkan (katarak mula mula sembuh), pendengaran, bunyi bising di telinga dan kepala hilang.

Nota:

1. Jika anda mempunyai perut yang sakit, anda tidak boleh meminum garam bahasa Inggeris pada awal pembersihan, tetapi anda perlu menggantikannya dengan tiga sudu minyak kastor atau merebus rumput senna (1 sudu per cawan air mendidih, minuman seperti teh, minum selepas 20 minit).

2. Daging, ikan dan produk tenusu (keju cottage) hendaklah dikecualikan daripada diet. Tidak sekali-kali selepas puasa tidak makan daging atau sup ayam.

3. Roti boleh dimakan hanya di rumah: dedak dan tepung gandum dalam kuantiti yang sama, menguli doh lembut di atas air dengan penambahan 1 sudu roti (sisa) soda dan 2-4 sudu minyak sayuran. Bakar dalam roti ketuhar. Makan mereka dengan mentega atau sayur-sayuran.

Roti buatan rumah adalah ditentukan oleh keperluan untuk menyingkirkan yis Baker, benar-benar melanggar mikroflora usus dan menyebabkan dysbiosis.

Puasa dengan kaedah Marvah Ohanian

Marva Ohanian adalah biokimia wanita yang membangunkan kaedahnya sendiri untuk merawat penyakit dengan bantuan kelaparan. Kelumpuhan, yang merupakan asas kaedah Marvah Ohanian, adalah profilaksis. Apabila tamat tempoh lapar, organisma akan dibersihkan daripada toksin dan keretakan, ia akan disimpan dengan tenaga untuk melawan virus, bakteria, proses keradangan dan penyakit.

Permulaan lapar

Masuk ke kelaparan dengan kaedah ini adalah seperti berikut: pada waktu petang, sebelum bermulanya rasa lapar, anda harus minum julap asin - magnesium atau magnesium sulfat. Dalam kes penyakit gastrousus, disyorkan untuk menggantikan garam afferent dengan herba, berdasarkan sena, atau minyak (75 ml kastor).

Sebelum mengambil julap, anda perlu menyediakan pad pemanas dengan air, supaya selepas itu anda boleh berbaring di sebelah kanan anda, memohon item pemanas ke kawasan hati. Untuk berbaring dalam posisi ini akan mempunyai masa 60 minit, tanpa bantal dan bergerak sesedikit mungkin. Kacau dibenarkan untuk minum merebus Seine. Sehingga petang (8-9 jam) anda perlu minum kira-kira satu liter infusi.

Menurut kaedah Marvah Ohanian, bioritma tubuh manusia sepadan dengan rejim matahari, jadi pada pukul 9 malam petang penyerang lapar harus tidur.

Semasa berpuasa dan keluar dari situ, perlu tidur dalam kegelapan, terus berjaga di cahaya. Marva Ohanyan percaya bahawa pelanggaran biorhythm adalah salah satu penyebab utama penyakit dalam tubuh manusia.

Akan bangun awal, berserta dengan matahari terbit. Dari 5 hingga 7 pagi, perlu dilakukan pembasuhan, meletakkan enema dengan air suam (dekat dengan suhu badan). Enema pencahar termasuk 2 liter. air, 1 sudu garam dan satu sudu soda. Semua bahan mestilah bercampur-campur sehingga pembubaran seragam dan lengkap.

Untuk membersihkan usus dengan betul, anda perlu mengambil kedudukan yang betul - siku lutut. Ia kelihatan seperti ini: seseorang berlutut, sambil bersandar pada siku. Sebelum menyampaikan enema, bahagian yang dimasukkan ke dalam rektum perlu dijadikan minyak atau jeli petroleum. Pembersihan usus perlu dilakukan 2-3 kali berturut-turut.

Adalah penting untuk mengulangi prosedur pembersihan usus sepanjang masa sementara puasa berlangsung (biasanya 7-10 hari).

Mod Kelaparan

Selepas enema julap pertama, anda mesti berhenti makan. Cecair, semasa berpuasa, perlu minum dalam kuantiti yang besar. Ia dibenarkan untuk menggunakan bukan sahaja air, ia dibenarkan untuk mengambil decoctions herba dengan tambahan madu, jus sitrus atau beri. Marva Ohanyan mengesyorkan minum banyak teh yang lemah.

Decoctions dibuat daripada pelbagai herba tunggal atau campuran, antara mereka mungkin: pudina, plantain, thyme, jelatang, valerian, dll.

Adalah lebih baik untuk mengambil merebus campuran herba yang perlu diambil dalam jumlah yang sama. 100 gr. letakkan setiap tumbuhan dalam bekas dan campuran. Tuangkan 2 sudu campuran ke dalam bekas lain dan tutup dengan satu liter air mendidih, biarkan ia berdiri selama setengah jam. Senarai lengkap herba boleh didapati dalam buku Marvah Ohanian, tetapi ia cukup untuk mencampurkan 5-6 spesies.

Apabila sup sudah mencukupi, anda perlu menyerang dan mengambil 250 ml. setiap 60 minit. Di dalam kaca dibenarkan menambah hingga 2 sudu teh. madu dan sehingga 50 ml. jeruk atau jus segar beri. Sekiranya tidak mungkin untuk mendapatkan komponen terakhir, maka ia boleh digantikan dengan sudu teh. cuka sari apel.

Waktu tidur adalah kira-kira 12, yang bermaksud bahawa pada masa ini anda perlu minum 12 gelas - 3 l. cecair. Sekiranya terdapat penyakit perut, gastritis atau ulser, lebih baik untuk merangsang pudina secara eksklusif dan menggunakan infusi dengan madu, tanpa menambah jus atau cuka.

Tempoh berpuasa terpanjang mengikut kaedah Marvah Ohanian adalah 15 hari. Seseorang memutuskan sama ada untuk memanjangkan puasa atau tidak, berdasarkan keadaan umum kesihatan, pengalaman dan pengalaman kelaparan.

Puasa mungkin disertai dengan muntah, usus dibersihkan daripada racun dan toksin dengan cara ini. Dengan rasa mual yang semakin meningkat, disyorkan untuk meredakan saluran penghadaman. Untuk melepaskan usus, anda perlu minum setengah liter air suam dengan tambahan air tawar. soda, dan kemudian muntah muntah dengan menolak akar lidah.

Pada pembersihan badan juga akan menunjukkan rupa batuk basah, hidung berair. Puasa harus dikekalkan sehingga pelepasan berhenti. Sekiranya pemurnian belum selesai selepas 2 minggu, maka kitaran itu masih harus terganggu, membuat keluar yang cekap, kembali ke diet biasa selama sebulan dan ulangi kelaparan.

Di tengah-tengah puasa (7-8 hari), penyerapan jus buah-buahan dan sayur-sayuran segar harus ditambah ke infus tumbuhan.

Daripada kelaparan

Apabila puasa berakhir, anda tidak sepatutnya menerkam makanan. Keluar dengan berhati-hati. Empat hari selepas akhir kelaparan, ia dibenarkan untuk makan buah-buahan dan sayur-sayuran murni, adalah disyorkan untuk terus minum herba merebus. Hidangan mengambil 3 pendekatan pada waktu tertentu - jam 10, 12 petang dan 6 petang.

Pada hari ke-5 pembebasan, ia dibenarkan untuk menambah salad sayuran dengan penambahan sayur-sayuran, dibersihkan dengan jus sitrus. Minyak krim dan sayur-sayuran ditambah pada hari ke-15 pembebasan. Dari hari ke-6 selepas melengkapkan kaedah itu, tambah sayur-sayuran dan buah-buahan yang dibakar, direbus, dikukus. Makanan perlu dimasak tanpa minyak dan rempah.

Porridges diperkenalkan ke dalam diet selepas 2 bulan, sebelum itu, catuan itu terdiri daripada buah-buahan dan sayur-sayuran sahaja dalam pelbagai bentuk. Apabila diperkenalkan ke dalam diet mentega dan bijirin, anda secara beransur-ansur memperkenalkan protein haiwan - daging, ikan. Walaupun kelaparan berlangsung, adalah penting untuk berhenti mengambil ubat. Semasa rawatan, adalah wajar untuk meninggalkan produk roti.

Puasa perubatan mengikut kaedah Marvah Ohanian perlu diulang sekali setiap 3 bulan untuk pembersihan lengkap, kaedah itu menetapkan vegetarianisme untuk tempoh rawatan (1-2 tahun).

Setelah menjalani pembersihan lengkap badan, terdapat kesan sisa - pelepasan purulen dalam sinus. Mereka juga perlu menyingkirkannya. Untuk melakukan ini, anda perlu menjatuhkan jus cyclamen yang dicairkan ke dalam setiap lubang hidung, kemudian berbaring 5 minit di punggung anda dan minum 400 ml kaldu panas. Selepas prosedur, lakukan penyedutan dengan minyak pati. Pembersihan sinus dilakukan dari 1 hingga 2 minggu.

Membersihkan tubuh melalui kebuluran dengan kaedah Marvah Ohanian

Setiap orang mahu hidup bahagia selama-lamanya, tanpa penyakit dan penyakit. Walau bagaimanapun, hampir mustahil untuk dilakukan, memandangkan ekologi dan banyak faktor lain. Sepanjang hayat, semua jenis slag, toksin, bahan berbahaya, lendir dan sebagainya berkumpul di dalam tubuh manusia. Semua ini membawa kepada hakikat bahawa organ-organ dan sistem tidak boleh berfungsi dengan sempurna, dan ini seterusnya menyebabkan kemunculan pelbagai masalah, termasuk kanser.

Untuk mengurangkan beban ke atas badan, serta memastikan pelepasan semua bahan berbahaya daripadanya, perlu sekurang-kurangnya kadang-kadang menyusun "pembersihan" yang dipanggil. Ia terdiri daripada melakukan puasa atau hari puasa secara sistematik. Terdapat banyak teknik yang berbeza. Walau bagaimanapun, anda tidak harus mencuba pada tubuh anda sendiri, kerana pembersihan adalah proses yang sangat serius, dan dengan pendekatan yang tidak sempurna anda hanya boleh membahayakan diri sendiri. Oleh itu, anda perlu mengambil pendekatan yang bertanggungjawab terhadap pemilihan dan mendengar hanya para profesional dalam bidang anda, dan juga menggunakan kaedah yang terbukti sahaja. Salah satu kaedah yang berkesan yang membantu memulihkan kesihatan kepada lebih dari satu orang adalah prinsip puasa dan pembersihan badan selama 21 hari mengikut Marv Ohanian.

Apa tekniknya?

MVOganyan adalah pengamal umum dan biokimia oleh pendidikan. Pada tahun 1973, beliau juga menerima ijazah akademik Calon Sains Biologi. Beliau telah menulis banyak karya dan buku tentang pembersihan badan untuk tujuan terapeutik dan profilaksis. Prinsip utama tekniknya adalah penolakan lengkap ubat dan pemulihan daya alam imuniti. Pembersihan dan puasa untuk Oganyan adalah untuk membersihkan badan semua yang berlebihan dan berbahaya, supaya ia dapat mengatasi penyakit sendiri tanpa campur tangan luar.

Adalah dipercayai bahawa seseorang tidak boleh menggunakan dadah dan ubat lain. Tubuh mempunyai sifat pembaikan diri dan penyembuhan, jika tidak mengganggu. Marva Ohanian berhujah bahawa penggunaan berterusan ubat-ubatan, semua jenis bahan kimia, cara hidup yang salah menjejaskan keseimbangan, dan sistem ketahanan badan tidak dapat mengatasi masalah dan penyakit yang timbul. Tubuh perlu dikekalkan dan dibersihkan dengan persiapan semulajadi untuk memastikan pelepasan bahan berbahaya, lendir, nanah dan lain-lain yang menyumbat dan menyumbat usus, saluran darah dan saluran.

Kelaparan di Ohanyan dijalankan oleh kursus, iaitu 21 hari. Tidak dinafikan, tidak semua orang dapat bertahan sebanyak 3 minggu sekatan terhadap makanan dan pematuhan kepada rejim yang ketat. Oleh itu, Marva Vagarshakovna menasihati bermula dengan kursus 7 atau 10 hari untuk dapat menyelesaikannya dan tidak memecahkan. Pembersihan badan sedemikian mesti diulangi selepas tempoh tertentu (3, 12 atau 24 bulan).

Jadi, apakah teknik Oganyan ini? Ia adalah perlu untuk minum rebusan herba selama 21 hari, mencampurnya dengan madu dan jus lemon segar. Sekiranya anda enggan makan. Dalam ketiadaan proses pencernaan, tubuh tidak membelanjakan kekuatannya untuk memproses makanan, organ-organ itu dibongkar, yang membolehkan mereka membersihkan diri dari pengumpulan yang tidak perlu dan berbahaya. Lemon dan madu memberikan makanan kepada sel, dan herba membantu membersihkan. Disebabkan ini, terdapat pengaktifan dalam tisu enzim-enzim khas yang membuang toksin melalui sistem limfa. Dan dari situ mereka melalui usus besar.

Urutan tindakan mengikut kaedah Ohanian

Walaupun kursus ini direka untuk 21 hari, pengambilalihan semua komponen dan peranti yang diperlukan tidak akan terlalu mahal. Anda perlu:

  • Herba kering. Mereka ditawarkan kira-kira 20, di antaranya antara lain knotweed, pudina, anise, anjing meningkat, plantain, chamomile, dan lain-lain. Mereka semua adalah antibakteria, anti-radang dan menghilangkan segala jenis toksin, berbahaya dan berbahaya bagi tubuh. Senarai lengkap herba terkandung dalam buku mengenai pembersihan badan atau terdapat peluang untuk mencari kuliah di Internet, di mana Marva Ohanyan bercakap secara terperinci tentang sistemnya.
  • Madu semulajadi.
  • Lemon
  • Botol air panas.
  • Esok Mug.
  • Garam British, ia adalah magnesium sulfat. Apabila gastritis, kehadiran ulser boleh digantikan dengan minyak kastor biasa.
  • Garam laut
  • Soda makanan.

Pada hari apabila anda akan mengejar badan mengikut kaedah Ohanian, anda perlu mempunyai sarapan pagi yang enak, mudah untuk makan malam, anda tidak akan makan malam lagi. Ia adalah perlu untuk menjalankan prosedur pada petang, sebelum tidur. Jadi anda perlu melakukan keseluruhan 21 hari. Sebelum ini, anda perlu memasak segala-galanya dan meletakkannya supaya tanpa bangun, anda boleh mendapatkan apa yang anda perlukan. Ini disebabkan oleh hakikat bahawa selepas dan semasa prosedur anda tidak akan dapat berjalan, melakukan beberapa perkara, dan lain-lain, jadi segala-galanya perlu difikirkan terlebih dahulu.

Kacau untuk pembersihan disediakan seperti berikut: ambil 1 sudu tanpa bahagian atas setiap ramuan, tuangkan ke dalam periuk enamel atau mangkuk makanan plastik yang besar, kemudian tuangkan semua 3 liter air mendidih, tutup dengan ketat dengan penutup dan balut dengan tuala besar. Selepas 0.5 jam, ia akan siap digunakan.

Pada jam 7 petang anda perlu minum minyak kastor atau larutan magnesium sulfat. Pada masa yang sama 50 gram. bahan-bahan dicairkan dengan teliti dalam separuh segelas air hangat dan mabuk. Pertama anda perlu mendail sebagai botol air panas yang mungkin. Ia diletakkan di kawasan hati, dan anda sendiri terletak di sebelah kanan. Sekiranya perlu, perlu membungkus tuala supaya ia selesa. Prosedur ini perlu bertahan sehingga 21 °°. Kedua-dua jam ini anda mesti minum merebus herba, menambah setiap jus segar g dari lemon dan 1 - 2 sudu teh madu. Bantal tidak boleh digunakan. Bersantai hingga jam 21, jika perlu, anda boleh melawat tandas. Sepanjang masa, pad pemanasan mesti diubah menjadi panas. Pada akhir masa yang ditetapkan anda pergi tidur.

Marva Ohanyan menasihatkan untuk menukar rutin harian anda semasa pembersihan: tidur pada jam 9 malam, dan bangun pukul 5 pagi sepanjang 21 hari. Tetapi ini, tentu saja, secara individu.

Setelah bangun, anda perlu segera membuat dua 2-enema dosas. Setiap keperluan untuk menambah 1 sudu garam dan 1 sudu teh soda. Air mesti dimurnikan dan hangat, dalam keadaan tidak sejuk. Pada mulanya, jika badan anda tersumbat, maka sedikit bendalir boleh masuk. Tetapi setiap hari air akan menembusi lagi dan terus ke dalam usus dan menyingkirkan semua kelebihannya. Menjelang akhir kursus di Ohanian, disebabkan jumlah cecair yang banyak, pembebasan toksin akan meningkat dengan ketara. Ia juga penting untuk melakukan cara yang betul untuk berpuasa, agar tidak memudaratkan tubuh anda.

Cara yang betul daripada kelaparan

Menurut sistem Marvah Ohanian, jalan keluar dari puasa juga harus 21 hari, sehingga tubuh mempunyai waktu untuk menyesuaikan diri dengan makanan lagi. Selepas akhir puasa, perlu menambahkan jus ke sup herba, serta buah-buahan yang lembut dan parut. Mod ini mesti diikuti sekurang-kurangnya 4 hari. Kemudian anda boleh menambah pelbagai jenis salad ringan, yang terdiri daripada sayur-sayuran (anda mesti terlebih dahulu menyiramnya). Sebagai berpakaian, anda mesti menggunakan hanya jus lemon atau pelbagai buah beri. Anda juga boleh menambah sayur-sayuran yang berbeza.

Selepas 10 hari dalam diet termasuk sayur-sayuran yang dibakar. Minyak sayuran boleh dimakan hanya selepas sekurang-kurangnya sebulan. Dan bijirin dan sup sayuran dibenarkan makan hanya selepas 8 hingga 10 minggu selepas akhir pembersihan cepat.

Beberapa petua

  • Untuk memudahkan proses puasa mengikut kaedah Ohanian selama 21 hari, anda boleh menggunakan beberapa tip berguna. Agar tidak berasa begitu teruk dengan rasa tidak enak dari garam bahasa Inggeris, ia bernilai minum melalui tiub minuman biasa. Ia segera jatuh ke dalam tekak, dan sehingga kepahitan itu kurang dirasakan. Sebelum minum, ia mesti diaduk dengan teliti supaya bahan tersebut tidak kekal di bahagian bawah.
  • Lemons harus dipilih dengan kerak nipis, sederhana - mereka mempunyai lebih banyak jus. Untuk merepuh sitrus perlu menggunakan juicer, automatik atau manual. Jus lemon dan madu tidak boleh ditambah ke sup panas, kerana manfaatnya akan hilang. Suhu tidak boleh melebihi 37 °.

Semasa enema pagi mungkin kelihatan sensasi yang tidak menyenangkan dan bahkan menyakitkan di dalamnya. Jangan risau, ia disebabkan oleh gelembung udara yang terkumpul. Tiada bahaya yang akan membawa fenomena ini. Sekiranya perlu, anda boleh membeli tiub khas di farmasi untuk penyingkirannya. Enema tip sebelum menggunakan pelincir minyak sayur-sayuran, supaya tidak menyebabkan kecederaan pada diri anda.

Walau apa pun, sebelum memutuskan untuk membersihkan mengikut kaedah Marvah Ohanian, anda perlu mempelajarinya dengan teliti dengan semua nuansa. Selepas disyorkan untuk berunding dengan doktor tentang kesesuaian prosedur.

Kelaparan dan pembersihan mengikut kaedah Marvah Ohanian.

Kelaparan dan pembersihan mengikut kaedah Marvah Ohanian di dunia moden kita adalah cara yang paling murah hati dan mudah untuk kehilangan pound tambahan, tetapi perkara yang paling penting adalah untuk meningkatkan kesihatan anda, membersihkan tubuh. Secara umum, jika anda mengambilnya sebagai tabiat, dan setiap 4 bulan (iaitu, dalam setiap musim) untuk kelaparan selama 10-20-30 hari untuk kebuluran (seperti yang anda perlukan), maka ia akan menjadi hebat! Tubuh akan dibersihkan dalam masa racun parasit dan pound tambahan. Jika tidak ada kg tambahan, maka itu bermakna akan ada pembersihan, dan kg yang diperlukan akan kembali dengan makanan.

Marva Vagarshakovna Oganyan, doktor naturopathic, biokimia dengan 45 tahun pengalaman dalam rawatan perubatan dan kerja makmal.

Pengarang buku: "Buku rujukan seorang doktor naturopati" dan "Peraturan emas perubatan semulajadi"

Kelaparan bersyarat oleh kaedah Marvah Ohanian.

Pertama sekali, saya ingin mencuba kaedah ini, ia lebih bermanfaat, kerana di sini terdapat pemakanan sel menggunakan merebus dengan madu dan lemon, dan kemudian menambah lebih banyak jus buah-buahan dan sayur-sayuran. Kaedah ini juga dipanggil "kebuluran bersyarat." Setelah berpuasa, mudah untuk beralih ke makanan mentah dan kemudian ke puasa air. Masih puasa kering - ini tentunya cara yang sangat sukar, saya tidak dapat menguasainya. Tetapi semua orang harus membacanya. Semasa puasa, proses yang sangat menarik dalam tubuh berlaku, saya akan mengatakan, menarik!

Saya ingin mengatakan bahawa matlamat saya adalah untuk meningkatkan kesihatan saya, saya berharap tumor akan menyelesaikan, serta mengurangkan berat badan, menormalkan proses metabolik. Saya menyediakan diri saya secara mental untuk puasa dan makanan mentah. Walau bagaimanapun, saya mempunyai pendapat ganda tentang makanan mentah. Tetapi pada mulanya, untuk pemulihan, mengapa tidak.

Inti kaedah penyucian menurut kaedah Marvah Ohanian

Pada pukul 7 petang, jika anda tidak mempunyai ulser perut atau gastritis, anda perlu minum serbuk jus 50 gram serbuk magnesium sulfat (garam British) yang dibubarkan dalam 3/4 cawan air suam, dan segera minum sup dengan herba dan madu dan jus lemon.

Sekiranya anda mempunyai perut yang sakit, garam mesti digantikan dengan tiga sudu minyak kastor atau merebus rumput Seine (1 sudu per cawan air mendidih, masak seperti teh, minum selepas 20 minit). Sebaik sahaja selepas ini, terletak di sebelah kanan anda dengan pad pemanasan di kawasan hati selama 1 jam tanpa bantal. Semasa berbaring, terus minum infusi.

Sehingga pukul 9 petang, anda perlu minum 5-6 gelas infusi.
Pastikan anda tidur pada jam 9 petang. Oleh kerana bioritma badan kita mestilah sejajar dengan alam semula jadi, iaitu bioritma matahari. Ini adalah peraturan kebersihan asas (tidur pada waktu malam dan tetap terjaga pada siang hari). Tidur dari 21 hingga 24 jam adalah yang paling sesuai. Pelanggaran irama harian tidur - adalah salah satu penyebab utama semua penyakit manusia. Jadi berfikir marva

Kemudian pada waktu pagi dari 5 jam hingga 7 jam anda perlu mencuci usus besar.
Untuk melakukan ini, tuang 2-3 liter air suam (37-38 ° C) ke dalam cawan getah yang besar. Sebelum ini, dalam air ini, anda perlu membubarkan 1 sudu besar garam meja besar (atau makanan laut tanpa pengawet) dan 1 sudu teh baking soda dan basuh usus dengan komposisi sedemikian.

Pembersihan enema perlu dilakukan di kedudukan siku lutut (berdiri di atas lantai, lutut dan bersandar pada siku anda). Tip plastik boleh dikeluarkan (tetapi saya tidak boleh tanpanya), melincirkan tiub getah dengan jeli petroleum atau minyak sayuran dan tahan di rektum. Enema tidak sekali, tetapi 2-3 kali berturut-turut.

Sebenarnya enema pembersihan semacam itu perlu diulang setiap pagi selama 7-10 hari. Jika pembersihan enema tidak dilakukan, toksin yang akan dimusnahkan akan diserap semula ke dalam darah dan ini akan memberi kesan kepada kesihatan anda: sakit kepala, loya, muntah dan sebagainya.

Dua minggu pertama mencuci usus harus dilakukan setiap hari.
2 minggu akan datang - setiap hari yang lain.
2 minggu akan datang - sekali seminggu.

Sekarang perkara yang paling penting! Selepas enema pembersih pertama anda tidak boleh makan apa-apa, anda hanya perlu minum infusi herba dengan madu dan jus lemon, viburnum, delima, ceri, currant. Bergantung pada musim. Ia perlu minum banyak teh, decoctions, jus.

Masukkan 2-3 sudu teh madu dan jus lemon pada setiap jus yang digunakan dalam setiap infusi siap. Madu bukanlah untuk makan dan bukan untuk menjilat, tetapi hanya untuk membubarkan sepenuhnya!

Minum setiap jam! Secara keseluruhannya, infusi perlu minum sekurang-kurangnya 3 liter sehari pada minggu pertama, dan dari minggu kedua seliter dan setengah infusi dan 2-3 liter jus segar jeruk dan oren. Saya secara peribadi, saya fikir anda perlu mengurangkan jumlah bendalir untuk menambah air mentah yang bersih.

Awak perlu tahu! Madu mestilah hadir (tanpa gula). Madu boleh dan tidak dimasukkan ke dalam rebus (infusi), sekurang-kurangnya tidak selalu. Pada kehendak. Air mesti diperlukan semasa pembersihan. Gantikan infusi herba dan air. Jus lemon (atau viburnum, delima, ceri, currant) tidak boleh diletakkan, tetapi ia adalah yang terbaik dengannya, kerana ia adalah tambahan pengalkilan yang diperlukan badan.

Senarai herba dari Marvah Ohanian.

Apa yang perlu untuk menggunakan infus? Inframerah herba hendaklah dibuat dari daun pudina, balsem lemon, oregano, plantain, coltsfoot, thyme, bunga linden, yarrow, chamomile, knotweed, horsetail, jelatang, bijak, motherwort, akar valerian, bunga calendula.

Ia perlu untuk mencampur dalam perkadaran yang sama semua herba 1 cawan setiap, dimasukkan ke dalam periuk enamel dan kacau dengan teliti. Kemudian 2 sudu campuran ini tuang 1 liter air mendidih, menegaskan dalam periuk atau kuali enamel selama 30-60 minit (atau Anda boleh merendam dengan air suam, kira-kira 37 darjah (bukan untuk memusnahkan sifat-sifat berguna) pada waktu petang - dan pada waktu pagi anda akan mendapat ekstrak Tidak mustahil untuk mendidih dalam mana-mana.) Strain dan mula minum 1 gelas setiap jam, tambah 1-2 sudu teh madu semulajadi dan 2-3 sudu besar jus lemon atau beri masam untuk setiap gelas. Jus mesti diperah baru (atau anda boleh menambah jus satu limau per liter dan beberapa sudu madu).

Dalam kes-kes yang teruk, ia boleh digantikan dengan 1 sudu teh cuka sari apel.
Minum 1 gelas setiap jam. Untuk hari itu, minum 10-12 gelas. Pada masa yang sama pada siang hari, ganti penggunaan infusi dengan jus - setiap jam untuk 1 gelas jus atau penyerapan (sejumlah sekurang-kurangnya 3 liter sup dan 2-3 gelas jus perlu diminum setiap hari).

Jika anda mengesyaki gastritis, disarankan untuk menggunakan hanya rebusan pudina (1 sendok teh pekat tuang 1 liter air masak) dengan madu. Jangan makan atau minum apa-apa lagi.

Puasa ini perlu dijalankan selama 7 hingga 10 atau 15 hari, bergantung kepada keadaan umum pesakit dan keinginan batinnya untuk dimakan. Semasa berpuasa, mual dan muntah boleh berlaku. Ini tidak perlu takut, sebaliknya, anda perlu membasuh perut, jika ada rasa mual.

Untuk melakukan ini, minum 3-4 cawan air suam panas, tambah 0.5 sudu baking soda untuk setiap kaca. Selepas itu, tekan jari anda pada akar lidah dan muntah. Selepas itu, terus berpuasa dengan sup minum.

Sangat baik, jika anda mula batuk dengan dahak, pelepasan purul dari hidung. Anda perlu terus berpuasa sehingga pelepasan ini berakhir, tetapi pada hari kelapan rawatan anda perlu menambah minuman sup air dari buah-buahan dan sayur-sayuran yang baru diperah. Jus epal, campuran lobak merah, bit, jus labu sangat berguna.

1. Lobak, bit, kubis.
2. Lobak, bit, epal, limau gedang.
3. Lobak, bit, tomato.
4. Jeruk dan limau gedang.
5. Semerenko epal, tomato, timun, lada bel - anda boleh menambah sedikit bawang putih, dill, pasli, saderi, kubis, lobak merah.
6. Jus tembikai.
7. Grapefruit - boleh dengan madu dan / atau diencerkan dengan air.
8. Apple dan labu atau zucchini.
9. Kubis.
10. - 300 g bit merah,
- 100 g wortel,
- 100 g tanaman akar saderi,
- 30 g lobak
- 1 kentang saiz telur ayam.

Langkau sayur-sayuran melalui juicer, kemudian ketatkan jus melalui penyaring teh nipis atau melalui kain. Akar saderi boleh diganti dengan sayur-sayuran saderi.

Basuh kentang dan wortel dengan span keras tanpa pengupas kentang.
Semua jus perlu menyaring melalui penapis kecil.

Jus dengan air tidak dicairkan, kecuali ceri dan anggur.

Adalah lebih baik untuk mula minum dengan jus sitrus, dan dari separuh kursus anda boleh menambah jus sayuran dan semua yang lain. Sesetengah jus oren dan limau gedang untuk minum dari hari ke-11 hari 11.

Infusi minum seluruh kursus.

Di bawah kesihatan biasa selama 5-10 hari berpuasa, anda boleh makan akar lobak parut dengan lemon - 100 gram akar lobak dan jus tiga lemon + madu - tanpa mengunyah, tetapi menelan. Selepas berpuasa, teruskan menggunakan 1-4 jam 1-4 p sehari pada perut kosong sehingga 45 hari. (atau yang lain, lihat video)

Campuran seperti lobak membelah lendir dan nanah, dan ia boleh meninggalkan badan dalam kuantiti yang besar. Cemerlang membersihkan sistem broncho-pulmonari.

Pembersihan sinus sinus paranasal dari deposit purulen

Pembersihan umum badan perlu digabungkan dengan pembersihan sinus sinus paranasal dari deposit purulen. Tetapi hanya selepas 10 hari pembersihan umum! Ini penting!

Untuk melakukan ini, pada waktu pagi selepas enema pembersihan, berbaring di punggung anda dan titis 1 jus jus dicairkan dari cyclamen tumbuhan pada setiap lubang hidung. Ini adalah prosedur yang sangat penting, walaupun prosedur tidak menyenangkan.

Membersihkan sinus frontal dan maxillary dengan ubat ini adalah jaminan mutlak untuk menghilangkan badan selesema dan jangkitan pernafasan. Selepas instillation, anda perlu berbaring di belakang anda selama 5-10 minit, berdiri dan minum 2-3 gelas sup panas herba dengan madu dan jus lemon, kemudian bengkok ke lantai selama 1-2 minit, bangkit dan basuh muka dan hidung anda dengan air panas.

Anda boleh membuat penyedutan dengan daun eucalyptus, minyak peppermint, minyak cemara, "bintang" balsem.

Menanam dengan cyclamen harus dilakukan 2-3 kali sehari setiap hari, selama 7-14 hari, dan banyak lagi.

Jus cyclamen disediakan seperti berikut: membersihkan tubi cyclamen, basuh, parut pada grater halus, perasan jus keluar dari gruel, tuangkan ke dalam botol yang bersih dibasuh, cairkan dengan air suling (nisbah 1: 5).

Simpan di dalam peti sejuk sehingga 10 hari, kemudian sediakan penyelesaian baru.

Akibatnya, sejumlah besar lendir dan nanah dirembeskan dari sinus paranasal, yang merupakan tempat pembiakan yang sangat baik untuk virus influenza, yang mana kami tidak dapat mencari perlindungan. Virus ini, secara aktif menyusu dan membiak di dalam hidung hidung, memasuki aliran darah dan, yang beredar di seluruh badan, menjejaskan terutamanya otak dan membrannya.

Terdapat sakit kepala, araknoiditis, kemudian penyakit jantung (influenza myocarditis). Semua ini adalah komplikasi yang agak serius terhadap selesema, yang membawa kepada kematian. Tetapi untuk mengelakkan mereka agak mudah dan cukup dalam kuasa kita.

Sangat banyak penyakit orang dewasa dan kanak-kanak boleh disembuhkan, oleh itu, termasuk alahan, asma, epilepsi, ankylosing spondylitis, kemandulan. Tetapi lebih baik untuk melakukan ini di bawah pengawasan doktor naturopathic.

Untuk menggunakan kaedah Marvah Ohanian untuk membersihkan badan, perlu melanjutkan kursus semula setiap tiga bulan dan melalui puasa tujuh hari.

Satu atau dua tahun janji untuk mendapatkan pemulihan penuh semua sistem badan. Sudah tentu, untuk keseluruhan tempoh pemurnian harus menolak mengambil alkohol dan ubat-ubatan. Ia tidak disyorkan untuk merawat orang dengan perut sakit yang terdedah kepada gastritis, perlu membersihkan perut dan usus tanpa menggunakan pencahar yang agresif seperti garam bahasa Inggeris - ia boleh digantikan dengan merebus minyak jerami atau kastor. Ubat tidak boleh minum apa-apa (hanya penting dan dengan pengawasan doktor disyorkan).

Jangan memberi peluang untuk memusnahkan badan kita, cuba teknik ini! Menjadi sihat dan menikmati kehidupan adalah begitu hebat!

Selepas berpuasa, anda perlu mula makan dengan berhati-hati.

4 hari pertama selepas berpuasa (!) Puasa boleh dimakan hanya buah-buahan segar yang lembut atau tulen: epal, daun jeruk, jeruk, tomato musim panas, tembikai, tembikai, dan terus minum sup untuk 2-3 cawan sehari dan jus minuman dari buah-buahan dan sayur-sayuran. Makan 3 kali sehari: pada 10, 12, 18 jam.

Selepas 4 hari, anda boleh menambah salad sayuran buah-buahan segar dari sayur-sayuran parut dengan penambahan tomato, bawang, bawang putih dan sayur-sayuran (dill, pasli, cilantro, pudina). Anda boleh memasak salad sayur-sayuran dan bawang. Salad hanya jus lemon atau buah tanpa minyak dan krim masam - 10 hari lagi.

Lebih-lebih lagi, jika anda tidak merancang untuk terus bersusah payah, anda secara beransur-ansur boleh memperkenalkan sayur-sayuran yang dipanggang ke dalam diet: labu, bit, bawang dengan sayur-sayuran segar dan minyak sayuran. Dalam salad, anda juga boleh menambah minyak sayuran.

Selepas 20-30 hari, anda boleh menambah satu kuning telur mentah untuk diet anda, tetapi jika anda mula melakukan ini, anda perlu menambahnya setiap hari. Hanya 2 bulan kemudian, anda boleh memasuki bubur dalam catuan harian (soba, bijirin, oatmeal, barli), rebus di atas air, setelah siap untuk menambah bawang merah mentah, sayuran atau mentega, anda boleh makan kekacauan seperti salad sayuran parut mentah.

Sup dan borscht, secara eksklusif sayur-sayuran dengan tambahan mentega dan bawang selepas kesediaan (anda boleh menggunakan sedikit krim masam).

Selepas 3 bulan dari permulaan rawatan, anda perlu meneruskan program pembersihan, bermula semula. Puasa selama 7-10 hari, minum jus, buah-buahan, salad.

Selebihnya rakaman yang dilihat di saluran YouTube, lulus video, di sebelah kanan video akan terdapat senarai rakaman lain.

Membersihkan badan oleh Marvah Ohanian: skim dan resipi selama 21 hari

Pada tahun 1987, mereka bercakap di Krasnodar bahawa seorang penyembuh rakyat muncul di bandar mereka, yang dalam sebulan dapat menyembuhkan sebarang penyakit. Khabar angin, tentu saja, tidak sepadan dengan realiti agak: pertama, ia adalah biokimia dengan pendidikan perubatan (pengamal am); Kedua, dia meletakkan orang di kaki mereka hanya dalam 3 minggu; dan ketiga, ia mengambil tugas yang layak - mukjizat tidak berfungsi dan disimpan hanya dari penyakit yang boleh sembuh.

Banyak masa telah berlalu sejak itu. Dan dia masih menerima aliran orang di Krasnodar yang sama. Lebih dari 40 tahun amalan aktif, namanya telah diketahui bukan sahaja di seluruh Rusia, tetapi juga di luar negara. Ini adalah Marva Vagarshakovna Oganyan, yang mencadangkan kaedah unik pembersihan badan, yang membolehkan rawatan tanpa penggunaan dadah.

Sedikit mengenai pengarang

Marva Ohanian adalah salah seorang wanita Armenia yang paling terkenal pada masa sekarang. Selama hampir 40 tahun, dia telah mengembara ke seluruh dunia dengan kuliah tentang gaya hidup yang sihat dan masalah slagging tubuh. Sentiasa tinggal di Krasnodar, di mana sampai hari ini terus mengambil orang yang bermimpi untuk menyingkirkan penyakit mereka tanpa dadah dan operasi. Dilihat oleh banyak ulasan yang bersyukur, tekniknya benar-benar berfungsi dan membantu sejumlah besar pesakit.

Ohanyan menawarkan pembersihan badan melalui mogok lapar, terapi jus dan phytotherapy, sebagai akibat daripada penyembuhan ajaib dari lebih daripada 50 penyakit berlaku. Di antara mereka, dengan cara itu, ada yang bahkan ubat-ubatan rasmi tidak dapat menghilangkannya. Ucapan tentang diabetes, alergi, ketidaksuburan, dan sebagainya. Marvah mempunyai banyak pesakit, yang ditolak oleh doktor, mengiktiraf keadaan yang tidak ada harapan.

Walaupun tajuk penyembuh kaum, dia tidak. Malah, Marva Vagarshakovna adalah seorang pengamal am, naturopath, biokimia, calon sains biologi. Ia adalah pendidikan yang membolehkannya mengembangkan program uniknya. Dia berjaya menggabungkan semua yang berguna untuk kesihatan manusia yang dicipta sebelum dia: dalam sistem dia bergantung pada personaliti terkenal seperti Paul Bragg, Norman Walker, Herbert Shelton, Yuri Nikolaev. Dia merumuskan kerja mereka dan memperoleh formula pemuda yang kekal. Dia menerangkan kaedahnya dalam buku-buku yang dijual dalam cetakan besar. Antara yang paling popular adalah Resipi Emas Naturopati, Praktik Doktor Handbook, dan Peraturan Emas Perubatan Semula Jadi.

Marvah Ohanian menyuarakan tujuannya dalam semua wawancara dan memulakan setiap kuliah dengan dia: mengajar benar-benar semua orang (tanpa mengira umur, jantina, status sosial) peraturan pemakanan semula jadi, gaya hidup yang sihat dan pencegahan penyakit bebas dadah.

Kata-kata emas. Salah satu frasa Marvah Ohanyan menjadi bersayap dan lebih sering muncul di televisyen tentang gaya hidup sihat: "Kematian datang dari usus!". Naturopath yakin bahawa kesejahteraan seseorang bergantung sepenuhnya kepada apa yang dia makan.

Intipati teknik ini

Kenapa penyucian Marvah Ohanian menjadi begitu virus dan praktikalnya tidak dikritik? Mungkin kerana sukar untuk berhujah dengan calon sains biologi, yang memahami isu ini pada tahap kimia sel molekul tubuh manusia. Atau mungkin kerana tekniknya benar-benar berfungsi dan telah membantu sejumlah besar orang menghilangkan keretakan dan toksin, tetapi juga penyakit yang serius.

Apakah intipati tekniknya? Program ini dipanggil "Jadilah Sihat dalam Satu Tahun," dan ia berdasarkan prinsip-prinsip berikut:

  1. Pada pendapatnya, puasa dan pembersihan tidak dapat dipisahkan. Dan dari makanan untuk beberapa waktu akan terpaksa berputus asa sepenuhnya. Jika anda tidak bersedia untuk ini, anda tidak sepatutnya mula terlibat dalam sistemnya. Ini adalah keadaan utama bagi penyingkiran toksin.
  2. Kedua, untuk mengekalkan tubuh dalam norma dan selari untuk merawat penyakit yang ada semasa tempoh pembersihan akan menjadi tanaman ubat. Marva Ohanyan menawarkan senarai uniknya herba yang direka untuk memperbaiki keadaan pesakit dan memfasilitasi mogok lapar.
  3. Dan tiang ketiga program ini adalah jus yang baru diperah, yang melaksanakan fungsi pemakanan (anda tidak boleh meninggalkan badan sepenuhnya tanpa makanan) dan sumber utama vitamin.

Tiada kimia, segala-galanya hanya semulajadi dan sepadan dengan gaya hidup yang sihat dan pemakanan semulajadi, kesederhanaan skema dan kaedah itu sendiri - itulah sebabnya beribu-ribu orang pengikut Marva Ohanyan. Ia tidak menghairankan bahawa perkembangannya membawa hasil yang nyata.

Marva Ohanian mengenai selesema. Penyembuh terkenal dalam tulisannya sering menulis bahawa selepas pembersihan yang mendalam dan berkualiti tinggi selama setahun (sekurang-kurangnya), orang itu tidak akan sakit sama ada dengan flu atau ARVI. Pada pendapatnya, mikrob, virus, jangkitan dan patogen lain mereproduksi hanya dalam persekitaran yang kotor. Dan jika anda mengekalkan kesucian tubuh dari dalam sepanjang hidup anda, maka anda boleh melupakan penyakit ini sama sekali (dan juga orang lain).

Faedahnya

Terdapat sebab khas kerana pembersihan badan mengikut kaedah Marvah Ohanian telah menjadi begitu meluas. Sekarang, jika anda minum hidrogen peroksida di Neumyvakin, atau makan bawang putih pada waktu pagi, menurut Semyonova, atau duduk di diet Metropolitan Serafim Chichagov - apakah keputusan yang boleh dicapai? Kami akan mengeluarkan toksin dan toksin, menghilangkan parasit, memperbaiki kerja organ dalaman. Dan dalam masa setengah tahun anda perlu bermula sekali lagi.

Ohanian mempunyai pendekatan yang sama sekali berbeza. Tugasnya bukan sahaja untuk menghilangkan racun, tetapi juga untuk merawat penyakit sedia ada pada manusia. Di samping itu, programnya boleh dipertimbangkan sepanjang hayat, kerana dia menerangkan dengan terperinci bagaimana untuk bertindak pada akhir mogok lapar, supaya tidak menyumbat organ dengan sampah lagi. Jadi sistemnya menjamin kesan yang berkekalan. Sudah tentu, pemakanan pada jus dan campuran ubat-ubatan masih perlu dipakai lagi dan lagi, tetapi ini sudah menjadi lebih banyak pencegahan berbanding dengan cara yang kuratif, dan ia telah berjalan dengan lebih mudah.

Berdasarkan ulasan, pembersihan oleh Marve Ohanian adalah ubat yang sangat baik dan pada masa yang sama pencegahan penyakit seperti:

  • alahan;
  • arthritis;
  • kemandulan;
  • Penyakit Alzheimer;
  • ankylosing spondylitis;
  • asma bronkial;
  • sinusitis;
  • tekanan darah tinggi;
  • selsema;
  • dysbacteriosis;
  • mati pucuk;
  • serangan jantung;
  • karsinoma;
  • mastopati;
  • migrain;
  • fibroid rahim;
  • ARVI;
  • kegagalan buah pinggang;
  • masalah kelenjar adrenal;
  • psoriasis;
  • pelbagai sklerosis;
  • rematik;
  • kencing manis;
  • kerosakan dalam sistem endokrin;
  • epilepsi.

Dan satu lagi perkara penting mengenai manfaat teknik ini. Tidak perlu menganggap ia sebagai ubat untuk semua penyakit, dan juga yang termasuk dalam senarai. Ia tidak universal dan tidak boleh menyesuaikan diri dengan setiap organisma dengan semua ciri-ciri individunya. Ya, program ini telah membantu ramai, tetapi tidak semua. Jadi, anda boleh pin harapan anda, tetapi tiada siapa akan menjamin keputusan anda.

Contraindications

Dengan serta-merta ia layak membuat reservasi bahawa Marva sendiri tidak ada kerja beliau tidak melukis tanda-tanda dan kontraindikasi untuk pembangunannya. Ini adalah salah satu kelemahan yang tekniknya ada. Oleh itu, senarai orang dan pakar ini adalah bebas.

Mana-mana orang yang bijak memahami dengan sempurna bahawa tidak semua orang akan menghadapi mogok lapar seperti itu. Dan ia bukan hanya kemahuan, tetapi juga dalam keadaan kesihatan. Ketiadaan makanan pepejal dan sebilangan besar herba dan jus, menurut banyak doktor, tidak mungkin mendapat faedah dengan kehadiran penyakit dan keadaan seperti:

  • avitaminosis;
  • alergi terhadap buah-buahan dan sayur-sayuran tertentu, yang mana anda perlu minum jus;
  • anoreksia;
  • kehamilan;
  • penyakit sistem kardiovaskular;
  • kanak-kanak dan tua;
  • penyakit batu empedu;
  • laktasi;
  • sebarang penyakit saluran gastrousus;
  • onkologi;
  • pankreatitis;
  • peningkatan pembekuan darah;
  • masalah hati;
  • tempoh pemulihan selepas infarksi miokardium;
  • tuberkulosis;
  • kepekaan kepada herba perubatan.

Walau apa pun, jika ada keraguan, ia patut pergi ke temujanji dengan doktor dan berunding. Sebaliknya, ia juga merupakan langkah wajib sebelum sebarang prosedur sedemikian.

Dan satu lagi nuansa, yang, menurut pendapat doktor, adalah minus penting teknik ini. Dalam tempoh pembersihan badan, ubat-ubatan juga diharamkan. Dan bagaimana dengan orang-orang yang "untuk hidup" ditakdirkan untuk menggunakannya? Bagaimanakah seorang pesakit kencing manis menolak insulin, yang menolak asma daripada inhaler, alahan daripada antihistamin? Sesungguhnya, untuk masa pemulihan yang lengkap diperlukan, dan kadang-kadang diperlukan kira-kira 2 tahun. Di satu pihak, saya ingin menyingkirkan penyakit-penyakit serius seperti itu, di pihak yang lain - bagaimana risiko kesihatan saya sendiri?

Penulis ulasan positif dibahagikan kepada 2 kem: seseorang mengambil risiko dan menolak dari ubat yang sama. Orang lain mengabaikan cadangan ini dan terus meminumnya, mengikuti peraturan lain dari mogok lapar. Jadi di sini pilihan adalah milik anda, tetapi anda juga akan bertanggungjawab.

Cadangan

Sehingga kaedah membersihkan tubuh Marvah Ohanyan berfungsi 100% dan membenarkan harapan yang diberikan kepadanya, sebaiknya anda membaca karya-karyanya, di mana dia menetapkan prinsip-prinsip dan peraturan asas prosedur. Terdapat juga video dengan penyertaannya, di mana dia sendiri memberitahu dan menunjukkan semuanya secara terperinci. Sekiranya kita merumuskan semua ini, kita dapat merumuskan beberapa saranan berguna yang akan membolehkan segala-galanya dilakukan sebagai penyembuh menasihati:

  1. Hari harus bermula pukul 5.00 atau 7.00 pagi.
  2. Selepas itu - masa pembersihan enemas, yang dilakukan dalam beberapa lawatan (prosedur akan diterangkan di bawah).
  3. Kemudian anda perlu mandi pancuran yang hangat dan nyaman.
  4. Daripada sarapan pagi - merebus herba.
  5. Kemudian Marva menasihatkan untuk melakukan aktiviti fizikal.
  6. Tidur perlu tidur pada pukul 21.00.

Mana-mana sistem kelaparan dan rawatan (termasuk Marvah Ohanian) menunjukkan pematuhan peraturan tertentu. Dan lebih tepatnya mereka akan dilaksanakan, semakin berkesan hasilnya. Tetapi dalam kes ini, seperti yang anda fahami, agak sukar untuk melakukan ini, dan ini adalah salah satu daripada kelemahan program ini. Cara ini hari ini, sedikit orang mampu - kecuali pesara dan suri rumah. Oleh itu, adalah perlu untuk menyesuaikan diri entah bagaimana: output boleh berfungsi sebagai percutian.

Mengenai kekerapan dan berkala, Marva mencadangkan perkara berikut: jika anda membersihkan buat kali pertama, anda harus melakukannya setiap 3 bulan selama 2 tahun. Selepas tempoh ini, 2 kali setahun. Dan apabila badan akhirnya dibersihkan dan keadaan kesihatannya sangat baik, ia dapat dikurangkan menjadi 1 kali setahun.

Senarai herba

Senarai herba dalam pelbagai sumber mungkin berbeza. Hal ini disebabkan fakta bahawa metodologi Marvah Ohanian sudah berusia sekitar 40 tahun, dan dia telah membuat beberapa penyesuaian kepadanya dari masa ke masa. Dalam apa jua keadaan, mereka akan bekerja untuk membersihkan badan. Kami menawarkan yang paling popular dan sering ditemui.

Senarai klasik 13 herba:

  • valerian (akar) - ejen antiparasit;
  • oregano - anti-radang;
  • calendula (bunga) - penetapan;
  • Jelatang - choleretic;
  • linden - diaphoretic;
  • coltsfoot - anti-ulser;
  • pil - pil tidur;
  • melissa - menenangkan;
  • padang kuda - hemostatik;
  • motherwort - hemostatic;
  • chamomile - antibakteria;
  • yarrow - julap dan diuretik;
  • Sage - ubat penahan sakit dan antibakteria.

Pilihan 1 (15 herba)

Terdapat satu lagi senarai herba dari mana linden dan padang kuda tidak dikecualikan, tetapi ada plantain (penyembuhan luka), knotweed (pembersihan diuretik dan darah), agrimony (merangsang proses metabolik) dan thyme (antiseptik).

Pilihan 2 (14 herba)

Senarai ini tidak mengandungi valerian, calendula, nettle, Linden dan motherwort. Daun bay tambahan (bergelut dengan deposit garam di sendi), plantain, knotweed, bearberry (herba diuretik), tricolor violet (agen anti-radang) dan rosehip (diaphoretic dan diuretik).

Skim am

Kelebihan teknik ini adalah pembersihan beransur-ansur. Ini menghapuskan keadaan stres untuk badan dan mengurangkan kesan sampingan dan komplikasi.

Skim anggaran mengikut hari kelihatan seperti ini:

  • 1-3 hari (3 hari) - pintu masuk (penyediaan);
  • 4-13 hari (10 hari) - puasa;
  • 14-21 hari (8 hari) - keluar.

Ternyata keseluruhan prosedur akan mengambil masa 21 hari. Walau bagaimanapun, Marva sendiri menyatakan bahawa ini adalah had masa yang sangat bersyarat, kerana semuanya bergantung kepada keadaan organisma. Sekiranya pembersihan tidak pernah dilakukan dan tahap pengambilan tinggi, terdapat batu ginjal atau penyakit yang serius, setiap langkah boleh diregangkan. Dan sebaliknya: selepas 2-3 tahun menggunakan teknik secara aktif, semua peringkat ini secara automatik dikurangkan, kerana badan sudah terbiasa dengan sistem bekalan kuasa tertentu, dan pembersihan terlalu menyeluruh tidak memerlukan apa-apa. Dan keluar dari mogok lapar berlangsung lebih lama daripada 8 hari.

Huraian peringkat

Pada bahagian teori berakhir. Sekiranya semua perkara yang telah dikatakan sebelum ini dipelajari dan diterima, kita dapat meneruskan secara langsung kepada amalan ini. Ini adalah bagaimana pembersihan unik ini perlu dilakukan.

Peringkat I Kemasukan / penyediaan (3 hari)

Hari pertama

Pertama sekali, hati dibersihkan, kerana di sini banyak sekat dan toksin berkumpul.

Tempoh: 19.00-21.00.

Resipi: 50 g garam bahasa Inggeris (magnesium sulfat) dicairkan dalam 50 ml air (hangat).

  1. Minum larutan magnesium sulfat yang disediakan dalam satu mulut.
  2. Minum infus senna dengan menambah satu sendok teh madu dan sebilah lemon.
  3. Bersedih.
  4. Letakkan pad pemanas di sebelah kanan.
  5. Jadi berbaring selama 2 jam, di mana anda perlu minum 2 liter infusi.
  6. Pergi ke katil.

Prosedur ini mesti diulang sekali seminggu sepanjang pembersihan. Tahap ini diluluskan oleh orang yang menderita ulser gastrik, gastritis, hepatitis dan penyakit batu empedu.

Hari kedua

Pada peringkat ini, kami membuat pembersihan usus.

Masa: bermula jam 5.00 pagi.

Resipi: Larutkan 10 g garam laut dan 5 g baking soda dalam 2 liter air suam. Tuangkan mereka ke dalam cawan Esmarkh.

  1. Ambil kedudukan siku lutut.
  2. Dalam beberapa lawatan untuk memasuki keseluruhan jumlah bendalir di rektum.
  3. Tiada apa-apa pada hari ini tidak.
  4. Anda hanya boleh minum koleksi tanaman ubat yang disenaraikan di dalam senarai di atas. Anda boleh menambah madu dan beberapa jus (lemon, viburnum, delima atau currant). Teh rebus juga dibenarkan.

Enema membersihkan perut perlu dilakukan setiap hari selama seminggu, pada minggu kedua - setiap hari, pada ketiga - selepas 2.

Hari ketiga

Dilakukan sama dengan corak yang sama dengan yang kedua.

Peringkat II. Puasa (10 hari)

Ada yang memecah tahap ini menjadi 2 yang lebih kecil - pengenalan herba dan jus ke dalam diet.

Herba

Resipi: herba, ditunjukkan dalam senarai, campuran dalam perkadaran yang sama. Ambil 75 g bahan mentah yang dihasilkan, tuang 3 liter air panas (tetapi tidak mendidih!) Dalam termos. Senaraikan jam. Selepas itu, tekan kasa. Masukkan setiap bahagian (gelas) daripada penyerapan hasil 5 g madu segar dan 50 ml jus lemon pekat. Yang terakhir ini boleh digantikan dengan mana-mana jus buah masam lain atau cuka sari apel (10 ml cukup).

  1. Makan pengambilan herba kaca setiap jam, dipanaskan ke keadaan panas.
  2. Semasa penerimaan, kebanyakan orang mengalami loya, muntah, batuk dengan kahak, pelepasan hidung. Anda tidak perlu takut dengan ini, kerana kesan sampingan ini memberi kesaksian kepada pembersihan organ-organ utama.
  3. Sepanjang hari anda perlu minum keseluruhan jumlah infusi (3 liter).
  4. Secara beransur-ansur, dengan setiap hari berlalu, mengurangkan jumlahnya, sehingga pada hari ke-10 ia adalah 1.5 liter.
  5. Infusi setiap hari anda perlu memasak segar.
  6. Jika anda alah kepada mana-mana herba, ia disyorkan untuk menggantikannya dengan pinggul pada hari-hari pertama. Jika anda alah kepadanya, hanya minum 3 liter air biasa sehari.

Makanan pepejal diharamkan pada hari ini, dan hanya jus yang dibenarkan daripada minuman.

Jus

Selama 10 hari ini, anda perlu minum jus sayur dan jus buah segar. Jumlah hari - 500 ml, tetapi Marva mencadangkan peningkatannya setiap hari menjadi 50 ml, sehingga akhirnya hingga 1 liter. Jus dan infusi herba perlu diganti setiap jam.

Cadangan. Wortel dan kentang tidak dibersihkan dengan pisau, tetapi hanya dibasuh dengan spons keras. Jus tidak dicairkan dengan air. Pengecualian adalah limau gedang, ceri dan anggur. Selepas penyediaan, minuman mesti ditapis melalui penapis.

  • oren;
  • tembikai;
  • anggur;
  • ceri
  • limau gedang;
  • skuasy;
  • kubis;
  • kentang;
  • tangerine;
  • lobak;
  • bit;
  • labu;
  • epal;
  • beri.

Jus campuran yang mungkin:

  • jeruk-jeruk;
  • bit-lobak dengan kubis;
  • bit-lobak dengan penambahan tomato;
  • bit-lobak dengan penambahan epal atau limau gedang;
  • tomato-timun dengan tambahan lada loceng, atau epal, atau sayur-sayuran (dill, saderi, pasli).

Pada hari pertama adalah disyorkan untuk minum sesuatu sitrus.

Pada peringkat ini, tubuh dibersihkan daripada toksin, toksin, racun, radionuklida dan parasit.

Peringkat III. Berhenti (8 hari)

Malah, 8 hari dalam perjalanan keluar dari puasa diberikan syarat, dan tahap ini bertahan lebih lama, kerana produk perlu diperkenalkan secara beransur-ansur. Dari hari itu, pembersihan enema tidak lagi dilakukan.

Teruskan minum infusi herba dalam jumlah 500 ml. Jus dikurangkan kepada 3 kali sehari dan terhad kepada sayur-sayuran sahaja. Tiga kali sehari (pukul 11 ​​pagi, 15 petang dan 19 petang) ada buah bubur (tidak lebih daripada 150 g setiap hidangan).

Tambah salad daripada sayur-sayuran mentah dan sayur-sayuran mentah, dipanggang dengan jus lemon.

Anda boleh makan buah kupas, rebus atau sayur-sayuran yang dikukus. Membenarkan susu.

Minyak bunga matahari dan kuning telur diperkenalkan dalam 10 hari, dan daging dan bijirin - hanya dalam sebulan.

Resipi tambahan

Apabila gastritis

Minggu pertama pembersihan minuman pembersihan hanya pudina. Pada hari ke-8, secara beransur-ansur memperkenalkan komponen koleksi yang lain. Jus boleh buah-buahan sitrus, bit, epal, kentang, lobak merah.

Untuk membersihkan paru-paru

Setiap hari sepanjang pemurnian menggunakan campuran berikut. Sapu jus dari 3 lemon, campurkan dengan 100 g akar lobak tanah, tambah madu secukup rasa. Menelan (jangan mengunyah) 2 sudu teh tiga kali sehari. Tempoh permohonan berterusan sehingga 1.5 bulan.

Untuk membersihkan sinus

Resipi Dari jus memerah akar cyclamen yang dibersihkan dan dicincang. 1/2 cecair yang dihasilkan dicairkan dengan air dalam nisbah 1:10. Simpan di dalam sejuk selama 10 hari, kemudian gunakan untuk menyediakan bahagian kedua jus.

  1. Berbaring di belakang anda di permukaan rata.
  2. Memperkenalkan penurunan setiap lubang hidung.
  3. Bersantai selama 10 minit.
  4. Berdiri, membuat kecondongan jauh ke lantai. Dikunci selama 1-2 minit.
  5. Minum 2 cawan teh herba.

Lakukan tiga kali sehari sepanjang pembersihan, dan anda boleh terus melanjutkan hingga enam bulan.

Membersihkan badan kanak-kanak

Marvah Ohanian memberi perhatian besar kepada kesihatan anak-anak, oleh itu programnya untuk membasuh tubuhnya juga membimbangkan mereka. Benar, bagi mereka skim puasa dan resipi agak berbeza.

Pada pukul 18.00 minum satu sudu castorca. Dalam masa 2 jam dalam bahagian kecil untuk menggunakan 1 liter infusi perubatan dengan madu dan lemon. Bersandar di sebelah kanan yang lebih panas selama 1 jam. Pada pukul 21.00 pergi tidur.

Membersihkan enema pada waktu pagi: 500 ml air, 10 g soda dan garam. Tiada apa-apa untuk dimakan. Minum seliter infusi dengan limau dan madu.

Ulang hari 2 + jus jeruk.

Enema tidak ditetapkan. Infusi (500 ml) + jus sitrus + jus tembikai + beberapa tembikai dan pic.

Infusi + dibenarkan aprikot, pic, semangka.

Infusi + jus buah + buah + salad dengan tomato segar, paprika dan sayur-sayuran dengan jus lemon.

Resipi tambahan: pucuk bit pada grater, memerah jus, simpan di dalam peti sejuk selama 2 jam. Tiga kali sehari, sepanjang seluruh mogok makan kanak-kanak itu, ia perlu untuk memaksa dia untuk meniupnya dengan kuat dan menguburkannya dengan 1-2 titik larutan bit dalam setiap lubang hidung untuk membersihkan sinus.

Sebelum menguji sistem ini, ibu bapa perlu berunding dengan pakar pediatrik tanpa gagal. Terutama jika kanak-kanak mempunyai penyakit kronik.

Apa yang akan datang?

Sehingga setelah mogok lapar seperti itu, jangan sampah badan dengan serpihan baru, Marva Ohanyan mengesyorkan agar anda mengikut diet semula jadi antara prosedur pembersihan. Berikut adalah beberapa petua tentang cara menyusunnya dengan betul:

  1. Keluarkan dari susu lemak diet (lebih daripada 2%), ikan, daging, sup ayam.
  2. Penggunaan roti untuk menyekat pengisaran kasar dan dedak gandum. Terdapat juga resipi istimewa untuk roti bebas yis buatan sendiri oleh Marva Ohanian, yang sesuai dengan sistem makanan ini.
  3. Minyak zaitun adalah mungkin, tetapi dalam kuantiti yang kecil. Anda tidak boleh goreng - makan hanya segar.
  4. Makanan seperti bawang putih, bijirin, mentega, krim masam rendah lemak, soba, kuning sayuran, sayur-sayuran segar dan buah-buahan (terutama alpukat) harus menjadi dasar diet.

Resipi roti dari Marvah Ohanian. Campurkan 500 g tepung dan dedak gandum. Tambah air sedikit, masukan adunan, campurkan 50 ml minyak bunga matahari, 10 g baking soda. Bentuk gulungan, bakar dalam ketuhar panas selama 40 minit.

Seperti yang anda lihat, terdapat banyak nuansa dalam sistem pembersihan badan Marvah Ohanian, yang tidak akan sesuai dengan satu artikel. Oleh itu, anda mesti terlebih dahulu mengenali karya, video dan mendapatkan kebenaran daripada doktor untuk menjalankan prosedur.