Mengosongkan tubuh mengikut Marvah Ohanian mewakili penggunaan kompleks puasa, mengumpul tumbuhan ubatan, mencuci usus dan saluran hidung. Teknik ini bukan sahaja membantu menghilangkan toksin dan slag yang sudah ada dalam tisu, tetapi juga menghalang pengumpulan mereka lagi.

Siapa Marvah Ohanian

M. Ohanyan adalah calon sains, ahli biologi yang mempelajari pengaruh herba pada keadaan badan untuk jangka masa yang panjang. Hasil kajian membentuk asas dari program kesihatan. Pengalaman praktikal telah membantu memperbaiki sistem terapi dan hari ini kaedah yang dicadangkan oleh Marva Vagarshaknaya digunakan oleh orang-orang yang ingin membersihkan organ-organ dalaman mereka, serta untuk mencapai penurunan berat badan.

Hari ini terdapat klinik di mana pesakit mengambil anak doktor. Prosedur ini sangat popular kerana ia memberikan peningkatan dalam keadaan umum, pengukuhan perlindungan semulajadi. Dan ini penting dalam memerangi jangkitan biasa.

Marva Ohanian mendakwa bahawa kelaparan perubatan tidak mempunyai sekatan umur. Walau bagaimanapun, anda mesti terlebih dahulu berunding dengan doktor anda dan mengambil kira kontraindikasi yang mungkin untuk penggunaan infusions herba dan decoctions.

Pembersihan oleh Ohanyan

Kaedah ini berdasarkan kepada penggunaan resipi phytotherapy. Sepanjang masa menjauhi makanan, seseorang minum jus semulajadi, yang memastikan bekalan yang diperlukan untuk mineral dan vitamin badan. Tempoh rawatan setiap pesakit memilih secara berasingan.

Program ini mengamalkan pematuhan berturut-turut arahan pengarang. Adalah perlu untuk mematuhi cadangan-cadangan tersebut dengan ketat untuk memastikan kesan positif.

Skim am

Perubatan mendakwa bahawa kira-kira 90% daripada jumlah masa tubuh membelanjakan pencernaan dan asimilasi makanan. Oleh itu, secara berkala, anda perlu menggunakan hari puasa atau berpuasa untuk memulihkan fungsi sistem penting.

Kelaparan oleh Marve Ohanyan dibahagikan kepada 3 peringkat:

1. Persediaan
2. Sekatan makanan dan penggunaan ubat herba.
3. Keluar

Abstinence membantu mengurangkan pengeluaran leukosit. Pada masa yang sama, tubuh lebih aktif melawan patogen dan mengarahkan kuasa untuk memulihkan penyimpangan yang sedia ada dari norma. Sebaik sahaja pemakanan dipulihkan, pembaikan kekebalan diperhatikan, pengeluaran pesat sel darah putih, yang memungkinkan untuk melawan masalah berjangkit lebih berjaya.

Tahap pertama: bersiap untuk puasa

Hari sebelum permulaan kursus anda mesti membersihkan hati. Kerosakan dan toksin terkumpul di dalamnya, yang menjejaskan fungsi keseluruhan organisma. Marva Ohanyan mengesyorkan melaksanakan prosedur berikut di rumah:

1. 50 g magnesium sulfat (magnesium) diaduk dalam 50 ml air suam.
2. Setelah minum alat itu, segera gunakan infus yang dibuat dari senna, dengan tambahan sedikit madu semulajadi dan jus lemon.
3. Diletakkan di tempat tidur, setelah menggunakan botol air panas di sebelah kanan.
4. Tempoh 2 jam. Pada masa ini, ia ditunjukkan secara beransur-ansur mengambil 2 liter lagi sup sayur-sayuran ubat.

Adalah lebih baik untuk menggunakan tyubazu seperti 19 hingga 21 jam. Selepas prosedur, adalah wajar untuk tidur.

Penyucian dengan kaedah ini dilarang di hadapan gastritis dan ulser gastrik.

Pada 5 pagi pada hari berikutnya, usus dibasuh menggunakan cawan Esmarch:

1. Dalam tangki tuang 2-3 l air suam.
2. Tambah 5 g baking soda dan 10 g garam.

Bendalir mengisi saluran usus dalam beberapa pendekatan. Selepas enema, jangan makan. Di dalam diet termasuk campuran dari tumbuhan ubatan dengan madu, jus lemon, viburnum, currants atau delima. Dibenarkan untuk minum teh.

Pembersihan badan sedemikian dilakukan setiap hari selama 1-15 minggu.

Tahap kedua: penyediaan decoctions herba

Mengeluarkan slag dan toksin dengan bantuan ubat herba adalah bahagian utama teknik pembersihan Marvah Ohanian.

Gunakan tumbuhan dalam kompleks. Untuk persediaan, disyorkan untuk mengambil komponen yang ditanam dalam keadaan persekitaran yang baik. Anda boleh membeli di farmasi.

1. Semua bahan bercampur.
2. Tuangkan air mendidih dan tegaskan 1 jam.
3. Ditapis. Keadaan penting adalah penerimaan pecahan. Minum setiap 60 minit, 200 ml. Setiap hari menunjukkan sehingga 3 liter.
4. Pastikan untuk menambah madu dan lemon segar ke dalam cawan.

Gunakan elixir penyembuhan panas.

Biasanya, selepas ini, seseorang mengalami loyaan ringan, yang menunjukkan permulaan pembersihan badan. Pada masa yang sama, gejala berikut muncul:

1. Menggoda muntah.
2. Batuk dengan lendir.
3. Pengaliran keluar nanah dari sinus.

Bersama dengan infus yang anda perlukan untuk minum jus. Jumlah cecair adalah sekurang-kurangnya 400-600 ml sehari.

Dianggap berguna untuk membersihkan badan:

Setelah memulakan pemurnian menurut teknik Marvah Ohanian, kursus ini tidak dapat diganggu. Jika tidak, tidak akan ada hasil positif.

Senarai herba

Tumbuhan berikut akan membantu mengekalkan kesihatan dan menghilangkan toksin:

• valerian;
• calendula;
• lemon balsem;
• oregano;
• pudina;
• bijaksana;
• coltsfoot;
• Jelatang;
• padang kuda;
• motherwort;
• yarrow;
• linden;
• chamomile.

Tidak perlu menggunakan senarai keseluruhan herba. Ia cukup untuk melakukan pembersihan dengan beberapa tumbuhan yang mempunyai kesan positif terhadap organisma pesakit tertentu dan tidak menimbulkan reaksi negatif dalam bentuk alergi.

Peringkat Ketiga: Keluar dari Puasa

Marva Ohanyan memberikan beberapa petua:

1. Perlu berhenti menyiram usus.
2. Secara langsung pada hari pertama di akhir program, tambah buah ke menu, selepas memotong kulit.
3. Seterusnya, makan sayur rebus rebus atau sayur-sayuran kukus.
4. Selepas seminggu, menambah makanan dengan produk tenusu. Walau bagaimanapun, penggunaan berlebihan menimbulkan cirit-birit.
5. Daging ditunjukkan tidak lebih awal daripada sebulan.
6. Adalah wajar untuk tidak makan sepanjang masa goreng dan lemak.

Selepas berehat 90 hari, untuk kesan terbaik, pembersihan mengikut Ohanian diulangi.

Produk apa yang dibenarkan untuk memasuki menu, anda boleh mengesan secara terperinci di dalam jadual.

Sepanjang tahun, anda boleh mengulang kursus 2-3 kali.

Cadangan

Untuk menyatukan keputusan pembersihan badan, anda mesti mematuhi beberapa syarat:

1. Untuk mengecualikan ikan, daging, sup ayam, produk tenusu dengan kandungan lemak tinggi dari menu.
2. Perkenalkan bran dan roti wholemeal ke dalam diet.
3. Minyak sayuran digunakan dengan berhati-hati, untuk memantau kesegaran komponen.

Dalam memasak, gunakan mentega buatan sendiri dan krim masam, bijirin, soba, bawang putih dan alpukat, kuning telur.

Manfaat kaedah untuk badan

Pembersihan yang dikembangkan oleh Marvah Ohanian membayangkan pemeliharaan berterusan diet yang sihat yang meningkatkan kualiti hidup. Sekiranya anda memakai puasa, menurut penulis, anda boleh menghalang perkembangan masalah berikut:

• selsema;
• Penyakit Alzheimer;
• diabetes jenis II;
• infarksi miokardium;
• alahan;
• pelbagai sklerosis;
• asma bronkial;
• kemandulan;
• arthritis;
• sinusitis;
• rematik;
• hepatitis;
• patologi endokrin;
• mati pucuk;
• penyakit adrenal dan buah pinggang;
• cephalgia;
• psoriasis;
• pedih ulu hati;
• epilepsi.

Teknik pembersihan dalam kes keracunan alkohol ditunjukkan. By the way, minum alkohol dilarang sama sekali semasa kursus itu.

Sesetengah wanita mengalami langsung keberkesanan pemurnian yang dicadangkan oleh Marvah Ohanian. Pada akhir kursus, ada yang mempunyai kehamilan yang lama ditunggu-tunggu. Di samping itu, teknik ini membantu dalam merawat fibroid rahim, onkologi payudara, mastopati.

Membersihkan tubuh kanak-kanak oleh Ohanyan

Ketiadaan sekatan membolehkan anda menggunakan teknik untuk meningkatkan kesihatan bayi. Walau bagaimanapun, rejimen rawatan adalah berbeza dengan ketara:

1. Bilangan hari kelaparan bertepatan dengan bilangan tahun.
2. Menunjukkan berjalan kaki setiap hari.
3. Pembersihan hati dilakukan pada jam 18, memberikan anak 20 ml castorca. Kemudian selama 120 minit air disiram dengan infusions madu dan jus lemon. Sekurang-kurangnya 1 liter cecair diperlukan. Selepas prosedur, mereka diletakkan di katil dengan pad pemanasan dilampirkan ke sebelah kanan.
4. Pada waktu pagi anda perlu membersihkan usus. Cawan Esmarch dipenuhi dengan penyelesaian yang disediakan dari 500 ml air, 10 g garam dan 10 g soda.
5. Ia tidak diingini untuk memberi makan 2-3 hari. Pada masa ini, enema dibuat setiap hari mengikut resipi yang dijelaskan.
6. Kemudian dalam diet menambah jus jeruk.
7. Dari 4 hari ia dibenarkan masuk ke dalam menu buah segar tembikai, pic dan tembikai segar.
8. Dari hari ke-6 mereka mempelbagaikan pemakanan dengan salad dari tomato, dill dan lada. Musim dengan jus lemon.
9. Petua-petua hidung perlu dibersihkan setiap hari. Adalah disyorkan memohon memerah bit sejuk.

Pengikut Marvah Ohanian berhujah bahawa kelaparan itu membantu kanak-kanak untuk menyingkirkan banyak penyakit. Tetapi perubatan rasmi mematuhi sudut pandangan yang bertentangan, mempercayai bahawa puasa mempunyai kesan negatif, yang membawa kepada kekurangan protein dan lemak yang diperlukan pada usia ini.

Marva Ohanian - pembersihan daripada parasit

Pengarang kaedah popular ini pasti bahawa pencemaran tubuh dengan produk-produk kegiatan utama helminths dan kulat menyebabkan banyak penyakit.

Untuk menghilangkan tetamu yang tidak diingini, adalah perlu untuk mengekalkan mikroflora dengan persekitaran alkali. Ia mungkin untuk mencapai peningkatan pH dengan bantuan buah-buahan segar dan sayur-sayuran, puasa.

Pengesahan parasit oleh Marve Ohanyan akan menjadi sangat baik jika anda menggunakan decoctions herba dan melakukan enemas. Tempoh kursus 1-1.5 minggu. Dalam kes yang teruk, tidak lebih daripada 42 hari.

Adalah disyorkan untuk menyediakan decoctions dari tumbuhan dengan kualiti antiparasit.

Enemas pada Marve Ohanian

Satu prasyarat untuk pembersihan berkesan adalah lavage usus. Biasanya garam bahasa Inggeris diambil untuk menyediakan penyelesaian. Tetapi dalam penyakit perut ia digantikan dengan 2 sudu besar. l minyak kastor.

Anda boleh menggunakan herba:

1. Dalam jumlah yang sama dicampur chamomile, yarrow, plantain, pudina.
2. Kukus 2 liter air mendidih 4 sudu besar. l koleksi.
3. Apabila medium telah disejukkan ke suhu bilik, tambahkan 200 g mentega cair.

Selepas enema dibenarkan hanya minum decoctions tumbuhan perubatan dengan madu dan jus lemon.

Pembersihan Sinus

Menurut Marv Ohanian, penanaman laluan membantu membuang toksin dan limbah secara berkesan dari tubuh semasa tempoh puasa.

1. Lakukan prosedur segera selepas enema.
2. Jus yang tidak dikenali dari ubi cyclomen.
3. Dalam setiap lubang hidung disuntik 1 drop.
4. Beberapa minit terletak di belakang anda.
5. Minum 2-3 gelas sup panas herba.
6. Lean ke lantai dan mengekalkan postur selama 1-2 minit.
7. Basuh saluran hidung dengan air suam.

Adalah dinasihatkan untuk mengebum dua kali sehari selama 1-2 minggu. Selain itu disyorkan minyak penyedut cemara, peppermint, kayu putih.

Prosedur ini melegakan selesema, menggalakkan aliran keluar lendir, yang membantu membersihkan sinus maxillary.

Contraindications

Sebagai tambahan kepada risiko tindak balas alergi, anda mesti mempertimbangkan larangan penggunaan herba individu:

1. Horsetail tidak boleh digunakan untuk urolithiasis.
2. Tumbuhan ini, serta valerian dan bijak berbahaya dalam proses keradangan di pundi kencing dan buah pinggang.
3. A coltsfoot tidak ditadbir dalam formulasi jika hati tidak sihat.
4. Melissa, yarrow, mint dan nettle mengurangkan tekanan, memburukkan keadaan venous vessels dengan varises.
5. Penggunaan valerian tidak boleh diterima sekiranya terdapat patologi usus dan perut.
6. Yarrow meningkatkan pembekuan darah.
7. Bearberry, coltsfoot, horsetail adalah kontraindikasi semasa kehamilan dan laktasi.

Sekiranya perlu membersihkan badan dengan herba anti-parasit, anti-radang, lebih baik untuk berjumpa doktor dan dapatkan didiagnosis. Di samping itu, tidak disyorkan untuk terus berpuasa jika terdapat ketidakselesaan yang teruk dan kesakitan di dalam perut.

Maklum balas daripada orang mengenai kaedah tersebut

Untuk memutuskan sama ada untuk menggunakan pembersihan badan atau tidak, komen daripada pesakit akan membantu;

1. Lada, 56 tahun, Perm: Saya seorang lelaki tua, jadi saya sentiasa berasa letih, selalunya mempunyai selesema, mengalami sakit reumatik. Saya belajar kaedah Oganyan, saya memutuskan untuk mencuba. Selepas beberapa minggu, keadaan itu bertambah baik.
2. Katerina, 28, Ulan-Ude: Diseksa dengan cystitis kronik. Tetapi terima kasih kepada kuliah, Marva Vargashakovna sepenuhnya menyingkirkan masalah itu.
3. Konstantin, 42, Moscow: Kaedah ini tidak membantu saya. Sebaik sahaja dia mula membasuh usus, dia mengembangkan mendidih ganas di dalam perut. Mungkin diperlukan untuk menjelaskan butiran pembersihan penulis, tetapi tidak dapat menghubungi klinik.

Dengan cara ini, doktor telah berulang kali menekankan bahawa pembersihan diri di rumah mungkin tidak mempunyai kesan positif, kerana pembetulan berterusan kursus diperlukan. Adalah dinasihatkan untuk menyimpan catatan harian, mencatatkan semua perubahan dalam badan, menggambarkan gejala, sentiasa berunding dengan doktor anda.

Pembersihan kolon dan hati oleh M.V.Oganyan

Hari ini, M.Oh.Afanyan mempunyai beberapa orang pengikut, terutama sekali golongan muda di kalangan mereka yang tidak pedulikan terhadap kesihatan mereka sendiri dan kesihatan anak-anak masa depan mereka. Jika anda ingin mendapatkan kesihatan dan semangat yang baik, serta menyingkirkan pelbagai penyakit, termasuk alahan, kemudian baca.

Selama beribu tahun, orang telah menanyakan persoalan yang sama: "Bagaimana untuk menghilangkan penyakit?". Penyakit tumbuh secara berkadar dengan cara yang berbeza yang dicipta untuk merawat penyakit yang tidak dapat diubati dan ubat super novel. Naturopaths yakin bahawa penyelamatan orang lemas adalah kerja orang lemas sendiri.

Di Jalan ke Jiwa Kehidupan Awam

Marva Vagarshakovna Oganyan menumpukan seluruh hidupnya untuk melawan penyakit. doktor naturopath, PhD daripada hampir setengah abad pengalaman perubatan dan makmal membangunkan sistem penulenan, peningkatan kesihatan dan rawatan pelbagai penyakit "diubati" menggunakan ubat semula jadi. Asas tekniknya termasuk pengalaman naturopaths yang terkenal di dunia, antaranya penulis buku popular tentang gaya hidup yang sihat dan pemakanan yang betul - Paul Bragg, Norman Walker, Andreas Moritz, Yuri Nikolaev, Herbert Shelton, Greg Braden, Sergey Gladkov, dan lain-lain.

Marva Ohanyan berkongsi pengalaman yang tidak ternilai dengan mereka yang tidak pedulikan kesihatan mereka sendiri, kesihatan kanak-kanak dan orang tersayang. "Mari lihat di sekeliling," katanya, "maka kita akan melihat ke dalam diri kita, mungkin kita akan dapat mencari penyebab penyakit kita dalam perkara yang mudah seperti kotoran - luaran dan dalaman. Pencemaran dengan kimia udara, air, tanah, tidak dapat menghalang pesakit, dan pencemaran tubuh kita, yang kita tidak boleh membenarkan. Dalam apa cara? Dan hanya mengetahui apa yang hendak dimakan dan apa yang harus diminum dan tidak mencemarkan badan anda, ekologi dalaman anda atau pastikan ia bersih... Bagaimana anda boleh melakukan ini? Untuk melakukan ini, anda perlu mengetahui sifat-sifat perubatan makanan harian kami, faedah dan bahayanya, untuk membezakan makanan protein asing dari karbohidrat tulen, untuk mengetahui keupayaan tubuh apabila ia dibersihkan dan menyembuhkan dirinya sendiri. ".

Lelaki miskin, orang miskin, betapa sukarnya bagi mereka semua...

Semua aktiviti teoretikal dan praktikal Marvah Ohanian bertujuan untuk mempelajari bagaimana menghilangkan kejahilan dan ketakutan rakyat terhadap penyakit ini. Buku, artikel, persidangan, bengkel, temu ramah dengan pakar perubatan masa depan, video ceramah - Persembahan peraturan asas kebersihan dan pemakanan tingkah laku untuk mengelakkan penyakit, iaitu, benar-benar melindungi diri anda daripada sebarang penyakit berjangkit dan lain-lain, termasuk beberapa negeri mental dan gangguan otak (epilepsi, skizofrenia, penyakit Alzheimer, kemurungan). Marva Vagarshakovna bersimpati dengan kanak-kanak dan orang dewasa yang sakit, pada masa yang sama dia menderita secara mendalam daripada ketidaktahuan orang dan masyarakat di mana kita hidup, bergerak lebih jauh dari segala alam semula jadi dan semula jadi, dan semakin dekat dengan kematian bukan sahaja semua manusia, tetapi semua kehidupan di bumi.

Terdapat banyak cara untuk membersihkan badan oleh naturopaths dan phytotherapists. Sudah tentu, setiap kaedah pemurnian adalah berkesan. Walau bagaimanapun, perkara utama bukan hanya untuk membersihkan badan dengan baik produk protein, virus dan kulat asing, tetapi menurut naturopath, untuk membetulkan dan mengekalkan kesihatan mereka supaya tidak ada racun, sampah, keretakan membebaskannya satu hari, menyebabkan strok, diabetes, serangan jantung, miokarditis, rematik akut, asma bronkial atau masalah yang sama. Dalam artikel "Kanker Payudara" Marva menulis "kesihatan anak-anak dan cucu-cucu kita akan semakin merosot setiap tahun, yang kita perhatikan secara langsung. Oleh itu, dia melihat keselamatan utama dalam membersihkan persekitaran dalaman, iaitu tubuhnya, dan anak-anak dan cucu mereka. "

Kaedah rawatan semulajadi pelbagai penyakit

Jadi, anda mendapat idea mengenai kaedah Marvah Ohanian. Lebih baik jika anda membaca kuliah video di Internet untuk membaca, membaca ulasan dari orang-orang yang, terima kasih kepada pelajaran, dapat menyingkirkan alergi, fibroid, bronkitis, ekzema, penyakit hati dan saluran gastrousus, serta banyak penyakit lain. Jika kaedah rawatan semulajadi anda boleh, maka anda boleh berharap nasib baik. Tetapi bersiaplah untuk hakikat bahawa jalan menuju pemulihan akan kelihatan lebih sukar daripada yang dibuat untuk menemui penyakit.

Mulailah dengan membersihkan saluran gastrointestinal, sudah tentu, jika anda tidak mempunyai contraindications, yang Marva Vagarshakovna memberi amaran tentang sebelum memulakan pembersihan. By the way, tapak "Pusat Ekologi dan Kesihatan" mempunyai nombor telefonnya. Jika dia bersetuju untuk memantau keadaan anda semasa kaedah pembersihan telefon, ia akan menjadi sangat baik. Pembersihan dilakukan dengan baik pada musim panas-musim gugur, setelah itu akan lebih mudah beralih ke makanan mentah. Walau bagaimanapun, saya mencuba kaedah penyucian Marva untuk kali pertama di musim sejuk dan tidak menyesal. Lebih-lebih lagi, dalam tempoh masa ini anda boleh membeli limau gedang dan lemon dengan selamat untuk mengelupas.

Jadi mari kita mulakan. Anda akan memerlukan julap asid atau minyak kastor, merebus herba, madu, limau, serta garam, soda dan cawan Esmarch. Bagaimana memasak merebus? Mengambil bahagian yang sama herba berikut: pudina, oregano, lemon balm, pisang, coltsfoot, yarrow, chamomile, motherwort, sage, valerian, knotweed, bearberry, Jelatang. Campuran herba disenaraikan 8 sudu dimasukkan ke dalam periuk enamel, tuangkan tiga liter air mendidih, tutup dan muffle 30 minit, kemudian minum segelas setiap jam dengan menambah kepada setiap bikar 1-2 sudu teh madu dan jus lemon 1/4. Sediakan tiga liter kuah setiap pagi.

Merebus sudah siap - langkah pertama untuk pembersihan dilakukan. Dan sekarang perkara utama - pada jam 19.00, minum julik asin - magnesium sulfat (magnesia sulfat atau garam Karlovy Vary) - 50 g bubuk setiap cawan air (kontraindikasi untuk gastritis atau ulser duodenal). Larutan sulfat magnesia berair mempunyai rasa pahit yang asin. Jika perut sakit, maka lebih baik minum 3 sudu meja minyak kastor segar atau penyerapan 1 sudu meja rumput senna. Minum mana-mana julap dengan merebus herba dengan madu dan jus lemon, terletak di sebelah kanan anda dengan pemanas panas di kawasan hati selama 1 jam tanpa bantal. Semasa berbaring, minum merebus herba dengan madu dan jus lemon. Sebelum pukul 21.00, anda perlu minum sekurang-kurangnya 5-6 gelas sup.

Pada kira-kira 21.00 pergi tidur. Sebelum tidur, dinasihatkan agar tidak bekerja di komputer dan tidak menonton TV, lebih baik keluar selama satu jam untuk menghirup udara. Di masa depan, sentiasa tidur pada jam 21.00. Dalam kes ini, setelah tidur sepenuhnya, keupayaan bekerja pada waktu pagi akan lebih tinggi.

Selepas bangun, basuh kolon 3 kali iaitu: 2 L air suam (38 ° C) tambah 2 sudu teh garam 1 sudu teh baking soda. Enema lakukan di kedudukan siku lutut, memberuskan hujung tiub getah cawan Esmarch dengan minyak sayuran. Selepas itu, ambil mandi air panas atau mandi dan jangan makan apa-apa, tetapi hanya minum rebusan herba dengan madu dan jus lemon.

Pagi mencuci usus dan minum infusi herba tanpa makanan pepejal harus diteruskan 7-14-21 hari, bergantung kepada keparahan penyakit. Untuk radiculitis akut, bukan ubat penghilang rasa sakit, ubat anti-radang dan lain-lain, 3 hari dari semua prosedur ini cukup.

Minuman pencahar pada awal rawatan dan kemudian selepas seminggu. Selari dengan sup, anda boleh minum 1 hingga 2 gelas jus limau gedang. Setelah minum sup, perlu menukar minuman jus buah dan sayur segar atau makan buah-buahan dan sayur-sayuran parut. Makan tidak lebih daripada 100-150 g makanan pada satu-satu masa, hanya 3 kali sehari - jam 11.00, 15.00 dan 19.00, makan hanya makanan mentah (buah-buahan, sayur-sayuran parut). Di antara, minum sup atau jus dengan tambahan kuning telur mentah (dari 1 hingga 3 setiap hari).

Jadi teruskan lagi selama 4-6 minggu dan kemudiannya secara beransur-ansur memperkenalkan makanan rebus ke dalam makanan: bubur di dalam air dengan minyak selepas kesediaan, sup vegetarian dan borsch dengan penambahan sejumlah besar sayur-sayuran mentah: sarkel, jelatang, pasli, dill, bawang, cilantro, bawang putih liar.

Apa yang perlu dilakukan jika hati sakit?

Tahap pertama adalah membasuh keseluruhan tisu hati, saluran empedu dan pundi hempedu dengan jumlah besar infus herba yang membersihkan bukan sahaja hati, tetapi juga buah pinggang, dan paru-paru, dan usus. Untuk melakukan ini, anda perlu minum sehingga 3 liter infusi herba setiap hari (pudina, plantain, mullein, tricolor violet, chamomile, knotweed, padang kuda, motherwort, bijak) dengan 1-2 jam sudu madu + 1/4 jus lemon setiap 1 cawan infusi.

Pembersihan berlangsung selama 21 atau 28 hari. Kemudian anda perlu mengeluarkan kandungan pundi hempedu, batu empedu. Lebih dari 3-4 minggu sebelumnya, mereka membubarkan, kehilangan komposisi mineral mereka, dan menjadi pembekuan darah yang keluar dari pundi hempedu yang tidak menyakitkan, mengambil bentuk keluar dari saluran empedu. Mungkin terdapat banyak atau sedikit, dari pelbagai saiz, tetapi biasanya perkara itu tidak terhad kepada satu pembersihan. Adalah perlu untuk mengusir konkrit 4-5 kali (pengambilan minyak zaitun dengan jus lemon mengikut Semenova) dengan selang 4-5 minggu.

Dalam jangka masa antara pembersihan ini, adalah perlu untuk melihat rezim makanan vegetarian semata-mata - buah-buahan mentah dan buah-buahan kering, sayur-sayuran mentah yang ditanam dan daun hijau yang berdaun (limau, salad, peterseli, ketumbar, bayam, puncak bit, purslane) dengan minyak sayuran dan jus lemon, herba choleretic.

Kaedah ini boleh menyembuhkan bukan sahaja penyakit batu empedu dan menghilangkan keradangan pundi hempedu, tetapi juga menyembuhkan sirosis hati (tanpa asites). Terdapat pengalaman yang positif untuk mengubati hepatitis virus (tanpa apa-apa akibat untuk badan), jika anda mencuci usus anda 2-3 kali sehari dari permulaan penyakit dan minum 3-4 liter cecair sehari: 2 liter infusi herba dengan madu + jus lemon dan 2 liter diperah baru jus buah + sayur-sayuran - tanpa makanan yang padat. Penyembuhan datang pada minggu 4-5. Hepatitis tetap (bukan virus), hepatopancreatitis, disembuhkan dengan cara yang sama. Oleh itu, perlu menghentikan semua makanan pepejal makanan. Hanya dengan tidak adanya penghadaman, pengaktifan enzim proteolitik tisu, membelah tisu yang sakit, rosak, bermula. Pemisahan, mereka dikeluarkan dari badan dalam semua cara yang mungkin - melalui usus (lavage usus harian diperlukan), melalui buah pinggang (minum berat), melalui kulit (mandi sehari-hari dengan air panas), melalui paru-paru dan saluran hidung (pelepasan nanah intensif dari sinus dan bronkus) - batuk, pendedahan).

Mereka yang telah menguasai kaedah penyembuhan tubuh dibebaskan dari pembedahan dari cholecystitis kalkulus, semua jenis dyskinesia bilier (terutama kanak-kanak sering menderita). Ramai orang menyingkirkan dalam proses rawatan asma, penyakit sendi atau jantung. Terdapat banyak contoh di mana alkohol, ketagihan nikotin, penagihan dadah disembuhkan dengan tidak benar-benar meyakinkan, pengekodan dan kesan mental lain pada seseorang, tetapi hanya dengan membersihkan hati dari racun-racun eksogen sehingga jumlah jejaknya dikeluarkan dari tisu hati. Sebaik sahaja sel hati dan otak dibersihkan daripada racun ini, keperluan untuk mereka hilang dengan sendirinya.

Ia penting! Pemeliharaan kesihatan dari lahir dan bahkan sebelum lahir, melibatkan penggunaan manusia untuk memelihara dan membetulkan kesihatannya hanya faktor semula jadi dan daya organisma itu sendiri. Lihat, baca, dengar! Dia yang mempunyai telinga, hendaklah dia mendengar. Jangan sakit!

Penyakit hati

Apakah hati? Apakah peranannya dalam tubuh? Kenapa dia sakit dan dia tidak boleh sakit? Jawapan kepada soalan-soalan ini sangat membimbangkan bagi ramai, kerana pada abad terkenalisasi, chemized, gangguan hati hampir di mana-mana dan, dalam pelbagai peringkat, mengatasi kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak.

Ketahui terlebih dahulu fungsi hati yang sihat.

Hati adalah organ dalaman parenchymal terbesar, secara literal adalah makmal biokimia badan, "pusat pengeluaran", yang membentuk tisu kami dan membekalkan bahan binaan untuk pertumbuhan dan pembaharuannya.

Ia adalah di hati bahawa protein manusia tertentu disintesis dari bahan mentah yang kami bekalan makanan kepada kami. Dan sememangnya, untuk proses yang betul dalam proses biokimia ini - sintesis protein - tidak penting sama sekali dari mana produk awal tisu dan organ kita akan diciptakan. Kami perhatikan keadaan ini dan akan kembali ke situ kemudian.

Dan sekarang mari kita pertimbangkan yang lain, tidak kurang penting untuk hidup kita, fungsi detoksifikasi hati, iaitu, meneutralkan racun yang berada dalam persekitaran dalaman badan.

Di manakah racun dari? Lagipun, kami tidak suka racun. Ya, tetapi sangat kerap, hampir selalu makanan paling jinak yang kita makan dan dengan yang kita makan anak-anak kita (dan bayi yang menyusui juga) ditukarkan semasa pencernaan di dalam perut dan usus menjadi bahan toksik yang perlu segera dikeluarkan dari tubuh. Kenapa ini berlaku dan apakah proses peneutralan toksin oleh hati?

Malangnya, penghadaman makanan dalam usus kita sentiasa disertai dengan dua proses yang sangat tidak sihat - kerosakan protein dan penapaian kanji, dengan hasil yang kita ada: ulser perut, kolitis ulseratif, kolitis spastik, dyskinesia biliary, pankreatitis, dysbacteriosis, paraproctitis, lampiran, buasir, iaitu keseluruhan penyakit saluran pencernaan dan juga najis fetid.

Ini berlaku kerana makanan protein dan kanji (karbohidrat), semasa dimakan pada masa yang sama, tidak dapat dihadam sepenuhnya di bawah pengaruh jus pencernaan.

Pembekuan enzimatik mereka tidak mencukupi, kerana enzim yang memecah protein dalam perut (pepsin) aktif dalam medium berasid, dan enzim yang memecah makanan berkanji aktif dalam medium alkali.

Karbohidrat (gula, madu, jem, anggur) adalah makanan molekul rendah yang sedia untuk penyerapan dalam perut. Tetapi, masuk ke perut bersama dengan pati atau protein (bubur manis, roti dengan madu, kek, kacang dengan madu), mereka ditapai di bawah pengaruh asid lambung dan mengganggu pemecahan kanji atau protein di dalam perut dan usus.

Makanan gruel (chyme), memasuki usus kecil, lebih seperti adonan yang masam, di mana kanji ditapai dan rots protein.

Oleh itu, protein perut yang tidak digembirakan (tidak dicabar) dalam duodenum dan dalam usus kecil tidak dapat memecahkan kepada asid amino (kerana medium adalah alkali), tetapi menjadi mangsa kepada mikroflora usus putrefactive dan reput, supaya mikrofora ini mengalir dan makanan daging bertukar menjadi ke dalam bangkai bangkai yang melepaskan racun mayat - putrescine dan cadaverine. Ini adalah monoamin yang sangat beracun, yang, malangnya, adalah sahabat tetap penghadaman "biasa" kami.

Apa yang berlaku kepada kanji dalam usus kecil? Diambil dengan makanan protein, mereka menyerap asid gastrik ke dalam perut dan tidak dapat berpecah sepenuhnya di bawah tindakan jus pankreas amilase, yang aktif dalam persekitaran alkali.

Makanan bernafas separa dicerna di sepanjang nipis, kemudian melalui usus besar dan menjadi mangsa mikrob fermentasi; toksin penapaian dikeluarkan - metana, metil alkohol, asid asetik, aldehid.

Adakah racun cukup untuk membunuh seekor gajah?

Tetapi kita tidak mati selepas makanan berkrim protein itu, ini adalah makanan harian kita dengan penambahan teh manis dengan jem, pastri manis atau buah selepas makan tengahari atau makan malam - seolah-olah khusus untuk meningkatkan penapaian campuran makanan di dalam usus.

Dan kita tidak mati dari toksin yang terbentuk dalam usus hanya kerana kita mempunyai penjaga yang berhati-hati dalam hidup dan kesihatan kita - hati meneutralkan mereka, menukarkan mereka ke dalam sebatian berpasangan dengan asid glucuronic, yang dielakkan melalui buah pinggang.

Bagaimanapun, darah dari usus kecil dan besar seseorang tidak langsung masuk ke dalam peredaran sistemik, tetapi sebelum disaring oleh hati, memasuki melalui vena portal hati - pemungut semua saluran darah yang membawa darah dari usus.

Proses ini dengan sendirinya sangat tidak berterima kasih, dan orang yang munasabah tidak akan selalu membekalkan hati dengan racun untuk meneutralkannya, kerana kerja ini bermaksud perbelanjaan enzim (dan oleh itu biologi, tenaga vital) untuk mensintesis sebatian yang paling neutral ini.

Tetapi kita berjaya membuat makanan yang tidak masuk akal untuk hati untuk kerja yang berbahaya dan tidak masuk akal: biokimiawan telah membuktikan bahawa 60% protein yang dimakan tidak diserap oleh badan. Tanpa masuk ke aliran darah umum, ia terus ke hati dan diproses olehnya ke urea yang dirembes oleh buah pinggang.

Sintesis urea (dan kerosakan awal protein yang tidak diperlukan oleh badan) sekali lagi memerlukan sejumlah besar enzim, iaitu tenaga kita. Terdapat satu proses yang menarik untuk memproses bahan mentah (makanan) ke dalam sisa (urea), dan "tumbuhan" yang melakukan kerja ini adalah hati.

Secara semulajadi, "barisan pengeluaran" - hepatosit (sel parenchymal hati), yang dipenuhi dengan kerja yang tidak berkesudahan untuk menyelamatkan tubuh kita daripada pelbagai racun dan sampah, tidak dapat melaksanakan fungsi sintesis protein, sintesis hemoglobin, glikogen, sebilangan vitamin, hormon dan enzim.

Ini adalah salah satu punca keletihan, anemia, sakit kepala, insomnia, keletihan dan tanda-tanda mabuk lain. Lagipun, toksin yang terperangkap dalam parenchyma hati tidak selalu mempunyai masa untuk dinetralkan, dan beberapa produk yang sangat berbahaya memasuki peredaran umum dan menyebar ke seluruh tubuh, yang dikeluarkan dalam segala cara yang mungkin dan menyebabkan kulit, bronkus, paru-paru, saluran darah, penyakit jantung, dll..

Dan apa yang berlaku apabila, sebagai tambahan kepada racun endogen, racun eksogen (luaran) - alkohol, nikotin, ubat-ubatan, racun perindustrian, bahan kimia isi rumah, pelepasan kereta dan industri mempengaruhi hati?

Secara semulajadi, hati menjadi sakit: hepatitis adalah keradangan tisu hati, peningkatan, kesakitan, demam kadang-kadang tinggi. Tidak dirawat atau dirawat (antibiotik, hormon) hepatitis boleh menjadi sirosis, iaitu pertumbuhan tisu penghubung stroma (tulang) hati di tapak sel hati mati.

Hati menjadi padat, menyakitkan, dalam kes-kes yang lebih lanjut vena portal dikompres, aliran darah di dalamnya terhalang, dan bahagian cecair dari peluh darah ke rongga perut - dropsy atau ascites berlaku.

Selalunya, seperti yang anda ketahui, sirosis menyebabkan pengambilan alkohol yang berlebihan (dan walaupun sederhana, tetapi sistematik), tetapi ia boleh berlaku akibat pendedahan kepada mana-mana toksin lain, kedua-dua eksogen dan endogen, yang mana kita sudah bercakap.

Tetapi sekarang, selain daripada sirosis yang agak jarang berlaku, kita mempunyai penyakit hati yang semakin meningkat seperti epidemik - hepatitis virus. Agen kausatif adalah jenis virus A, B, dan C, yang terbentuk menjadi sangat malignan, kerana ia hampir tidak boleh diubati dan menyebabkan sirosis hati. Dengan itu, tubuh mensintesis antibodi untuk menyatukan kembali struktur hati, yang membawa kepada pemusnahan hati lebih lanjut.

Nah, dari penyakit hati yang lain - kepada siapa cholelithiasis, keradangan pundi hempedu, serangan dengan sakit parah di hipokondrium kanan dan demam tinggi, memerlukan ambulans, tetapi shpa, analgin dan sebagai cara untuk menyingkirkan semua ini - penyingkiran pundi hempedu tidak diketahui.

Apakah penyakit batu gallstone? Tiada apa-apa yang kurang daripada bahan bakar yang tercemar dari hepatic passages dan pundi hempedu dengan slags (gumpalan purulen, jenuh dengan kolesterol, hempedu dan limau - garam kalsium).

Anda boleh mengeluarkan pundi hempedu, dirahmati, tetapi adakah ia membersihkan hati dengan diet campuran yang sama dan gaya hidup yang tidak aktif?

Namun, apakah punca utama semua penyakit hati? Alasan utama ialah makanan daging, iaitu penggunaan protein haiwan alien. Kami telah mengetahui apa racun yang dihasilkan dalam proses pencernaan dan asimilasi protein haiwan.

Dan jika kita mengambil kira bahawa 40% molekul protein diserap dalam keseluruhan usus kecil, yang tidak dicerna oleh asid amino, iaitu memasuki aliran darah dan, sebagai antigen, menyebabkan pembentukan antibodi tidak diperlukan sepenuhnya kepada tubuh? Iaitu, mereka makan 100 gram daging, mendapat 40 gram antibodi, antibodi tisu asal kami, bersedia untuk melawan dan membunuh mana-mana molekul asing yang memasuki tubuh, dan kemudian tisu mereka sendiri.

Imunogenesis yang berlebihan ini menimbulkan semua penyakit alahan dan autoimun. Jadi ternyata: musim bunga telah datang - penduduk alergi terhadap serbuk sari, ambrosia telah berkembang - alahan debunga ambrosia, makan buah sitrus, strawberi, tembikai, dan madu - alergi. Dan jadi semua alam menjadi berbahaya, tetapi di mana jalankan darinya?

Tetapi sebab sebenar semua masalah ini - makanan daging. Ia adalah perlu bagi pesakit alahan untuk meninggalkannya dan mengeluarkan semua produk metabolik protein asing dari tisu badan, kerana alergi hilang, dan sukar untuk mempercayai bahawa anda tidak boleh mati lemas di padang dengan bunga cacing, bunga matahari, ambrosia, makan madu, oren, strawberi dan dapatkan dari manfaat dan kesenangan ini sahaja.

Dan apa faedah yang kita dapat dari makanan daging? Mungkin kita benar-benar memerlukannya, dan tanpa protein haiwan "penuh" dan "asid amino yang tidak dapat ditukar" yang hanya terdapat dalam daging, kita tidak boleh hidup? Dan tidak mungkin untuk mempunyai anak dan membesarkan anak?

Pengalaman berabad-abad lamanya dari banyak negara sekarang dan dunia kuno mencadangkan sebaliknya.

Di utara Pakistan terdapat lembah gunung yang dilindungi oleh Sungai Hunza. Penduduk lembah ini selama berabad-abad dan generasi hanya makan aprikot, minyak isirong aprikot, bijih, herba dan susu kambing. Orang-orang di sana tidak tahu penyakit dan doktor, hidup hingga 150-180 tahun, mengekalkan ketajaman penglihatan, gigi yang sihat, pendengaran yang baik dan minda yang sihat. Nenek dan nenek, menggunakan herba laktogenik, memberi makan cucu mereka dengan susu ibu apabila ibu bekerja di padang.

Sudah tentu, keadaan ekologi lebih baik di sana daripada di bandar-bandar moden, tetapi bagaimana ternyata: suku Sherpas tinggal di iklim gunung, pada ketinggian yang sama, dengan udara terbersih, dan secara tradisional diupah sebagai panduan kepada semua jenis ekspedisi dari Eropah dan Amerika dan makan makanan moden, bertamadun - daging, makanan dalam tin, dll.

Akibatnya, Sherpas menderita semua penyakit tamadun dan hidup selama 50-60 tahun, manakala kaum Hun berjaya mengelakkan "manfaat" ini. Mereka terlibat dalam pertanian dan pembiakan kambing, daging yang mereka tidak makan.

Di utara Afrika, suku Arab Kel-kumers hidup, yang hanya makan tarikh, mempunyai kesihatan yang sangat baik, penglihatan yang sangat baik dalam usia tua yang melampau, mudah menahan iklim padang pasir, dan 10-20 kurma sehari cukup untuk mereka makan.

Anda juga boleh merujuk kepada sejarah dan ingat bahawa catuan harian tentera Alexander Agung terdiri daripada sebilangan kecil gandum kering, beberapa buah zaitun dan buah-buahan. Ini adalah fakta dan ini adalah keperluan sebenar badan manusia.

Ia tidak menghalangi mengetahui tentang atlet vegetarian yang sentiasa mempunyai pencapaian terbaik, terutamanya apabila ketahanan diperlukan.

Pada permulaan abad ke-20, penyerang pasukan Georg Gakkenshmidt, yang dikenali sebagai "singa Rusia", dilakukan di arena sarkas di dunia. Dia makan produk sayur-sayuran secara eksklusif: buah-buahan, sayur-sayuran, kacang-kacangan, bijirin dalam bentuk mentah mereka - dan menghidangkan nombor kekuatan yang mengagumkan. Lebih-lebih lagi, beliau membangunkan rejim makanan ini untuk dirinya sendiri, selepas permulaan kerjayanya, di arena, jurulatih memberi makanan kepadanya untuk mencapai hasil yang tinggi. Hasilnya adalah sebaliknya.

Terdapat ramai kanak-kanak di dunia yang dilahirkan dan dibesarkan dalam keluarga naturalis, makanan mentah. Salah seorang daripada mereka adalah Anahit, anak perempuan dari ahli ternama Tehran terkenal Arshavir Ter-Hovhannisyan (Aterov), yang membesar dan melahirkan anak-anak yang sihat yang baik secara eksklusif dalam pemakanan buah-buahan dan sayur-sayuran. Terdapat keluarga makanan mentah vegetarian vegetarian baik di Moscow, dan di St Petersburg, dan di Novosibirsk, dan bukan sahaja di kawasan tropika eksotik.

Tanpa daging, mustahil untuk hidup hanya di permafrost, tetapi iklim Kuban dan Rusia selatan sangat berbeza dengan polar yang lebih baik, dan alam semulajadi memberi kita begitu banyak buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, biji minyak, dan bijirin, yang cukup untuk memastikan kesihatan dan kecekapan penuh.

Dan semua kesan yang kami dapat dari makanan daging (kekuatan, kekuatan, prestasi) adalah semata-mata jelas dan jangka pendek dan dijelaskan oleh fakta bahawa ketika mencerna daging di saluran gastrointestinal, yang disebut endorphin, atau morfin endogen, organisma. Di sinilah "tinggi" selepas makan daging yang padat.

Anda telah membaca mengenai kesannya yang lebih lanjut, ia adalah pemisahan daging yang tidak lengkap dalam perut (yang tidak mempunyai keasidan dan enzim untuk asimilasi lengkap daging - kita bukan serigala atau harimau), membusuk usus kecil dan besar, pembebasan racun perut, penyerapan mereka ke hati ( dan sebahagiannya ke dalam peredaran umum, menetralkan mereka dalam hati dan perkumuhan oleh buah pinggang (kami meminta kerja yang baik untuk hati dan buah pinggang!).

Marilah kita mengingati pemprosesan bahan mentah ke dalam sisa - daging ke urea - oleh hati, dan gambar itu akan lengkap. Tetapi bukannya kerja yang berbahaya dan tidak masuk akal, hati dapat mensintesis protein-protein tubuh kita dengan penuh, protein yang sangat kita cuba dapatkan dari daging binatang: daging sapi, daging babi, ayam.

Tetapi jika seekor mamalia (baka) dapat mensintesis protein sepenuhnya dari makanan tumbuhan - rumput dan jerami, tubuh manusia dapat melakukan hal yang sama dengan memakan buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin dan kacang-kacangan.

Persoalannya ialah, dari mana ia lebih berguna dan lebih menguntungkan (dalam arti energik) untuk mensintesis hati untuk protein individu khusus tertentu - dari protein makanan (dari daging yang sama), atau daripada karbohidrat dan pati (iaitu produk tumbuhan). Kesalahpahaman yang paling biasa yang membawa kepada kesihatan yang merosot pada orang yang sihat dan sakit adalah pendapat bahawa untuk sintesis protein badan, kita kekurangan asid amino (iaitu, makanan yang harus diperoleh dari makanan haiwan).

Sesetengahnya ada di dalam tumbuhan (contohnya, lisin dalam jagung), dalam produk tenusu, kuning telur mentah, dan lain-lain mensintesiskan tisu atau usus mikroflora, jika ia normal dan tidak diganggu (dysbiosis) bekalan kuasa.

Lagipun, mikroflora putrefaktik dan fermentasi, yang melipatgandakan dalam usus dengan kehadiran substrat yang sesuai - makanan berlemak protein bercampur, memusnahkan mikroba berfaedah usus, yang merupakan symbionts kita. Lingkaran ditutup.

Mikrofora usus normal, asimilasi nitrogen dari udara oleh Escherichia coli, sintesis vitamin B12, yang diperlukan untuk pembentukan darah, dan asid amino yang penting adalah daripada persoalan.

Apa yang perlu kita lakukan? Dan apa yang kita lakukan: makan daging, sakit, berubat, beroperasi (mengeluarkan organ anda sendiri) dan mengisytiharkan penyakit yang tidak dapat diubati - hepatitis C tidak dapat diubati, diabetes, hipertensi, asma bronkial tidak dapat diubati, migrain juga. Ini adalah penyakit untuk seumur hidup, dan ia mungkin untuk hidup dengan mereka hanya dengan sentiasa mengambil ubat-ubatan, "mengawal" perjalanan penyakit.

Siapa yang menang? Firma farmaseutikal. Siapa yang kalah? Orang yang tidak tahu fisiologi dan biokimia badan mereka. Pengetahuan yang benar tidak termasuk apa-apa ketakutan terhadap penyakit dan penyakit itu sendiri, kerana mereka membuat orang menjadi tuan organisasinya, gaya hidup, dan oleh itu kesihatan dan takdir.

Oleh itu, mari kita buka buku teks biokimia dan lihat bagaimana sintesis protein dalam badan berjalan.

Unit konstituen molekul protein, "blok bangunan" adalah asid amino - asid organik dengan rantai terpasangkan (molekul nitrogen yang dimasukkan ke dalam struktur).

Asid amino untuk sintesis protein mereka sendiri, tubuh boleh menerima daripada protein haiwan, membelanjakan tenaga yang cukup banyak untuk memecah molekul protein yang besar kepada asid amino dan "menghidupkan semula" rantaian asid amino yang mati, iaitu, membekalkannya dengan tenaga untuk menjadikannya sesuai untuk sintesis protein.

Tetapi ada kemungkinan lain: untuk mendapatkan asid amino dari karbohidrat rantai kanji dan karbohidrat makanan (buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin), mengakuinya dan menjadikannya asid amino, mampu sintesis selanjutnya tanpa tenaga tambahan, jika ia diperolehi daripada "mentah" kacang, bijirin.

Soalan terakhir: di manakah kita mendapatkan nitrogen untuk penentuan karbohidrat? - diselesaikan semata-mata. Ia diambil dari udara oleh mikroorganisma usus yang menguntungkan bagi kita dan mensintesis asid amino yang dihantar ke hati dengan aliran darah sebagai bahan mentah untuk sintesis protein.

Di samping itu, nitrogen dilepaskan dalam tubuh kita semasa pecahan molekul protein lama dalam proses metabolisme. Jumlahnya ialah 3.7 g sehari (pekali Rubner). Apabila pemakanan yang baik secara biologi (sayur-sayuran mentah), nitrogen ini sangat mudah dimasukkan ke dalam rantai karbohidrat produk yang tidak dibunuh, disaring oleh rawatan haba.

Sendiri asid amino, dengan energetically berharga dan oleh itu, dengan kehadiran matriks DNA, secara bebas membentuk molekul protein dengan struktur kuatern yang kompleks dan kekhususan individu disintesis.

Proses sintesis protein dari produk karbohidrat dalam tubuh terganggu hanya apabila mengambil hormon korteks adrenal dan sitostatika lain, iaitu ubat-ubatan yang menindas pertumbuhan sel. Dan mereka sering diresepkan kepada pesakit dengan penyakit alahan, sakit sendi, asma bronkial, polietritis, glomerulonephritis, dan sebagainya.

Oleh itu, orang yang telah menghindari terapi hormon mungkin mengharapkan untuk menerima protein badan tulen daripada makanan yang tulen - karbohidrat, pencernaan yang tidak disertai dengan pereputan, pembebasan racun pernafasan, peneutralan mereka di hati dan pembentukan produk metabolik akhir toksik - urea, creatinine, creatinine, asid urik, iaitu, semua yang membentuk "nitrogen residu dalam serum darah".

Kami belum lagi berkata mengenai rawatan penyakit hati, tapi kami fikir ia sudah jelas: cara terbaik untuk menyembuhkan hati adalah untuk menghindarkannya daripada sakit, iaitu, untuk melepaskannya dari usia dini dan bukan untuk mencemarkan produk-produk dari kerosakan usus.

Dan jika kita masih mencemarkan hati, maka virus dapat menangkapnya dan berlipat ganda di dalamnya, kerana ada sesuatu untuk dimakan! Di sini dan hepatitis wabak virus di sekolah, tadika, unit ketenteraan.

Selepas atau tanpa hepatitis virus, tisu penghubung boleh tumbuh di hati - sirosis. Akhirnya, saluran hempedu dan pundi hempedu boleh tersumbat dengan sisa-sisa protein reput ditambah garam kalsium dan kolesterol, dan cholelithiasis berlaku.

Apa yang perlu dilakukan jika hati sakit? Bersihkannya. Bagaimana? Tahap pertama adalah membasuh keseluruhan tisu hati, saluran empedu dan pundi hempedu dengan jumlah besar infus herba yang membersihkan bukan sahaja hati, tetapi juga buah pinggang, dan paru-paru, dan usus. Untuk melakukan ini, anda perlu minum sehingga tiga liter infusi herba (pudina, plantain, mullein, tricolor violet, chamomile, knotweed, padang kuda, motherwort, bijak) dengan madu (1-2 sudu teh setiap 1 cawan infusi ditambah jus 1/4 lemon ).

Tetapi pada masa yang sama adalah perlu untuk menghentikan semua makanan pepejal makanan. Oleh itu, adalah mungkin untuk menghidupkan dua proses penyembuhan sekaligus - membersihkan semua tisu badan dan menyuburkan tisu-tisu yang sama pada paras sel (herba, madu, lemon - dalam keadaan yang dibubarkan), mematikan penghadaman.

Enzim penghadaman tidak dilepaskan, kerana tiada apa-apa yang dapat dipecahkan, dan semua tenaga tubuh kini dihantar untuk membersihkan tisu.

Hanya dengan tidak adanya penghadaman, pengaktifan enzim proteolitik tisu, membelah tisu yang sakit, rosak, bermula. Pemisahan, mereka dikeluarkan dari badan dalam semua cara yang mungkin - melalui usus (lavage usus harian diperlukan), melalui buah pinggang (minum berat), melalui kulit (mandi sehari-hari dengan air panas), melalui paru-paru dan saluran hidung (pelepasan nanah intensif dari sinus dan bronkus) - batuk, pendedahan).

Pembersihan berlangsung selama 21 atau 28 hari. Kemudian anda perlu mengeluarkan kandungan pundi hempedu, batu empedu. Lebih dari 3-4 minggu sebelum ini, mereka membubarkan, kehilangan komposisi mineral mereka, dan menjadi gumpalan purulen yang keluar dari pundi hempedu yang tidak menyakitkan, mengambil output saluran empedu.

Mungkin terdapat banyak atau sedikit, dari pelbagai saiz, tetapi biasanya perkara itu tidak terhad kepada satu pembersihan. Ia adalah perlu untuk mengusir konkrit 4-5 kali (pengambilan minyak zaitun dengan jus lemon) dengan selang 4-5 minggu.

Dalam jangka masa antara pembersihan ini, adalah perlu untuk memerhati rejim makanan vegetarian semata-mata - buah mentah dan buah-buahan kering, sayur-sayuran mentah dan sayur-sayuran berdaun hijau (karkel, salad, peterseli, ketumbar, bayam, puncak bit, purslane) dengan minyak sayuran dan jus lemon, dan infusions herba choleretic.

Kaedah ini boleh menyembuhkan bukan sahaja penyakit batu empedu dan menghilangkan keradangan pundi hempedu, tetapi juga menyembuhkan sirosis hati (tanpa asites).

Dan cara paling mudah untuk mengubati adalah, tentu saja, hepatitis virus (sepenuhnya, tanpa apa-apa akibat badan), jika anda mencuci usus anda 2-3 kali sehari dari permulaan penyakit dan minum 3-4 liter cecair sehari: 2 liter infusi herba dengan madu dan jus limau dan 2 liter jus buah-buahan dan sayur-sayuran yang baru dimasak - tanpa makanan keras. Penyembuhan datang pada minggu 4-5.

Hepatitis tetap (bukan virus), hepatopancreatitis, disembuhkan dengan cara yang sama.

Perlu diingat bahawa hati adalah rawatan organ yang sangat mudah dikendalikan. Diperbesar walaupun 4-5 cm, ia mengambil saiz biasa dan memulihkan fungsinya selepas 3-4 minggu. Terdapat kes apabila satu, dua atau tiga suku tisu hati kekal selepas operasi, namun ia berfungsi sepenuhnya, dan dari masa ke masa tisu hati tumbuh sepenuhnya.

Mereka yang telah menguasai kaedah penyembuhan tubuh dibebaskan dari pembedahan dari cholecystitis kalkulus, semua jenis dyskinesia bilier (terutama kanak-kanak sering menderita).

Ramai orang menyingkirkan dalam proses rawatan asma, penyakit sendi atau jantung. Lagipun, dalam manusia semua organ-organ itu saling terhubung dan bersatu dalam satu organisma. Dalam kes penyakit mana-mana, organ-organ lain juga menjadi sakit, dan dalam rawatan satu penyakit, selebihnya disembuhkan.

Oleh itu, Galina I., 54, menghidap asma bronkus yang teruk. Dia memerlukan satu tahun penuh untuk menghilangkan asma dan ubat-ubatan yang berhenti membantunya. Asma telah menjadi lebih teruk oleh hati yang berpenyakit dan pundi hempedu, tersumbat dengan konkrit dengan perekatan. Enam bulan kemudian, dia dapat menghilangkan batu karang sepenuhnya, ultrasound menunjukkan pundi hempedu yang normal.

Perkara yang sama berlaku di I. Somova, 34 tahun, dan di Tamara K., 75 tahun, hati yang diperbesar oleh 5 cm menurun kepada norma dalam 2 bulan. Seorang wanita dirawat dengan hasil yang sangat baik amyotrophic lateral sclerosis (ALS).

Yusuf N., berusia 36 tahun, memulihkan fungsi hati dengan diagnosis sirosis selepas enam bulan.

Ia menjadi jelas bahawa ketagihan alkohol, ketagihan nikotin, ketagihan dadah sebenarnya tidak disembuhkan oleh persuasi, pengekodan dan kesan mental lain pada seseorang, tetapi hanya dengan membersihkan hati dari racun-racun eksogen sehingga jumlah hati mereka dikeluarkan dari tisu hati.

Sebaik sahaja sel hati dan otak dibersihkan daripada racun ini, keperluan untuk mereka hilang dengan sendirinya.

LiveInternetLiveInternet

-Tags

-Tajuk

• memasak (2105)
• doh, pai, ladu (295)
• Hidangan Sayuran (259)
• baking (167)
• salad, makanan ringan (158)
• menuai musim sejuk (152)
• Kursus kedua (130)
• roti pita dan pizza (103)
• pencuci mulut, gula-gula, krim (101)
• petua memasak (97)
• percutian (96)
• offal (93)
• ayam (88)
• sos, perasa (84)
• hidangan ikan (80)
• tergesa-gesa (74)
• minuman (71)
• untuk sarapan pagi (67)
• keju, yoghurt, krim masam, mentega (61)
• Kursus pertama (46)
• ikan yang diasinkan, makanan dalam tin (38)
• sparingly (28)
• Tiada produk, ganti atau masak! (20)
• kesihatan (1816)
• gambaran keseluruhan (230)
• pembersihan badan (210)
• untuk setiap hari! Main! (161)
• imuniti, elixir kesihatan. (124)
• gimnastik (105)
• herba, beri (93)
• penglihatan (87)
• kesihatan kaki, urat varikos, selulit (82)
• Saluran gastrousus (82)
• mata sihir (78)
• mengenai makanan (75)
• ubat makanan (72)
• undang-undang pemakanan yang sihat (68)
• kesihatan belakang (64)
• kapal, sendi (62)
• untuk hati (54)
• rempah ratus (53)
• muzik dan gambar penyembuhan. Meditasi (52)
• kesihatan pergigian (50)
• sejuk biasa (49)
• kesihatan wanita (37)
• biji flaks, minyak biji rami, oat (32)
• batuk (32)
• yoga, qigong (31)
• merokok (30)
• madu, propolis berwarna dan. (29)
• salep, menggosok gigi (27)
• senaman pernafasan (25)
• parasit (25)
• bawang putih, chaga, mumia (15)
• tekanan (11)
• yodium (8)
• makan sihat (912)
• Kursus kedua (304)
• Pembakar roti, pencuci mulut (207)
• salad, makanan ringan (141)
• Kursus pertama (106)
• hidangan curd (80)
• Hidangan Labu (67)
• menamakan semula percuma (23)
• resepi kecantikan (321)
• penjagaan muka (173)
• penjagaan kaki (55)
• urut muka dan gimnastik (48)
• penjagaan rambut (35)
• solek (21)
• laman web (280)
• umum (86)
• pada memasak (82)
• berbeza (44)
• kesihatan (37)
• kegemaran (27)
• mengenai kecantikan (5)
• pesona, konspirasi, upacara (206)
• untuk kesihatan, kecantikan dan kehidupan seharian (133)
• soda, garam (41)
• lain (33)
• teh dan kulat susu, cuka sari apel (23)
• bawang, sekam bawang putih, kulit telur (17)
• sabun rumah, minyak kastor (12)
• hidrogen peroksida (9)
• penurunan berat badan (126)
• kimia rumah (123)
• membersihkan dan mencuci (53)
• basuh (37)
• kosmetik dan penjagaan (36)
• psikologi, teknik pengampunan dan pembebasan (119)
• Orthodoksi, doa (108)
• untuk rumah (105)
• mengikut produk (69)
• pada kasut (18)
• simpanan (5)
• untuk LiRu, Internet, Komputer (98)
• berbeza (98)
• kampung (untuk ibu) (80)
• taman sayuran di windowsill (76)
• Bunga (56)
• Kewangan (52)
• diet (51)
• menjahit, bersatu dan membaiki (50)
• idea dalaman pembaikan (44)
• Petua (43)
• muzik, filem, buku (38)
• minyak pati (25)
• gaya dan fesyen (21)
• Tindakan, utiliti (20)
• BLUE ALENA CLEAR (1)
• rework (19)

-Muzik

-Cari dengan buku harian

-Langgan melalui e-mel

-Statistik

Marva Ohanian: pembersihan badan + Pembersihan hati dengan kaedah Marvah Ohanian + BAGAIMANA TIDAK DIGERAK DARI FLU. SMART PREVENTION. (OHANYAN MARVI) + Kematian berasal dari quiche

Marva Ohanian: membersihkan tubuh

Semua orang mahu menjadi sihat dan tidak pernah sakit, tetapi ini tidak berlaku. Cepat atau lambat, penyakit itu akan mengetuk pintu kami, agak tidak disangka-sangka, apabila anda tidak mengharapkannya sama sekali.

Irama moden kehidupan, persekitaran yang sangat buruk, tekanan, kerosakan saraf, produk yang kaya dengan racun perosak, pengemulsi... Semua ini memberi kesan kepada kesihatan kita.

Untuk menjadi sihat, anda perlu membersihkan badan anda, menyelesaikan hari puasa, bermain sukan. Ia adalah tepat pembersihan badan yang memainkan peranan yang dominan hari ini.

Tetapi di mana dan bagaimana untuk memulakan? Mungkin ada sedikit orang yang tahu mengenai Marv Ogayan?

Marva Vagarshakovna Oganyan adalah seorang pengamal am, calon sains biologi, ahli biokimia dengan pengalaman selama 45 tahun dalam aktiviti perubatan dan makmal, pengarang Buku Pakar Praktikal, Peraturan Emas Perubatan Semula Jadi, Perubatan Alam Sekitar, sebuah pengamal alam semulajadi.

Marva Ohanian membangunkan kaedah yang unik, asli, dan yang paling penting, sangat berkesan. Ia didasarkan bukan pada kebuluran yang mudah, tetapi pada kelaparan prophylactic akibatnya bukan sahaja toksin dihapuskan, tetapi juga "program" tubuh badan secara aktif menentang virus dan bakteria.

Inti teknik ini adalah seperti berikut.

Pada pukul 7 petang, jika anda tidak mempunyai ulser perut atau gastritis, anda perlu minum serbuk jus 50 gram serbuk magnesium sulfat (garam British) yang dibubarkan dalam 3/4 cawan air suam, dan segera minum sup dengan herba dan madu dan jus lemon.

Sekiranya anda mempunyai perut yang sakit, garam mesti digantikan dengan tiga sudu minyak kastor atau merebus rumput Seine (1 sudu per cawan air mendidih, masak seperti teh, minum selepas 20 minit). Sebaik sahaja selepas ini, terletak di sebelah kanan anda dengan pad pemanasan di kawasan hati selama 1 jam tanpa bantal. Semasa berbaring, terus minum rebusan itu.

Sehingga jam 9 petang anda perlu minum 5-6 gelas sup. Pastikan anda tidur pada jam 9 petang. Oleh kerana bioritma badan kita mestilah sejajar dengan alam semula jadi, iaitu bioritma matahari. Ini adalah peraturan kebersihan asas (tidur pada waktu malam dan tetap terjaga pada siang hari). Tidur dari 21 hingga 24 jam yang paling penuh memenuhi aura kami dengan tenaga kosmik.

Pelanggaran irama harian tidur - ini adalah salah satu penyebab utama semua penyakit manusia. Kemudian pada pagi dari 5 jam hingga 7 jam, anda perlu mencuci usus besar.

Untuk melakukan ini, tuang 2-3 liter air suam (37-38 ° C) ke dalam cawan getah yang besar. Sebelum ini, dalam air ini, anda perlu membubarkan 1 sudu garam meja besar dan 1 sudu teh baking soda dan basuh usus dengan komposisi ini.

Pembersihan enema perlu dilakukan di kedudukan siku lutut (berdiri di atas lantai, lutut dan bersandar pada siku anda). Hujung plastik mesti dikeluarkan, pelincir tiub getah dengan jeli petroleum atau minyak sayuran dan tahan di rektum. Enema tidak sekali, tetapi 2-3 kali berturut-turut. Sebenarnya enema pembersihan semacam itu perlu diulang setiap pagi selama 7-10 hari.

Sekarang perkara yang paling penting! Selepas enema pembersih pertama anda tidak boleh makan apa-apa, anda hanya perlu minum rebusan herba dengan madu dan jus lemon, viburnum, delima, ceri, currant. Bergantung pada musim.

Ia perlu minum banyak teh, decoctions, jus.

Apa yang perlu untuk menggunakan sup?

Decoctions herba perlu dibuat dari daun pudina, balsem lemon, oregano, plantain, coltsfoot, thyme, bunga linden, yarrow, chamomile, knotweed, horsetail, jelatang, bijak, motherwort, akar valerian, bunga calendula.

Ia perlu untuk mencampur dalam perkadaran yang sama semua herba 1 cawan setiap, dimasukkan ke dalam periuk enamel dan kacau dengan teliti. Seterusnya, 2 sudu campuran ini tuang 1 liter air mendidih, menegaskan dalam periuk atau periuk enamel selama 30 minit. Selepas setengah jam, ketegangan dan mula minum 1 gelas setiap jam, tambah 1-2 sudu teh madu semulajadi dan 2-3 sudu besar jus lemon atau beri masam untuk setiap gelas. Jus mesti diperah. Dalam kes-kes yang teruk, ia boleh digantikan dengan 1 sudu teh cuka sari apel. Minum 1 gelas setiap jam. Untuk hari itu, minum 10-12 gelas.

Pada masa yang sama pada siang hari, gunakan sup dengan jus - setiap jam untuk 1 gelas jus atau sup (sekurang-kurangnya 3 liter sup dan 2-3 gelas jus perlu diminum setiap hari). Jika anda mengesyaki gastritis, disarankan untuk menggunakan hanya rebusan pudina (1 sendok teh pekat tuang 1 liter air masak) dengan madu. Jangan makan atau minum apa-apa lagi.

Puasa ini perlu dijalankan selama 7 hingga 10 atau 15 hari, bergantung kepada keadaan umum pesakit dan keinginan batinnya untuk dimakan.

Semasa berpuasa, mual dan muntah boleh berlaku. Ini tidak perlu takut, sebaliknya, anda perlu membasuh perut, jika ada rasa mual. Untuk melakukan ini, minum 3-4 cawan air suam panas, tambah 0.5 sudu baking soda untuk setiap kaca. Selepas itu, tekan jari anda pada akar lidah dan muntah.

Selepas itu, terus berpuasa dengan sup minum. Sangat baik, jika anda mula batuk dengan dahak, pelepasan purul dari hidung. Anda perlu terus berpuasa sehingga pelepasan ini berakhir, tetapi pada hari kelapan rawatan anda perlu menambah minuman sup air dari buah-buahan dan sayur-sayuran yang baru diperah. Jus epal, campuran lobak merah, bit, jus labu sangat berguna.

Untuk 5-6 gelas jus yang baru diperah sehari, anda boleh menambah 4-5 gelas sup dengan madu dan jus masam, kelaparan boleh dibawa ke hari ke-21, untuk pembersihan lengkap badan.

Jika boleh, sangat berguna untuk minum jus jeruk, grapefruits, tangerines, dan pada musim panas - semua jus berry.

Hidangan usus (enemas) semasa puasa perlu dilakukan setiap hari. Selepas berpuasa, anda perlu mula makan dengan berhati-hati. 4 hari pertama dibenarkan makan buah-buahan segar yang lembut atau tulen: epal, tangerine, oren, tomato musim panas, tembikai, tembikai, dan terus minum sup 2-3 cawan sehari dan jus minuman dari buah-buahan dan sayur-sayuran. Makan 3 kali sehari: pada 10, 12, 18 jam. Selepas 4 hari, anda boleh menambah salad sayuran buah-buahan segar dari sayur-sayuran parut dengan penambahan tomato, bawang, bawang putih dan sayur-sayuran (dill, pasli, cilantro, pudina). Anda boleh memasak salad sayur-sayuran dan bawang. Salad hanya jus lemon atau buah tanpa minyak dan krim masam - 10 hari lagi.

Lebih-lebih lagi, jika anda tidak merancang untuk terus bersusah payah, anda secara beransur-ansur boleh memperkenalkan sayur-sayuran yang dipanggang ke dalam diet: labu, bit, bawang dengan sayur-sayuran segar dan minyak sayuran. Dalam salad, anda juga boleh menambah minyak sayuran. Selepas 20-30 hari, anda boleh menambah satu kuning telur mentah untuk diet anda, tetapi jika anda mula melakukan ini, anda perlu menambahnya setiap hari.

Hanya 2 bulan kemudian, anda boleh memasuki bubur dalam catuan harian (soba, bijirin, oatmeal, barli), rebus di atas air, setelah siap untuk menambah bawang merah mentah, sayuran atau mentega, anda boleh makan kekacauan seperti salad sayuran parut mentah.

Sup dan borscht, secara eksklusif sayur-sayuran dengan tambahan mentega dan bawang selepas kesediaan (anda boleh menggunakan sedikit krim masam).

Selepas 3 bulan dari permulaan rawatan, anda perlu meneruskan program pembersihan, bermula semula. Puasa selama 7-10 hari, minum jus, buah-buahan, salad. Rawatan ini mesti diulang setiap 3 bulan, 1 atau 2 tahun. Hanya dalam kes ini akan ada pemulihan penuh. Ubat tidak boleh diminum.

Selepas rawatan, anda mesti mematuhi beberapa peraturan pemakanan:

- Tidak termasuk dari diet daging, ikan dan produk tenusu (keju cottage). Tidak sekali-kali selepas puasa tidak makan daging atau sup ayam.

- Produk roti dan bakeri tidak boleh dimakan sama sekali, tetapi jika anda tidak boleh melakukannya tanpa mereka, anda hanya boleh makan di rumah. Adalah perlu untuk mengambil dedak dan tepung gandum dalam kuantiti yang sama, menguli doh lembut di dalam air dengan penambahan 1 sudu roti (sisa) soda dan 2-4 sudu minyak sayuran. Buat roti kecil dan bakar dalam ketuhar selama 30-40 minit. Makan mereka dengan mentega atau sayur-sayuran. Roti buatan rumah adalah ditentukan oleh keperluan untuk menyingkirkan yis Baker, benar-benar melanggar mikroflora usus dan menyebabkan dysbiosis.

- Minyak sayuran untuk digunakan hanya unroasted, tidak pahit. Rasa sebelum digunakan. Tambahnya kepada hidangan siap dalam jumlah kecil.

Pembersihan umum badan perlu digabungkan dengan pembersihan sinus sinus paranasal dari deposit purulen. Untuk melakukan ini, pada waktu pagi selepas enema pembersihan, berbaring di punggung anda dan titis 1 jus jus dicairkan dari cyclamen tumbuhan pada setiap lubang hidung. Ini adalah prosedur yang sangat penting, walaupun prosedur tidak menyenangkan.

Membersihkan sinus frontal dan maxillary dengan ubat ini adalah jaminan mutlak untuk menghilangkan badan selesema dan jangkitan pernafasan. Selepas instillation, anda perlu berbaring di belakang anda selama 5-10 minit, berdiri dan minum 2-3 gelas sup panas herba dengan madu dan jus lemon, kemudian bengkok ke lantai selama 1-2 minit, bangkit dan basuh muka dan hidung anda dengan air panas. Anda boleh membuat penyedutan dengan daun eucalyptus, minyak pudina, minyak cemara, balsem "asterisk". Menanam dengan cyclamen harus dilakukan 2-3 kali sehari setiap hari, selama 7-14 hari, dan banyak lagi.

Jus cyclamen disediakan seperti berikut: membersihkan tubi cyclamen, basuh, parut pada grater halus, perasan jus keluar dari gruel, tuangkan ke dalam botol yang bersih dibasuh, cairkan dengan air suling (nisbah 1: 5). Simpan di dalam peti sejuk sehingga 10 hari, kemudian sediakan penyelesaian baru.

Akibatnya, sejumlah besar lendir dan nanah dirembeskan dari sinus paranasal, yang merupakan tempat pembiakan yang sangat baik untuk virus influenza, yang mana kami tidak dapat mencari perlindungan. Virus ini, secara aktif menyusu dan membiak di dalam hidung hidung, memasuki aliran darah dan, yang beredar di seluruh badan, menjejaskan terutamanya otak dan membrannya. Terdapat sakit kepala, araknoiditis, kemudian penyakit jantung (influenza myocarditis). Semua ini adalah komplikasi yang agak serius terhadap selesema, yang membawa kepada kematian. Tetapi untuk mengelakkan mereka agak mudah dan cukup dalam kuasa kita.

Sangat banyak penyakit orang dewasa dan kanak-kanak boleh disembuhkan, oleh itu, termasuk alahan, asma, epilepsi, ankylosing spondylitis, kemandulan. Tetapi lebih baik untuk melakukan ini di bawah pengawasan doktor naturopathic.

Dengan membersihkan badan mengikut kaedah Marvah Ohanian dua kali setahun, seseorang mampu melindungi dirinya bukan sahaja dari jangkitan influenza, tetapi juga dari beberapa penyakit lain: serangan jantung, diabetes, pelbagai sklerosis, penyakit Alzheimer, ketidaksuburan, dan alergi.

Untuk membersihkan badan mengikut kaedah Marvah Ohanian, membawa buah-buahannya, adalah perlu untuk menyambung semula kursus setiap tiga bulan dan melalui puasa tujuh hari. Satu atau dua tahun janji untuk mendapatkan pemulihan penuh semua sistem badan. Sudah tentu, untuk keseluruhan tempoh pemurnian harus menolak mengambil alkohol dan ubat-ubatan. Ia tidak disyorkan untuk merawat orang dengan perut sakit yang terdedah kepada gastritis, perlu membersihkan perut dan usus tanpa menggunakan pencahar yang agresif seperti garam bahasa Inggeris - ia boleh digantikan dengan merebus minyak jerami atau kastor.

Jangan memberi peluang untuk memusnahkan badan kita, cuba teknik ini! Menjadi sihat dan menikmati kehidupan adalah begitu hebat!